Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店のブログ一覧

☆★11/13（金） 空き情報★☆11：00　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12：00～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…スドウ、ゴトウ2名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月14日（土）11：30～　随時ご案内可能です。11月15日（日）11：30～　随時ご案内可能です。11月16日（月）12：00～　随時ご案内可能です。11月17日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月18日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月19日（木）11：00～　随時ご案内可能です。11月20日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ タイトルにもあるように、11月は気圧が高くなり私達の交感神経が刺激されて筋肉が緊張しやすくなります。その為、肩コリや腰痛などを感じられやすいのです。また寒くなってきて上着を着るようになると重さで身体に負担がかかり疲れの要因にもなります。このことから、11月は意識を高めてスパンを短めにお身体のケアを受けられることをおすすめします！お身体のだるさをすっきりさせましょう☆彡 お足元からしっかりケアするSETコースで蓄積された疲れを取りましょう！ 11月から新SETコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11/12（木） 空き情報★☆11：00　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12：00～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…スドウ、スワ2名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月13日（金）11：30～　随時ご案内可能です。11月14日（土）11：30～　随時ご案内可能です。11月15日（日）11：00～　随時ご案内可能です。11月16日（月）12：00～　随時ご案内可能です。11月17日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月18日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月19日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ タイトルにもあるように、11月は気圧が高くなり私達の交感神経が刺激されて筋肉が緊張しやすくなります。その為、肩コリや腰痛などを感じられやすいのです。また寒くなってきて上着を着るようになると重さで身体に負担がかかり疲れの要因にもなります。このことから、11月は意識を高めてスパンを短めにお身体のケアを受けられることをおすすめします！お身体のだるさをすっきりさせましょう☆彡 お足元からしっかりケアするSETコースで蓄積された疲れを取りましょう！ 11月から新SETコース始まりました！ ・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11月11日（水） 空き情報★☆11：00～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆11:30～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…ゴトウ、フクダ、コマツ３名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月12日（木）11：00～　随時ご案内可能です。11月13日（金）11：00～　随時ご案内可能です。11月14日（土）11：30～　随時ご案内可能です。11月15日（日）11：00～　随時ご案内可能です。11月16日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 11月17日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月18日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11月10日(火)空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ★ペアでのご案内★11:00～随時ご案内可能です。 こんにちは！Re.Ra.Ku.横浜ベイクォータ店です。 寒くなってきましたね。厚めのコートが着たくなってきましたが、コートの重さで肩に負担がかかり、お疲れの原因にもなるようです。こんな日は、リラクのホットアイネックケアで、首からじんわり温めながら、肩、首をほぐしませんか？ 11月から開始した【SETコース】で、フットケアとボディケアやタイストレッチを組み合わせて、秋の不調に負けないお身体作りをしていきましょう！！

☆★11月9日（月） 空き情報★☆11：30～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12:40～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…スドウ、ゴトウ、スワ３名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月10日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月11日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月12日（木）11：00～　随時ご案内可能です。11月13日（金）11：00～　随時ご案内可能です。11月14日（土）11：30～　随時ご案内可能です。11月15日（日）11：00～　随時ご案内可能です。11月16日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11月8日（日） 空き情報★☆11：30～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12:40～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…ヤマザキ、ゴトウ、スワ、フクダ４名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月 9日（月）11：00～　随時ご案内可能です。11月10日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月11日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月12日（木）11：00～　随時ご案内可能です。11月13日（金）11：00～　随時ご案内可能です。11月14日（土）11：30～　随時ご案内可能です。11月15日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11/7（土） 空き情報★☆ 11：00　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆ 11：30～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。 ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－ …出勤スタッフ… コマツ、ヤマザキ、ゴトウ、スワ、サンペイ 5名のスタッフが出勤です♪ お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー -その他、空き情報- 11月8日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 11月9日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 11月10日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 11月11日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 11月12日（金）10：00～　随時ご案内可能です。 11月13日（土）12：00～　随時ご案内可能です。 11月14日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。 ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！ ・SET90（ボディ+フット） ・SET120（ボディ+フット+オプション） ・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分） ・タイSET150（タイ+フット+オプション） ・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方 ・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方 ・体の楽さをキープしたい方 ・姿勢が悪い、猫背が気になる方 ・首、肩、腰、脚が気になる方 ———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11/6（金） 空き情報★☆11：00　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆11：30～　随時ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…コマツ、ヤマザキ、スドウの3名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月7日（土）12：00～　随時ご案内可能です。11月8日（日）11：00～　随時ご案内可能です。11月9日（月）11：00～　随時ご案内可能です。11月10日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月11日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月12日（木）11：00～　随時ご案内可能です。　　　　　　　　　　　　　11月13日（金）11：00～　随時ご案内可能です。　　　 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ リモートワーク、デスクワークなどで目のお疲れ感じていませんか？疲れ目を放置すると、目を動かす筋肉の硬直が全身の筋肉に伝わり、血行不良による肩こりや頭痛、吐き気にまで進行してしまうケースもあるようです。 そんな時はリラクのセットコースがオススメです！新しく始まったボディケアまたはフットケアとホットアイネックのセットでお身体と目のお疲れをスッキリ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11/5（木） 空き情報★☆11：00　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆11：30～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…コヤマ、スワ、フクダ、ゴトウ4名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月6日（土）12：00～　随時ご案内可能です。11月7日（日）11：00～　随時ご案内可能です。11月8日（月）11：00～　随時ご案内可能です。11月9日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月10日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月11日（木）11：00～　随時ご案内可能です。　　　　　　　　　　　　　11月12日（金）11：00～　随時ご案内可能です。　　　 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 寒くなりましたね。リモートワークなどで家に居る時間が増えて、座る時間が長くなっていませんか？座る時間が長くなると、下半身の血行が悪くなり、足の疲れの原因にもなります。新しく始まったセットコースでお身体も足もスッキリしませんか？ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！・SET90（ボディ+フット）・SET120（ボディ+フット+オプション）・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分）・タイSET150（タイ+フット+オプション）・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方・首、肩、腰、脚が気になる方———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11/4（水） 空き情報★☆ 11：00　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆ 11：30～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。 ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－ …出勤スタッフ… スソウ、スワ、コマツ、ゴトウ 4名のスタッフが出勤です♪ お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー -その他、空き情報- 11月5日（金）10：00～　随時ご案内可能です。 11月6日（土）12：00～　随時ご案内可能です。 11月7日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 11月8日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 11月9日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 11月10日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 11月11日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。 ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月から新SETコース始まりました！ 11月から新セットコース始まりました！ ・SET90（ボディ+フット） ・SET120（ボディ+フット+オプション） ・SET150（ボディ+フット+オプション） ・タイSET120（タイ90+フット30分） ・タイSET150（タイ+フット+オプション） ・タイSET180（タイ+フット+オプション） お身体のお疲れに合わせてカスタマイズ★ こんな方にオススメ ・全身疲労を感じている方 ・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方 ・体の楽さをキープしたい方 ・姿勢が悪い、猫背が気になる方 ・首、肩、腰、脚が気になる方 ———————— 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★11/1（日） 空き情報★☆11：30 ～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12:00 ～　随時ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…ヤマザキ、フクダ、スワ、コマツ、ゴトウ5名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月2日（月）11：00～　随時ご案内可能です。11月3日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月4日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月5日（金）10：00～　随時ご案内可能です。11月6日（土）12：00～　随時ご案内可能です。11月7日（日）11：00～　随時ご案内可能です。11月8日（月）11：30～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 11月からボディケアとフットケアを組み合わせたSETコースが始まりました！ SET90 ボディケア+フットケアSET120 ボディケア+フットケア(アロマオイル付)+通常オプションSET150 ボディケア+フットケア(アロマオイル付)+通常オプション+フットバス タイSET120 タイストレッチ90分+フットケア30分タイSET150 タイストレッチ+フットケア(アロマオイル付)+通常オプションタイSET180 タイストレッチ+フットケア(アロマオイル付)+通常オプション+フットバス ※通常オプション(アイヘッドケア、ハンドケア、バウエルケア) お足元からほぐしていき全身の血流を促進させたあとお身体のケアにうつります。ボディケア、タイ古式ストレッチとお疲れに合わせてどちらかお選びいただきます。これから寒くなり筋肉も縮こまるため老廃物が流れにくくなっていきます。老廃物が溜まってしまうと辛さ、身体の重さ、寝つきの悪さに繋がってしまいます。是非溜まったお疲れをSETコースでしっかり取りませんか？ 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★10/31（金） 空き情報★☆11：00 ～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆11:30 ～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…ヤマザキ、フクダ、スワ、コマツ、ゴトウ5名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月1日（日）11：30～　随時ご案内可能です。11月2日（月）11：00～　随時ご案内可能です。11月3日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月4日（水）11：00～　随時ご案内可能です。11月5日（金）10：00～　随時ご案内可能です。11月6日（土）12：00～　随時ご案内可能です。11月7日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 秋のはじまり、10月からの新オプションメニュー！ 肩くびストレッチで首の筋肉、肩・腕の筋肉、ぐい～～んと伸ばして硬いお身体と決別の秋！ こんな方にオススメ ・慢性的で強い肩くび疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方 終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。————————- 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★10/30（木） 空き情報★☆ 11：30　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆ 12：00～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。 ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－ …出勤スタッフ… ゴトウ、コマツ、スワ 3名のスタッフが出勤です♪ お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー -その他、空き情報- 10月31日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 11月1日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 11月2日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 11月3日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 11月4日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 11月5日（金）10：00～　随時ご案内可能です。 11月6日（土）12：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。 ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 秋のはじまり、10月からの新オプションメニュー！ 肩くびストレッチで首の筋肉、肩・腕の筋肉、ぐい～～んと伸ばして 硬いお身体と決別の秋！ こんな方にオススメ ・慢性的で強い肩くび疲労を感じている方 ・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方 ・体の楽さをキープしたい方 ・姿勢が悪い、猫背が気になる方 終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。 ————————- 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★10/29（木） 空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆11:30～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…スドウ、フクダ、ヤマザキ3名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-10月30日（金）11：30～　随時ご案内可能です。10月31日（土）11：00～　随時ご案内可能です。11月１日（日）11：30～　随時ご案内可能です。11月２日（月）11：00～　随時ご案内可能です。11月３日（火）11：00～　随時ご案内可能です。11月４日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 秋のはじまり、10月からの新オプションメニュー！ 肩くびストレッチで首の筋肉、肩・腕の筋肉、ぐい～～んと伸ばして硬いお身体と決別の秋！ こんな方にオススメ ・慢性的で強い肩くび疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方 終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。————————- 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★10/28（水） 空き情報★☆ 11：00～　随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆ 13：20～　随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。 ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－ …出勤スタッフ… スドウ、フクダ、スワ 4名のスタッフが出勤です♪ お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー -その他、空き情報- 10月29日（木）10：00～　随時ご案内可能です。 10月30日（金）12：00～　随時ご案内可能です。 10月31日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 11月1日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 11月2日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 11月3日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 11月4日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。 ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 秋のはじまり、10月からの新オプションメニュー！ 肩くびストレッチで首の筋肉、肩・腕の筋肉、ぐい～～んと伸ばして 硬いお身体と決別の秋！ こんな方にオススメ ・慢性的で強い肩くび疲労を感じている方 ・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方 ・体の楽さをキープしたい方 ・姿勢が悪い、猫背が気になる方 終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。 ————————- 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

こんにちは！ ReRaKu横浜ベイクォーター店のブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます(*^^*) 10月27日(火)☆空き情報☆ 11:30～　随時ご案内可能です。 ーペアでのご案内ー 12::00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ スワ、ヤマザキ、サンペイ、コマツの４名が出勤しております(*^^*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 秋らしい気持ちのいいお天気ですが、朝晩は冷え込みますね。 日中との気温差で秋バテになっていませんか？ リラクの肩甲骨ケアでお疲れをスッキリさせましょう(^_^)/ 当店では10月から肩くびストレッチをご用意しております！ 20分　3,300円 40分　6,600円 テレワークや重たい荷物を持つ方、お子さんを抱っこされる方、必見です！ 上腕二頭筋という力こぶが出来る筋肉が緊張して縮こまってしまっています。 肩くびストレッチではじわーっとゆっくり深部まで伸ばすことが可能です☆ 終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。 リラク独自の肩甲骨ストレッチと併せ疲れにくいお身体を目指しましょう(^_^)/

☆★10/26（月） 空き情報★☆11:30随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12:00随時ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…スドウ、ゴトウ、フクダ３名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-10月27日（火）11:30～　随時ご案内可能です。10月28日（水）11:00～　随時ご案内可能です。10月29日（木）11:00～　随時ご案内可能です。10月30日（金）11:30～　随時ご案内可能です。10月31日（土）11:00～　随時ご案内可能です。11月１日（日）11:30～　随時ご案内可能です。11月 2日（月）11:30～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ スッキリとした秋晴れが続き行楽日和ですね(^_^)また、お洗濯物も良く乾き秋の大掃除なんて言葉も耳にするようになりご自宅でのお洗濯やお掃除に張り切っていらっしゃる方も多いのでは？本日は家事におけるカロリー消費を調べてみました！！ ◆5位　洗濯（48.3ckal）◆4位　料理　(84kcal)◆3位　掃除機掛け（110.9kcal）◆2位　風呂掃除　(91.9kcal)◆1位　床掃除(147kcal)（※カロリーは目安です。　家事を行う方の体重や　お掃除の時間などにより変動します。） 掃除や洗濯が好きな私としては興味深い結果です！！1日でこんなにもカロリー消費をしていて毎日こなすとなるとお身体はクタクタですよね(´Д｀) 秋のはじまり、10月からの新オプションメニュー！ 肩くびストレッチで首の筋肉、肩・腕の筋肉、ぐい～～んと伸ばして硬いお身体と決別の秋 こんな方にオススメ ・慢性的で強い肩くび疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方 終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。————————- 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★10/25（日） 空き情報★☆11:00随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆11:00随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…諏訪・三瓶・五藤・山崎・小松５名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-10月26日（月）11:30～　随時ご案内可能です。10月27日（火）11:30～　随時ご案内可能です。10月28日（水）11:00～　随時ご案内可能です。10月29日（木）11:00～　随時ご案内可能です。10月30日（金）11:30～　随時ご案内可能です。10月31日（土）11:00～　随時ご案内可能です。11月１日（日）11:30～　随時ご案内可能です お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 秋のはじまり、10月からの新オプションメニュー！ 肩くびストレッチで首の筋肉、肩・腕の筋肉、ぐい～～んと伸ばして硬いお身体と決別の秋 こんな方にオススメ ・慢性的で強い肩くび疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方 終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。————————- 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★10/24（土） 空き情報★☆12:00随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆12:00随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－…出勤スタッフ…ゴトウ、コマツ、スワ、サンペイ、フクダ５名のスタッフが出勤です♪お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-10月25日（日）11:00～　随時ご案内可能です。10月26日（月）11:30～　随時ご案内可能です。10月27日（火）11:30～　随時ご案内可能です。10月28日（水）11:00～　随時ご案内可能です。10月29日（木）11:00～　随時ご案内可能です。10月30日（金）11:30～　随時ご案内可能です。10月31日（土）11:00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 秋のはじまり、10月からの新オプションメニュー！ 肩くびストレッチで首の筋肉、肩・腕の筋肉、ぐい～～んと伸ばして硬いお身体と決別の秋！ こんな方にオススメ ・慢性的で強い肩くび疲労を感じている方・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方・体の楽さをキープしたい方・姿勢が悪い、猫背が気になる方 終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。————————- 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪

☆★10/23（金） 空き情報★☆ 随時ご案内可能です。 ★☆ペアでのご案内★☆ 随時ご案内可能です。 電子クーポンのみ利用可能です。 ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－ …出勤スタッフ… ゴトウ、コマツ、スワ 3名のスタッフが出勤です♪ お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー -その他、空き情報- 10月24日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 10月25日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 10月26日（月）10：00～　随時ご案内可能です。 10月27日（火）12：00～　随時ご案内可能です。 10月28日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 10月29日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。 ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 秋のはじまり、10月からの新オプションメニュー！ 肩くびストレッチで首の筋肉、肩・腕の筋肉、ぐい～～んと伸ばして 硬いお身体と決別の秋！ こんな方にオススメ ・慢性的で強い肩くび疲労を感じている方 ・通常のほぐしだけでは満足感を得られない方 ・体の楽さをキープしたい方 ・姿勢が悪い、猫背が気になる方 終わった後の自然と胸が開く間隔、呼吸のしやすさをぜひご体感くださいませ。 ————————- 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪