Thai Stretch アリオ葛西店

イルカのショー

2018.10.18 17:05

こんにちは!

いつもご利用ありがとうございます☆

Thai Stretch アリオ葛西店のタブチです!

 

先日、佐藤と角井と研修後に行ってきましたー!

 

 

イルカのショーを目当てに♡
正直、そこまで期待していなかったのですが、、、
とーーーーっても、感動しました\(//∇//)\
いやー
イルカさんたちプロでした!!!
もちろん調教師の方たちもすごいんですが、
なんで、自分が飛ぶ番ってわかるのか、
なんで、ぶつからないのか不思議でした。
練習を積み重ねたり、調教師さんとの信頼関係があるからこそですよね!!
こんなおしゃれな飲み物を飲みながら、
改めて、プロ意識を持ってお客様に健康管理サービスを

提供していこー!っと熱く語り合った夜でした。笑

写真提供:角井(←いつもステキに撮ってくれます!)
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お勧め野菜ブロッコリー

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ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪5/20(月) 10:10~、12:00~5/21(火) 10:10~、10:30~5/22(水) 12:00~、12:30~5/23(木) 12:00~、16:40~5/24(金) 5/25(土) 10:10~、11:00~5/26(日) 16:20~、上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※5/19(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは!タイストレッチアリオ葛西店 オオハタです(^_^)/徐々に暖かくなり薄着の季節ですね。 ご存知の方も多いかと思いますが、美容や健康に役立つブロッコリーは、ダイエットにも強い味方になってくれます。ブロッコリーには、「ビタミンE」や「鉄」や「ビタミンC」 「食物繊維」などの栄養成分が含まれています。 ビタミンEや鉄には、血流を改善する働きがあります。細胞に十分な酸素や栄養素がいきわたる事で代謝が上がり、瘦せ体質へと近くことができます。また、食物繊維には、腸内環境を整える働きがあります。 更に、ブロッコリーには、野菜類の中で、タンパク質が多く含まれているため、筋肉量を上げて基礎代謝量をUPさせるのに役立ちます。 このようにダイエットに役立つブロッコリーには、電子レンジ調理がお勧めです。ブロッコリーに含まれるビタミンCには抗酸化作用があるため、美肌・美白作用が期待出来ます。またカリウムも多く含まれていますが、水溶性という性質があります。 そのため、茹でてしまうとビタミンCやカリウムが流出してしまいます。ですので電子レンジ調理がお勧めです。 是非お試しください! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式セラピー♪じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1 

2024.05.19

梅雨入りに向けて健康管理を!

梅雨入りに向けて健康管理を!

ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週と来週のご予約状況のお知らせです♪5/16(木) 16:10~、18:30~5/17(金) 10:10~、12:00~5/18(土) 10:10~、15:30~5/19(日) 11:40~、16:50~5/20(月) 10:10~、12:00~、17:10~5/21(火) 12:00~、15:40~5/22(水) 12:00~、14:30~5/23(木) 12:00~、16:40~5/24(金) 10:10~5/25(土) 10:10~、11:00~5/26(日) 16:20~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※5/15(水)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・皆さまこんにちは!Thai Stretchアリオ葛西店のツジです(`・ω・´)ノ 最近、天候が安定しない日が多くなってきましたね~朝夕は寒いのに昼間は陽射しが強くて暑かったりはたまた雨で湿気が多くなりジメジメべたべただったり…今年も暑さや湿気は凄そうですね(+_+) そこで、今回は梅雨に備えた体調不良対策のポイントをお送りします! ⓵朝型の生活リズムに切り替えるムリに1~2時間早く起きて、特別何かしたりする必要はありません。身体を起こしてあげる為に10~15分早く起きてゆっくり朝の準備をしてみましょう! ②曇りや雨の日でも室内は明るくする曇りや雨の日が続くと日照不足になり、気分が落ち込んだりイライラすることが多くなります。曇りや雨の日でもカーテンを開け、少しの太陽の光を有効活用しましょう! ③入浴時はぬるめの温度の湯船に浸かる身体をしっかりと休める為にもリラックスは重要ですよね。そこで38~40度の湯船に20分程浸かってみましょう!休息モードの副交感神経が優位になり、リラックス効果を得やすくなります。また、その時に目元を温めてあげると尚いいですよ♪ ④食生活を整える梅雨の時期は身体に余分な水分や老廃物が溜まりやすくなります。そこでおすすめなのがこの食材! ・豆類(いんげん、えんどう豆、そら豆、大豆) 身体に溜まった水分を排出する ・きゅうり、なす、トウモロコシ 利尿作用がある ・香味野菜 消化を助ける作用があるこれらを上手く取り入れられると良いですね!また冷たいもの・生ものはなるべく控え、消化にいい調理法(煮る・蒸す・茹でる)で美味しく梅雨対策をしていきましょう(^ ^♪.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式セラピー♪じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

2024.05.15

芋LOVE♡

芋LOVE♡

ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪5/6(月) 12:00~、14:30~、18:00~5/7(火) 13:00~、15:30~5/8(水)  12:00~、13:10~5/9(木) 10:10~、12:00~5/10(金) 12:50~、14:00~、16:00~5/11(土) 12:00~、17:10~5/12(日) 13:00~、14:30~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※5/5(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは!!Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。いつも当店をご愛顧いただきまして、またブログをご覧いただきまして、ありがとうございます(*^^*) 皆さま、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか?今年は、平日をお休みすれば10日間と長かった連休も明日で最後となります。連休にお出かけした楽しいお話、沢山聞かせてくださいね♪ さて、ゴールデンウィークの後半5月1日から、佐藤が楽しみにしていた芋スイーツ専門店がアリオに限定オープンしているんです(^_^)/普段はチョコレート推しの佐藤ですが芋スイーツも大好きです(≧▽≦)さつまいもにはたくさんの栄養素が含まれていてダイエットにも最適です♪【さつまいもの栄養素】①炭水化物…三大栄養素のひとつ。体を動かすためのエネルギー源。②食物繊維…不溶性食物繊維と水溶性食物繊維を合計したもの。食物に含まれており、人間の消化酵素では消化できません。腸内環境を整える・糖尿病の予防・肥満の予防。③カリウム…必須ミネラルのひとつ。塩分(ナトリウム)を排出する働きをします。むくみの予防・脳卒中の予防・血圧を下げる効能。④カルシウム…必須ミネラルのひとつ。吸収率が悪いため、意識して摂取する必要があります。丈夫な歯や骨をつくる効能。⑤マグネシウム…必須ミネラルのひとつ。丈夫な歯や骨をつくる・血圧を下げる効能。⑥リン…必須ミネラルのひとつ。丈夫な歯や骨をつくる・エネルギーをつくり出す効能。⑦ビタミンA(β-カロテン)…β-カロテンは体内に入ると、必要な分だけビタミンAになります。皮膚や粘膜を維持する・抗酸化作用・体の成長を促進させる効能。⑧葉酸…水溶性のビタミンB群のひとつ。水に溶けやすい性質を持っています。血液をつくる・心疾患のリスクを下げる・動脈硬化の予防。⑨ビタミンC…水溶性のビタミンのひとつ。水に溶けやすい性質を持っています。抗酸化作用・コラーゲンを合成する・貧血の予防。【さつまいもの皮に含まれている栄養素】①アントシアニン…ポリフェノールのひとつ。青紫色の色素成分であり、苦味成分です。抗酸化作用・目の機能改善・白内障の予防。②クロロゲン酸…ポリフェノールのひとつ。コーヒーに多く含まれており、コーヒーの褐色・苦味成分の元になります。効能:抗酸化作用・糖尿病の予防・脂肪肝の予防。 ☆さつまいもがダイエットに向いている理由は4つあります。消化がゆっくりでお腹にたまりやすい。食物繊維が含まれているので整腸作用が期待できる。ビタミンCが含まれているため、ダイエット中でも肌荒れの心配があまりない。食べ方によってカロリーや糖質を抑えられる。さつまいもはさまざまな栄養素を含んでおり、皮つきのまま蒸したり焼いたりするだけで簡単に食べられ、栄養もたっぷり摂取できます。ぜひ、取り入れてみてくださいね(*´ω`*) .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式セラピー♪じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

2024.05.05

気圧の変化

気圧の変化

ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪4/29(月) 16:40~4/30(火) 17:40~5/1(水) 14:40~5/2(木) 19:10~5/3(金) 10:10~、14:10~5/4(土) 10:10~、13:10~5/5(日) 12:00~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※4/28(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・今週の担当、ワタナベです。4月に入ってから、晴れたり・雨が降ったり日によってコロコロ天気が変化してお疲れを感じやすい方も多いのではないでしょうか?私はもともと低気圧が苦手で不調が出やすかったのですが、今年は良い天気の日も不調を感じることがあり、調べてみました。高気圧でも体調を崩すことがあることがわかりました・・・!そもそも気圧が変化すると、体の外からの圧力が変化するため、体の中で気圧を押し返す力をコントロールする必要がでてくるそうです。その気圧の変化を感じ取っているのは、内耳(ないじ)という耳の奥にある器官となります。内耳はセンサーのような役割をしていて、脳の中枢にある自律神経に気圧の変化を伝えます。気圧が大きく変化すると自律神経が刺激され、自律神経が乱れると様々な体の不調へと繋がるのだとか。 自律神経を安定させる為に、一層睡眠確保や適度な運動、ストレス発散に気をつけていたら天気がコロコロ変わっても不調になることが少なくなりました☆皆様も是非、この時期は無理をせずにお疲れやストレスを早めに解消してみてくださいね!.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式セラピー♪じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1  

2024.04.28

お味噌汁に春の具材

お味噌汁に春の具材

ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪4/22(月) 11:50~、16:30~4/23(火) 10:30~、12:00~4/24(水) 11:40~、12:00~4/25(木) 10:30~、12:00~4/26(金) 10:10~、11:30~4/27(土) 10:10~、11:30~4/28(日) 10:10~、11:00~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※4/21(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは タイストレッチ アリオ葛西店オオハタです。今週は、ダイエットサポートにお勧め春の味噌汁の具材をご紹介いたします。 人によっては、毎日食べている、日本人の食卓に馴染み深い味噌汁ですが、実はダイエットの面でも優れた料理なのは、ご存知でしょうか?味噌は、発酵食品であり、腸内を瘦せやすい環境に保つ働きが期待できる調味料。発酵により、大豆の栄養を、そのままの状態よりも吸収しやすくなっています。身体を温めることにも一役買って代謝アップにもつながります。味噌汁のダイエットサポートをさらに高めるポイントが、具材です。 ①新玉ねぎ玉ねぎに含まれるアリシンには、糖質の代謝を助けるビタミンB1の吸収を高める高める働きがあるため、代謝アップや疲労回復も期待できます。 ②ブロッコリーブロッコリーは、ビタミンやミネラルが豊富な野菜ですが、他の野菜に比べてたんぱく質も豊富なんです。たんぱく質は、筋肉の形成と維持に欠かせない栄養であり、筋肉をつけることは瘦せやすい体質作りに大変重要です。 ③アスパラガスアスパラガスのアスパラギン酸が、糖質をエネルギーに変換する過程をサポートし、代謝を高める働きが期待できます。脂肪の代謝を助けるビタミンB2も含まれています。 ④筍筍は、低カロリーで食物繊維が豊富です。食物繊維が豊富な食品は、満足感が長続きしやすく、食べ過ぎ防止に役立ちます。 春の具材で美味しく楽しく味噌汁ダイエットサポートいかがでしょう(^^♪ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式セラピー♪じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1 

2024.04.21

巻き肩撃退!肩を正しい位置に戻すストレッチ♪

巻き肩撃退!肩を正しい位置に戻すストレッチ♪

ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪4/15(月) 13:30~、14:00~4/16(火) 10:10~、14:00~4/17(水)  13:20~、14:50~、17:30~4/18(木) 11:10~4/19(金) 11:40~、16:20~4/20(土) 10:10~、14:10~、19:30~4/21(日) 10:10~、17:00~、17:20~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※4/14(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは!!Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。いつも当店をご愛顧いただきまして、またブログをご覧いただきまして、ありがとうございます(*^^*) 皆さま、巻き肩って聞いたことございますか?文字通り、左右の肩が内側に入ってしまっている状態を指します。肩は本来耳の真下にあるのですが、耳よりも前にある状態が当たり前になっていると巻き肩と言えるでしょう。本日は、そんな巻き肩を正しい位置に戻すストレッチをお伝えします(*^▽^*) 【わたしは巻き肩?】姿勢の悪さは実感しているけれど、巻き肩かどうかはよく分からない…。巻き肩と猫背の違いって何?と思う方もきっといるでしょう。巻き肩も猫背も同じようなものと思われがちですが、厳密には異なります。巻き肩は肩が内側に入ってしまっている状態、猫背は背中が丸まってしまった結果、肩まわりも丸まっている状態を指します。巻き肩の原因は肩甲骨の外転変位、猫背になるとさらに胸椎の後弯増強が加わり肩甲拳筋、僧帽筋上部繊維の筋緊張により肩甲骨が挙上しやすくなります。 どちらにも共通しているのが『肩甲骨』の変位(位置異常)なのです。 チェック方法として、座っている時に鎖骨から肩に沿って手をスライドすると肩が出っ張ってぶつかる方、耳の真下に肩を置くと違和感がある方は巻き肩の可能性が高いでしょう。【巻き肩になるデメリット】下向きの作業が多い、前かがみ姿勢になってしまう、横向きで寝ることが多い人が巻き肩になりやすいと言われています。デスクワークやパソコン作業が多い現代人にとって、誰しもがなってしまう可能性を持っているのです。巻き肩になってしまうと見た目的にも良くないのはもちろん、胸の筋肉が縮こまった状態になり呼吸がしにくい、肩を内側に寄せにくくなり猫背になってしまう、肩や首が常に凝ってしまうなどが挙げられます。 【腕と胸まわりを伸ばして巻き肩改善】巻き肩の原因となっている腕と胸まわりの筋肉を伸ばすことで肩は元の位置に戻しやすくなります。今回は硬くなっている腕と胸まわりをほぐすストレッチをご紹介します。 ⑴楽な姿勢で座る。胡座でも正座でも椅子に座った状態でもOK! ⑵左肘を曲げ、体から握りこぶし1個分離す ⑶肘を真下に下ろし、手でグットサインを作る ⑷この状態から腕を少し外側に伸ばす。肩から腕にかけて伸びを感じられていればOK! ⑸頭を右側に倒し、首から肩そして腕にかけてストレッチ。5呼吸ほどキープする。 ⑹同じように反対側も行う 仕事柄、姿勢が悪くなってしまうのは仕方ない…、もう何十年もこの姿勢だからどうしようもない…、こんな風に諦めてしまうのはもったいないです(>_<)姿勢を変えようと思えば変えることができます。特に現代人にとって招きやすい姿勢の悪化は、改善策がたくさんあります。不調が当たり前の体で過ごすのではなく、少しずつ元に戻して健康に過ごせる体を作ってあげましょう(^^♪ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式セラピー♪じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1  

2024.04.14

春ですね♪

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ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪4/8(月) 13:20~4/9(火) 12:00~4/10(水) 12:00~4/11(木) 12:10~4/12(金) 12:00~4/13(土) 11:00~4/14(日) 15:10~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※4/7(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・  皆様こんにちは、今週の担当のワタナベです。冷えが続く3月でしたが、最近は温かくなり道の桜が咲いているのを見かけるようになりましたね♪そんな近頃、以前リラクでセットコース特典だった“桜茶”と思い出し、個人で買ってお家でのひと時に飲んでいます・・・華やかな桜の香りと、お湯にとかすと花開く八重桜がとても癒されます(⌒∇⌒)楽天やAmazonで手に入るので皆様も、是非くつろぎタイムに桜茶を飲んでみて下さいね☆ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式セラピー♪じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1  

2024.04.07

豚汁にお勧め具材

豚汁にお勧め具材

 ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪4/1(月) 10:30~、12:20~4/2(火) 12:00~、15:20~4/3(水) 12:00~、19:30~4/4(木) 10:30~、12:20~4/5(金) 11:40~、12:00~4/6(土) 12:20~、16:50~4/7(日) 10:10~、11:00~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※3/31(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは!タイストレッチアリオ葛西店オオハタです(^_^)/今回は、豚肉が入ることで、お味噌汁よりも高い満足感が得られる豚汁に更にお勧めの具材のご紹介です。①キノコ食物繊維が豊富なキノコは、ダイエットにはとても便利な食材です。程よい固さもあるため、しっかりと噛んでゆっくり食べることで、食べ過ぎの予防にもなりますのでついつい食べ過ぎてしまう方におすすめです。 ②生姜冷え取り食材としてもおなじみの生姜。加熱する事で、ショウガオールという脂肪を燃焼させて身体を内側から温める成分が増えます。そのため、身体が冷えやすく代謝が悪い方には、加熱もしくは乾燥したジンジャーパウダーのような生姜がお勧めです。 暖かい日も増えてきましたが、キノコや生姜の入った野菜たっぷりの豚汁お勧めです! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式セラピー♪じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1 

2024.03.31

【Re.Ra.Ku PAY】4月キャンペーンのお知らせ♪

【Re.Ra.Ku PAY】4月キャンペーンのお知らせ♪

ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪3/25(月) 14:20~、17:40~3/26(火) 10:30~、12:00~3/27(水)  10:10~、12:40~、16:00~3/28(木) 15:20~、16:40~3/29(金) 13:10~、17:20~3/30(土) 11:00~、12:00~、18:10~3/31(日) 10:10~、15:50~、19:10~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※3/24(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは!!Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。いつも当店をご愛顧いただきまして、またブログをご覧いただきまして、ありがとうございます(*^^*)本日は全国のRe.Ra.Ku グループにてご利用いただける新決済サービス「 Re.Ra.Ku PAY 」のキャンペーンのお知らせです♪2024年4月1日よりRe.Ra.Ku  PAYを使っておトクなキャンペーンを実施します(*^▽^*)<春の使ってオトク!ポイント最大5倍!>◆実施期間◆2024年4月1日(月)〜5月6日(月)◆参加方法◆クーポンを適用後、店頭支払い時に付与されるポイントが+2%※ 本キャンペーンクーポンはチャージ時には適用されません。※ キャンペーン実施期間中は、何度でもクーポンが適用されます。クーポンコード『 spring2024 』注意事項・「ポイント」は店頭支払い時にRe.Ra.Ku PAYを利用した際に付与されます。・付与されたポイントの有効期限は365日です。 ◆クーポンコードの獲得・適用方法◆※Re.Ra.Ku PAYの登録は[こちら]の「はじめ方」をご覧ください。▼Re.Ra.Ku PAYに登録後にこちらのボタンをタップすると、クーポンコードが入力されたクーポン画面に遷移します Re.Ra.Ku PAY では、クーポンコードを入力することで、おトクなキャンペーンにご参加いただけます。クーポンはRe.Ra.Ku グループ公式アプリからのプッシュ通知や、サービスサイト、店舗からのメルマガなどで皆様にお届けしますので、今後も楽しみにお待ちください!PAYのポイントが溜まりやすいこの期間☆Re.Ra.Ku PAYを使う度に返ってくるのでこの時期の集中メンテナンスがおすすめです!!皆さまのご利用を心よりお待ちしております(^^)/.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式セラピー♪じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1  

2024.03.24

外国のお客様

外国のお客様

ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪3/18(月) 15:10~3/19(火) 10:30~3/20(水) 10:10~3/21(木) 12:30~3/22(金) 10:10~3/23(土) 12:00~3/24(日) 15:10~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※3/17(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ ご覧いただきありがとうございます!今週のブログ担当はワタナベです☆(^^)/ 昨年末より当店アリオ葛西店にもご旅行や観光で多くの外国の方がお見えになることが多くなりました。もともとお隣の西葛西ではインドの方が多く住んでいらっしゃるので、ときどきいらっしゃることはございましたが・・・観光やご旅行の方は日本語を全くご存じない方もいらっしゃって、スタッフはジェスチャーや通訳機械で対応しておりました。 私は短大で英語を少し勉強しておりましたが、日常で使わない時が多いとやはり忘れるもので、外国のお客様が帰られた後に「ああ、あの時こう言えばもっとわかりやすかったな」と思うこともしばしば・・・。(+_+) ところが最近ひょんなことからセラピスト仲間の通っていた専門学校に«豪華客船セラピスト英会話コース»なるものを発見し、該当する学校に早速問い合わせて先日入校を決めました!! 今までも接客英会話の本を読んだり、動画を探してみるも私たちセラピストはホテルや販売ではなくお客様のお身体に触れるお仕事でもあり専門用語やカウンセリングもあるのでなかなかセラピストとして使う表現がわからずにいましたが、この度その道のプロの先生から教わる機会に恵まれてとってもうれしく思います! 当店は豪華客船ではございませんが(笑)どの国のどの年代の方にも失礼なく通じるような英語を早く習得して、外国のお客様にもRe.Ra.ku とThaiStretchでのメンテナンスを不安なくお過ごしいただけるようにこの春頑張ってみようと思います!(`・ω・´) 皆様はこの春チャレンジしたいことなどはございますか?お身体の不調を抱えてはやりたいことにも集中できなかったりするものなので、お身体のメンテナンスを万全に全力でやりたいことをやりましょう☆ アリオ葛西店スタッフ一同、皆様の快適な毎日のため精一杯メンテナンスいたしますので是非いらしてくださいね!(*^▽^*).*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式セラピー♪じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1  

2024.03.17

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