Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店のブログ一覧

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。 横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINE登録者限定クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので、血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。11月も残り3日で終わり、2025年もラスト1ヶ月ですね。今年も頑張った自分へのケアにリラクのボディケアやフットケアは如何ですか？11月27日〜11月30日の空き状況についてお知らせです★11月27日(木)17:00 〜 21:00(最終受付 ～20:15)11月28日(金)10:00 〜 19:0019:30 〜 21:00(最終受付 ～20:15)11月29日(土)10:00 〜 12:0015:05 〜 21:00(最終受付 ～20:15)11月30日(日)10:00 ～ 12:3015:10 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)上記の通りご案内が出来ます。（11月27日現在）動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。 今日は “いいふろ（1126）の日”。ぐっと冷え込む季節、ゆっくりお風呂に浸かるだけで全身の巡りが整い、肩や腰のこわばりもふわっとゆるみます。お風呂上がりの身体は温まりやすく、ストレッチの効果もぐっとアップ。心も体もぽかぽかに整えていきましょう♪本日も皆さまのご来店をお待ちしております。横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINE登録者限定クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので、血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。 本日11月26日の空き状況についてお知らせです★11月26日(水)14:15 〜 18:3019:25 〜 21:00(最終受付 ～20:15) 上記の通りご案内が出来ます。（11月26日現在）動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。 今日は曇り空。そのためか１日を通して気温が上がらないようです。外出時の冷えが気になりますね。冷え性の方は3つの首＝手首・足首・首元を冷やさないことを意識してくださいね。横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINE登録者限定クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので、血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。 11月23日〜11月29日の空き状況についてお知らせです★11月25日(火)10:00 〜 90分コース13:15 〜 14:3013:30 〜 15:0015:55 〜 17:3016:35 〜 19:0019:30 〜 21:0011月26日(水)10:00 〜 12:0013:15 〜 17:3017:25 〜 18:3019:25 〜 80分までのコース11月27日(木)10:00 〜 21:0011月28日(金)10:00 〜 19:0019:30 〜 80分までのコース11月29日(土)10:00 〜 12:0015:05 〜 21:00上記の通りご案内が出来ます。（11月25日現在）動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINE登録者限定クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので、血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。 健康情報☆寝起きのポカポカ体操1,寝ている状態で膝をまげて、腰をひねるように左右に倒します（左右ともに５回程度）2,肘と膝を曲げてまるまるイメージ小さくなり、そこから大きく伸ばすイメージで腕は上へ足は下へ伸ばします。（５回程度）3,最後は足の指を「グー」「チョキ」「パー」を５回程度繰り返します。以上3つを無理ない範囲で行うことで血流の促進が期待されておりますので、寝起きのぽかぽか体操の一つとしてお試しください♪11月23日〜11月29日の空き状況についてお知らせです★11月23日(日)勤労感謝の日11:00 〜 60分コース17:30 〜 21:0011月24日(月)振替休日（横須賀二の酉　酉の市）12:30 〜 21:0011月25日(火)10:00 〜 90分コース12:00 〜 19:0019:30 〜 60分コース11月26日(水)10:00 〜 12:0013:15 〜 18:3019:20 〜 80分コース11月27日(木)10:00 〜 21:0011月28日(金)10:00 〜 19:0019:30 〜 80分コース11月29日(土)10:00 〜 12:0015:05 〜 21:00上記の通りご案内が出来ます。（11月23日現在）動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。 横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。今週末までの空き状況についてお知らせです★11月21日(金)10:00 ～ 14:3015:40 ～ 19:0011月22日(土)10:00 ～ 12:0016:10 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)11月23日(日)10:50 ～ 15:0016:30 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)11月24日(祝)14:50 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)上記の通りご案内が出来ます(11月21日 10:10時点)。ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐしにいらしてくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ さて、来週の月曜日11/24は二の酉の日です。皆さま、酉の市の起源ってご存じでしたか？元々は11月の酉の日に、近隣の農民が秋の収穫を祝って神様に鶏を奉納した収穫祭が始まりとされているようです。そして「酉」が「とりこむ」という言葉を連想させることから、福や財を「取り込む」という意味で縁起を担ぐようになったそう。なんと言葉の連想から商売繁盛、開運招福のお祭りとなったんですね！！横須賀中央駅近くでは「諏訪神社」で酉の市が開催されています♪良かったらお参りに行ってみて下さいね。 では本日も皆さまのご来店をお待ちしております。LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。 横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。今週末までの空き状況についてお知らせです★11月20日(木)12:50 ～ 19:0019:15 ～ 21:00(90分コース)11月21日(金)10:00 ～ 14:3015:00 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)11月22日(土)10:00 ～ 12:0016:10 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)11月23日(日)10:50 ～ 15:0016:30 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)上記の通りご案内が出来ます(11月20日 12:50時点)。ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐしにいらしてくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ 皆さまは秋らしい事や秋が旬の物などを食べて秋を感じていますでしょうか？私は今朝の出勤時、近所の街路樹が赤や黄色に色づいている事に気づいてようやく秋を感じました。ご来店された時にはあなたの見つけた＆感じた小さい秋を教えて下さいね♪本日も皆さまのご来店をお待ちしております。LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。 横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。今週末までの空き状況についてお知らせです★11月18日(水)13:10 〜 19:2019:25 ～ 21:00(最終受付20:15）11月20日(木)10:00 ～ 11:3011:35 ～ 19:0011月21日(金)10:00 ～ 14:3016:00 ～ 18:3020:05 ～ 21:00(30分コース)11月22日(土)10:00 ～ 12:0016:10 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)11月23日(日)10:50 ～ 15:0016:30 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)上記の通りご案内が出来ます(11月19日 13:05時点)。動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐしにいらしてくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。今朝はまた一段と冷え込みますね！！皆さまはいかがお過ごしでしょうか？寒い時期になると温かい飲み物を飲む機会が増えると思います。生姜の入った飲み物は身体を温めてくれますし、ココアは生姜ほどは温まらないかもですが長く身体を温めてくれるそうですよ。温かくしながら寒い時期も楽しく過ごしましょうね♪本日も皆さまのご来店をお待ちしております。LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。今朝はグッと冷え込みが深まりましたね！！肩まわりや腰に力が入りやすい季節ですね。無意識の緊張が続くと、疲れが取れにくくなってしまいます。今日は深呼吸をひとつ。ゆっくり吸って、ふーっと吐くだけで、身体のこわばりが少し緩みます。お疲れが溜まりやすい時期こそ、お身体のケアがおすすめです。温かい手で心も身体もふんわり軽くなりませんか？本日も皆さまのご来店をお待ちしております。 横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。本日の空き状況についてお知らせです★11月18日(火)12:00 〜 18:0019:20 ～ 21:00(最終受付20:15） 上記の通りご案内が出来ます。動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐしにいらしてくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪ LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です☆今週のご案内状況をお知らせします♪ 11/17（月）・10:30～16:40・16:45～21:00（最終受付20:15）11/18（火）・10:00～18:30・19:20～21:00（80分までのコース）11/19（水）・11:55～19:20・19:25～21:00（80分までのコース）11/20（木）・10:00～11:30・11:35～19:0011/21（金）・10:00～15:00・16:00～21:0011/22（土）・10:00～12:00・16:10～21:00（最終受付20:15）11/23（日）・10:50～15:00・16:30～21:00（最終受付20:15） ロングコース・ペアでのご案内も可能です◎詳細はお電話にてお問い合わせください！（TEL：046-876-9920）ーLINE抽選クーポン配信中ー・抽選に当たると、10分（1,320円分）無料延長☆・お友だち登録がまだの方は、初回特典で必ずゲットできます！ぜひチェックしてくださいね♪今週もステキな日々となりますように☆ LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。11月も気付いたらもう半分が過ぎましたね(;'∀')これから本格的に師走のバタバタがスタートしそうです。皆さんは本日、11月16日って何の日かご存じですか？「11(いい)16(ビール)」の語呂合わせで、ビール酒造組合が制定した「いいビールの日」らしいです。適切な飲酒を呼びかけ、健康的なアルコールとの付き合い方を啓発することが目的だそうです。忘年会、年越し、新年会etc…とアルコールを飲む機会が増えると思います。胃腸や肝臓は寝てる間が特に活動する為、休む間もなく働き続けてしまうと身体の疲れが取れづらく重だるさを感じたり、免疫力低下にも繋がりやすくなります。適度な休肝日を設けて肝臓を休ませてあげて下さいね。☆11月16日、お昼以降の空き状況についてお知らせです★11月16日(日)12:45 〜 21:00(最終受付 ～20:15)☆上記の通りご案内が出来ます。（11月16日12:25時点）★動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪ LINEお友だち登録はコチラ↓ 

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINE登録者限定クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので、血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。健康情報☆今日は座った状態で行えるポカポカ体操椅子に座った状態で1.片足ずつ膝を伸ばせる範囲で伸ばして戻してをゆっくり５回ずつ行います。2.片足ずつ膝を体に惹きつけられるだけ引きつけを５回ずつ行っていきます。3.両足共に軽く伸ばした状態で足首をくるくる回します。内回し５回外回し５回行なっていきます。途中で足を伸ばしているのが辛くなりましたら下ろしてください。辛い時は椅子に手を添えたり、背もたれに寄りかかったりして動かしてみてくださいね。皆様のポカポカ対策の一つになりますように☆11月15日〜11月18日の空き状況についてお知らせです★11月15日(土)14:15 〜 30分コース14:45 〜 60分コース17:20 〜 21:00(最終受付 ～20:15)11月16日(日)11:45 〜 21:00(最終受付 ～20:15)11月17日(月)10:00 〜 16:4016:45 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)11月18日(火)10:00 〜 18:3019:20 〜 70分コース上記の通りご案内が出来ます。（11月15日現在）動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。今日は心地よいお天気ですね♪今週末は今日のようなこの穏やかなお天気が続きそうです♪お時間のある方はぜひウォーキングなど外でお身体を動かしてみて下さいね☆さて、本日から3日間の空き状況についてお知らせです★11月14日(金)12:00 〜 19:00 11月15日(土)10:00 〜 16:0015:25 〜 18:3017:35 〜 19:00 11月16日(土)12:10 〜 21:00（最終受付20:15） ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。 ※横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。 寒さでお体が固くなりやすくなっています。動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐしにいらしてくださいね♪では、今日もステキな1日になりますように☆ LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪☆オススメコースをご紹介☆・首や肩、目のお疲れ感じている方に！基本メニューの『ボディケア』に加え、『ドライヘッドスパ』、『肩くびストレッチ』が特にオススメです◎・腰や足のお疲れを感じている方に！基本メニューの『ボディケア』、『オイルフットケア』に加え、『脚こしストレッチ』、『骨盤ケア』もオススメです◎お得なセットコースもございます！ホットマットやホットピローで温めながらほぐして、身も心もポカポカしませんか♪☆ご案内可能時間☆11/13（木）・12:00～13:30・16:55～18:30・19:30～21:00（最終受付20:15）11/14（金）・10:00～19:0011/15（土）・10:00～15:05・16:30～19:0011/16（日）・12:00～21:00（最終受付20:15）お時間帯によっては、ロングコース・ペアでのご案内も可能です！詳細はお電話にてお問い合わせください。（TEL：046-876-9920）*コールセンター終了に伴い、留守電に繋がる場合があります。その際は、折り返しお電話させて頂きます。ご迷惑おかけします。本日もステキな一日となりますように…♪* LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。本日の空き状況についてお知らせです★11月12日(水)16:15 〜 19:00 上記の通りご案内が出来ます。動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐしにいらしてくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。本日11月11日はポッキーの日ですね(*^^*)朝晩の冷え込みがぐっと強くなり、秋も深まってきました。今日はポッキーの日♪あたたかい飲み物と一緒に、ほっと一息つく方も多いのでは。冷えは肩のお疲れや・重だるさの原因にもつながります。ゆっくり筋肉を緩め、全身をぽかぽか温めるケアで秋の疲れをリセットしませんか？甘いおやつと、癒しの時間。どちらも心のご褒美です♪本日もご来店お待ちしております。11/11(火) 午後の空き状況についてお知らせです★11月11日(火)13:20 〜 19:0020:05 〜 30分コース上記の通りご案内が出来ます。ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので、血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。今日は厚着しちゃうと汗ばむぐらいに気持ち良い快晴ですね。運動するにも洗濯物や寝具、冬物を干すにもばっちり！貴重な晴れ間、あなたは何をして過ごしますか？疲れ果ててクタクタな方は帰宅前やお出かけ前に当店でお身体をほぐしてリフレッシュしましょう♪11/10(月) 午後の空き状況についてお知らせです★11月10日(月)12:50 〜 18:3019:45 〜 60分コース上記の通りご案内が出来ます。（11月10日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので、血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪ 

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので、血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。健康情報☆ポカポカ体操1つ目、ぎゅーっと開放脇を体側にぎゅーっ締めながら手をぎゅーっとにぎります。10秒くらいしたら力をゆるめて開放させることで血流の促進が期待できます。2つ目、クルクルモミモミ身体の首というところ（首・手首・足首）をクルクルゆっくり回します。その時に肩をモミモミ、前腕をモミモミ、ふくらはぎをモミモミしながら行うと効果が高まりやすくなります。皆様のポカポカ対策の一つになりますように☆11月8日〜11月10日の空き状況についてお知らせです★11月8日(土)12:00 〜 19:0019:45 〜 60分コース11月9日(日)10:00 〜 15:0016:00 〜 21:0011月10日(月)12:00 〜 18:3019:45 〜 60分コース上記の通りご案内が出来ます。（11月8日現在）動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です☆今日も朝から寒いですね。曇っている上寒さを感じると、何となく気持ちもどんよりしてしまいそうですが、少しずつ太陽が見えてきたので気持ちが上向きになりそうです☆ ※11月から温活キャンペーンを行っています♪お体を温めながらほぐすことで血流の促進や筋肉がほぐれやすくなることが期待されます☆ぜひお試しくださいね。　・ホットピロー1個220円　・ホットマット1つ550円 さて、今日から３日間の空き状況のご案内です。 ------- ◎ご案内可能時間◎11/6(木)・12:35 ～ 13:30(30分コース)・15:05 ～ 19:00・20:15 ～ 21:00(最終受付) 11/7(金)・11:25 ～ 17:00・20:15 ～ 21:00(最終受付 ～20:15) 11/8(土)・11:45 ～ 21:00(最終受付) ロングコースやペアでのご案内も可能です☆詳細はお電話にてお問い合わせ下さい！（046-876-9920）*コールセンター受付終了に伴い、お電話がつながりにくい状態になる可能性がございます。すぐに出られない際は、折り返しご連絡させていただきます。ご了承下さいませ。*オンラインでのご予約も可能でございます。ご予約はコチラhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking 本日もステキな一日となりますように✧˖°LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です！ 今日は一日中くもり。太陽が見えないと、より寒く感じますね～そんなときは…・手首・足首を回して末端まで血液循環！・暖かいペットボトルを握って手のひらを温めると 末端から全身に向かって温められた血液が巡るそうです。きっとぽかぽかしてくるはずですよー♪お時間取れそうな方は、ぜひお身体ほぐしにお越しくださいね☆ ◎ご案内状況◎11/5（水）・12:40～19:00・19:25～21:00（最終受付20:15） 11/6（木）・10:00～11:30（70分までのコース）・12:00～13:30（70分までのコース）・15:05～19:00・20:15～21:00（30分コース） 11/7（金）・11:25～17:00・20:15～21:00（30分コース） ロングコース・ペアでのご案内も可能です◎詳細はお電話にてお問い合わせください♪（TEL：046-876-9920） ．．．11月キャンペーン ．．．①当店のLINEお友だち限定！抽選クーポン配信中☆当たると10分延長券が発行されます♪②ホットピロー/ホットマットで温活☆ホットピロー：220円、ホットマット：550円でご利用頂けます♪  本日もステキな一日となりますように..！

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので、血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。健康情報☆寝る前と寝起きの耳ほぐし耳周りをほぐす効果寝る前は全身の巡りの促進やリラックス効果が期待でき、寝起きは眠気さましと浮腫の緩和が期待されています。やり方耳を親指と人差し指でつまんで（痛みがあまりない状態）行います。1、耳の中央付近をつまみながらゆっくりと大きく回します。2、横にひっぱたり、下や上にも引っ張ります。3、耳全体を上から下に下から上にと往復してつまんで行きます。(3~4往復程度)4、耳全体をつまみ（ほぐしていく）心地よさを感じて行っていきましょう。耳周りが温まってきましたら終了です。ぜひ寝る前のリラックスや朝のお時間があれば行ってみてください。11月4日〜11月9日の空き状況についてお知らせです★11月4日(火)15:00 〜 19:0019:30 〜 60分コース11月5日(水)10:00 〜 19:0019:25 〜 80分コース11月6日(木)10:00 〜 60分コース12:00 〜 14:3015:05 〜 19:0011月7日(金)11:30 〜 17:0011月8日(土)11:45 〜 21:0011月9日(日)10:00 〜 15:0016:00 〜 21:00上記の通りご案内が出来ます。（11月4日現在）動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。まだまだ冷房や暖気による寒暖差の疲れも出てきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪