Re.Ra.Ku キテラタウン調布店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店のです∪・ｗ・∪ 今日も朝から寒い一日のスタートとなりましたね、冷えないように防寒グッズなどを利用したり、おさ湯などを飲んで身体を温めていきましょう！ 冬になると夏場に比べると水分を摂る量が減るとよく聞くことがあります夏のような渇きを感じにくいので、乾燥予防で飲む方もいますが減るようですね。 とはいえ人間の身体にとって水分はとても大切で必要なものと感じます食事の際には必ず汁物だけでなくお水やおさ湯なども用意できるといいかもしれませんね♪ 本日は11時30分以降、随時ご案内可能となっております！初回の方はお得なクーポンもご用意しておりますのでご活用くださいませ☆ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ *———————————————–*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–*

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の畠山です！ 寒くなると空気が乾燥してお肌もカサカサになりがち。その原因は気温が下がると空気中に含まれる水分量が少なくなってしまうためです。 つまり同じ湿度70％でも気温が10℃のときと30℃のときでは、水分量に大きな差があるってことですね。 なので冬が寒い日本では乾燥するのはもう仕方がないことです。 乾燥防止として保湿を頑張ってするしかない。と思っている方も多いかもしれません。 しかし、意外な方法で体内の角層水分量を高めることができるんです。 それは「手浴」です。 やり方はとっても簡単。①42℃くらいのお湯を用意する②両手を入れる③10分浸けておく これだけです！ 原理は自律神経の調整により手から入ってきた熱を外に逃がそうとする結果、頭や顔、足先へと血液が流れることにより、角層水分量も高まるというものです。 単純に血行が良くなれば、体の水分量が高まるので、手浴だけでなく足浴でも30分程度のお散歩でも同じ効果は期待できますが寒い中30分程外を歩くくらいなら、家の中で手浴する方がラクちんだと思います。 特に敏感肌で悩んでいる方には、肌への刺激が全くなくオススメです。 保湿効果は1時間程度とのことなので、余裕がある人はこまめに手浴して内側から保湿していきましょう！ ちなみに当店にもハンドケアのコースがあるので、乾燥が気になる方は是非お試しください！ それでは本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ———————————————–◇ご案内状況◇ ・1/12(水) 11:00～21:00 でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今日はまた天気が悪いですね。先日は雪で今日は雨。なんだかずっと天気が悪い気がしてきちゃいますね（笑） 天気が悪い日は家の中に籠りがちになってしまいます。そういう時こそ普段やれてないことをやるチャンスだと思います！普段やらないような所の掃除や読書をしてみる等ありますね。 もちろん普段できてないストレッチをやるのもいいかもしれませんよ！こんな天気だからこそ有効活用してくださいね♪ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今日は「成人の日」ですね。今年成人を迎えられた方おめでとうございます！今後色々大変かと思いますが頑張ってくださいね♪ さて今年は「20歳で成人」が最後になりますね。4月1日より「18歳で成人」になるとのことで、まとめて成人になる方が今年は多いですね。 成人になるとやれることが急激に増えますが、成人になっても20歳にならないとできないこともあるのでそこは注意が必要ですね。 ただやっぱりやれることが増えるので、色々と選択が自分で出来るようになってやりたいことが出来るのではないでしょうか？勿論急に決める必要はないと思いますが、これからの人生が豊かになるような「選択」をしてみてくださいね！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です☆ 貧乏ゆすりをしている人　たまにいますよね(>_<)　実は　身体にいいそうですよ!(^^)!　ご存知の方もいらっしゃると思いますが ふくらはぎは　第二の心臓と言われているように　足を上下に動かすことで血液の流れを良くして老廃物をながしやすくすします!(^^)!　 まだまだ寒い日が続きますが　一緒に温活頑張りましょう!(^^)! それでは、今日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇本日のご案内状況◇ 12時30～ ご案内出来ます ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00)

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の康です☆ 先日の雪は皆様大丈夫でしたか？？ 私のお家の方は10㎝くらい積もっていて、思わず雪だるまを作りました(*’▽’) こうも寒い日が続くとやっぱり身体が縮こまってしまいますよね。。。 そうなると筋肉もどんどん固まってしまいます(>_<) 首元、手足しっかり防寒して冷やさないようにしてくださいね(^^) また首の後ろ　付け根の方には免疫力や代謝を高めるツボがあります。 そこをしっかり温めて首肩周りの血行を良くしてあげましょう！！ まだまだ寒い日が続きますが　一緒に温活頑張りましょう!(^^)! それでは、今日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇本日のご案内状況◇ 13：30～ 16：20～ 17：30～ ご案内出来ます ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) *————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ 今日は七日なので【七草の日】！！！ 「人日（じんじつ）」は五節句の一つで、この日「七日正月（なぬかしょうがつ）」は「七草粥（ななくさがゆ）」を食べることから「七草の節句」ともいうそうです♪ 皆様は七草粥の入ってる7種類答えられますか？？ 「春の七草」は、芹(セリ)・薺(ナズナ)・御形(ゴギョウ)・繁縷(ハコベラ)・仏の座(ホトケノザ)菘(スズナ)・蘿蔔(スズシロ)の7種類とされています。地方によって食材が異なる場合もあるみたいです(^^)/ちなみにスズナはカブ、スズシロは大根の事だそうです☆ 私も七草粥というのは知ってましたが、種類までは把握してなかったので驚きです！ 七草粥は正月の祝膳や祝酒で弱った胃を休めるのはもちろん。その年の無病息災を願うという目的もあるんです！！ 毎年食べてる方も、食べたことがない方も七草粥を食べて良い1年のスタートを切りましょう!(^^)! それでは、今日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！———————————————–◇本日のご案内状況◇ 12：30～ ご案内出来ます ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) *————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ 今日は雪がちらつく1日ですね・・・!(^^)!明日・明後日なんて最低気温がマイナス2度まで行くらしいです！！ 皆様しっかりお身体温めていますか？？ 冷えを和らげるには、食べ物や飲み物が重要なんだそう！東洋医学では、体を温める食べ物を「陽」。体を冷やす食べ物を「陰」と区別しているほど。 食べ物に関しては、育つ環境で変わってくるそうで寒い国や地方では体に熱を吸収して蓄える必要があるため身体を温める果物や野菜が育つと言われていて反対に南国の暖かい国や地域では体内に籠った熱を下げるため、体を冷やす食べ物が育つと言われています。 ちなみに地面の上・下でも見分けることができて地中で育つ食べ物は身体を温め、地上で育つ食べ物は身体を冷やすんです。 例で言うと、根菜類は身体を温め、夏に地上で育つトマトやキュウリは身体を冷やすので旬の食べ物を食べた方がいい。といのはしっかり理にかなってるんですね☆ まだまだ寒さが続くので、食べ物や飲み物で内側からもお身体を温めていきましょう(^^)/ それでは、今日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！———————————————–◇本日のご案内状況◇ 12：40～ ご案内出来ます ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) *————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の康です☆ 年が明けてから早いことにもう5日も経ちましたね～！！ 皆様はどんなお正月休みを過ごされましたか？ 私はお家の近くの神社でおみくじを引いたら大吉でした(^^♪ 初詣はできるだけ1/1～1/3の三が日に行くのがいいと言われていますが、 行けない場合は小正月と呼ばれる1/15までや、節分の時期までに参拝されるのがいいそうです。 皆様の一年がより良い年になりますように(‘ω’) それでは、今日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇本日のご案内状況◇ 11：00～ ご案内出来ます ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) *————————————-

こんにちは！今日から仕事始めのRe.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ 新年、明けましておめでとうございます!(^^)! 2022年が始まりましたね～♪皆さんお正月はゆっくり過ごせましたか？？ お正月といえば様々ありますが、なんといってもおせち料理！！年に1回しか食べない贅沢もの♪皆様は食べましたか？？ おせち料理は元々1年に5回もあったそうなんですが、最も大事なお正月の料理だけを指すようになったらしいです！五穀豊穣や子孫繁栄などを願う縁起の良い料理なのです♪ おせち料理は「祝い肴」「口取り」「焼き物」「酢の物」「煮物」の5種類で構成されていて、それぞれに意味があるんだとか！！気になる方は是非調べてみると新たな発見があるかもしれませんね☆ まだお正月休みの方も今日から仕事始めの方も、天気は良いですが体が冷えやすいので暖かい格好、温かい飲み物を飲んでお身体をケアしてあげましょう(^^)/ それでは、今日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！———————————————–◇本日のご案内状況◇ 12：20～ ご案内出来ます ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) *————————————-

明けましておめでとうございます(^^) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です☆ 年末年始はゆっくり　過ごすことができましたか？ 昨日　朝　多摩地区では　粉雪が降ったのご存知でしょうか寒いので何十年ぶりに酵素風呂に入ってリフレッシュしてきました(^^) 寒いと筋肉が収縮して　不調の原因にもなりかねません　 お風呂上りや　時間がある時にストレッチをしたりして筋肉を伸ばしましょう☆ 今日は　肩に手のひらを置いて　内側　外側へと回して　肩甲骨の動きを良くしましょう 2022年もよろしくお願いします(^^♪ 、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00)

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です☆ 今年も13時間ちょいで終わりですねヾ(≧▽≦)ﾉ　 何だかだるいなどなど 正月病にならないように心がけて不調知らずの身体になりましょう 1　食生活の乱れ　2　生活リズム　3　睡眠これ大事です 年末年始は特番をみたり　美味しいものを食べたりしがちですが(-“-) 遅くても10時前に起きて　ストレッチを行うなど心がけてくださいね 今年の疲れは今年の内に　 2022年ども　よろしくお願いします(^^♪　よいお年をお迎えください。 、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) *————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です☆ 今年も残すところあと【1日】!(^^)!結局　垢すりいっぱいでいけませんでした(+o+)時間を見つけていってきますｗ 冬は寒さや厚着によって筋肉が更にこわばってしまい　血行不良になって不調をおこします 適度な　運動を心がけましょうね☆ 今日は　肩甲骨のストレッチお伝えします(‘ω’)　 両方腕をVになるようにします　　イメージとしては　春日ですヾ(≧▽≦)ﾉ 肩甲骨を後ろにひいたり戻したりしてみてくださいね 、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) *————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ 今年も残すところあと【2日】!(^^)! 一年の終わりの月でもある12月。今日は29日で語呂合わせで(福の日)と言われているそうです♪ 幸福・至福・祝福など『福』にもいろいろありますが皆様今年の福はなんでしたか？？ 私の場合ですが、やっぱりお休みの日にお布団でぬくぬく？ダラダラ？してる時や、実家のワンちゃんたちと戯れてる時が一番至福の時でしたね(^^)今年の終わりもワンちゃんに癒されて年を越そうと思います♪ また今年は身内が卒園や入学と大きなイベントがあったので祝福もしました!(^^)!どんどん大きくなる甥っ子や姪っ子が可愛くて仕方ないです(≧▽≦)ノ 皆さんも1年で起きた良いことを振り返ってみるのはいかがでしょうか！！ それでは、今日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！———————————————–◇本日のご案内状況◇ 11：00～ 13：20～ 16：30～ ご案内出来ます ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) *————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です(^^♪ 皆さんが知ってるラジオ体操　実はとっても身体に良いことばかりみたいですよ☆ 筋肉や関節を動かすことによって　血行不良や　 疲労回復にもいいみたいですよ(*’▽’)またリラックス効果もあるみたいですよ(^^♪ キテラタウン調布店は12/31、21時まで営業しております！！ ぜひ、皆様のご来店をお待ちしております(^^)/ 本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ◇本日のご案内状況◇ ◆12/28　13：50現在 本日は11：30～でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00)

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です(^^♪ 今朝は本当に寒かったですね　 今年も残すところあと少し。。。皆さん大掃除は終わりましたか？ 私はまだやってません(-_-;) 今年は垢すりに行けるかな 寒い日こそ体を動かしたり、お風呂にゆっくりつかったりストレッチをしたりして　血行をよくしましょうね☆ 今年の汚れと　疲れは今年の内に キテラタウン調布店は12/31、21時まで営業しております！！ ぜひ、皆様のご来店をお待ちしております(^^)/ 本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ◇本日のご案内状況◇ ◆12/26　11：00現在 本日は11：30～でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00)

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の康です(^^♪ 昨日はクリスマス！皆様はどんなクリスマスを過ごされましたか？？ 私は　ホールケーキを一人で食べるという夢を叶えました(*´ω｀) 今年も残すところあと少し。。。 お仕事納めの方も、もうひと踏ん張りで頑張りましょう！ 寒さが増してくる時期ですが、温かい飲み物やお鍋など体の温まるものを食べて 冷えに負けないようにしていきましょう。 また寒い日こそストレッチをして血行を良くしましょう(^^♪ そして、大事なのは今年の疲れは今年の内にしっかりほぐすこと(^^)/ キテラタウン調布店は12/31、21時まで営業しております！！ ぜひ、皆様のご来店をお待ちしております(^^)/ 本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ◇本日のご案内状況◇ ◆12/26　11：00現在 本日は11：30～でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です(‘ω’) +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ .゜｡:+.゜.゜｡:+.゜｡:+.゜｡: (‘ω’)メリークリスマス(‘ω’) .゜｡:+.゜.゜｡:+.゜｡:+.゜｡: +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 昨晩から今朝にかけては雨模様でしたが天気も回復！！日差しが出てきましたね(^-^)夜からはとても寒くなるようですので気を付けてお過ごしください！ キテラタウン調布ではサンタさんのコンサートが開かれたりライフや不二家などもとても賑わっていますよ～！ どうか皆さま素敵な一日をお過ごしください(^-^) そしてクリスマスが終われば年末ですね。素敵な新年を迎える為にもお身体の準備もしてみてはいかがでしょうか 今のお疲れだけではなく、今後も疲れにくいお身体づくりを目指して本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇本日のご案内状況◇ ◆12/25　10:30現在 本日は11：00～でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ あっという間にクリスマスイブ(^^)/もう今年も残り少なくなってきましたね♪ 皆さん今日の予定は決まりましたか？？ お仕事がある方もお休みの方も、お家でゆったりまったりお過ごしください!(^^)! ちなみに今日はクリスマスイブだけじゃなく、『愛宕権現(あたごごんげん)』の縁日でもあります！12月24日の一年で最後の縁日は「終い愛宕」と呼ばれるらしいです♪ 愛宕権現は火災を防ぐ「火伏せの神」として有名で広く知られているんです！！乾燥しているこの時期は特に注意が必要なので皆さんも火の用心！でお過ごしください！！ もちろんお身体も寒さで固まって動きづらくなることもあるので、しっかりメンテナンスしてあげましょう(^^♪ それでは、今日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！———————————————–◇本日のご案内状況◇ 12：20～ ご案内出来ます ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) *————————————-

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店飯泉です∪・ｗ・∪ なんだかダルイそんな冬の日ありませんか？ 冷えにより　血管が収縮してしまい老廃物が排出されにくくなるそうですよ 温かい飲み物や、お風呂にゆっくり浸かる、ヨガや運動をするなど身体を温める食品を取るなどをして　 身体を温めて　不調になりにくい身体を目指していきましょうね☆ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–