Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店のブログ一覧

皆さま、こんにちは♪お盆休みはいかがお過ごしでしょうか？晴れているうちにお出かけ、暑いから自宅でのんびり等々…思い思いの過ごし方で満喫しているかと思います。しかし、この時期忘れちゃいけないのが熱中症対策です。室内でも熱中症になる事もありますし、その時は大丈夫でも夜間になって時間差で熱中症の症状が出てくる場合もございます。〇具合が良くない時は無理しない、〇塩分を摂りつつ水分をたっぷり摂る、〇バランスの良い食事を心がけるetc…体調の機微を見落とさないよう注意をしながら夏を楽しみましょう♪ それでは、お盆期間の空き状況のお知らせです♪【空き状況のお知らせ】8月10日(月)12:30〜17:3019:10～21:00(最大90分コース)8月11日(火)12:50〜15:0016:20～21:00(最終受付 ～20:15)8月12日(水)10:00〜18:3019:20～21:00(最大80分コース)8月13日(木)10:00～15:0016:50〜17:508月14日(金)10:00〜19:0019:30～21:00(最大70分コース)8月15日(土)10:00〜19:008月16日(日)10:00〜15:0016:40～21:00(最終受付 ～20:15)上記の通りご案内が出来ます。（ 8月10日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。夏の疲れを感じていませんか？少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

みなさんこんにちは！ お盆休みで帰省や旅行、お出かけを楽しんでいる方も多いのではないでしょうか？ たくさん歩いたり、長時間の移動をしたり、普段とは違う生活リズムになったりすると、身体もいつも以上に疲れを感じやすくなります。 さらに今年の夏も暑い日が続いているので、冷房の効いた室内と外との温度差で「なんとなくスッキリしない…」と感じることも。 そんな時は、無理に頑張らず、ゆっくり休む時間を作ってあげましょう🌿 お盆休みを楽しんだあとは、身体もリフレッシュして、また元気に日常をスタートしたいですね✨ お疲れを感じた際は、ぜひお気軽にお立ち寄りください☆ 本日は終日ご案内が可能です◎ 【ご案内可能時間】 8/9(日) ・10:30～21:00 8/10(月) ・10:00～18:30・19:10～21:00 8/11(火)　山の日・12:50～15:00・16:15～21:00ロングコース、ペアでのご案内も可能です！詳細はお電話にてお問い合わせください。 本日もステキな一日となりますように☆*

皆さま、こんにちは♪今日から人によっては最大9連休のお盆休みになりますね！皆さまはどのような計画を立ててお盆を過ごす予定でしょうか？前半は夏らしい快晴＆暑さですが、火曜日以降は台風の影響で雨予報が続いてます💦前半で遊びつくして後半は涼しい自宅でゆっくり過ごすのが吉かもしれません。出掛けられるうちに遊び、疲れを感じたらRe.Ra.Kuで身体をほぐしましょう♪では、お盆期間の空き状況のお知らせです♪【空き状況のお知らせ】8月8日(土)12:25〜14:0015:00～21:008月9日(日)10:00～21:008月10日(月)10:00〜18:3019:10～21:00(最大90分コース)8月11日(火)12:50〜15:0016:20～21:00(最終受付 ～20:15)8月12日(水)10:00〜18:3019:20～21:00(最大80分コース)8月13日(木)10:00～15:0018:50〜21:008月14日(金)10:00〜19:0019:30～21:00(最大70分コース)8月15日(土)13:30〜19:008月16日(日)12:40〜15:0016:40～21:00(最終受付 ～20:15)上記の通りご案内が出来ます。（ 8月8日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。夏の疲れを感じていませんか？少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

今週は暑さも少し和らぎ、過ごしやすい日が続いてますね。自分の住んでる辺りは昨夜も扇風機と窓を開けてるだけで涼しい風が入ってくるぐらいでした。皆さまの住んでる地域ではどうでしたか？涼しい夏を過ごしたいけど週末辺りからまた30℃越えの猛暑が戻って来るそうです。改めて室内外問わず熱中症対策を怠らず、夏の疲労を溜めないように涼しいところでストレッチやぬるめのお風呂に入って汗をかくようにしましょう♪では、今週の空き状況のお知らせです♪【空き状況のお知らせ】8月5日(水)19:20〜21:008月6日(木)10:00～15:3015:50〜19:008月7日(金)10:00〜19:008月8日(土)10:00〜21:00(最終受付 ～20:15)8月9日(日)10:00〜21:00(最終受付 ～20:15)上記の通りご案内が出来ます。（ 8月5日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。夏の疲れを感じていませんか？少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

最近は夕立や断続的な雨があったりして少し蒸し暑さが増してきていますね。皆さまは体調お変わりありませんでしょうか？これから暑さも増してくる予報ですので今の内からお身体を整えて暑さ対策も行ってくださいね。きゅうりの一本漬けや水ナスのお漬物などもオススメの食べ物となっていますので、ぜひお試しくださいね。では、今週の空き状況のお知らせです♪【空き状況のお知らせ】8月2日13:30〜60分17:00〜21:008月3日13:00～17:3019: 30〜21:008月4日12:00〜21:00上記の通りご案内が出来ます。（ 8月2日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920#リラク #マッサージ #ほぐし #ボディケア #フットケア #ウィングストレッチ #肩甲骨 #空き #横須賀 #横須賀中央 #駅近 #徒歩 #キャンペーン #健康 #イベント #健康情報 

最近は夕立や断続的な雨があったりして少し蒸し暑さが増してきていますね。皆さまは体調お変わりありませんでしょうか？これから暑さも増してくる予報ですので今の内からお身体を整えて暑さ対策も行ってくださいね。きゅうりの一本漬けや水ナスのお漬物などもオススメの食べ物となっていますので、ぜひお試しくださいね。では、今週の空き状況のお知らせです♪【空き状況のお知らせ】7月31日12:00～18:308月1日13:30～100分コース17:35～21:008月2日10:00～15:0016:00～21:008月3日10:00～21:008月4日10:00～14:0017:00～21:008月5日12:00～21:00上記の通りご案内が出来ます。（ 7月31日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪ 

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です🌿 今朝方は少し空気が涼しくて爽やかに起きれたのですが、お昼に近づくとやはり暑くなってしまいますね💦それでも昨日の様な湿度は感じず、カラっとした陽気で過ごしやすいです(自分だけかもですが)。今日も熱中症や冷やし過ぎで身体が重だるくならないよう注意しながら夏を楽しみましょう♪7月中は、ひんやり冷たい炭酸泡を無料で試せる体験キャンペーン中☆マイナス5℃の弾ける炭酸泡は、首元につけるとより冷たく感じるので暑さ対策にもオススメです◎店内も涼しくして皆さまのご来店をお待ちしております！◎ご案内状況◎7/26(日)・12:10～21:00(最終受付 ～20:15)7/27(月)・11:30～19:007/28(火)・11:20～21:00(最終受付 ～20:15)ロングコース・ペアでのご案内も承っております✨夏のお疲れが溜まる前に、お身体のメンテナンスしませんか？ 本日もステキな一日となりますように🫧

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です🌿 今日も30℃越えで熱中症の危険性が、、💦こまめに水分補給と暑さ対策をしましょう～水分補給のタイミングは、喉が渇く前！汗をかいた時は、スポーツドリンクや経口補水液が良いみたいです♪7月中は、ひんやり冷たい炭酸泡を無料で試せる体験キャンペーン中☆マイナス5℃の弾ける炭酸泡は、首元につけるとより冷たく感じるので暑さ対策にもオススメです◎店内も涼しくして皆さまのご来店をお待ちしております！◎ご案内状況◎7/22(水)・10:30～18:20・19:15～21:007/23(木)・12:00～15:30・16:45～18:307/24(金)・10:00～19:00ロングコース・ペアでのご案内も承っております✨夏のお疲れが溜まる前に、お身体のメンテナンスしませんか？ 本日もステキな一日となりますように🫧

こんにちは今年はスポーツの年？みたいな感じで野球や冬季オリンピック、サッカー、バレーボールなどテレビでも報道されてましたね。サッカーはgoogleの検索で「サッカー　スペイン」と検索すると花火が打ち上がる演出もあり、ネット上でも盛り上がっていますね。今夏も結構暑くなりますが適度な運動と水分補給を行って乗り越えていきましょう。また、お身体の不調が出始めましたらほぐしやストレッチ、入浴や栄養補給を行ってくださいね。 【空き状況のお知らせ】7月21日(火)10:00 ～ 60分コース12:00 ～ 16:0018:00 〜 21:007月22日(水)10:00 〜 18:3019:00 〜 21:007月23日(木)10:00 〜 21:007月24日(金)10:00 〜 19:007月25日(土)10:00 〜 21:007月26日(日)土用の丑の日（今年のうなぎは豊魚）12:00 〜 21:00 上記の通りご案内が出来ます。（ 7月21日現在） ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です！湿度が高くかなり暑く感じますね！冷たいものを摂りすぎると、内臓に負担がかかって腰などが辛くなることもあるそうです…！身体の冷やしすぎには注意しましょう☆今週のご案内状況をお知らせします♪7/20(月)・10:30～14:00・14:15～21:00 7/21(火)・10:00～11:30・12:00～16:00・16:35～21:007/22(水)・10:00~18:30・19:15～21:007/23(木)・10:00～21:007/24(金)・10:00～19:00 7/25(土)・13:00～21:007/26(日)・11:45～21:00上記ご案内が可能です◎ロングコース、ペアでのご予約も承っております☆詳細はお電話にてお問い合わせください。(046-876-9920)今週もステキな毎日を過ごせますように…✧˖°

こんにちは今日から3連休になる方もいると思います。日ごろのお疲れをいやしてくださいね☆ まだまだ「かなトク！」還元実施中！横須賀店は【還元率20％】キャッシュレス決済（コード決済）が今は一番お得です。色んなキャッシュレス決済（コード決済）をお持ちの方は今がお得にお買い物ができるチャンスですね♪また、横須賀市限定のPayPay10%還元も対象店となっています。このお得なキャンペーンを活用していつもより少し長めにほぐしてみたり、ワンランク上の施術を体験してみてくださいね☆ 【空き状況のお知らせ】7月18日(土)12:00 ～ 16:2017:30 ～ 21:00 7月19日(日)17:30 ～ 21:00 7月20日(月)海の日12:00 ～ 21:00 7月21日(火)10:00 ～ 60分コース12:00 ～ 21:00上記の通りご案内が出来ます。（ 7月18日現在） ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。 屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪ 

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です！7月も中旬になり、暑さにも少し慣れてきた頃でしょうか？実は、この「慣れてきた頃」は意外と疲れがたまりやすいタイミングです。暑さで体力を使うだけでなく、冷房の効いた室内と外の気温差を何度も行き来することで、身体に負担がかかることもあります。「なんとなくだるい」「肩や首が重く感じる」「脚が疲れやすい」そんなサインがあれば、少し休息を取ることも大切です。水分補給をこまめに行い、湯船でゆっくり温まる時間を作るのもおすすめです♪毎日頑張るご自身の身体をいたわる時間を、ぜひ作ってみてくださいね。 ★ご案内状況7/15(水)・11:00～18:30・19:00～21:00お時間帯によってはロングコース、ペアでのご案内も可能です♪詳細はお電話にてお問い合わせください。 ★今月は何回でもひんやり冷たい炭酸泡スプレー無料体験できます！ 本日もステキな一日を過ごせますように。

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です！ 今週はご案内にまだ余裕があります♪暑さで疲れやすくなっていたり、疲れが取れにくくなっていませんか？ほぐしたり、オイルで流したり、いつもと違うコースを試してみるのもオススメです☆ ひんやり冷たい炭酸スプレーを体験して頂けるキャンペーンも開催中！ ◎ご案内状況◎7/14(火)・13:30～19:00・19:30～21:00 7/15(水)・10:00～18:30・19:15～21:00 7/16(木)・10:00～19:00・19:55～21:00 7/17(金)・10:00～14:30・15:40～18:30 7/18(土)・10:00～21:00 7/19(日)・12:40～15:30・16:45～21:00 ロングコース、お時間帯によってはペアでのご案内も可能です◎詳細はお電話にてお問い合わせください！ ステキな午後を過ごせますように…☆*

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です数日前から太陽を見ることが出来るようになりましたね。６月に比べて湿度が少し低くなり、暑いけれどまだ過ごしやすいように感じます。でも、梅雨明けは平年並みの２０日ごろの様で、もう少しかかりそうですね。暑さが本格的になってきたら身体が付いていかなくなる可能性が出てくるので、今から意識的に身体を整えるようにしてみて下さいね。規則的な生活、バランスの良い食事、適度な運動、深い睡眠☆全部できなくても、すこ～し意識するだけでちょっとずつ身体も心もラクな方向に向かっていきますよ♪そして、リセットやリラックスが必要な時にはいつでもリラクをご利用くださいね☆◎ご案内可能時間◎7/10(金)・10:00～11:45・12:00～18:20・19:05～21:007/11(土)・10:00～　30分コース・12:05～14:00・12:30～18:307/12(日)・10:00～21:00お時間帯によってはペア・ロングコースのご案内も可能です◎詳細はお電話にてお問い合わせください。本日もステキな一日となりますように！

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です昨日から暑さが厳しくなってきていますね体調を崩さないように生活習慣を整えましょう！お身体をほぐしたら寝つきが良くなったと仰られるお客様も♪最近睡眠が浅いと感じる方もお気軽にご利用ください～知らず知らず身体は緊張してしまうので、ほどいてあげましょう😊◎ご案内可能時間◎7/9(木)・10:30～19:00・19:45～21:007/10(金)・10:00～18:30・19:05～21:007/11(土)・12:05～14:00・15:25～18:307/12(日)・10:00～21:00お時間帯によってはペア・ロングコースのご案内も可能です◎詳細はお電話にてお問い合わせください。本日もステキな一日となりますように！

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪数日前までは台風やら雨で梅雨って感じでしたが、今朝は日差したっぷり晴れましたね。このまま晴れが続いて梅雨明けするのでしょうか？まだ暑さが本格的じゃない今だからこそ、油断して熱中症になりやすいです。今の内から水分＆塩分補給を意識しましょう。   横須賀店では只今【『りらくま』どっちに入ってるかな】キャンペーンを行っています☆りらくまシールが担当スタッフのどちらの手に入っているかを当てて頂き、爽快スプレーを体験して頂くというこの時期ならではのスッキリ感をアップするキャンペーンです♪♪皆さまに当たりを引いていただきスッキリ感を味わっていただくのがスタッフとしての願いです☆ぜひ当ててくださいね。 さて、週も半ばですがご案内枠はまだございます♪お疲れの解消は早いうちがおススメです☆★今週のご案内状況★7/8(水)・13:05～18:30・19:30～21:007/9(木)・10:00～19:00・19:45～21:007/10(金)・10:00～18:30・19:10～21:007/11(土)・12:10～18:307/12(日)・10:00～21:00上記お時間でご案内可能です◎ロングコース・ペアでのご案内も承っております♪詳細はお電話にてお問い合わせください！今週もステキな毎日を過ごせますように…☆

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪今日は７月７日、七夕ですね☆雨ではないですが、夜を通して曇り空予報。残念ながら天の川を見ることは難しいかもしれないです。でも、星に願いを☆皆さまはどんな願い事をされますか？ 横須賀店では只今【『りらくま』どっちに入ってるかな】キャンペーンを行っています☆りらくまシールが担当スタッフのどちらの手に入っているかを当てて頂き、爽快スプレーを体験して頂くというこの時期ならではのスッキリ感をアップするキャンペーンです♪♪皆さまに当たりを引いていただきスッキリ感を味わっていただくのがスタッフとしての願いです☆ぜひ当ててくださいね。 さて、今週もまだまだご案内が出来そうです♪お疲れの解消は早いうちがおススメです☆★今週のご案内状況★7/7(火)・10:00～15:30・15:50～19:007/8(水)・11:00～18:30・19:30～21:007/9(木)・10:00～19:00・19:45～21:00 上記お時間でご案内可能です◎ロングコース・ペアでのご案内も承っております♪詳細はお電話にてお問い合わせください！今週もステキな毎日を過ごせますように…☆

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪今日７月３日はソフトクリームの日ってご存じでしたか？1951年に米軍主催のアメリカ独立記念を祝うカーニバルが神宮外苑で行われ、そこで日本初のソフトクリームが販売されたそうです。ちなみに当時は【ミスアメリカ】という名前だったそうですが、アイスより柔らかく脂肪分が少ないところから【ソフトクリーム】へと変わったとか。 今日みたいに少し肌寒さを感じる日は身体を冷やしてしまいそうですが、これから夏に向けてアイスやソフトクリームを食べる日が増えそうですね♪ソフトクリームを食べる時、元の名前はミスアメリカだった事をちょっと思い出してみて下さいね。 さて、ジメジメ時期、そしてこれからやって来る暑い時期を乗り越えるために只今キャンペーン中のマイナス５℃の炭酸泡を使った『爽快コース』は、スッキリ感をアップしてくれるので、この時期とってもおススメです☆一度お試しくださいね♪★今週のご案内状況★7/3(金)・12:35～17:00・18:05～21:007/4(土)・10:00～21:007/5(日)・10:00～12:00・11:15～14:30・17:05～21:00 上記お時間でご案内可能です◎ロングコース・ペアでのご案内も承っております♪詳細はお電話にてお問い合わせください！今週もステキな毎日を過ごせますように…☆

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪今日も朝からしとしと雨が降っていますね。今年は本当に梅雨らしいお天気。雨の日は太陽からパワーを受け取りずらいうえ、湿度も高くジメジメにより気持ちもどよ～んとしがちかもしれません。私は外に出て靴から靴下へと雨が浸透してくると、「ああ・・・↓」とテンションが下がり気味です（笑）ですが最近は雨の音を楽しんだり雨の日の匂いを感じたり、ちょっと子供の頃を思い出し、前より少し雨の日も楽しめるようになった気がします。それに加えて、雨の日はゆっくりお風呂に浸かって巡りを促す　とか雨の日は室内で軽く身体を動かす　とか雨の日に心や体を気持ち良く過ごす方法を見つけて過ごしたいなと思います☆皆さまは何か雨の日を気持ち良く過ごすために特に心掛けている事ってありますか？リラクでのお身体ケアで身体や気持ちをリフレッシュもとてもおススメですよ♪♪ちなみに、只今キャンペーン中のマイナス５℃の炭酸泡を使った『爽快コースは、スッキリ感をアップしてくれるので、この時期とってもおススメです☆一度お試しくださいね♪★今週のご案内状況★7/2(木)・10:00～18:00・19:50～21:007/3(金)・10:00～11:45・12:35～17:00・18:05～21:007/4(土)・10:00～21:007/5(日)・10:00～14:30・17:05～21:00 上記お時間でご案内可能です◎ロングコース・ペアでのご案内も承っております♪詳細はお電話にてお問い合わせください！今週もステキな毎日を過ごせますように…☆

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪今日から7月がスタートですね！毎日暑い日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか？暑さで冷たい飲み物や冷房を使う機会が増えるこの時期は、気づかないうちに身体が冷えてしまったり、だるさを感じやすくなったりすることもあります。そんな時こそ、少しだけご自身の身体をいたわる時間を作ってみませんか？お仕事帰りやお買い物の合間に、肩や首、脚など気になるところをほぐして、スッキリした気分で7月をスタートしましょう♪★今週のご案内状況★7/1(水)・11:30～14:30・15:45～16:30・19:25～21:007/2(木)・10:00～18:30・19:25～21:007/3(金)・10:00～11:45・12:35～21:007/4(土)・10:00～21:007/5(日)・10:00～14:30・17:05～21:00 上記お時間でご案内可能です◎ロングコース・ペアでのご案内も承っております♪詳細はお電話にてお問い合わせください！今週もステキな毎日を過ごせますように…☆