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こんにちは！ Re.Ra.Ku田園調布店のブログを見て頂きありがとうございます(*´ω｀*) 田園調布の12月はアロマやハーブの香りでリラックス♪ ポカポカ極暖で肩や、腰、足の疲れをしっかりほぐします!! ☆★予約空き情報★☆ 12月16日（土） 19：00～　お一人様限定　ご案内可能です。 ☆★ペアでご案内可能時間★☆　 その他のお時間も、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー …その他、空き情報…。　　　　　　 12月17日（日）　12:30～　随時ご案内が可能です。 12月18日（月）　10:00～　随時ご案内が可能です。 12月19日（火）　10:00～　随時ご案内が可能です。 12月20日（水）　10:00～　随時ご案内が可能です。 12月21日（木）　10:30～　随時ご案内が可能です。 12月22日（金）　10:30～　随時ご案内が可能です。 上記のお時間でご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。 ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。 お友達追加でLINE限定のクーポン配信中♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージのように気持良い! Re.Ra.Ku田園調布店 営業時間　10:00～21:00 電話番号　03-6715-6053 住所　〒145-0071 東京都大田区田園調布2-50-4　ＭＢ田園調布ビル１F ネット予約　Re.Ra.Ku田園調布店(ここをクリック♪)

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の星です。 いよいよ年末も差し迫ってきましたが、皆様、体調くずしたりされてませんか？ 先日、少しまとまった買い物をしたので年末恒例、福引券をもらいました。いくつになってもガラガラを回す時はドキドキ．．．。一等賞をねらいましたが結果はテッシュと４等のお買い物券500円分！!(^^)! 微々たる景品でしたがいただける物は何でも嬉しい‼　少し楽しい気分になりました。近くでは宝くじ売り場に長蛇の列。。買いたいけれどあの人混みに並ぶ勇気も根性もなく、、。今回は諦めました。福引券当たったから今日は良し、と言う事で。(^O^)／ 人混みにいたので帰宅してうがい、手洗い、しっかりしました。皆さんも外出後は風邪予防、しっかりして下さいね。 本日の空き状況です。   1人様⇒１２時より 2人様⇒１３時より可能   となっております。   尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

皆さん、こんにちは！ Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店の内海　です(^^)/ 今年もあと2週間ですね！ 施術に入らせていたたいて、皆さまのお身体に触れて、とてもお疲れでいらっしゃるなぁ。 実感しています。お話を伺うとやはりお仕事がお忙しいとの事でした。 今年のお疲れ今年のうちに　(^^♪ ☆本日の空き情報☆ 10:00～20：00 上記のお時間が空いております！ 詳しいお時間が気になる方はお電話下さい(^^♪ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　武蔵府中ル・シーニュ店 【電話番号】 042-319-8004 【住所】 〒183-0023 東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ４階 【営業時間】 １０：００～２０：００(最終受付１９：３０) 【定休日】 なし 【アクセス】 京王線「府中駅」直結 徒歩３分 ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！ リラク　小田急マルシェ和泉多摩川店です！ ▽△▽△▽△▽△▽△▽△ 本日の空き時間 ・11：00～13：30　ペアでのご案内もOK！　 ・15：30～18：00　ペアでのご案内もOK！ 上記の時間以外もご案内できる可能性がございますので、お気軽に店舗までお問い合わせください♪ ▽△▽△▽△▽△▽△▽△ 最近急に寒くなりましたね…！ 狛江市の今日は比較的暖かい陽気ですが、明日からまた冷え込むという予想も耳にします。 鼻がムズムズしたり、喉がイガイガしたり、そこかしこでくしゃみや咳が聞こえてきます。 ビタミンCを摂取することで、免疫力が高まります。 ピーマンや柿、イチゴ、キウイなどが身近な食材でビタミンCが高いです。 ビタミンCは鉄分の吸収を高めてくれるので、貧血になりがちな方にもおすすめです！ タンパク質を摂取すると、体力をつけ抵抗力をあげることができます。 肉、魚、卵、大豆、乳製品に多く含まれます。 それぞれに違う種類のタンパク質が含まれているので、各食材を組み合わせて食べるとより効果的です！ 豆腐と卵の味噌汁に、焼き魚や肉野菜炒めなどを合わせる、という感じです。 う〜ん、想像するとお腹が空いてきますね。 ビタミンAは喉、鼻の粘膜を保護します。 豚や鶏のレバー、うなぎ、海苔、抹茶などに多く含まれています。 ビタミンAには目の機能を高める効果もあるので、パソコン仕事など目が疲れやすい方にもおすすめです。 亜鉛は疲労を回復し、免疫力を高めてくれます。 牡蠣、豚や鶏のレバー、牛肉、卵、抹茶やチーズに多く含まれています。 免疫力を高めるだけでなく、美肌効果もあり貧血対策にも良いので、女性の方は摂るようにしましょう！ 食事で免疫力を高めて、更にリラクのもみほぐし＆ストレッチでストレスを軽減し免疫力を高めれば、 風邪対策はバッチリです♪ スタッフ一同、お客様の健康管理のため頑張ってまいります！ この機会にぜひ当店にご来店ください！ .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。 Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしています（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！整体ファンにも大好評！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

マッサージよりも気持ちいい。町田駅徒歩３分にあるRe.Ra.Ku(リラク)109町田店が注目したのは「肩甲骨」と「骨盤」。筋肉に負担をかけず、筋肉の質を変える独自のボディケアとストレッチで、肩こりと腰痛を緩和します。私たちRe.Ra.Ku109町田店スタッフが健康な毎日へ導きます。109町田4F。マッサージとは違うケア こんにちは！ Re.Ra.Ku(リラク)109町田店の与那嶺です！ 今日のRe.Ra.Ku109町田店は、 １１：３０〜２０：３０ の間のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内に なってしまいますのでご了承くださいませ！ ————————————————————— マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア×ストレッチ』 「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチ を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケアを ぜひ体験しにいらしてください！ ☆:+.☆元気の素　Re.Ra.Ku(リラク)109町田店☆.:+☆ 私たちは、あなたと一緒に 快適で健康的なからだ作りを行っていきます！！ 東京都町田市原町田6-8-1 109MACHIDA 4Ｆ (町田駅徒歩３分) 店舗電話番号 042-850-8403 予約受付センター 03-4540-6336 オンライン予約はコチラ↓ https://www.peakmanager.com/online/index/u9k9l4 【営業時間：10:30～20:30】 —————————————————————

こんにちは！ Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店です(^^♪ あっという間に１２月半ばに差し掛かってきましたね(+_+) はやいはやい！   今日はRe.Ra.Kuのボディケア！！肩甲骨ストレッチについて(´▽｀) なぜ、Re.Ra.Kuが肩甲骨に注目するのか・・・ 肩甲骨は、首、肩、腰など１７個の筋肉を繋いで身体をスムーズに動かすための中継地点。 なので、肩甲骨が外側に引っ張られ動ぎずらくなると、流れが悪くなりやすく、お疲れの原因に(*_*;   ストレッチを行う事によって肩甲骨の可動域が広がり、上半身の筋肉が柔軟に動くようになり、疲労回復に繋がっていきます(´▽｀)   しっかりと肩甲骨周りをほぐして今年を乗り切りましょう(∩´∀｀)∩   本日は【１０時から２０時まで】ご案内可能です☆ お電話やオンラインでのご予約お待ちしております(^-^) ―――――――――――――――――――――― Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 営業時間：10:00-21:00 ※最終受付は閉店40分前 〒357-0038 埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F TEL : 042-978-9920 (店舗直通) TEL : 03‐4540‐6336 (予約専用) ――――――――――――――――――――――

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の藤原です♪ 今日は晴れていいお天気です☆絶好の中華街散策日和ですね(*’ω’*)！ 昨日からMARK IS みなとみらいにて、人気の猫クリエイターが集結する合同写真＆物販展「ねこ休み展 in 横浜みなとみらい」が開催されています！当店の大の猫好き吉田が、行きたくて震えております…！(*ﾉωﾉ) 皆さまもぜひ、行かれてみてはいかがですか？ また、引き続き赤レンガ倉庫ではクリスマスマーケットが、元町商店街では元町トゥインクルクリスマス2017が開催中です！グリーンサンタがいるそうですよ～☆ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 10：00～19：30 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 「マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪」 Re.Ra.Ku横浜中華街店 平日：10：00～20：00 土日祝：10：00～21：00 TEL:045-264-9833 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 Facebookはこちら(*^^)v https://www.facebook.com/ctyokohama/ LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは！小田急マルシェ玉川学園前店の齋藤です。 　 今日の玉川学園前は朝からお日様にも恵まれて、穏やかな一日になりそうですね♪ 　 12月のキャンペーン第二弾、アイヘッドがお得な週も本日までとなっています！ 当店一番人気のオプションコースなのでぜひぜひご利用お待ちしております☆ 　 そして明日からの一週間はクリスマスキャンペーンを開催♪ なにがあるかはご来店してからのお楽しみに( *´艸｀) 　 本日の空き時間のご案内です。 12：00～ 13：30～ 　 上記以外のお時間や、明日以降でのご予約も承っております。 お気軽にご連絡くださいませ(^-^) 　 お時間によっては短めのコースのみのご案内になることがございますので、 ご了承ください。 　 ☆:+.☆健康のコツは　肩甲骨から☆.:+☆ 町田駅からは一駅隣、町田市『玉川学園』の玉川学園前駅から南口徒歩1分 お客様に寄り添うマッサージよりも気持ち良い『リラクゼーション空間』 　 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【LINE＠でお得な情報配信中！】 友だち追加していただいた方へ、イベント、キャンペーン情報や、LINEユーザー限定のお得な情報も配信しています♪ http://line.naver.jp/ti/p/@mcx2845w ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【営業時間：11:00～21:00、日曜日のみ10:00～20:00】 電話予約：042-851-7091 https://www.peakmanager.com/online/index/p9o2n6

おはようございます！ 良いお天気の週末になりましたね。 お出かけする方も沢山かと思いますが寒いのでお気をつけて!(^^)! ぜひリラクダイエー西台店にもお立ち寄りください♪ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆辻本 ☆川本 ☆櫻井 本日は、 16：30～18：00 18：00～20：00 まで空いています！！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

こんにちは！ ReRaKu大手町読売新聞ビル店です。 朝が本格的に寒くなってきましたね。 今日はお昼はすごくあったかそうな雰囲気がありますね！ 夜はまた寒くなると思うので 風邪をひかないように対策していきましょう(^^)/ いつもご来店頂いている方も、初めての方もRe.Ra.Kuにいらっしゃいませんか？ 大手町駅E1出口からは徒歩1分、東京駅からですと丸の内側で徒歩12～13分のところにありますよ。 さて本日の予約可能時間のご案内です！ 今日は今のところ12時～21時の全時間帯に1枠ずつ空きがございます★ しかし！すでに枠も少なく、お昼の時間帯や夜はご予約が埋まりやすいのでお早目のご予約を(^^♪ お勧めは14時から17時台が比較的ご案内しやすいです(^^)/ スタッフ一同心よりお待ちしてります♪ アクセス 東京メトロ東西線　大手町駅　E1出口より徒歩2分 東京メトロ丸ノ内線　大手町駅　E1出口より徒歩2分 東京メトロ千代田線　大手町駅　E1出口より徒歩2分 東京メトロ半蔵門線　大手町駅　E1出口より徒歩2分 都営地下鉄三田線　大手町駅　E1出口より徒歩2分 JR東京駅　丸の内中央口から徒歩10分 E1出口から行き方HPに載せています ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ ☆頭の痛みや肩のお疲れには肩甲骨ストレッチ☆ ☆腰の痛みには骨盤ストレッチ☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 読売新聞ビル店 千代田区大手町 1-7-1 読売新聞東京本社ビル1F 平日11:00～21:00（最終受付20：30） 土曜10:00～19:00（最終受付18：30） 日祝休み TEL 03-6262-5458 ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひその目で体験してみてはいかがですか？