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身体が重く感じる週は睡眠から整える!

身体が重く感じる週は睡眠から整える!

こんにちは。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。 今週は気圧の変化が大きくなりそうですね。こうした時期は、なんとなく身体が重く感じたり、頭がすっきりしなかったりする方も少なくありません。 そんな時に意識したいのが「睡眠」です。気圧の変化による負担が続くと、自律神経のバランスが乱れやすくなり、眠りが浅くなってしまうことも。睡眠の質が下がると疲れが抜けにくくなり、さらに身体のだるさに繋がっていきます。 まずは寝る前にスマートフォンを見る時間を少し短くしたり、ぬるめのお風呂でゆっくり身体を温めたりして、リラックスして眠れる環境を整えてみてください。日頃から身体をほぐし、緊張をため込みにくい状態を維持することも健康管理には大切です。疲れが強く出る前にお身体の状態を確認し、ケアを続けていくことで、気圧変化の多い時期も過ごしやすくなります。季節や天候の変化に負けない身体づくりを目指していきましょう。 皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしています。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店 9/28(月)の空き状況お一人様→11:00~21:00お二人様→12:00~14:30、17:00~21:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

2026.09.28 10:00

9月28日(月) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

9月28日(月) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

こんにちは今年15年目を迎えたReRaKu四ツ谷店です本日もお天気が良くなく、台風も近づいているようです。涼しい日が続いており、早めに衣替え完了した方も多いかと思います。お身体の方も季節の変わり目に少し違和感が出てきたりすることもありがちです。体調管理をお手伝い致しますので、是非ご来店ください。本日も下記のお時間で当日予約を承っております。11:00~21:00(現在の本日最終受付 20:20) 皆様のご来店を心よりお待ちしております♬マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6 ◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 

2026.09.28 11:38

9/28(月) 本日の営業時間について【Re.Ra.Ku 末広町】

9/28(月) 本日の営業時間について【Re.Ra.Ku 末広町】

ご観覧ありがとうございますRe.Ra.Ku 末広町店です!9月28日(月)本日の空き状況《11:00~19:30》出勤スタッフ《マツオカ》本日の営業時間についてですが都合により誠に勝手ではございますが本日下記の通り営業時間を変更させていただきます。通常【11:00~21:00】のところ本日【11:30〜19:30】までの営業となります。皆様にはご不便、ご迷惑おかけいたしますが、何卒ご理解とご協力をお願いいたします。今月も今日をいれて後三日!月日が経つのは本当に早いですね…9月は何だかほとんど晴れている日が無かったのではと感じるほど雨ばかりまるで梅雨に時期に戻ったのではと思うほどでしたが、ご来店されるお客様の中には気圧などでお身体のだるさを感じる方が多かったように思います。もう限界!と感じる前の早めのほぐしが、気温や天気に負けないお身体への第一歩!!気になるなと思った今!ほぐしていきましょう!!《本日のおすすめメニュー》爽快ヘッドスパ付きセットコース爽快ヘッドスパ付きのセットコースになります。お時間の中でお疲れに合わせてコースを組み合わせていきます!9月までの限定コース!是非この機会にお試しください(^^♪〈住所〉 東京都千代田区外神田6-3-5 1F(再最寄り駅:末広町)〈アクセス〉【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線「末広町駅」より徒歩4分東京メトロ千代田線「湯島駅」より徒歩6分JR「御茶ノ水駅」より徒歩10分JR「秋葉原駅」より徒歩10分〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内できる場合があります。お気軽にお問合せください♪ 

2026.09.28 11:32

頑張り続けている身体に、ほっとする時間を

頑張り続けている身体に、ほっとする時間を

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪毎日のお仕事や育児、家事など、頑張ることがたくさんありますよね。気づかないうちに身体に力が入り、首や肩、背中や腰に疲れがたまっている方も多いのではないでしょうか? 《頑張り続けると、身体も緊張モードに》 私たちの身体は、活動するときに働く「交感神経」と、休息するときに働く「副交感神経」がバランスを取りながら過ごしています。忙しい毎日が続くと、交感神経が優位になりやすく、身体もリラックスしにくい状態になることがあります。 反対に、ほっとできる時間をつくることで副交感神経が働きやすくなり、筋肉の緊張もゆるみやすくなります。だからこそ、頑張る時間だけではなく、意識して休む時間も大切なんです♪ 《まずは小さな「休憩」から》 ・コーヒーやお茶をゆっくり飲む・湯船にゆっくり浸かる・好きなことをして過ごす・深呼吸をして、何も考えない時間をつくるほんの少しでも大丈夫。「休むことも、自分を大切にすること」と考えて、積極的に休息を取ってみてくださいね。 《リラクゼーションサロンで、ほっとひと息》 もちろん、当店へのご来店もお待ちしております♪リラクゼーションサロンは、お身体をほぐす場所であると同時に、日常から少し離れて、自分のための時間を過ごす場所でもあります。セラピストとの会話を楽しんでいただいたり、静かにゆったり過ごしていただいたり。「ここに来ると、なんだかほっとする」そんな時間を過ごしていただけるよう、私たちも心を込めてお身体をほぐします。毎日頑張っているご自身に、少しだけ休む時間をプレゼントしてあげませんか?本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ *---------*---------*---------*---------*------それでは本日の予約状況です。本日 9 / 28( 月 )は比較的どの時間帯でもご予約頂けます。最終受付時間は18時20分です。このお時間からですと30分コースのみのご案内となりますのでご了承ください。<本日の出勤スタッフ>アサノ(女性)・シバザキ(女性)・トミダ(女性)ご指名も承っております!予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をおすすめ致します。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。==リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00~21:00(最終受付20:30)土日祝11:00~20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ== 

2026.09.28 11:30

爽快ヘッドスパ終了まで残りわずか!

爽快ヘッドスパ終了まで残りわずか!

こんにちは!Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店です! 今日は雨模様ですが、そんな時こそボディケアでリフレッシュです(^^)そんなジメジメした空気をスッキリさせられるような【爽快ヘッドスパ】は9月末までの提供となります!残りわずかとなりましたので、ぜひこの機会にお試しくださいませ☆ 【本日の空き状況】11:30~ご案内可能です! 2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!!  当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。身体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?         Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報       ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~ リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F 【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00 ※最終受付:最短30分コース 19:20(土日祝は20:20) ※施設の営業時間に準じる 【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所

2026.09.28 11:26

【本日空き有◎】9/28(月)の空き状況!

【本日空き有◎】9/28(月)の空き状況!

こんにちは!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。最近、雨が続いていますね><お身体のだるさや寝つきの悪さを感じてはいませんか?季節の変わり目は気温差で自律神経が乱れ、お身体にお疲れを感じやすくなるタイミングです。少しでもお疲れを感じていたら、ぜひお気軽にご来店ください♪ ★本日9月28日(月)の空き状況★11:00~、13:30~20:00(ペアでのご案内可能時間 13:50~15:10、16:50~19:30)上記のお時間はスムーズにご案内が可能です!空き時間は変動しますので、最新の空き状況はオンライン予約画面での確認またはお電話にてお問合せください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー~スタッフのおすすめコース~◎目や首肩のお疲れが気になる方爽快ヘッドスパセットコース 50分・70分・90分ボディケアと炭酸泡で頭皮の血行を良くしながらほぐせる【爽快ヘッドスパ】がセットになった季節限定セットコース。いつものもみほぐしのワンランク上のスッキリ感を味わうことができます! ◎ふくらはぎや足裏の重だるさが気になる方オイルフットケア 40分~お好きな香りのアロマオイルで、ふくらはぎや足裏の張りが気になる部分をしっかり流しほぐしていきます。ボディケアとの組み合わせ相性も抜群!足元のほぐしで全身の血流をさらにスムーズに導きます。 その他お疲れに合わせたコースをご提案させていただきますので、お気軽にご相談くださいませ。皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪

2026.09.28 11:00

【御成門駅前店】 朝は涼しいのに、午後はだるい…秋の寒暖差疲れに注意!

【御成門駅前店】 朝は涼しいのに、午後はだるい…秋の寒暖差疲れに注意!

こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。9月末は、朝晩は涼しくなってきた一方で、日中はまだ暑さが残る日もあります。このような気温差が続くと、体温調節のために身体が頑張り続けることになり、「なんとなくだるい」「肩や首が重い」「疲れが抜けない」と感じることがあります。特にデスクワークでは、長時間同じ姿勢が続くことで首・肩まわりもこわばりやすくなります。そこで今日は、仕事の合間にできる簡単ケアを3つ。① 首をゆっくり左右に倒す無理に伸ばそうとせず、気持ちいいところで10秒ほどキープ。② 肩をギュッとすくめて、ストンと落とす3回ほど繰り返すだけでも、肩まわりのリセットに。③ 深呼吸を3回鼻からゆっくり吸って、口から長く吐きます。「ちょっと疲れたな」と感じたときこそ、まず一度立ち止まって深呼吸。季節の変わり目は、知らないうちに身体へ負担がかかっています。「まだ大丈夫」と頑張りすぎず、疲れを感じたら早めに身体をケアすることも大切です。お仕事帰りに「今日は短時間だけ身体をほぐしたい」という方も、ぜひお気軽にお立ち寄りください♪★ご案内状況のお知らせ9月28日(月) 11:30~20:009月29日(火)  14:00~21:00【港区在勤・在住の方に朗報です】当店では、みなとくPAYのご利用が可能です!平日は21:00まで、週末は20:00まで営業しておりますので、ぜひご予約のうえ、ご来店くださいませ!スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00~21:00土日祝:11:00~20:00━━━━━━━━━━━━━━━\リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

2026.09.28 11:20

男性のお客様も大歓迎!全身ほぐし&ストレッチ

男性のお客様も大歓迎!全身ほぐし&ストレッチ

━━━空き状況のお知らせ━━━━━9月28日(月)11:00~19:00ご案内可能です。9月はボディケアとネックリンパケアでご褒美を☆『首肩すっきりコース』がおすすめです!  ※キャンセルや変更で空きが出る可能性もございます。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間  11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)]マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川] 

2026.09.28 11:10

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店9/28(月)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店9/28(月)ご案内状況

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です!  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです! 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓(11時現在)12:00~ 2名様同時19:00~ ※ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい^^★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております!|お得な情報発信|Instagram:https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom:https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ |ホテル施設HP|Seahorse:https://hotelseahorse.jp/ |店舗情報・口コミチェック|Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8(Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA(ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島)2F)■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様(メンズ・レディース)でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ(massage)や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時~夜は21時迄営業させていただいております(出張サービスはございません)スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ 

2026.09.28 11:00

7時間寝たのに疲れが取れない…

7時間寝たのに疲れが取れない…

こんにちは!閲覧頂きありがとうございます!「昨日は7時間寝たのに、朝から身体が重い」「ちゃんと寝たはずなのに、疲れが残っている」そんな朝はありませんか? 睡眠というと、つい「何時間寝たか」に目が向きがちです。しかし、40代以降は仕事の責任や家庭での役割、スマホやパソコンを見る時間など、日中の過ごし方も複雑になってきます。 そこで意識したいのが、睡眠時間だけではなく、朝起きたときに「よく休めた」と感じられるかどうか。 大切なのは、数字だけではなく自分自身の感覚にも目を向けることです。朝の身体の重さや首・肩のこわばりが気になる日は、「最近ちゃんと休めているかな?」と振り返るきっかけにしてみましょう。身体を整える時間を日常に入れることも、これからのコンディションづくりのひとつです。Re.Ra.Ku千葉中央店では、毎日頑張る皆さまの身体と向き合う時間をご提案しています。気になることがあればお気軽にご相談ください。それでは!皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【本日の空き状況】11:00~19:30までご案内可能です♪【出勤スタッフ】窪田・大森・井 です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております!(*'ω'*)LINE@ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ&ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****JR千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩3分*【営業時間】月~金 11:00-21:00(最終受付20:20)土・日・祝 11:00-20:00(最終受付19:20)【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

2026.09.28 11:00

9/28(月) 疲れにくい身体づくりを目指しませんか☆【Re.Ra.Ku パサージオ西新井店】

9/28(月) 疲れにくい身体づくりを目指しませんか☆【Re.Ra.Ku パサージオ西新井店】

本日のご案内可能時間☆出勤スタッフ:福邉・小田11:00~17:00まで随時ご案内可能です。最終受付16:20※30分コースの場合)☆ペアでのご案内可能時間☆13:00~15:30まで随時ご案内可能です。(最終受付14:50※30分コースの場合)----------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。また台風が発生し雨模様ですね...関東には10/1頃来るそうンなので十分注意してください!雨が降ったり湿度が高くなると脚のむくみが気になるという方はいらっしゃいませんか?湿度が高いと体に水分が溜まりやすくなり、むくみに繋がると言われています。水分が溜まっているからといって極端に減らすのは逆効果になることがあるので、少しずつ摂取したり、湯船に浸かったりしていきましょう!身体をほぐして血流を促進させるのもオススメです☆お客様のお疲れ箇所に合ったコースをご一緒に考えていきます。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケアRe.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00~21:00

2026.09.28 10:53

グレードアップアイヘッドおすすめです!!

グレードアップアイヘッドおすすめです!!

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!くしびきあすかです^^雨の日が多く心もどんより・・・そんな時はリラックスしにきてみませんか?リモートワークや長時間のデスクワークで表情筋を使わない方や長時間マスクの着用で顔全体にこわばりを感じている方にもおすすめしたいのが『グレードアップアイヘッド!!』^^顔から首を重点的にほぐし、表情筋を活性化させ、顔全体をスッキリ整えます。30分でリラックスしながらほぐしてみませんか?グレードアップアイヘッド 30分 5,280円ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00~21:00(最終受付20:20)047-441-6160

2026.09.28 10:48

9月28日(月)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

9月28日(月)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

こんにちは!Re.Ra.Ku尾山台店です。今日で東京の連続降水日数が33日となり、過去の最長記録に並んだそうですね。今のところ明日も雨予報ですので最長記録になりそうです。湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり体に熱がこもりやすくなります。無理はせずリラックスして過ごすことがおススメですのでこの機会にお身体のケアをしましょう!今日も笑顔で皆さまのご来店をお待ちしております^^♪...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...【本日の空き情報】本日はナカダ・ナカムラ・ヒラトが出勤しております。10:30 からご案内できるお時間がございます!ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。 ...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店#東急大井町線#尾山台#整体・マッサージファンにも大人気#肩こり・腰痛#骨盤ストレッチ#ストレッチ#リフレクソロジー#PayPay

2026.09.28 10:37

お疲れが溜まる前に!!

お疲れが溜まる前に!!

こんにちは!Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。連日スッキリしない日が続きますね。皆さまはお身体のメンテナンスされていますか?1週間に1度、2週間に1度、月に1度など、お客様のお身体のお疲れ度合いによって異なりますが定期的なケアをおすすめします!Re.Ra.Ku(リラク)ではお客様が毎日健康で快適に生活を送れるようサポートしております。お身体で気になることがございましたら、ご気軽にご相談くださいませ♪ 【今月のおすすめコース】* 爽快ヘッドスパ *ボディケア + 爽快ヘッドスパ-5℃の炭酸泡を使用した期間限定のヘッドスパコースです。頭まわりは、目のお疲れや考え事が続いた時などにも疲れを感じやすい部分です。ボディケアと合わせてお身体もスッキリ!・50分 6,980円(税込)・70分 8,980円(税込)・90分 9,980円(税込)※平日限定 各コース300円OFF9月末までの限定のコースとなっております!ひんやりとした炭酸泡で、気分もすっきりリフレッシュしてみませんか。ぜひこの機会にご利用ください♪【本日のご案内】10:30 ~ 【ペアのご案内】16:00~(予約状況によっては上記のお時間でご案内できない場合がございます)  **************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00 (最終受付20:20)

2026.09.28 10:40

9/28 雨の日にリフレッシュ♪ イオンモール座間店

9/28 雨の日にリフレッシュ♪ イオンモール座間店

こんにちは!イオンモール座間店の新藤です!今日も朝から雨ですね。今週の後半からは晴れそうなのであともう少しですね!雨の日でもイオンモール座間は過ごしやすくなっておりますので、お身体も心もリフレッシュしにいらしてください♪本日は、11:30~ご案内が可能です!皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2F・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください!・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・セラピスト大募集中!!私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか?

2026.09.28 10:35

Re.Ra.Ku水天宮前T-CAT店9/28(月)本日の空き状況★

Re.Ra.Ku水天宮前T-CAT店9/28(月)本日の空き状況★

こんにちは!Re.Ra.Ku水天宮前T-CAT店です! Re.Ra.Kuでは 「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず独自のボディケアとストレッチで疲れにくい体をつくるために健康な毎日をサポートします♪本日の空き情報はこちら◎ 13:30~1名様 15:30~2名様 19:20~2名様ご案内可能です!ご新規様だけではなく再来店の方にもお得なクーポンをご用意しております☆皆さまのご来店をRe.Ra.Ku水天宮前T-CAT店スタッフ一同、お待ちしております (^-^) ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○▽営業時間 【平日】11:30-21:30【土日・祝日】10:00-19:00▽TEL:03-6661-0252 ▽アクセス:半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内2階。マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。▽最寄り駅東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅直結東京メトロ日比谷線 人形町駅より徒歩8分東京メトロ東西線 茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○ 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント↓友達追加登録で10分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です!IDは @zms5982r です!登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○ 

2026.09.28 10:33

セラピスト募集中! 9/28(月)★本日空き時間のご案内★

セラピスト募集中! 9/28(月)★本日空き時間のご案内★

こんにちは!イーアス高尾の青柳ゆみです(*^-^*)リラクでは一緒に働くセラピストを随時、募集しております。★セラピストはお客様とじっくり向き合う仕事。お客様の変化に触れるたびに「次はもっと良い時間を届けたい」と思うようになる。その想いが自分の技術と心を育てていく。セラピストの仕事は思った以上に面白い。。。★一緒に働く仲間募集中!週1~時短、WワークOK!無償で学べる研修も充実!正社員登用ありでステップアップ!沢山稼いで、プロ契約歩合制もあり!まずはお気軽に仕事内容を聞いてみませんか?TELで応募の方はセラピスト採用担当03-6455-6988(平日10:00~19:00)店頭で直接お声がけは「セラピストに興味あります」とお伝えください。セラピスト採用サイト【セラナビ】もリラクのサイトからご覧ください。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】10:30~21:00までご案内できます。青柳◎ 後藤◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチで健康になおう!ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2026.09.28 10:30

あっという間に10月!?

あっという間に10月!?

所沢駅からの好アクセス!!エミテラス所沢店2階マッサージ好きも好む!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください!こんにちは!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店のタケムラです!皆さまはシルバーウィークをいかがお過ごしでしたか?台風が来たり雨が降り続いたりと天気の良い日が少なかったですね・・・気圧の低下による倦怠感やなんとなーくのだるさも出てる方も多かったのではないでしょうか?気圧によって自律神経のバランスが乱れることで起こると言われてるみたいです・・・そういった倦怠感やだるさに耳周りをほぐしてあげると緩和に繋がるらしいです!!本日のおすすめメニューのご案内です!グレードアップドライヘッドスパ30分 ¥5,280当店大人気ヘッドスパ限定コース♪デスクワークでお疲れの目元、姿勢疲れが出やすい首元をしっかりアプローチします。施術後は、肩首回りがスッキリし、視界が開くようになったというお声も!また、耳周りもほぐしていくのでお身体の重怠さを感じている方は是非お試しください♪本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Kuエミテラス所沢店情報 ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~リラクゼーション【 住所 】〒359-1124埼玉県所沢市東住吉10-1エミテラス所沢 2階【 営業時間 】平日 10:00-21:00土日祝10:00-21:00※最終受付:最短30分コース 20:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩6分エミテラス所沢2階 BLOOM様、時計倶楽部様の間の道を進んでいただくとございます。

2026.09.28 10:20

お疲れ感じていませんか。

お疲れ感じていませんか。

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!9月28日(月) 【本日の空き情報】 10:20~ ご案内できます♪ 本日は生憎の雨ですが、気温が下がり過ごしやすいですね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。9月も残すところあと3日となりました。徐々に衣替えの候に入っていきますが、お身体にお疲れを感じていませんか。首から下をしっかりとアプローチしたい方、ボディケアとフットケアのセットコースおすすめです。デスクワーク等で頭や首周りが気になる方、ネックリンパケア、ドライヘッドスパおすすめです。ボディケア、フットケアと合わせてご案内できます。期間限定で爽快ヘッドスパ実施中!!お仕事帰り、お出かけの際、お気軽にお立ち寄りください。元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております♪~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【営業時間】10:00~20:00(最終受付 19:20)定休日:火曜日【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.09.28 10:20

連休明けのお疲れとりませんか?

連休明けのお疲れとりませんか?

みなさんこんにちは。「肩甲骨から軽やかに」Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です!本日のスタッフは・・・マエハラ/ダイゴ です。今日これからの空き状況10:20~※ご予約空き状況は都度変わっていきます。 最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 連休で休まれた方もいらっしゃるかと思いますが旅行やお出かけでかなり疲れている方もいるかと思います。たくさん歩いて足元辛い方。足先が冷えやすい方。そんな方におすすめなのがフットケアです!オイルやクリームを使用して足先から流していきます。血行促進で、足の重さや冷え、むくみが和らぎます。フットケア30分:足裏フットケア40分:足裏、ふくらはぎフットケア60分:足裏、ふくらはぎ、膝周りふくらはぎのお疲れの方はフットケア40分以上がおすすめです。フットケアに加えて爽快ヘッドスパを組み合わせて頭は炭酸スプレーでスッキリしませんか?本日はお風呂に浸かって冷えた身体芯から温まってください^^ **********************************************************⇩夏季限定! ◆ 爽快ヘッドスパ ◆  50分 / 70分 / 90分   ボディケア×爽快ヘッドスパ10分:マイナス5℃の炭酸泡を使って頭部をほぐします。「しゅわっ!」「パチッ!」を体感したい方へ 選べる香りは2種類 ・ソフトラベンダーの香り・ブルーミングリモーネの香り********************************************************** 最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店10:00~21:00 (最終受付 20:20)TEL 03-3248-6613 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 〈・≚・〉 

2026.09.28 10:19