おはようございます!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです

ひび私たちは皆さまにおうちでのストレッチをおすすめしておりますが。
セルフケアというと筋トレがおもい浮かびませんか?

それもしっかり冷え性やコリも改善が期待できます!!!

体の冷えやコリなどの原因として血流が滞っていることがあげられます。
筋トレで継続的に筋肉を動かすことで毛細血管が発達し、全身の血行が良くなり体が温かくなっていくかと思います。
体のすみずみまで血液が運ばれるようになると、それまで冷えていた部分もあたたまり、固まっていた部分も動きやすくなるころでしょう!

お時間とれる時はストレッチだけではなく軽く筋トレもしてみてはいかがでしょうか
本日もスタッフ一同、皆様のご来店元気よくお待ちしております☆彡

《大事なお知らせ》
ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、
施術を控えさせていただいております。
ご理解協力の程よろしくお願いいたします。

☆10/10(日)ご案内情報☆
10:00～19:00で ご案内可能です!!
樋口、大立、戸井、中山、伊達が出勤スタッフです。(出勤順)

ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪

リラクゼーションスタジオ☆
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか?

≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。

≪ご予約≫
☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）
☆TEL：045-500-9336
☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k
☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！
（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）