Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日10月12日は、豆乳の日です！10月は国民の祝日「体育の日」（スポーツの日）もあり、健康や体のケアに気を付ける月であることからと、12日は「とう（10）にゅう（2）」（豆乳）と読む語呂合わせから記念日になったそうです！含まれる大豆タンパク質は吸収率が高く、吸収速度が牛乳タンパク質に比べて遅いのが特徴です。吸収速度が緩やかな利点としては、結果的に満腹感につなげることができるため減量中の強い味方になってくれます。また、イソフラボンには加齢に伴い減少する女性ホルモンの代替ホルモンとして、骨の健康維持にも期待されています。最近では豆乳の中でも色んなフレーバーがあって飲みやすく、摂取しやすいですよね！私は豆乳とヨーグルトを混ぜたドリンクがお気に入りです！豆乳自体の風味が苦手な私でも、ヨーグルトを入れることで気にならなくなります！ヨーグルトを入れるとトロトロするようになるので、より満腹感がそれだけで出てくれるので、この時間に食事ガッツリはな～という時に飲んでます♪身体をほぐして筋肉を柔らかくしてからストレッチや筋トレをすると、しなやかな筋肉になってきますので、理想の身体に近づきたい方、動けるお身体づくりしていきませんか？スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]      

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は久しぶりの晴れの天気です。晴れるとやはり気持ちがいいです。気温も涼しくなってきました。体調管理に気をつけてください。今日は昼間は暑いようですので、水分も沢山取ってください。明日から3連休の方もいると思います。天気は良いようですので、楽しんでください。お仕事の方やお休み前にお身体のメンテナンスはいかがでしょうかお仕事疲れで、肩や腰が痛い方是非ボディケアでスッキリさせてください。歩き疲れて足が痛い方もフットケアで足元スッキリさせましょう是非お立ち寄りくださいスタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日10月9日は、アメリカンドッグの日です！アメリカンドッグの「ドッ（10）グ（9）」と読む語呂合わせから記念日となったそうです！みなさんはアメリカンドッグにケチャップとマスタードどちらも付けますか？私は子供のころは苦手だったマスタードが、つい最近付けて食べて美味しさに気が付きました！最近は、小さいころ苦手だったものに再挑戦したらいける！ということが増えてきて、食の広がりを感じています(^^♪味覚も大人になったんですね～笑論点はずれますが、大人になった自分がふと子供の頃の事思い出すと、心情的にも、身体的にも感じることが違うな～と最近身に染みています道を通っていて、遊びながら横を走り抜ける小学生を見かけると、もうあんな風には走れないな～とか、肩もみの器具を使っているお母さんの真似をして肩にあててみても、ただくすぐったいだけじゃんと思っていた肩のほぐしが、こんなに気持ち良く感じる時が来たんだなとか、、、笑でもだからこそ、今のケアが大切っていうことも実感しています！年齢を言い訳にして動けないわ、、、とならないように、一番若い今の自分を労わって思う存分楽しめる生活を送れるよう身体のケア、お肌のケアしていきたいと思ってます！みなさんも、私と一緒に頑張りませんか？スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]       

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は朝から雨が降ってしまいました。気温も下がっていますので、上着などで、体温調節してください。気温の変化で体調を壊さないようにしてくださいリラクではお得なチケットを販売しています。10000円で300円お得な3％増額チケットです。販売は１１月３０日までです。チケットの有効期限は２０２５年３月31日まで月１回ほぐす方は３枚、月２回ほぐす方は5枚、一週間でほぐす方は10枚など枚数はお選び頂けます。10000円で300円なので、３枚で900円５枚で1500円１０枚で3000円もお得です。お得に健康管理！大切な方へのギフトや自分へのご褒美に是非お求めください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日10月７日から、バリューチケット販売開始です！10,000円で購入したチケットには10,300円分が入っていますので300円分お得になっています！月に一回ほどのペースで行けるときにほぐしに行っている方も、週に一回お身体改善として通っている方も、これを機にほぐしの習慣付けてみようかなと考えている方も、誰でもオススメです！11月末までの期間限定となっていますので、是非お得にほぐしちゃいましょう！また今日はおなかを大切にする日です！季節の変わり目である今の時期は、昼間の暖かさとは裏腹に夜は涼しくなっておなかが冷えやすいと思います。腸のぜん動運動が鈍くなることや、寒暖差による自律神経の乱れが便秘を引き起こすなど腸の不調が出やすくなりますので、服装で調節してみたり、腸活をはじめてみたり、気温の変化に負けない対策をしていきましょう！！本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は、明日10月7日から始まるキャンペーンのお知らせをします！明日から、バリューチケットが販売されます！10,000円で300円分のポイントが付くチケットです！購入されたチケットから、施術や物販購入の決済が可能になります。購入された日の施術から使用が可能で、残高として次回の施術にも使えます。リラク、ベルエポック全店舗で利用することができます。販売は10月7日から11月30日まで！ちなみに今日10月6日は、夢をかなえる日だそうです！お得なチケットで、疲れを持ち越さない身体になる、やってみたいことをやりだす元気のある身体になる、そんな夢を叶えていきませんか？↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日はお休みの方も多いと思いますが、雨が降ってしまいました気温はとても過ごしやすくなりましたが、雨が降ると出かけたくなくなります今日は一日雨なので、しょうか？やんでくれると良いです。雨の日でも用事があり出かけている方もいらっしゃると思います。気圧の変化で体調が悪くなっている方もいらっしゃるのではないでしょうか体調が悪くなる前に是非ボディケアで全身スッキリしませんかお疲れに合わせてコースがございます。お試しください。良い週末をお過ごしください。 スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)朝は雨が降っていましたが、今は良い天気です。暑くなりそうです。すでにムシムシと暑いです。なかなか涼しくなりませんが、気温の変化で体調を壊さないようにしてください今日は暑くなりそうなので、水分補給をしてください今日は金曜日です。疲れたお身体をほぐしてよい週末を過ごしませんかお仕事疲れや日常のお疲れもスッキリ是非お試しください。 スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は雨が降ったりやんだりの１日ですが、涼しくなりました。でも明日からまた暑くなるようです。いつになったら涼しく快適に過ごせるのでしょうか待ち遠しいです。気温の変化に注意して、健康管理に気をつけてお過ごしください。今日は長袖のほうがよさそうです。気圧の変化で体調不良の方、お仕事疲れの方、ほぐしてお身体楽になりませんか肩首お疲れの方、足がお疲れの方、コースもいろいろありますので、お疲れに合わせて、コースが選べます。お身体をほぐして楽になりませんかスタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日10月2日はグラノーラの日です！「10」の1をスプーン、0をお皿に見立て、主原料のオーツ麦を「02」と読む語呂合わせから、「第3の朝食」として根付くために認知度向上が目的だそうです！栄養を紹介すると、オーツ麦は食物繊維が豊富に含まれ、、カリウムやマグネシウム、リン、鉄、亜鉛といったミネラルが多いのが特徴です。ナッツ類は、アーモンドやカシューナッツ、ヘーゼルナッツなどがあり、種類によって含まれている栄養素は違いますが、主にビタミンEやリノール酸やオレイン酸などが含まれています。ドライフルーツは、果物から水分を飛ばし凝縮しているため、少量でも栄養価が高いのが特徴です。食物繊維やカリウム、カルシウム、マグネシウムなどが豊富に含まれています。食物繊維によって腸内環境を良くし、血糖値の急上昇を防いで、不足しがちな鉄分やビタミンを補ってくれるグラノーラは、朝食にピッタリですね！ただ、食物繊維は摂取し過ぎると胃腸に負担がかかり、下痢や胃もたれ、おなかの張りに繋がり、シロップの甘味などでカロリーは低いとは言えないので、暴食には気を付けたほうが良さそうです！そして栄養豊富なグラノーラも、全ての栄養価を補うことは難しいです。お身体の健康も同じで、身体を動かすことは大切ですが、ほぐしきれない筋肉や使い過ぎでお疲れの筋肉も生まれてきます。適度に運動しつつ、生活習慣にほぐしを加えてみると最高です！！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日10月１日は衣替えの日です！今年も残り三か月となりましたね～！つい最近まで、いつまでこの暑さが続くんだろうと思っていましたが、やっと落ち着いてきました！ただ最高気温は暖かく、夜風や室内は涼しくで、体感温度の高低差に悩みます、、、今日は衣替えの日ということで、みなさんは衣替えしましたか？まだ半袖の方が多いように見受けられます。私は寒がりなので、昼間の暑さには目をつぶって長袖に移行しつつあります！今の季節は服の調節が難しい頃合いでもありますよね～！ただ、どんなに気に入った服も冬はコートで隠れてしまうので、お気に入りのトップス一枚で過ごせる秋の季節は、服の楽しみも増えますね♪まだお店の中や電車の中は冷房がついていたり、だんだんと最低気温は下がってきていますので、体調崩さないよう気を付けましょう！！季節の変わり目は体のだるさ感じることも多いかと思いますので、リラクで身体をほぐしてお身体のスッキリ感あげていきましょう！！スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)だんだんと涼しく過ごしやすくなってきました。衣替えも、もうそろそろです。急に寒くなるかもしれませんので、体調管理に気をつけてお過ごしください。今日から1週間頑張りましょうお休み疲れや日頃のお疲れは早めにケアをして、快適な毎日を過ごしませんか天気が悪いとあちこち痛いところが出てくると思います。早めのケアで、お疲れをほぐして楽にしていきましょう スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は曇り空ですが、ムシムシとあついです。なかなか涼しくなりません。早く快適な気温になってほしいです。９月もあと少しです。まだ暑いですが体調管理に気をつけてください気温の変化やムシムシと暑いこの時期は体調不良になる方も多いのではないでしょうかお身体の不調も出てくるとおもいますお身体が辛くなる前に是非ボディケアでメンテナンスをしてください。運動をしている方やジムに行かれている方も筋肉痛が辛い方も、メンテナンスがオススメです。ボディケアで全身スッキリしましょう スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は雨が降ったりやんだりの一日になりそうです。雨が降ってもムシムシと暑いです。なかなか涼しくなりませんが、体調には十分気を付けてお過ごしください。水分補給もしてください。天気や気候の変化で、体調も悪くなります。頭や目が痛くなる方が多いのではないでしょうか？頭や目の周りをほぐすアイヘッドケアはいかがでしょうか？頭も目もスッキリしますよ！是非お試しください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日9月26日は、くつろぎの日です！9→く　２→つ　6→ろ　ぎ　と読む語呂合わせと、コメダ珈琲店を全国に展開し、多くの人に「くつろぎの場」を提供をしてきた株式会社コメダが、お客様にとって「くつろぐ、いちばんいいところ」であり続けることが目的として制定されたそう！コーヒーを飲みながらくつろぐ時間は、優雅で、充実している感じがとても良いですよね♪くつろぎ関連で、みなさんはくつろぎ時間確保出来ていますか？私は富山に旅行へ行った滞在先の旅館で、朝一の大浴場でまったり温泉に浸かった事が最近の至福のくつろぎ時間でした(^^♪広いお風呂を独占状態なのが幸せでした♪そして美味しいものをいっぱい食べて、雨で予定通り行かないこともありましたが、とても充実した休日でした！働いていると、休日は動く気がしなくてダラダラ過ごすことしか出来なくなってしまう方多いのではないでしょうか？寝る時間もくつろぎ時間ですし、ダラダラ過ごす時間も休日の醍醐味ではありますが、喫茶店で珈琲を飲む時間や、温泉でゆっくり過ごす時間みたいに、幸せ～(^^♪と思えるくつろぎ時間も魅力的ではありませんか？お家でまったり過ごすにしても、休日が幸せ～と思えるくつろぎ時間になるには、「疲れすぎて動けない」状態が邪魔ですよね？リラクでくつろぎ時間を過ごしながら、お疲れが明日に響かず休日が至福のくつろぎ時間を作れる身体づくりをしませんか？スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日はとても涼しいですが、また明日から暑くなるようです。体調管理に気をつけてください。今日は寒いくらいで、長袖で過ごせそうです。暑くなったり寒くなったりで身体が持ちません。お身体の不調も出てきている方もいるのではないでしょうか？お身体の不調もスッキリさせて、お仕事頑張りましょうお疲れの箇所を中心にほぐしていきます。上半身がお疲れの方、下半身がお疲れの方、それぞれのコースで施術していきます。是非お試しください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)だんだんと涼しくなってきました。朝晩は風も冷たく涼しいです。過ごしやすい気候になってきました。昼間はまだ日が差すと暑いです。体調管理に気をつけてお過ごしください。気温の変化で、体調不良や頭が痛いなどお身体の不調も出てきているのではないでしょうかお身体の不調が出る前にボディケアでメンテナンスしてはいかがですかお疲れの箇所を中心にほぐしていきます。不調が出る前に是非お試しください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日は雨が降ったりやんだりの一日になりそうです。東京はさほど雨は降っていませんが、他の県では台風並みに降っていて大変な地域もあるようです。気をつけて行動してください。東京は雨が降ってもムシムシとしています。もう少しで涼しくなるのでしょうか待ち遠しいです。雨の日は気圧の変化で体調が悪くなる方もいると思います。あまり外に出かけたくないなと思っている方もいると思いますが、ボディケアで全身スッキリしませんかお身体をほぐしたり、頭をほぐすとスッキリしますよ。目がお疲れの方にもおすすめです。是非お立ち寄りくださいスタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～18:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]        

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今回おススメのコースはグレードアップアイヘッドケアPC疲れの頭や目、マスクで使えていない表情筋や顔～首のリンパににアプローチします。顔のリフトアップしたい方や、たるみが気になる方にもオススメです。凝り固まった首元や、デスクワークやスマートフォンなどで疲れた目元、頭、首周りに特化したコースで、仕事の合間にサクッと30分ほぐしませんか？もちろんボディケアと組み合わせていただくのもオススメです！ スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～20:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]       

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店です(*^▽^*)今日も暑くなりましたが、曇っていることもあり、ムシムシします。暑さももうすこしでおさまるのでしょうか。天気予報では雨が降って気温が下がるようなことを言っていました。少しでも暑さが和らぐと良いです。明日からお休みの方もいらっしゃると思います。3連休になりますので、楽しんでください。お仕事の方頑張りましょう！お休みの合間に、仕事の合間にお身体のメンテナンスはいかがですか肩甲骨をほぐしてお身体スッキリ！お疲れの箇所に合わせて、コースもいろいろあります是非お身体をほぐしてリラックスしてください。スタッフ一同、みなさんの来店を心からお待ちしております(^^♪↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【只今のお時間～21:00】に空きがございます！最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *)n.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*'▽')お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　   土日祝[11:00～20:00]