おはようございます!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです♪

みなさま一度は経験したことあるであろう「寝違え」。
朝起きて早々体が痛いなんて、ちょっと気分が下がりますよね…。
まれに「寝違えて痛いのでほぐしてほしい！」とお願いされることがありますが、
実はそれはあまりオススメ出来ない場合もございます・・・！

ざっくりまとめると寝違えはいわば筋肉が「炎症」している状態なので、
痛みを感じる時は無理に炎症部分に触れない方が筋肉に負担がかかりません。

痛みが引くまでは無理に動かさず、湿布などで炎症を抑えてあげて、
痛みが引いてきたらストレッチなどで徐々に緩めてあげるのがオススメです♪
あまりにもお辛い時は、正直整形外科に行く方がいいと思います・・・！(^^;

そこまでひどい痛みでなければ、患部の周りの筋肉をしっかりほぐして
血行促進を促すお手伝いは我々セラピストにもできるので、
なにはともあれ我慢だけはなさらないようにしてくださいね＾＾

本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております♪

《大事なお知らせ》
ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、
施術を控えさせていただいております。
ご理解協力の程よろしくお願いいたします。

☆5/31(火)ご案内情報☆
13:00～19:00までご案内可能です。
縞居、中山、大舘が出勤スタッフです。(出勤順)

ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪

リラクゼーションスタジオ☆
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健康のための“予防”のボディケア始めませんか?

≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
セ:ンター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!

≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。

≪ご予約≫
☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）
☆TEL：045-500-9336
☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k
☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！
（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）