皆さんこんにちは！
Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店の高林です！
私事ですが、2月末を持ちまして退職することになりました。
約1年間という長くて短い期間でしたが、お世話になりました！
担当させて頂いたお客様にも感謝を申し上げます！
これからも皆様が毎日健康で快適な生活を送れるよう心より願っております^^
まだまだ寒い日も続きますので、お身体ご自愛ください！
本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
リラクゼーションスタジオ
マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で
健康のための“予防”のボディケア始めませんか?
≪アクセス≫
最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅
センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅
からもアクセスしやすい!
≪場所≫
センター南駅1番出口から徒歩1分!
横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1
Southwood(サウスウッド)3F
お気軽にご来店ください。
Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店
1年間ありがとうございました！
2025.01.31 17:17
最近のブログ
季節の変わり目に注意!
こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。みなさん花粉の症状は落ち着きましたか～?私は今年初めて鼻が出るようになりましたがだいぶ落ち着いてきました!この春の季節が1番寒暖差が激しく、1年で体調を最も崩しやすいと言われています。寒い冬で縮こまった身体を延ばす【肩くび、脚こし】ストレッチはとくにオススメです!本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2026.04.16
健康への近道は「睡眠」
こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。最近の寒暖差には身体がやられますね(>_<)季節の変わり目で自律神経が乱れ、身体の不調を感じやすい季節なので皆様ご自愛くださいませ。こういう時に意識すべきなのは「睡眠」です。良質な睡眠がとれると、すっきりした状態で生活ができ健康を実感することができます。対策例はこちら↓①寝る前にスマホ、テレビを見ない②起きた時に日光を浴びる③夕飯の時間を統一するできそうで意外と難しいことも多いと思います。ご自身の生活リズムで、取り入れやすいことから行ってみてください♪本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2026.04.14
GWどう過ごす?
こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。桜が散り4月中旬に入りましたね。あっという間にGWが近づいてきました。有給を使えば8連休になる方もいらっしゃるそうですね!社会人になってから長期の休みを取ったことがないので、もし自分だったら何するかな～とたらればで考えます(笑)近年の物価高騰で、遠出せず近場でお出かけを楽しむ方が多いようです。予定がない方はぜひこの機会にお身体のケアをしてあげてくださいね。例年GWは混み合いますので、早めにご予約がおすすめです。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2026.04.13
セン南さんぽ
こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。いつもは仕事ですが、先日プライベートでセンター南に行きました(^^)/約5年センター南店に勤めていますが、基本直行直帰のため周辺に詳しくなく(笑)今回は天気がよかったので、お弁当屋さんでお昼を調達し、都筑中央公園でピクニックしました♪改めて調べてみると素敵なお店がたくさんで、またゆっくり探索しようと思います。ジャンル問わず美味しいお店がありましたら、ご来店の際にぜひ教えて下さい^^本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2026.04.11
もしかしてこれ、天気痛?
こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。ここ最近は朝晩と日中でかなり寒暖差が激しいですね(>_<)気持ちの良い晴れの次の日は急に雨が降ったりと、落ち着かないなぁと思いながら毎日天気予報を眺めています。この時期に多いのが天気痛(気象病)。天気痛とは、気圧の変化により頭痛やめまいがすることです。女性ホルモンの関係で女性の方が天気の影響を受けやすいと言われています。気圧を感じるセンサーは耳の奥にある「内耳」。ここをホットタオルや温かいペットボトルで温め、血流をよくすることがおすすめです。定期的なセルフケアで、快適な生活を手に入れましょう♪本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2026.04.09
新年度ですが無理せずゆるっと◎
こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。新年度に入り1週間が経ちましたね。新卒の皆さんは今週から本格的にスタートでしょうか。社会の理不尽さ、仕事の過酷さに頭を悩ませると思いますが、一人で抱え込まず、周りを頼ってくださいね。私の入店当初はまぁ酷く(笑)水と白湯を間違えて出したり、接客がしどろもどろだったり。先輩スタッフに助けてもらいながら、なんとか続けてこられました。春はただでさえ自律神経が乱れやすく、疲れが溜まりやすい時期です。少しでもリラックスできる時間を作り、ご自愛くださいませ。自分ではどうしようもない時は、私たちにお任せください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2026.04.08
久しぶりに動物園！
こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。数年ぶりに野毛山動物園に行ってきました！今しかいないマヌルネコも見ることができましたが、写真は撮れず…娘のテンションが上がったところはクジャクとワニでした！母は娘のツボがわかりません(笑)いい天気でしたので平戸は花粉にやられました(;'∀')朝一で行ったのでほどほどな混み具合でゆったり回れました！来年にリニューアル工事で一時閉園してしまうので、その前に行けて良かったです＾＾本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2026.04.07
4月から!グレードアップドライヘッドスパの魅力♪
こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。4月から新しいコース「グレードアップドライヘッドスパ」が始まりました!「10分・20分のオプションでドライヘッドスパを受けたことがあるけど、今までと何が違うの?」と思われる方も多いのではないでしょうか?【今までのドライヘッドスパとの違い】1)グレートアップドライヘッドスパは単体利用可能で着替えも不要☆ 仕事の合間やお買い物ついでなど、隙間時間でのほぐしにもおすすめの施術です。2)表情筋まで施術! 表情筋をほぐすことで、顔全体を明るく朗らかな印象へ☆3)首周りのリンパまでアプローチ! ほぐしたことで流れやすくなった首周り。 リンパを流すことで、顔全体をスッキリと整えます☆【時間別ほぐす場所の違い】☆ドライヘッドスパ10分施術箇所:頭・目元オススメの方 ・目のお疲れ ・頭の重だるさが気になる☆ドライヘッドスパ20分施術箇所:頭・目元・側頭部オススメの方 ・ストレスを感じている ・睡眠不足 ・食いしばりがある【New】☆グレードアップドライヘッドスパ30分施術箇所:頭・目元・側頭部・表情筋・首周りのリンパ流しオススメの方 ・リフトアップが気になる ・顔全体にお疲れを感じる ・リンパのつまりが気になる個人的な施術を受けた感想としては、フェイスラインのすっきり感はもちろんのこと、目がぱっちりして視界も広がる気がしました!大好きな施術内容です♪少し贅沢なコースにはなりますが、ゆったりと受けたい方にはとてもおすすめです☆4月・5月限定で使えるキャンペーンもありますので別途ブログをご確認くださいね♪本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2026.04.06
春ですね
こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。先日の雨風で桜が散り、早くも葉桜となりましたが皆様お花見はできましたか^^?ご自身の都合と天気の兼ね合いで、満開の時に見るのが難しい時もありますよね。私はここ数年遠出せず近所で済ませていますが、今年はアイスを食べながら夜桜を楽しみました♪神奈川県に桜の名所はたくさんあるので、来年こそは足を運びたいなと思います。最近は1日の中で寒暖差が激しいので、イベントを楽しむためにも体調管理にはお気をつけください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2026.04.03
呼吸浅くなっていませんか?
こんにちは!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。疲れが溜まると呼吸が浅くなり、副交感神経の働きが弱まります。身体が常にONモードになり、寝る時になってもリラックスできず朝起きても身体がだるい、、と悪循環が起きてしまうのです(>_<)ですのでまずは深呼吸から!通勤中、お仕事の合間。呼吸が浅くなってないか確認する習慣をつけましょう♪よりリラックスしたい際はぜひ当店へお越しください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
2026.03.31