おはようございます!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです☆

みなさん最近は暑かったり暖かくなってきましたが、しっかりと水分補給できていますか?
私はあつくても、さむくてもなかなか持ち歩きの飲み物がへらないことで悩んでいます、、、

普段施術後にはしっかりと水分補給して頂くようにご案内していますが、
いったいどんな効果が期待できるのでしょうか?

→まずは体温調節をしたり筋肉を動かす働きをしたしています!
そして血液として栄養素を全身に運んだり、汗や尿として老廃物を体外に出す役割があるのです!

これからはさらに暖かくなるにつれて汗の量などふえるのでその分も水分補給していかなければなりません。

なかなか習慣にならなければむずかしいですが、わたしとともに沢山おみずを飲むようにしていきましょう!(^▽^)/
2リットル以上というのが目安の様ですが、まずは一リットル!♪がんばりましょう!

本日もみなさまのご来店、心よりお待ちしております♪

☆5/5(木)ご案内情報☆
10:00～18:00でご案内が可能です☆
樋口、中山が出勤です。(出勤順)

ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪

リラクゼーションスタジオ☆
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≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
セ:ンター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。

≪ご予約≫
☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）
☆TEL：045-500-9336
☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k
☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！
（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）