6月6日・7日の横須賀は、注目イベントが開催されていて賑わいを見せています!
ヴェルニー公園では、BMXフリースタイル国際大会「マイナビJapanCup Yokosuka 2026」が開催中。
国内外のトップライダーが集結し、迫力あるジャンプや華麗なトリックで会場を盛り上げています。
普段なかなか見ることのできない世界レベルのパフォーマンスを間近で楽しめる貴重な機会です♪
また、ソレイユの丘では「よこすか建設フェスタ2026」が開催されています。
建設機械の展示や体験コーナーなど、大人からお子さままで楽しめる内容となっており、多くの来場者で賑わっています。
イベントを楽しみながら歩いたり、観戦で長時間同じ姿勢になったりすると、気付かないうちにお身体へ負担がかかることもあります。
これから梅雨入りを迎える時期は、気温や湿度の変化によって疲れを感じやすくなる季節です♪
楽しい週末の後は、ゆっくりお風呂に入ったり、軽く体を伸ばしたりしてリフレッシュする時間を作ってみてくださいね。
横須賀ならではのイベントを楽しみながら、元気にお過ごしくださいね☆
【空き状況のお知らせ】
6月6日(土)ヴェルニー公園 バイク・スケボー国際大会
12:00 ~ 16:00
17:30 ~ 21:00
6月7日(日)ヴェルニー公園 バイク・スケボー国際大会・ソレイユの丘建築フェス
10:00 ~ 16:00
17:00 ~ 21:00
6月8日(月)
10:00 ~ 18:00
6月9日(火)
10:00 ~ 18:30
6月10日(水)
10:00 〜 21:00
6月11日(木)
10:00 〜 21:00
上記の通りご案内が出来ます。(6月6日 現在)
この時期は気温だけでなく湿度も高くなり、なんとなく体が重だるく感じたり、疲れが抜けにくくなったりする方が増えてきます。
これは汗が蒸発しにくくなり、体温調整に負担がかかることも一因といわれています。
そんな時期だからこそ、軽いウォーキングやストレッチなどで体を動かし、適度に汗をかくことがおすすめです。また、冷たい飲み物ばかりではなく、温かい飲み物も取り入れながら体を冷やしすぎないように意識してみましょう。
睡眠環境を整えることも大切です。寝る前のスマートフォンを控えめにし、ゆっくり入浴してから休むことで、より快適な睡眠につながります*
季節の変わり目は無理をせず、こまめに体をいたわりながら元気に過ごしていきましょう☆ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。
細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。
屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪