Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店
春の不調【マッサージのようにきもちいいリラクセンター南サウスウッド店】
2023.03.29 09:30
こんにちは!
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです。
日によって暖かったり寒かったり、落ち着かない日が続きますね。
春は1年の中で最も寒暖差か激しく、その変化に対応するため、身体が緊張状態になってしまいます。
この状態が続くと疲れやすかったり、胃腸の調子が悪くなったり、冷えやすいなど表れる可能性が高くなりやすいです。
そして春は新生活で何かとストレスを感じることが多く、
その疲れが身体に出る方もいらっしゃいます。
対策としては「自分を大切にすること」です。
お仕事、学校、家のこと、、、
様々な事情があるかと思いますが、身体は資本ですので元気でないと何も頑張ることができません。
朝昼晩しっかり三食食べて、質の良い睡眠を取る。
当たり前のようで意外と難しいものです。
ご自身の生活でこれが出来ているか、一息つく時間が取れているか、
今一度振り返ってみてくださいね。
ご自身でリラックスするのが難しい時はいつでもお越しください。
スタッフ一同心身共にリラックスしていただけるよう努めます。
本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております。
☆3/29(水)ご案内情報☆
14:40〜19:20までご案内可能です。
縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)
ご予約状況は変わることがあります
お気軽にお電話でお問い合わせください♪
リラクゼーションスタジオ☆
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか?
≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!
≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F。
お気軽にご来店ください。