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こんにちは！！＠たけこです。 新しいものって心がわくわくしますよね。 お店の近くの「世界堂」さんで手帳の新調♪ 間違って12月はじまりを買ってしまったのですが、 大好きなミッフィーさんグッズを手元に置けてとてもテンションが上がっているたけこです。 本日も新宿ウェルカム♪♪   今月のキャンペーンは・・・ 【大人気フットケア+ボディケアキャンペーン】です☆ ①フットケア30分＋ボディケア40分(足裏中心+うつ伏せ中心） ②フットケア40分＋ボディケア60分（足裏～ふくらはぎ+全身しっかり） もちろんキャンペーン以外でもオプションメニュー組合せで来ます☆ コースやお疲れの箇所はスタッフにご相談ください♪   本日の出勤スタッフと空き状況です☆ ★出勤スタッフ★ ・スズキ ・タケハラ ・シマザキ ・ミネムラ ★本日の空き状況最新★ 15：00～ 16：00～ 20：15～ ご案内可能です！   ご予約の際は　03-3353-8533 もしくは、https://www.peakmanager.com/online/index/o9z4v2 こちらをご利用ください！   スタッフ一同、心よりお待ちいたしております。   ————————————————————————— マッサージより気持ちいい♪ Re.Ra.Ku（リラク）新宿店　Re.Ra.Ku 新宿店 営業時間　平日12：00～22：00　土日祝11：00～21：00 住所　東京都新宿区新宿3-3-3　恩田セントラルビル6階 電話番号　03-3353-8533 ————————————————————————

愛知県出身にもかかわらず味仙の存在をつい最近知ったわたくしですが、先日実家に帰省した際に、ようやく名物の台湾ラーメンを食べることが出来ました！(*´ω`*) お昼時や夕方以降は混むと予想し、時間をずらして行ったのですが、店内は大勢のお客さんで賑わっておりました(^-^) 結論から言わせて頂くと自分が食べた台湾ラーメンの中で一番おいしゅうございました！！ そして辛い！！Σ(ﾟДﾟ) なので追加で青菜炒めを頼んだわけですが、ビールとの相性も抜群です★ もし名古屋に立ち寄られた際は、是非一度ご賞味ください！(^^) 〜10月3日(火)の空き状況〜   14：00～／15：30～／17：00～／18：30～／20：00～         となっております！！ また何かご不明な点がございましたらお気軽にご連絡下さい(^^)   ReRaKu目黒 平日　　13：00〜22：00（最終受付21：00） 土日祝　12：00〜22：00（最終受付21：00） TEL．．．03-3491-0212 住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F   スタッフ一同心よりお待ちしております。 最後までお読みいだいてありがとうございます。

こんにちは！聖蹟桜ヶ丘ＯＰＡ店の吉岡です。 めっきり秋らしくなってきましたね。 朝晩は涼しいというより寒さも感じます。 おでんの暖簾も増えた気がします。 日中との気温差もありますので、体調管理気おつけたいですね。 本日の予約空き状況ですが、１４時以降で空いているお時間ございます。 それではお待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Ku 新大塚駅前店です！ ブログのネタを探していたらあっという間に10月でした(;’∀’) ということで！突然ですが新大塚駅前店の近況報告です！ 朝顔＆ゴーヤの回収！ 今は少し寂しいですが、写真中央のネット寄りの花がグングン伸びてくるらしいです。 楽しみですね(＾◇＾) そして店内も少しづつハロウィン仕様に・・・ 左右にいるカボチャは紙粘土で出来ていて、スタッフ（おおつか）の作品！ これ以外にも壁の装飾としてスタッフの力作が追加されていきますよ( ^ω^ ) インスタ映えするフォトジェニックをお探しの方は是非当店へ！(笑) 外も中も模様替えすると気持ちが切り替わって良いですね！ 皆さんも季節の変わり目に模様替えしてみてはいかがでしょうか？ 気持ちも新たに10月も張り切っていきます(‘◇’)ゞ 明日のご予約状況 明日は一日を通してご案内しやすい状況です！ オンラインでは空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。 お気軽にお電話下さい＾＾ また予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです！ 皆様のご来店をお待ちしております。 （つちや） Re.Ra.Ku 新大塚駅前店（営業時間11：00～21：00） 東京都豊島区南大塚2-14-8　笹田ビル1F Tel.03-5981-9662 オンライン予約はこちらから メニューの詳細やご予約についてなど、↓のLINEからもお気軽にご連絡ください♪ Re.Ra.Ku 新大塚駅前店　LINE@

皆さん、こんにちは！ Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の　河原です(^^)/ ☆初回限定価格☆(8/21～) ボディケア 初めて武蔵府中ル・シーニュをご利用の方♪ 通常6,000円の60分コースが4,800円（税別） 通常8,100円の90分コースが6,480円（税別） 通常11100円の120分コースが8,880円（税別）←New！ ※価格は全て税別表示です。 ※他割引併用不可となります、ご了承下さい。   ☆本日の空き情報☆ 14:00～/14:30～ 15:00～/15:30～ 16:00～/16:30～ 17:00～/17:30～ 上記のお時間が空いております！ 詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】 042-319-8004 【住所】 〒183-0023 東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ４階 【営業時間】 １０：００～２０：００(最終受付１９：３０) 【定休日】 なし 【アクセス】 京王線「府中駅」直結 徒歩３分 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！ Re.Ra.Ku WACCA池袋店です。 秋になると、昼はまだまだ暑いのに夜は急に冷え込む日が多いですよね。 毎日着る服に悩む事も。 そんな季節の変わり目、体調を崩される方が多いです。 何故でしょう？ 自律神経失調症 原因は、自律神経の乱れ。 自律神経失調症、と言われると何か重たい感じがしますが、自律神経のバランスが崩れ、不調になるというのが自律神経失調症です。 自律神経とは、交感神経と副交感神経から成り立ちます。 交感神経は、脳を活発化させ「興奮」させる神経。 副交感神経は、脳を落ち着かせ「リラックス」させる神経。 「興奮」と「リラックス」の両方のバランスが、人間が生きていく上で非常に重要なのです。 季節の変わり目には何故自律神経が乱れるの？ 季節の変わり目には、急に気温が下がったり、また暑くなったりと温度・湿度変化が激しくなります。 その急激な変化が、気づかぬうちに体への大きなストレスとなっているのです。 もともとストレスを受けやすい環境にいる方などは特に、気候変化のストレスをダイレクトに受けやすくなります。そのストレスが、交感神経を過剰に活発化させ、交感神経優位（リラックスできない）状態になるのです。 自律神経が乱れると、個人差がありますが様々な症状が現れます。 ・不眠 ・頭痛 ・肌荒れ ・便秘や下痢 ・食欲不振 病院に行くほどでもないけど何だか調子が悪い・・・。 そんな時こそ、リラクゼーションの出番です。 何故リラクゼーションが自律神経の乱れに良いの？ 自律神経の乱れ、つまり交感神経優位状態には、以下の対策が一番良いのです。 ・たっぷりの睡眠 ・リラックスできる時間 この二つが、副交感神経を優位にさせ、ストレスに負けない体を作るのです。 リラクでは、お客様へのヒアリングをとても大切にしています。 何が辛いのか、どうして欲しいのか・・・ ご希望がありましたら、何でもスタッフにお伝えください。 お客様が最高にリラックスできるよう、スタッフ一同頑張ります！ 施術を受けた後は、たっぷりのお水（常温以上がオススメ）を飲み、多めの睡眠を取ってください。 いつもよりスッキリ朝を迎えられる事と思います♪ 店舗の詳細、オンライン予約はこちらをご覧くださいませ。 https://reraku.jp/studio/wcikebukuro お電話でもご予約を受け付けております。 03-5927-9335 ————————————————————————— マッサージより気持ちいい！ Re.Ra.Ku（リラク）WACCA池袋店 営業時間（最終受付） 11:00～21:00（20:30） 〒170-1123 東京都豊島区東池袋 1-8-1　WACCA池袋 2F （池袋駅徒歩3分） 03-5927-9335 —————————————————————————

こんにちは！！ アクアシティお台場店の菊地です さて、少しずつ増えてきた かぼちゃやオバケの飾りですが いよいよ本格的なシーズンですね！！ 何の？？って、、、 ハロウィンですよう( *´艸｀)！！笑 【ハロウィーン・モンスターの舞踏会デザートブッフェ】 フォトジェニックなハロウィーンのスイーツ！！ 日時  ～10/31 場所  ヒルトン東京お台場内シースケープ テラス ダイニング 【HAPPY HALOWEEN DECKS】 かぼちゃカラーのイルミネーションなどなど！！ 日時  ～10/31 場所  デックス東京ビーチ 【Happy Halloween 2017 in JOYPOLIS】 仮装割アリの特別なJOYPOLIS！！ 日時  10/3～10/31 場所  東京ジョイポリス 【お台場海上芸術花火祭2017～秋のハロウィンビーチフェスティバル～】 花火とハロウィンが一度に楽しめちゃう！！ 日時  10/21 場所  お台場海浜公園 【めざましテレビpresents T-SPOOK～TOKYO HALLOWEEN PARTY～】 日本最大級のハロウィンイベント！！ 日時  10/21～10/22 場所  青海第二臨時駐車場、周辺 かぼちゃにオバケに仮装に、 ハロウィンは見ているだけでも ウキウキワクワクします(≧▽≦) 10/21のお台場海上芸術花火祭では アクアシティ7階と9階駐車場に 特別観覧席を設けまして 屋上から花火を見ることが出来ますよ！！ 花火の数は約10,000発ということで 打上げ時間は１時間を予定しているみたいで たくさんの花火を見ることが出来そうです( *´艸｀) この日は混雑が予想されますので、 Re.Ra.Ku アクアシティお台場店へ お越しの際は事前予約が確実ですよ！！ 混雑してしまうと ご希望の時間帯でのご案内が 難しい場合もありますが、 事前にご予約をいただきますと お待たせすること無く ご案内することが出来ますので 前後の予定も立てやすいのでは！！ お電話、インターネットの どちらからでもご予約を 承ることができますので、 お早めにどうぞ(*´з`) _____________________________ Re.Ra.Ku アクアシティお台場店 〒135-0091 東京都港区台場1-7-1 アクアシティお台場 4F 03-6457-1884 ________________________________

こんにちは！ Re.Ra.Ku駒込東口店です（◯∀＜☆彡） 人はストレスを感じたときには、ストレスホルモンと言われるホルモンと言うものが活性化されます。 高ぶった神経を沈静化させるためには、心身をリラックスさせる神経伝達物質の働きが大切です、しかし、強いストレスを受け続けたり日光を浴びない生活を送ったりしていると神経伝達物質に関わる神経が衰え、働きが低下する原因となります。神経の高ぶりを沈静化する作用が働きにくくなり、心身の緊張状態が続いて疲労感を生みます。では、上手く休むにはどうしたら良いかと言うと！ ・満腹状態で眠らないようにしましょう 満腹になった直後は消化のために胃腸が活性化して身体と脳が十分に休まらず、睡眠の質が低下します。   ・毎日こまめな運動を うっすら汗をかく程度の適度な疲労がたまると夜の寝付きがよくなり、中途覚醒することなく朝までぐっすり眠れるため疲労回復につながります。   疲労回復のコツはまだまだありますがまずはこの二つを試してみて下さい（＾＾）   ご予約はこちらから！ 　　　↓　↓　↓   駒込東口から徒歩１分♪ Re.Ra.Ku駒込東口店 ＴＥＬ：03-5972-4000 【営業時間】11:00～21:00 【最終受付】20:30（30分のみ） 【電話番号】03-5972-4000 ＊マッサージよりも肩甲骨ストレッチのリラク＊

こんにちは！小田急マルシェ玉川学園前店の齋藤です。 昨夜の雨から陽射しや空もちょこっと見え隠れしている今日の玉川学園前ですが 秋の訪れを感じさせる金木犀の香りも一段落して、いよいよ本格な秋になりそうですね。 場所によってはちらほらとコスモスの花も咲き始めて、沢山咲いている所では華やかさを 感じさせてくれてずーっと見ていても飽きないと感じます。 当店でも2周年キャンペーン中ですので、店頭では紙の花を咲かせているんですよ♪ 一歩お店に入った時に日常の空間と違う、少しでも別空間を楽しんで頂ければ幸いです。   それでは本日の空き時間のご案内です。 12：00～　随時ご案内出来ます。   上記以外のお時間や、明日以降でのご予約も承っております。 お気軽にご連絡くださいませ(^-^) お時間によっては短めのコースのみのご案内になることがございますので、 ご了承ください。   ☆:+.☆健康のコツは　肩甲骨から☆.:+☆ 町田駅からは一駅隣、町田市『玉川学園』の玉川学園前駅から南口徒歩1分 お客様に寄り添うマッサージよりも気持ち良い『リラクゼーション空間』 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【LINE＠でお得な情報配信中！】 友だち追加していただいた方へ、イベント、キャンペーン情報や、 LINEユーザー限定のお得な情報も配信しています♪ http://line.naver.jp/ti/p/@mcx2845w ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【営業時間：11:00～21:00、日曜日のみ10:00～20:00】 電話予約：042-851-7091 https://www.peakmanager.com/online/index/p9o2n6

  いつもご利用ありがとうございます！ リラク武蔵小山店です。   お芋や栗が大好きな田中です♬ この時期は、いろんなお芋＆栗スイーツが出てくるので、目をキラキラさせて食品コーナーやお菓子コーナーを見ております← 腸内環境が気になるお年頃でもあるので、さらにしっかり食べなくては！(笑)   旬のお野菜や果物は、その季節に頂きたいですよね☆   健康のために、食欲の秋。 運動の秋。 そして、ほぐしの秋にもしていただきたい！   血行促進が期待できる肩甲骨周りをしっかりほぐすリラク系ボディケアで、身体の内側からほくほくっ……じゃなかったっ……ほかほかっしていきましょう！ リラク武蔵小山店スタッフ一同、みなさまのお越しを心よりお待ちしております！   本日は、11時30分から比較的スムーズにご案内できます。 下記番号やHPからご予約いただけると、さらにスムーズにご案内できるのでオススメです！ 予約番号：03-4540-6336   ☆営業時間☆ 平日：11時～21時（最終受付20時30分） 土日祝：10時～20時（最終受付19時30分）   今日もみなさんの笑顔にたくさん出会えますように☆