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ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 本日の10月21日(土)のご予約状況のお知らせです！ 11：00-20：00の間、空きがございます。 人気の朝一はもちろん夜の時間帯も可能です。 お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 今なら初回限定でオススメの金額でご案内可能です。 詳しくは店頭、またはお電話にてお問い合わせください♪ この機会にぜひ肩甲骨ストレッチや骨盤ストレッチを体験してみてください。 その他お疲れの箇所をじっくりとほぐしていきます。 ぜひ一緒に疲れにくい身体づくりをしていきませんか？ 皆様のご来店お待ちしております。 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 11時～20時（20時最終受付） <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

こんばんは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 最近雨が降らない日がないと感じるぐらい長雨が続いていて、 さらに！台風21号が近づいてきているみたいなので・・ 気温や気候、気圧の変化が多く(´・ω・) 身体も心も疲れを感じやすいかもしれませんが・・・！ お身体をほぐしたり、秋の味覚を食べて身体も心も元気にしていきましょう(´▽｀*) さて、お待ちかねの明日以降の空き状況です♪ ↓↓↓↓ 明日（21日）は11時15分～12時30分まで60分以上のご案内ができます！！ 明後日（22日）は15時以降は60分以上のコースがご案内できます！！ 大好評の４周年スペシャルコースもあわせて どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ 　 　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 住所 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1　 プララ杉田1F 京急杉田駅より徒歩1分 電話番号 045-349-4890 営業時間 10:00～20:00（最終受付20:00）

こんばんは(｀・ω・´)♡ また、天気が悪くなるみたいですね。 本日１９：３０にまだ予約空きがございます。 お仕事帰りにお立ち寄りください。 ☆ハロウィン クジ★ １０月３１日(火)まで 対象：ボディケア又はフットケア受けて頂いた方  

１０月２０日（金）   １７：３０～１９：３０ ２０：１５～（３０分コース）     上記のお時間でご案内できます！ ご予約優先となりますので、ご希望のご予約はお早めにお取りいただくようお願い致します✰   時間帯によって埋まってしまう 場合がありますのでお早めにご連絡ください(^^♪   スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております！！   ☆出勤スタッフ☆ カミヤ、イノモト、ヒラノ、ヤスダ       マッサージを超える肩甲骨ストレッチで身体全体の可動域を広げます♪ ReRaKu綱島店で一緒に健康的な身体作りをしていきましょう！   ★★おまちかねのLINE＠がリラク綱島店についに登場！！！★★ ただ今登録キャンペーン実施中です♪ 店頭で施術後にご登録頂いた方へステキなプレゼントが！！！ お得情報満載のLINE＠にぜひご登録を(^_-)-☆

🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛 こんにちは(*’▽’) JR新宿駅南口から徒歩3～5分！肩甲骨ストレッチならリラク新宿西口店！ の佐藤です！ 10月も後半ですね。 10月後半と言えば！ 新宿西口店恒例クリスマスキャンペーン応募開始です。 今年もまたクーポン引き換え券付きクリスマスカードを発送しますよ。 今回はご愛顧感謝ということでDM送付OKのお客様優先で発送させていただきます(^_-)-☆ DMNGだったり、新宿西口店へのご来店があまりないお客様でもスタッフに 「クリスマスカード欲しい！！」とお申し付けください(‘◇’)ゞ 応募受付は11月末まで|дﾟ) クリスマスカードの発送は12月初旬からです(”◇”)ゞ 現在ハロウィンキャンペーンも開催中です。 皆様のご来店を心よりお待ちしております(”ω”)ノ 🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛🎃👻🌛 マッサージとは違う！？リラクの肩甲骨ストレッチ リラク新宿西口店はJR新宿駅南口から徒歩3～5分 22時まで営業（21時最終受付） ご予約優先　0333430086

んにちは！Re.Ra.Ku新丸子店ヒグチです♪ もうすぐハロウィンですね♪ お家の飾り付けや、仮装などしておでかけ、ハロウィンの日のごはんメニューなどなど 考えるだけで楽しくなりますね！！ みなさんにハロウィン気分を味わっていただきたく、新丸子店も模様替えしちゃいました♪ 来店して頂いたかたにはお菓子のプレゼントもしちゃいます♪ では本日の空き状況です☆ １４：００～２名様 １５：００～２名様 １７：００～１名様 １８：００～１名様 ２０：００～２名様 のお時間がご案内可能となっております♪ ご来店心よりお待ちしております！       マッサージのように気持ち良い！ 　Re.Ra.Ku新丸子店 　住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町752-3ハイツ佐藤 1F（新丸子駅駅徒歩2分） 　電話番号　044-455-4040  

こんにちは！ WACCA池袋店です。 今回は、現代人とは切っても切り離せない、目の疲れのケアをご紹介します！ スマホやパソコン、テレビによって、目の疲れや、それに伴った体調不良（頭痛やめまい、吐き気など）に悩まされている方は多いと思います。 これらを見ている時、目の筋肉は近くを見るために力を入れた状態で硬直しています。 目の筋肉の長時間の硬直が、眼精疲労の元になっているのです。 目の周りをほぐしましょう ステップ①遠くを見る 遠くを見る時、目の筋肉は近くを見ていた時と全く違う方向に動きます。これが目の筋肉のストレッチになるのです。 「目が疲れてきた」と感じた時、遠くを見て、まばたきを多めにするだけでも、少しスッキリできると思います。 ステップ②目をギュ〜っと瞑る 目をギュ〜っと瞑り、パッと開きます。 目の筋肉の収縮です。これを何度か繰り返すと、目の血行が良くなります。 ステップ③目を閉じたまま、眼球をぐるぐる回す 目を開けて行っていただいても大丈夫ですが、人がいるところで恥ずかしい、と言う場合は目を閉じて行っても同様の効果があります。 左、右、上、下、と色々な方向に目を向けてみてください。これも目の筋肉のストレッチになります。 ステップ④ツボを押す 目の周りには、目の筋肉を緩めるツボが数多く存在しています。 画像の赤い点もオススメのツボですが、目の周りで押して気持ちいいところは大体ツボです（笑）と言うくらいいっぱいツボがあるので、強すぎず、気持ちいいくらいの強さで目の周りを指先で押してあげましょう。 目を閉じて、まぶたの上から眼球を押すのも気持ち良いですよ♪（いきなり強く押さないように気をつけてくださいね） お仕事中などで、あまり色々なことはできない・・・と言う方でも、ステップ①〜③は特に簡単にできるので合間を見てお試しいただければと思います。 疲れがなかなか取れない方は、ぜひリラクWACCA池袋店へお越しください！！ 研修を積んだプロのスタッフが、お待ちしております。 店舗の詳細、オンライン予約はこちらをご覧くださいませ。 https://reraku.jp/studio/wcikebukuro お電話でもご予約を受け付けております。 03-5927-9335 ————————————————————————— マッサージより気持ちいい！ Re.Ra.Ku（リラク）WACCA池袋店 営業時間（最終受付） 11:00～21:00（20:30） 〒170-1123 東京都豊島区東池袋 1-8-1　WACCA池袋 2F （池袋駅徒歩3分） 03-5927-9335 —————————————————————————

こんにちは！ Re.Ra.Ku 御成門駅前店です！ 今日は気温も低くとても寒いですね。 今日から雨が続き冬の気温になるそうです(´Д⊂ヽ 皆様も体調にはお気を付けください。   さて本日は何時からでもご案内可能です。 本格的な寒さを迎える前にRe.Ra.Kuでしっかりほぐして疲れにくい身体をつくりましょう！   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－― 新橋・大門からも徒歩圏内♪ Re.Ra.Ku 御成門駅前店 営業時間　平日１１：００～２１：００ 土日祝１１：００～２０：００ ＴＥＬ：０３－６４５２－９２２７

お久しぶりです！東中野店の近藤です   １０月は雨ばかりですね～寒いですし、何より洗濯物が乾かないのが一番の悩みです(*_*; 昨日は１２月並みの気温になったそうで、急遽ダウン着てでかけました。 体調管理に気をつけないと、即風邪ひいてしまいそうです。 私は喉がやられやすいので、苦手なネギをなるべくたべるようにしています。意外と鍋だとペロッと食べられますねー！あとは朝のヨーグルトに青汁の粉を混ぜて野菜不足解消&デトックスしやすい体を目指しています♪   みなさんもこの寒さに負けないお体にしていきましょう！！   何かと疲れを感じやすい時期なので、早めのボディケアをおすすめします♪ スタッフ一同いつでもお待ち申し上げております     ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△ Re.Ra.Ku東中野店 営業時間：11：00～21：00　（最終受付20:30） TEL：03-3364-5028 東京都中野区東中野5-1-1　ユニゾンモール東中野2F ↓★ご予約の際はオンライン予約も便利です★↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/229 ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△

  皆様こんにちは！カスヤです！   最近はずーっと雨続きですね☔ 台風も来るとか来ないとか、、肌寒い日も続いておりますが来週の土曜日10月28日は映画のまち調布”秋”花火大会があります！！！！ 昨年は夏開催でしたが今年は秋開催です！ 今年最後の花火大会の見納めのチャンスです(*’ω’*) 今年は2年ぶりにナイアガラもあるそうです🎆🎆 場所的には調布駅や布田駅が最寄りとなっていますが実は稲田堤からも見れるのです！ ちなみにRe.Ra.Ku稲田堤店の前の通りからも大きく花火が見えますよ♪   そして今年はハロウィンも近いということで花火当日に仮装をしてご来店してくださった方にはちょっとしたプレゼントがあるかも🌟 花火大会の会場でもハロウィンにまつわるイベントがあるようですね！花火当日はスタッフももしかしたら仮装しているかも、、、！ 公式ホームページはこちらから↓↓ http://hanabi.csa.gr.jp/   店内のハロウィンイベントも絶賛開催中です♪ 詳しくは前のブログをチェック！！！   皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！   カスヤ   Re.Ra.Ku稲田堤店ＨＰ http://reraku.jp/studio/inadazutsumi/ ご予約ページはこちら↓ https://www.peakmanager.com/online/index/z3q2m8 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 【予約専用番号】 03-4540-6336 【電話番号】 044-299-7198 【住所】 神奈川県川崎市多摩区菅2-1-4 セントラルハイツ１F 【営業時間】 11：00～21：00 【アクセス】 ＪＲ南武線「稲田堤」駅より徒歩１分   京王相模原線「京王稲田堤」より徒歩３分     ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ リラク Re.Ra.Ku 稲田堤店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ アイヘッド 冷え むくみ 頭 目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 肩こり 腰痛 JR線 南武線 京王線 京王相模原線 小田急線 小田急小田原線 川崎市 多摩区 菅 稲田堤 中野島 矢野口 調布 稲城 よみうりランド 京王多摩川 生田 読売ランド前 クロスガーデン調布 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ