Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ一覧

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです! 本日はRe.Ra.Kuでしか体験できない「ウィングストレッチ®︎」についてのお話です♪ ウィングストレッチとは、、、上半身の大切な中継地点になっている「肩甲骨」周りの筋肉をほぐすために開発された、Re.Ra.Ku独自のストレッチです。一般的な「肩甲骨ストレッチ」とは一味違い、「肩甲骨」周りの筋肉をほぐすために、施術の流れにもこだわっております。途中で横向きを入れてほぐすことで、より「肩甲骨」周りの筋肉にアプローチすることが出来ます(^^)/「肩甲骨ストレッチ」の魅力を最大限に引き出すのが「ウィングストレッチ®」です!! 是非この機会にウィングストレッチを体験してみませんか?本日も皆様のご来店を心よりお持ちしております! ☆6/15(火)ご案内情報☆12:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフ縞居、大立、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 梅雨はいつ来るのかなぁとヒヤヒヤしながら毎日過ごしています(笑) 皆様の中にはボディケアやお身体をほぐす習慣がまだないという方も多いかもしれませんが、当店ではお客様ひとりひとりに合わせた最適なコース提案や、日常生活でも行える健康アドバイスだったりを真剣に考えております♪ ご自身のお疲れを労わる為にどのコースを受ければいいか分からなかったり興味のあるコース、健康にまつわる情報だったりとお気軽にお尋ねください☆彡 本日も皆様にご来店おまちいしております! ☆6/13(日)ご案内情報☆14:10～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは戸井、中山、大立、樋口、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 本日はアイヘッドケアについてのお話です! 当店のアイヘッドケアでは目元周りや頭頂部等を優しく刺激して日頃から目のお疲れを感じていたり、寝付きがあまり良くないという方におすすめです! 期待される効果として、1.) 頭部をリラックスさせ首や目の血流を促進する2.) 鼻腔周りの筋肉を緩め、呼吸を深くする3.) 副交感神経が優位になり、睡眠の質が変わる などになります。 帰宅後、よく眠れれたなどお声もいただいていおりますので、まずは10分間、ボディケアとあわせてうけてみませんか?(⌒∇⌒) 本日も皆様にご来店おまちいしております! ☆6/12(土)ご案内情報☆10:30～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、中山、大立、樋口、戸井、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 最近は晴天が続き気持ちも晴れ晴れとしますね♪ 今日はこの天気がいいと気分が良くなる感覚についてお話させていただけたらと思います^^ お天気がいいと太陽の光がお部屋の中まで差し込んでくることがありますが、この太陽の光には心の安定をさせてくれる幸福ホルモン【セロトニン】の分泌を促してくれると言われいます。 昨今の世の中皆さま様々な悩みや体調の不具合があると思いますがお天気のいい日にカーテンを開ける、少し日向ぼっこをして小休止するだけでも気持ちを切り替えていけるかもしれませんね^^ さらにはそんなお天気のいい日に外に出て解放感あり、日の光も十分に差し込む当店でお身体のケアをしてみませんか?☆ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております^^ ☆6/11(金)ご案内情報☆12:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、中山、大立です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! アイスが食べたくなる気温になりましたが皆さんは何味がお好きでしょうか?^^ 最近コロナ禍で在宅ワークの人が増え、自律神経の乱れから体の不調に繋がっている方をよくお見かけします。。 そもそも自律神経とは交感神経と副交感神経の二つがバランスをとり体に指令を出します。 ですが長時間のデスクワークや、家から出る機会が減った今常に交感神経が働き、なかなかリラックスしたり気持ちの切り替えが上手く行かなくなることも自律神経の乱れの一つです。 そんな時はお身体をほぐし、リラックスモードに切り替えてあげる事も大事になってきます! 本日もスタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております^^ ☆6/10(木)ご案内情報☆10:00～11:00、13:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、中山、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 昨日は関東で初の真夏日を観測し、朝から暑い一日となりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?^^ 暑くなってくるとエアコン等の冷房機器を使われる方も多いと思いますが【夏なのに体が冷える】原因と言われており、暑い屋外とキンキンに冷えた屋内の寒暖差により自律神経が乱れ血管が縮むことによって夏冷えを起こしてしまうそうです。 そんな時こそボディケアをして心身共にリラックスしてみませんか?♪本日も皆様のご来店心よりお待ちしております(^^)/ ☆6/9(水)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、大立、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです! 梅雨入りにはめずらしく昨日はあたたかい1日でしたね♪いかがお過ごしでしょうか(⌒∇⌒) 最近雑誌やテレビでも肩甲骨ストレッチと聞くことがふえているような気がしますね。そんなひそかにブームな肩甲骨ストレッチですが、なぜ重要視されているか知っていますか? 実は肩甲骨には17種類の筋肉が付着しており、上半身の中継地点を担っています!その為周辺の筋肉を緩めることで肩や背中、腰などの筋肉を効率よく!ほぐすことが出来るのできます! Re.Ra.Kuでもこのことから、お疲れの箇所を中心にしつつも、肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐしていきます! ご自宅でもストレッチの際も意識してみて下さいね本日もご来店おまちしております! ☆6/8(火)ご案内情報☆10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、樋口、野原です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のダテです! 昨日の曇天からうってかわり、本日は晴天となり気分も晴れやかに過ごせそうですね!! さて、皆さんお気づきかもしれませんが、梅雨はいつから始まるの?と疑問を持たれている方も多いかと思います。 そもそも、梅雨入りは、どうやって決まるのか。気象庁では、今までの天候と、その先1週間の予報をもとに、曇りや雨の日が多くなり始める時期を、梅雨入りとしています。具体的に「雨がどのくらい降ったら、梅雨入り」という基準はないそうです。 つまり、「この先、曇りや雨の日が多くなるかどうか」が、梅雨入りのポイントだそうです。 そこで、これから2週間天気を見ますと、晴天が続くため、今年の関東の梅雨入りは、平年より遅れる可能性が高くなるそうです。関東甲信の梅雨入りは、早くても、12日土曜以降とのこと梅雨入りする前に、側溝や雨どいの掃除など、梅雨への備えを行っておくと良いですね!! 梅雨への準備でお疲れが溜まってしまったら。リラクセンター南サウスウッド店で心身ともにリラックスしていきませんか?本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆6/7(月)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは戸井、中山、野原です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです! 本格的に梅雨入りの時期となってきましたね・・・そんな憂鬱な季節も湿度を活用して香りでリフレッシュしていきませんか? 湿度がたかい梅雨の時期は香りの広がりがおそくなり、長い時間香りをかんじることができます! 清涼感のある香りがお好みの方には、ハーブ系の「ローズマリー」、柑橘系のスッキリした香りがお好みの方は、甘くさわやかな「グレープフルーツ」がおすすめです!!☆ 普段から香水を使う方も湿度を意識してみるのもいいかもしれません。 リラクのフットケアはこうした香りのオイルでお足元をほぐしていきます。心身ともにリラックスしていきませんか?本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆6/6(日)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは戸井、樋口、大立、中山、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 今週は急な雷雨や、カンカン照りのお天気になったりと気候がまちまちな1週間となりましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか? 先日も【正しい水分補給とは?】といった内容をあげさせて頂きましたが本日は施術前後でみなさまにお出ししているお水の大切さをお知らせさせて頂きたいと思います☆ リラクでは施術の前後でお水かお白湯を提供しております。なぜ、前後で飲んでいただきたいかといいますと 初めての方や、久しぶりの方は特に、お身体をほぐすことにより血流の流れが良くなり老廃物の巡りで、眠気等が出る場合があります。ただ、お身体がいい方向へと向かっている証拠ですので、お水をたくさん飲んで早めにお身体の外に出してあげる事が大切です。 その為にも、施術前後の水分補給がとても大事になっています♪ 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆6/5(土)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、樋口、大立、中山、戸井、野原、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 気温が上がり、半袖メインの方や長袖の方が居て季節の変わり目を感じますね♪ 今日はハンドケアについてご紹介させていただきます^^当店で扱っているハンドケアではオイルかクリームを直接塗って粉います!! ご来店されるお客様のほとんどが肩や腰のお疲れがひどくて、、という方が多いのですが肩のお疲れは肩だけをほぐすのではなく周辺の筋肉を和らげることも大事だと考えられています。 ですので肩に近いハンドケアをすることによって筋肉の張りをほぐし、血流の流れをよくしつつ結果的に肩のお疲れを楽にしやすくなると言われています 普段あまり気にかけていないお手元をほぐすことによってよりリラックスしてみませんか?(^O^) 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆6/4(金)ご案内情報☆10:00～18:55、19:35～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、樋口、大立です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 2月～4月にかけてフレッシュな顔ぶれとなりました当店、総勢7名の得意なコース紹介をさせていただけたらと思います! ヒグチ→フットケアフットケアなら右に出る者なし!なんでもお尋ねください♪ ノハラ→ボディケア独自の雰囲気でお客様を魅了し、癒します! ナカヤマ→骨盤ストレッチ緩くほんわかとした空気感が最高です☆ オオダテ→アイヘッドケアセン南1丁寧な接客!!思わず眠ってしまう方続出! トイ→肩甲骨ストレッチどんな時も冷静でお客様に親身に寄り添います! シマズイ→ハンドケア元気にハンドケアの魅力をお伝えします☆ ダテ→ボディケア豊富な知識と経験でお身体を徹底的にほぐします! 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆6/3 (木)ご案内情報☆10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、野原、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のダテです! ついに6月がスタートしましたね！！とはいえ、連日まだ夏ではないのに夏日が続いていますね！！ さて、突然ですが梅雨時に大切なことってなんだと思いますか？？ それは、水分補給です！！ まだ6月だからと言って水分補給や暑さ対策を怠ってないですか？？ 本日は今からでも間に合う水分補給方法をご紹介します。 効果的な水分補給は・常温に近い温度の水を飲む。・１日のめやす摂取量は1.5L程度・ゆっくり少量（150～200mL）ずつ、７～８回にわけてこまめに飲む・特に体から水分が失われやすい次のタイミングでの補給を忘れずに！　①起床時　②運動の前後　③入浴の前後　④就寝前 このほかにも日中もお仕事やお買い物をしている際にも汗は少量だとしてもかいてますのでその際は軽い脱水状態なので水分補給もお忘れなく！！！ こまめな水分補給と同じく大切なのはボディケア！！たまにやご褒美でボディケアを受けても効果はありますが、こまめにお身体をほぐすことでメリットはたくさん！！気になるかたはぜひ店頭に！！！ 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆6/2(水)ご案内情報☆10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは伊達、大立、樋口です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のトイです! 本日から6月ですね!!早いもので今年もあと半分…折り返しです。今年は例年よりも梅雨入りが早い様で、5月もじめじめした日が多かったように感じます。 皆様体調は崩されていないでしょうか?もう少し緊急事態宣言も続きそうですが、リモートワークやお家時間をより快適に過ごすためにも、是非お身体ほぐしにいらしてください♪ お疲れを流すだけでなく、軽くなったお身体で気分もあげて梅雨を乗り切りましょう!本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆6/1(火)ご案内情報☆10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは伊達、大立、樋口です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のダテです! 5月もあと1日!!ですね!!5月も終わり、6月ですがもう既に夏のような暑さが続いていますよね! これだけ暑い日が続くと暑さで身体がだるくなったり、体調を崩してしまっている方も多いのではないでしょうか? 本日みたいに暑くなると急激に体温が上がり、冷まそうとして汗をかきますが、このコロナ禍で運動不足やテレワークが続くと、代謝が落ち、汗もかきにくくなります。 すると、身体に体温を溜め込んでしまうので、熱中症のリスクも高まります。そうならない為にも、無理のない程度に汗をかいたり、入浴したり、水分補給したりして暑さ対策をしていきましょう!またボディケアを行うことで徐々に代謝を上げていく効果も期待できますので夏に向けてお身体の調子を整えていきましょう! 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆5/31(月)ご案内情報☆10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは戸井、野原、大立です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです! 5月も終わりが近づき、まもなく6月ですね!気温差が激しい日が続くので、なんとなく身体のダルさを感じる方も多いのではないでしょうか。そんな方は当店のボディケアがオススメです!お疲れの箇所を中心に全身をほぐすことで血行が良くなり、心身共にスッキリできます☆彡5月の疲れは5月のうちに解消し、軽い状態で6月を迎えてみませんか? 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆5/30(日)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは戸井、中山、大立、樋口、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです! 本日はフットケアの紹介をさせていただきます☆彡フットケアはオイルやクリームを使ってお疲れを流していくコースです。足裏にある反射区といわれるゾーンを中心にほぐしていきます。足元からほぐしていくことで血行が良くなり、お身体もほぐれやすくなります! 6月からカスタムコースという期間限定の新コースがあり、もちろんフットケアも入れることが出来るので是非この機会にご利用ください(^^)/ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております。 ☆5/29(土)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、中山、大立、樋口、戸井、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 本日は5月も早いものであと3日!!一年が過ぎていくのが年々早く感じるようになりました、、(笑) 今日は先日もこのブログにてお知らせさせていただきました2ケ月チャレンジについての最終お知らせです!! 前回の2ケ月チャレンジのブログをあげた際には記載しておりませんでしたが2ケ月チャレンジ整理券の配布か5月31日までとなっております! そして集中的にお体のケアをする事によってどれだけの変化が現れるのかを一緒に考えていきたいと思います♪ 更に!!!2ヶ月間の来店回数に応じて、ステキな特典もついてくるのでいい事尽くしの2ケ月チャレンジ!配布期間はあと3日!是非この機会にお体の変化を実感してみませんか?^^ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 ☆5/28(金)ご案内情報☆12:00～13:25、14:45～19:30ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、中山、大立です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のノハラです!最近は暖かい陽気が続きますね。梅雨を前に気圧に振り回される日々が続いております…。皆様いかがお過ごしでしょうか。今回は六月から始まるカスタムコースのお知らせです！！通常のセットコースではボディケアとフットケアの組み合わせなのですが、カスタムコースの場合、ボディケア、フットケアだけでなくアイヘッドケア、おなかケア、ハンドケアのオプションコースも組み合わせ自由になっております！お時間は120分、150分、180分の三種類です。夏にかけて長期のお休みを取られる方も多いと思います。ぜひお体を楽にして思いっきり休暇を楽しみましょう！ この機会に是非オプションコースを体験してみて下さい♪本日も皆様のご来店心よりお待ちしております(^○^) ]☆5/27(木)ご案内情報☆10:00～18:50ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、樋口、野原です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 私事ですが本日誕生日を迎え、今年一年の目標は冷静な判断力を身につけ沢山笑って楽しい一年にしたいです!(笑) そんな私の当店のオススメコース組み合わせをご紹介させていただきたいと思います^^! 大人気セットコースの定番はフットケア+ボディケアですが ((ボディケア+アイヘッド))では目や頭周りは首肩と繋がっていて、デスクワークの方や首肩周りがお疲れの方にとってもおススメです!☆ ((ダイエットコース+おなかケア))ではまずうつ伏せで骨盤ストレッチを加えしっかり腰周りのお疲れにアプローチをかけてから、仰向けでおなかを触りお身体の正面と背面からほぐすことで腰周りにお疲れを感じやすい方におススメとなっております!☆ 他にも色々な組み合わせがあり、皆様ひとりひとりに合った最適なコースをお考えさせて頂ければと思います♪ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております(^○^) ☆5/26(水)ご案内情報☆12:20～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、大立、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）