Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店
ケアの目安っていつ？【マッサージのようにきもちいいリラクセンター南サウスウッド店】
2023.03.16 09:30
こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです。
お客様から「いつほぐせばいいんですか？」
という声をいただくことがあります。
回答としては、「人によって違う」です。
生活習慣や運動習慣は人それぞれですので、お疲れを感じるタイミングも異なってきます。
そのため、どれくらいで疲れが溜まるかを確認するために、
最初は1週間でほぐすことを推奨しております。
仕事や家事、普段の生活の中でケアを取り入れることでどう変化があったか、
私たちにお聞かせください＾＾
また、ほぐす習慣がある方は「お疲れを感じる1日前」がケアの目安です。
早めにほぐすことで、筋肉が柔らかい状態でアプローチできるので、
ほぐれやすく楽な状態をキープすることができます！
定期的なケアで快適な生活を送りましょう♪
本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております。
☆3/16(木)ご案内情報☆
11:30〜18:20、 19:50～21:00までご案内可能です。
縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)
ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪
リラクゼーションスタジオ☆
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか?
≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!
≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F。
お気軽にご来店ください。
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お得なキャンペーンまもなく終了!?
こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!3月28日からお得な「リラクペイ春得キャンペーン」が始まりましたが、皆様ご存知でしょうか?【キャンペーン期間】実施期間:2025年3月28日(金)～2025年5月11日(日)【キャンペーン内容】・クーポンコードもしくはQRコードを読み込みオンラインでリラクペイをチャージすると全員に10%増額されます!例)10,000円チャージ→11,000円になります!・クーポンコードは「spring2025」です!※有効期限はチャージした日から150日までとなります。※クーポンを取得せずにオンラインチャージをした場合、10%分の増額は適応されません。また、オンラインチャージ限定クーポンの為、店頭にてお支払いを頂くチャージも適応されません。期間が5月11日までになります!この機会に利用してみるのはいかがでしょうか?Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2025.05.08
2025年6月毎週水曜日の営業について
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店です。平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。店舗都合により、2025年度6月から祝日を除き毎週水曜日を定休日にさせていただくことになりました。皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。空き状況の確認と合わせてご利用ください。明日以降のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2025.05.07
出汁の魅力
こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!外食をした時に食べた料理に出汁が使われており、出汁の味が上品でほっとした気分になり癒されました！それがきっかけで最近のマイブームは出汁を使った料理を作ることにハマっています!今日は出汁の魅力についてお話ししたいと思います！実は、日本人になじみのあるかつお節のだしは、アミノ酸が豊富で疲労回復にとてもいいそうです。更に、かつお出汁は脳の血流を良くし、メンタル面をリラックスさせる面も持っているそうです。出汁には、減塩や疲労回復、血流改善、ダイエットなどの健康効果が期待できます。また、美容効果や脳の活性化などにもつながります。その他にも疲労を軽減する効果や血行を改善する効果があります。また、出汁に含まれるグルタミン酸には食欲を抑制する効果があります。 鰹節や煮干しの出汁に含まれるDHAとEPAは、脳の神経細胞に働きかけ、情報伝達を円滑にします。更に脂質や糖の吸収を抑えたりコレステロール値の上昇を抑制する効果、免疫力アップ、脂肪燃焼、 食欲の抑制などの効果が期待できます。この時期は食生活も乱れやすく、冷たい物で内臓の冷えも起こりやすいのでこういった出汁の力を借りて疲労回復をするのもオススメだと感じました。それでも、疲れが抜けないそんなあなたには当店の肩甲骨ストレッチがオススメです☆Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2025.05.07
連休ラストにお身体のケアを
こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!本日でGW最終日ですね!皆様連休はゆっくり過ごせましたでしょうか?私は栃木の益子まで足を運び、陶器市に参加してきました^^全国各地から作家さんが出店する半年に1回のイベントで、何か月も楽しみにしていた分満喫することができました。さて、明日から仕事や学校が再開する方が多いかと思いますが、休み明けは疲れがドッと出やすいタイミングでもあります。ですので当店で連休中のお疲れをリセットして元気なお身体で明日を迎えてください♪本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2025.05.06
子どもの日!
こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!5月5日は「こどもの日」です！ こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する。昭和23年の祝日法の制定当初から設けられている国民の祝日です。祝日法の制定に当たって新たに「こどもの日」が設けられたのは、「成人の日」と同様に、「特に次の時代の人々に大きな期待をかけているから」とされています。また、「いわゆるリーガル・ホリデーとしては世界に例のないことであり、如何にも新しい日本の国にふさわしい祝日である」との説明もされているそうです！GWでお休みの日に、楽しく快適に過ごして頂きたいのでぜひ当店にてお身体をほぐしてはいかがでしょうか?【5月5(月)の予約状況のお知らせ】11:30～16:0016:50～19:00の間でご案内可能です!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2025.05.05
5/4は何の日?
こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!5月4日は「みどりの日」です！ 「みどりの日」は、平成元年の祝日法改正により設けられた祝日です。自然に親しむとともにその恩恵に感謝し、豊かな心をはぐくむ日です！GWでお休みの日に、楽しく快適に過ごして頂きたいのでぜひ当店にてお身体をほぐしてはいかがでしょうか?【5月4日(日)の予約状況のお知らせ】10:00～19:00の間でご案内可能です!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2025.05.04
5/3は何の日?
こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!5月3日は私の誕生日です！あっという間に1年が過ぎ気づいたらまた1つ年をとりました。。。時の流れが早く感じるのは気のせいでしょうか？（汗）さて、5月3日は「憲法記念日」です。 日本国憲法の施行を記念し、国の成長を期する。「憲法記念日」は、昭和23年の祝日法の制定当初から設けられている国民の祝日です。日本国憲法は、昭和21年11月3日に公布され、半年後の昭和22年5月3日に施行されました。「憲法記念日」は、その施行日を記念したものです。【5月3日(土)の予約状況のお知らせ】10:00～19:00の間でご案内可能です！GWでお休みの日に、楽しく快適に過ごして頂きたいのでぜひ当店にてお身体をほぐしてはいかがでしょうか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2025.05.03
GWのご予定は?
こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです!GW真っ只中ですが皆様変わりなくお過ごしでしょうか?今年のGWは最大11連休ですが物価の高騰、円安が影響し巣ごもり傾向だそうです(^^;その分普段できないことや、身近で新しい発見があるといいですね♪当店は30日を除き毎日元気に営業していますので、仕事疲れ、遊び疲れ、食べ疲れ等一掃したい方はぜひお越しください!本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2025.04.28
腰痛0day!
こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!4月20日は「腰痛ゼロの日」です！日付は「腰（4）痛（2）ゼロ（0）」と読む語呂合わせからきています。腰痛で悩んでいる人をゼロにしたいとの思いが込められています！腰痛に対する対処法、予防法を指導する日です！腰の重だるさが気になる方、ぜひ当店でほぐしませんか？本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2025.04.20
地図の日!
こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!本日4月19日は「地図の日」だそうです。1800年のこの日に伊能忠敬が現座位の北海道（蝦夷地）の測量に出発した日だそうです。伊能忠敬は16年にわたって測量をして歩き、本格的な日本全土の実測地図である『大日本沿海輿地全図』を完成させ、日本の国土の正確な姿を明らかにしました。その地図は、江戸幕府の事業として測量・作成が行われたもので、その中心となって製作した彼の名前から「伊能図（いのうず）」とも称されています。地図の日は「最初の一歩の日」とも言われています。身体がツラいけど揉みほぐしは初めてで不安という方、ぜひRe.Ra.Kuで最初の一歩を踏み出してみませんか？本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2025.04.19
