Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店のブログ一覧

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 秋らしい過ごしやすい気温になりましたね。皆さま秋らしい美味しい食べ物は食べましたか？ 当店ではリラクの店舗では数少ない「タイストレッチ」というコースがございます☆ 足先からくまなく全身をほぐしていきます。「二人で行うヨガ」とも言われていてストレッチを豊富に取り入れております！アクロバティックできつそう、とイメージされる方も多いですが必ず調節を行い お客様 一人ひとりに合った施術をさせて頂きますのでご安心ください(*^-^*)寝てしまうほど気持ち良く受けていただけますよ～！ また本日までギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪まずは気軽にお試しで3枚パック☆<身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body&No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht　登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★9月30日（月）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コマツ・タゴ・フクダの3名が出勤しております(*´▽｀*）お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 10月1日（火）12：00～　随時ご案内可能です。10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。10月3日（木）11：00～　随時ご案内可能です。10月4日（金）11：00～　随時ご案内可能です。10月5日（日）11：00～　随時ご案内可能です。10月6日（月）11：00～　随時ご案内可能です。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　TEL: 045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 早いもので当店もオープンから半年が過ぎました。少しずつ当店の存在やサービスを知って頂き、非常にありがたく感じております。 ですがまだまだ興味は持っているんたけれども一歩踏み込めない方へ改めて当店自慢のコースを2つ紹介させて頂きますね(^^) 当店一押し☆【タイ古式ストレッチ】 深い呼吸と共にストレッチすることでリラックス効果抜群!!全身のバランスを整えながら気づかない疲れもほぐれてくれることで快適な状態をより長時間キープ♪ リラク定番の愛されコース☆【疲労撃退コース】 肩甲骨ストレッチが魅力♪マッサージ好きも納得するリラク系ボディケア“お疲れ箇所を中心に”全身を揉みほぐされていく、、♪ 上記2つのコースをはじめ お疲れに合わせたメニューをご用意しております。 また9月末日までギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆<身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body&No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht　登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★9月２9日（日）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コマツ・ナガセ・タゴ・フクダの4名が出勤しております(*´▽｀*） お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 10月3日（木）11：00～　随時ご案内可能です。10月4日（金）11：00～　随時ご案内可能です。10月5日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　TEL: 045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 9月もあっという間に終わりに近づいていますね。まだ暖かい日が続きますが皆さま体調は崩されていませんか？本日はオプションメニューのハンドケアについてご紹介します☆ リラクのハンドケアでは肘から指先までをオイルやクリームを使いながらほぐしていきます。日常生活で細かい動きをしている「手」は気づかないうちに疲れが溜まっているかもしれません！ また血管や神経が集中している場所なのでケアすることで血のめぐりがスムーズなり、手先からポカポカ温かくなります(^_^) ハンドケア10分　1080円(税込)20分　2160円(税込) プラス540円で香りがお選びいただけるアロマオイルに変更することも可能です。香りも合わさるとより気持ちも落ち着き、リラックスしていただけますよ～ また9月末日までギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！ 8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪まずは気軽にお試しで3枚パック☆<身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body&No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております！今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht　登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★9月28日（土）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コマツ・フクダ・ナガセ・タゴ・ヤマシタの3名が出勤しております(*´▽｀*） お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。10月3日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 10月4日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　TEL: 045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 9月もあっという間に終わりに近づいていますね。まだ暖かい日が続きますが皆さま体調は崩されていませんか？本日はオプションメニューのハンドケアについてご紹介します☆ リラクのハンドケアでは肘から指先までをオイルやクリームを使いながらほぐしていきます。日常生活で細かい動きをしている「手」は気づかないうちに疲れが溜まっているかもしれません！ また血管や神経が集中している場所なのでケアすることで血のめぐりがスムーズなり、手先からポカポカ温かくなります(^_^) ハンドケア10分　1080円(税込)20分　2160円(税込) プラス540円で香りがお選びいただけるアロマオイルに変更することも可能です。香りも合わさるとより気持ちも落ち着き、リラックスしていただけますよ～ また9月末日までギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！ 8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪まずは気軽にお試しで3枚パック☆<身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body&No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております！今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht　登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★9月２7日（金）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・カミヤ・ナガセ・タゴの3名が出勤しております(*´▽｀*） お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。10月3日（金）11：00～　随時ご案内可能です。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　TEL: 045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 早いもので当店もオープンから半年が過ぎました。少しずつ当店の存在やサービスを知って頂き、非常にありがたく感じております。 ですがまだまだ興味は持っているんたけれども一歩踏み込めない方へ改めて当店自慢のコースを2つ紹介させて頂きますね(^^) 当店一押し☆【タイ古式ストレッチ】 深い呼吸と共にストレッチすることでリラックス効果抜群!!全身のバランスを整えながら気づかない疲れもほぐれてくれることで快適な状態をより長時間キープ♪ リラク定番の愛されコース☆【疲労撃退コース】 肩甲骨ストレッチが魅力♪マッサージ好きも納得するリラク系ボディケア“お疲れ箇所を中心に”全身を揉みほぐされていく、、♪ 上記2つのコースをはじめ お疲れに合わせたメニューをご用意しております。 また9月末日までギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆<身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body&No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht　登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★9月２６日（木）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コマツ・ナガセの２名が出勤しております(*´▽｀*） お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　TEL: 045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪やっと9月らしい気温になって少しは過ごしやすくなりましたねと言いたいところですが、またしても30度近い気温で何とも言えないですね（苦笑） さてさて本題です 皆様は日常の疲れをそのままにしてため込んでいませんか？ 短い時間でも身体のメンテナンスしましょう！！リラクでは短いお時間で30分のコースからご案内しております☆彡 ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。 その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月26日（木）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・コマツ・ナガセ・ヤマシタの3名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪やっと9月らしい気温になって少しは過ごしやすくなりましたねと言いたいところですが、またしても30度近い気温で何とも言えないですね（苦笑） さてさて本題です 皆様は日常の疲れをそのままにしてため込んでいませんか？ 短い時間でも身体のメンテナンスしましょう！！リラクでは短いお時間で30分のコースからご案内しております☆彡 ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。 その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月25日（水）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・カミヤ・ナガセ・ヤマシタの3名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月26日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 天候の変化が激しいですが、皆さまお変わりなくお過ごしですか？三連休が二週続き、お出掛けされた方も多いのではないでしょうか(/・ω・)/ そんな連休疲れや日頃のお仕事疲れをほぐしませんか？身体がだるい、重く感じる方にはタイストレッチがオススメです☆ マットの上での施術となり、足先からゆったりじっくりほぐしていきます。下半身からほぐしていくことによって身体の力が抜け、リラックスして施術をうけることができます。またストレッチも豊富にとり入れているので普段動かすことのできない筋肉にまでアプローチができますよ(‘◇’)ゞ 終わった後は身体のめぐりがよくなりすっきり感を感じて頂けます！是非一度試してみて下さい(^^♪ ■□□ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中□□■　　　　8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月24日（火）予約空き情報★☆12:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・コマツ・タゴ・フクダの3名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月25日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 9月26日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 皆さま3連休の初日はいかがお過ごしですか？9月は連休が多くお出かけするのにもちょうどいい気温で過ごしやすいですね そんな連休疲れや仕事疲れをほぐしませんか？ 日常の疲れをそのままにするのではなく、短い時間でもメンテナンス！リラクでは短いお時間で30分のコースからご案内しております☆彡 ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。ブログ画像その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) ■□□ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中□□■　　　　 8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月23日（月）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・コマツ・タゴ・ナガセ・フクダ・ヤマシタの5名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月23日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 9月24日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 9月25日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 9月26日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 皆さま3連休の初日はいかがお過ごしですか？9月は連休が多くお出かけするのにもちょうどいい気温で過ごしやすいですね そんな連休疲れや仕事疲れをほぐしませんか？ 日常の疲れをそのままにするのではなく、短い時間でもメンテナンス！リラクでは短いお時間で30分のコースからご案内しております☆彡 ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。ブログ画像その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) ■□□ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中□□■　　　　 8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月22日（日）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・コマツ・タゴ・ナガセ・フクダ・ヤマシタの5名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月23日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 9月24日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 9月25日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 9月26日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ ここ最近寒暖差が激しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうかやっと9月らしい気温になって少しは過ごしやすくなりましたね。 日常の疲れをそのままにするのではなく、短い時間でもメンテナンスしましょう！！リラクでは短いお時間で30分のコースからご案内しております☆彡 ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。 その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月21日（土）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆１１:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・フクダ・ナガセ・タゴ・コマツ・ヤマシタの5名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月22日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月23日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 9月24日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 9月25日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 9月26日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

こんにちは！ リラク横浜ベイクォーター店神谷です(*^^*) ブログ読んで下さりありがとうございます。 次の3連休はお天気が不安定みたいですね。雨が降ったりスッキリしないお天気だと湿度も上がりますよね。 湿度が高すぎると人の体には何が起こるのか。 まず、疲れやすくなります。湿度が高いと、体温調節がうまくいかず、消化酵素の働きも悪くなると言われています。 　次に、熱中症にもかかりやすいです。前述の通り、体温調節がうまくいかないので室内でも熱中の危険性があります。 　3つ目にカビなどによる影響で、病気にかかりやすくなります。 これに関しては次の適正湿度でもお話しします。 などなど、高い湿度は体によろしくないみたいですね。 では次に、適正湿度に関してです。 　前述までで、高い湿度が体に良くないことはわかってもらえたと思います。 では次にどの程度の湿度なら我々にとって過ごしやすいのかお話しします。 数値としては、40～60％の間(所説あります)といわれてます。 私が調べた限り40～60、70％と言っているところがほとんどでした。 この湿度を超えても、切ってもあまり人体にはよくありません。 高すぎると、カビ等が発生し 低すぎると、ウイルスが活動しやすくなります。 ですので、湿度をキープすることが大切になります。 高湿度になる原因として、空気循環の悪さや、床下や天井からの湿気、われわれの息などいろいろあります。まずは、空気の入れ替え、循環を改善してみてください。 加湿器、除湿器の利用もおすすめします。 　最後に長くなりましたが、湿度に関しては一旦終えます。 正直まだまだ話したい事、お伝えしたいことはありますが 長くなるのでここで失礼します。 ウイルスや細菌、花粉のようにニュースの見出しを飾ることは無い湿度ですが 予想以上に我々の体に影響してます。たかが湿度、されど湿度です。 体の重さ、だるさを感じているが原因がわからない。 そんな方は、湿度の気にしてみると変わるかもしれませんよ。 そして定期的なメンテナンスでお身体の循環も良くしていきましょう！！ 　■□□ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中□□■　　　　　　　8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月２０日（金）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・カミヤ・タゴ・ナガセの３名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月21日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月22日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月23日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 9月24日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 9月25日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 9月26日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 9月も半分が過ぎましたね(*^^*)天気の変化が激しいですが、皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか？ 日常の疲れをそのままにするのではなく、短い時間でもメンテナンスしましょう！！リラクでは短いお時間で30分のコースからご案内しております☆彡 ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。 その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) お身体のだるさを解消しましょう！！ 　■□□ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中□□■　　　　　　　8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月19日（木）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・カミヤ・コマツ・フクダの３名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月20日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月21日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月22日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月23日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 9月24日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 9月25日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 9月26日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

e.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 9月も半分が過ぎましたね(*^^*)3連休のお疲れは残っていませんか?朝や夜も大分涼しくなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 日常の疲れをそのままにするのではなく、短い時間でもメンテナンスしましょう！！リラクでは短いお時間で30分のコースからご案内しております☆彡 ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。 その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) 　■□□ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中□□■　　　　　　　8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月18日（水）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・カミヤ・コマツ・フクダの３名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月19日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 9月20日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月21日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月22日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月23日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 9月24日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 9月25日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

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Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ ここ最近寒暖差が激しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうかやっと9月らしい気温になって少しは過ごしやすくなりましたね。 日常の疲れをそのままにするのではなく、短い時間でもメンテナンスしましょう！！リラクでは短いお時間で30分のコースからご案内しております☆彡 ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。 その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月16日（月）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・フクダ・ナガセ・タゴ・コマツ・ヤマシタの5名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月17日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 9月18日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 9月19日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 9月20日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月21日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月22日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月23日（月）11：00～　随時ご案内可能です スタッフ一同心よりお待ちしております。段落 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

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なぜ定期的に身体をほぐすのか? マッサージやリラクゼーションにいってよく耳にする言葉!! マッサージやリラクゼーションでのやりとり “ 継続的にボディケア(マッサージ)受けてくださいねー ” という言葉、 “気になったとき1回だけじゃダメなのー？” と返されるのが定番ですが 細胞の話から豆知識を一つ 1. 細胞の話 人間の身体は細胞で構成されていますが、細胞は生まれてから死ぬまでずっと一緒!!ではなく、一定の期間で入れ替わっています。(アポトーシスといいます) 2. 部屋の話 ちょっと場面を変えてみますね♬ 今、住んでいる部屋も一緒で入居してから退去するまでずっと綺麗!!というわけではなく、一定の期間でホコリやヨゴレが溜まり部屋が汚くなると思います。 3. 掃除の話 部屋が汚いとダニやホコリによりアレルギーが出たり心理的にも気づかぬうちに”ストレス”を感じているはずです。 そこで何をするかというと掃除をすると思います。 部屋は綺麗な方がいいですよね 4. 身体の話 そう、身体も同じなのです。運動やストレッチをしないと身体に老廃物がたまり汚れていきます。 それが痛みだったり眠気だったり身体に影響が出てきやすくなります。 掃除と同じで一定期間掃除しないとヨゴレがこびりつき、なかなか頑固なヨゴレが発生します。 そうならないためにも定期的な運動やストレッチをオススメしていて、どうしても自分1人の力では、、、という方にはぜひマッサージやボディケアを受けていただきたいのです。 部屋の掃除は掃除のプロに身体の掃除はセラピストにお任せください オススメは“身体が疲れる1日前ですよー”(掃除はヨゴレが目立つ前に!!) 5. 生まれ変わりの周期 最後に、外見に変化はあまりみられませんが、身体の細胞が生まれ変わる期間をお伝えしますね 胃や腸 : 3~5日ほど肌や髪 : 30日ほど筋肉 : 60日ほど ですので、約2ヶ月!!運動やマッサージ・ボディケアを継続できるとほぼ100%の細胞が入れ替わりお身体の変化を感じていただける可能性が高くなります。 9月30日まで！！！ギフトチケットのサマーキャンペーンがもうすぐ終了となります！ 8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたしております♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*) ■上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*)暑さでお身体のだるさ感じていないですか？そんな時はReraku横浜ベイクォーター店で心身共にリラックスしましょう！！ 【告知】横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月13日（金）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆1２:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・タゴ・フクダの2名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月14日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月15日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月16日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 9月17日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 9月18日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 9月19日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。段落 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

なぜ定期的に身体をほぐすのか? マッサージやリラクゼーションにいってよく耳にする言葉!! マッサージやリラクゼーションでのやりとり “ 継続的にボディケア(マッサージ)受けてくださいねー ” という言葉、 “気になったとき1回だけじゃダメなのー？” と返されるのが定番ですが 細胞の話から豆知識を一つ 1. 細胞の話 人間の身体は細胞で構成されていますが、細胞は生まれてから死ぬまでずっと一緒!!ではなく、一定の期間で入れ替わっています。(アポトーシスといいます) 2. 部屋の話 ちょっと場面を変えてみますね♬ 今、住んでいる部屋も一緒で入居してから退去するまでずっと綺麗!!というわけではなく、一定の期間でホコリやヨゴレが溜まり部屋が汚くなると思います。 3. 掃除の話 部屋が汚いとダニやホコリによりアレルギーが出たり心理的にも気づかぬうちに”ストレス”を感じているはずです。 そこで何をするかというと掃除をすると思います。 部屋は綺麗な方がいいですよね 4. 身体の話 そう、身体も同じなのです。運動やストレッチをしないと身体に老廃物がたまり汚れていきます。 それが痛みだったり眠気だったり身体に影響が出てきやすくなります。 掃除と同じで一定期間掃除しないとヨゴレがこびりつき、なかなか頑固なヨゴレが発生します。 そうならないためにも定期的な運動やストレッチをオススメしていて、どうしても自分1人の力では、、、という方にはぜひマッサージやボディケアを受けていただきたいのです。 部屋の掃除は掃除のプロに身体の掃除はセラピストにお任せください オススメは“身体が疲れる1日前ですよー”(掃除はヨゴレが目立つ前に!!) 5. 生まれ変わりの周期 最後に、外見に変化はあまりみられませんが、身体の細胞が生まれ変わる期間をお伝えしますね 胃や腸 : 3~5日ほど肌や髪 : 30日ほど筋肉 : 60日ほど ですので、約2ヶ月!!運動やマッサージ・ボディケアを継続できるとほぼ100%の細胞が入れ替わりお身体の変化を感じていただける可能性が高くなります。 9月30日まで！！！ギフトチケットのサマーキャンペーンがもうすぐ終了となります！ 8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたしております♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*) ■上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*)暑さでお身体のだるさ感じていないですか？そんな時はReraku横浜ベイクォーター店で心身共にリラックスしましょう！！ 【告知】横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月12日（木）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆1２:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・ナガセ・コマツ・フクダの3名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月13日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月14日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月15日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月16日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 9月17日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 9月18日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955