【閉店】Re.Ra.Ku 横浜中華街店のブログ一覧

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪ もうすぐ2月ですね☆ 2月は、節分・バレンタインデーなど色々な行事が目白押しですが中華街で一番のイベントは 中国の旧正月「春節」です♪ 今年の2月5日が春節なので、それに合わせて中華街ではイベントが行われるそうです(*^^*) 獅子舞や龍舞、皇帝衣装のパレードで中国の伝統文化を楽しむことができるので、皆様ぜひイベントにお越しください＼(^o^)／ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 12：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店　　 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月＆2月の休業日のお知らせ】 1月22日(火)、29日(火) 2月5日(火)、19日(火)、26日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の朝倉です♪ 寒い日が続いてますが、皆様体調はいかがでしょうか？ インフルエンザも流行警報が出たりと体調管理は気をつけたいですね… 私も最近は手洗いや緑茶を意識して飲むようにしてます(^^) 今週も横浜中華街近隣では様々なイベントが開催されてます♪ ・赤レンガ倉庫・・・鍋小屋2019(～27日まで) 様々な日本酒やお鍋が楽しめるイベントです☆ ・JAPAN BREWERS CUP 2019(～27日まで) 国内外のクラフトビールが大集結！ ぜひイベントを楽しみつつ、横浜中華街店で肩甲骨からしっかりとお身体をスッキリさせましょう(*^^)v 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 11：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月＆2月の休業日のお知らせ】 1月22日(火)、29日(火) 2月5日(火)、19日(火)、26日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪ 最近ずっと晴れの日が続いていますね(^^)☆ 雨が降らなくて嬉しいのですが、その分すごい乾燥しますね(>_<) 風邪やインフルエンザのウイルスは空気が乾燥すればするほど活発になるので、乾燥対策をしっかり行いましょう！ そこで本日は、簡単にできる乾燥対策をお伝えします！ 1、洗面器にお湯を入れる 洗面器にお湯を入れると気化しやすく、広範囲に蒸気が拡散します。 洗面台やキッチンのシンクなどにお湯を張るというのも手軽にできる加湿方法です。 2、タオルや洗濯ものを室内に干しておく 洗濯ものを室内干しするのも乾燥対策になります。 洗濯ものを室内に干すのは抵抗があるという方は、濡らしたタオルを1枚干しておくだけでも効果が期待できます。 3、マスクで喉・鼻・お肌を保湿 乾燥による様々なリスクの対策としてマスクをつけることもオススメです。喉や鼻に乾燥した空気が通りにくくなるため、ダメージを受けにくく、風邪やインフルエンザなどのウイルスの感染を予防することにつながります。 さらにマスクの内側の口元や唇などお肌の保湿もできて美容効果も期待できます♪ どれも簡単にできる方法なので、乾燥が気になる方は是非お試しください(^^)/☆ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 10：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店　　 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 【1月&2月の休業日のお知らせ】 1月22日(火)、29日(火) 2月5日(火)、19日(火)、26日(火) 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の日比です♪ 晴天が続き、日中が暖かくて嬉しいのですが空気は乾燥していますね。 静電気がいつも以上にパチパチしてるのでガソリンスタンドに行くとちょっと緊張です((ﾟДﾟ；)) せっかくの暖冬ですので体調を崩さず、冬を楽しみたいですよね。手洗いは勿論、うがいもして 喉のうるおいをキープしていきましょう♪加湿器を使ったり、簡単なのは濡れたバスタオルを室内に 干しておくだけでも室内の加湿は出来るそうです。 最近だと、紙を使った加湿器があるそうで室内インテリアの一つとしても良いかもしれませんね。 手足の乾燥や身体の疲れが気になったらぜひ、ReRaKu横浜中華街店のハンドケア、フットケアを ご利用くださいませ＾＾。今ならハンドケアキャンペーンとして『特別なクリーム』を使用した ハンドケアも行っております。期間限定ですので是非、お早めにお試しください！ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 11：50～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月&2月の休業日のお知らせ】 1月22日(火)、29日(火) 2月5日(火)、19日(火)、26日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪ 今日は日曜日なので中華街はたくさんの方で賑わっています♪ 最近インフルエンザが流行りだしているので、お出かけをする方は風邪を引かないようマスクなどで予防をしっかりしてくださいね！ 先日東京ドームで開催されている「ふるさと祭り」と近くにあるスパラクーアに行ってきました！♪ スパラクーアの中はかなり綺麗で岩盤浴のところは南国風になっていました(*^^*) ほんとうに南国の国に来たようでとても癒されました(*´ω｀) また、久しぶりに岩盤浴に入ることができたので心と身体をリフレッシュすることができました☆ 次に行ったのは、初☆ふるさと祭りです！ 会場に入った瞬間とてもいい匂いがして何を食べるかとても迷いました(笑) 試食もたくさんできたし、お店の方がとても活気がありとても楽しい空間でした(*^^) 色んな県のお祭りも見れるので、また来年も機会があったら行きたいと思います♪ 今日まで開催されているので、気になる方は是非行ってみてください(^^)/☆ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 18：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店　　 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 【1月&2月の休業日のお知らせ】 1月22日(火)、29日(火) 2月5日(火)、19日(火)、26日(火) 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の朝倉です♪ 本日は気持ちのいい陽気となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 横浜中華街店近くの赤レンガ倉庫では昨日から 全国各地のお鍋が楽しめる鍋小屋というイベントが始まりました！ 1人前から色々な種類のお鍋が楽しめるそうなのでぜひ、遊びにいらしてみてはいかがでしょうか？ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 15：30～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月&2月の休業日のお知らせ】 1月22日(火)、29日(火) 2月5日(火)、19日(火)、26日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の朝倉です♪ 朝の冷え込みは強いですが日中は日差しが出てると暖かいですね(^^) 皆様、体調はいかがでしょうか？ 都内ではインフルエンザの流行警報が出ましたね！ 手洗い、うがいはもちろん… 食事や睡眠、軽い運動でぜひ体調を整えていきましょう(*^^)v 中々寝付けない方にはフットケアやハンドケアがオススメです☆ 自律神経を整えてくれる期待もでき、リラックス効果も高いのでぜひお試しください♪ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 11：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月&2月の休業日のお知らせ】 1月22日(火)、29日(火) 2月5日(火)、19日(火)、26日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪ 昨日少し遅い初詣に行ってきました！ 場所は去年も行った「浅草寺」です♪ 天気は良かったのですが、かなり寒く震えながらお参りをしました(笑) 毎年恒例のおみくじも引いたのですが、半吉というかなり微妙な結果に・・・(;´∀｀) おみくじは微妙でしたが、今年も自力でいい年にします！☆ お参りをした後は色々食べ歩きをしようと浅草で有名な亀十のどら焼きを買いました♪ 浅草に行ったときはいつも買うくらい大好きなどら焼きです(*^^*) 有名なので知っている方も多いかと思いますが、亀十のどら焼きはほんとうに美味しいです☆彡 まだ食べたことがない方は、浅草に行ったら是非買ってみてください(^^♪ 新しい年が素晴らしい一年になりますよう皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます(^^) 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 16：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店　 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月&2月の休業日のお知らせ】 1月22日(火)、29日(火) 2月5日(火)、19日(火)、26日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の朝倉です♪ 1月も気づけば半ばとなりましたが皆様、初詣は行かれましたか？ 私は地元のお寺に行ってきました！おそらく20年ぶりくらいかと思います！笑 毎年必ず引くおみくじは小吉とまずまずなスタートとなりました(^^) 毎年、小さな目標を決めている私ですが・・・ 今年はストレッチをしっかり行い身体の柔らかくしたいと思います(*^^)v 皆様の2019年も健康な年になるよう当店でもしっかりサポートさせて頂きます！ 姿勢をキレイにしたい！や柔軟性をあげてスポーツをしたい！など、ぜひお気軽にご相談ください♪ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 10：00～14：00 17：00～18：30 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月休業日のお知らせ】 22日(火)、29日(火) 【2月休業日のお知らせ】 5日(火)、19日(火)、26日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪ 首、肩、背中などの疲れが気になる方にオススメのタオルストレッチをお伝えします！ ＜背中ストレッチ☆各10~20回☆＞ 1、タオルを肩幅くらいで持ち、両腕を正面に伸ばしたまま、上半身を左右にひねる。 2、次に両腕を真上に伸ばし、上半身を左右にひねる。 ＜肩のストレッチ☆10〜20回☆＞ 1、タオルの両端を持って、両腕を真上に伸ばす。 2、お尻をタッチするように、片手だけお尻に近づける。 3、腕を元の位置に戻し、反対側も同様に行う。 ＜首のストレッチ☆各30〜40秒間☆＞ 1、タオルの両端を持ち、頭の後ろにひっかけて頭を前へ倒す。 2、右手でタオルをゆっくり引っ張りながら、右の首筋を伸ばす。 3、ゆっくり元に戻し、反対側も同様に行う。 タオル1本でできるのでお風呂上りなどに是非お試しください(^^)/♪ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 12：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店　 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月休業日のお知らせ】 8日(火)、22日(火)、29日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪ 今日は成人式ですね☆ 少し寒いですが、天気が良く雨が降る心配がなさそうなので良かったです(^^♪ 朝出勤するときに晴れ着姿の方を見かけましたが、とても綺麗でついつい見とれてしまいました(*^^*) 私は成人式の時に着なかったので、今更ながら着てみたかったなと思います(*´ω｀) 成人式で盛り上げるかと思いますが、飲み過ぎなように気をつけてくださいね！☆ ＜1月・2月限定＞ ☆香りが選べるハンドケアキャンペーン☆ ホワイトムスクかゆずお好きな香りのクリームでハンドケアを受けることができる期間限定のキャンペーンです♪ 通常15分のハンドケアが少し長めの20分になるので、いつもよりしっかり腕や手のひらをほぐしていくことができます！ デスクワークなどで手のお疲れが溜まっている方は是非お試しください(^^)/ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 10：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店　 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月休業日のお知らせ】 8日(火)、22日(火)、29日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の日比です♪ 本日はがらっと天気が変わり、気持ちの良い晴れ日となりましたね。 出掛けるにはもってこいな1日ですし、成人式の準備もスムーズに出来るのではないでしょうか？ 只今、当店ではハンドケアキャンペーンとして特別なクリームを使用したハンドケアを行っております。 ＜1月・2月限定＞ ☆ハンドケアキャンペーン☆ 香りが選べるハンドケアのキャンペーンが1月から始まりました♪ ホワイトムスクorゆずのどちらかお好きな香りのクリームでハンドケアを受けることができます(*^^*) いつもより少し長めの20分でお疲れの腕や手のひらをしっかりほぐしていきます！ 肘から先をほぐすとチョコレートを食べた時ぐらいにリラックス効果が得られやすいとも言われております。 デスクワークや家事などで疲れた手を、ふんわり香るハンドケアでスッキリ&リラックスさせましょう(^^♪ ★☆当店限定で60分以上のコースを受けられる方は、香りが選べるハンドケアをお得に受けることが出来ます！ 是非お早めにお試しください！☆★ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 14：30～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月休業日のお知らせ】 8日(火)、22日(火)、29日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪ 今日東京で初雪が観測されましたね！ 雪国育ちなので雪を見るとより冬だなと実感します(^^☆ 雪が降るくらい寒い一日なので、風邪を引かないよう気をつけてくださいね！ 寒いと手や足先がかなり冷えて辛いですよね・・・。 そんな方はボディケア&フットケアのセットコースを受けて体を温めましょう！ ボディケア&フットケアを受けると血行促進が期待できるので体がポカポカしてきますよ♪ また、フットケアを先に受けるとより血行促進が期待でき体もほぐれやすくなるので、かなり疲れが溜まっている方はセットコースがオススメです！☆ 冬は寒さで体が縮こまり硬くなりやすいので、定期的に体をほぐして寒い冬を乗り越えましょう(^^)/ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 13：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店　　 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月休業日のお知らせ】 8日(火)、22日(火)、29日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪ お正月に食べ過ぎて体重が増えてしまった・・・という方にオススメのお正月太り解消が期待できるストレッチをお伝えします！ ＜椅子に浅く腰掛けて行うストレッチ＞ 1、椅子に浅く座り、背筋を伸ばして胸を張ります。 2、片方の脚を伸ばし、まっすぐな姿勢を保ったまま、体をつま先に向かって倒します 3、自然な呼吸で姿勢を保ちます（背中を丸めない）。可能なら、足の指さきをつかみます 4、ももの裏からふくらはぎにかけての伸びを感じたら、30秒間キープします 5、左右を変えて同様に行います ＜椅子の背もたれを利用するストレッチ＞ 1、椅子の後ろ側にまっすぐ立ちます 2、片手を背もたれに添えて、上体をまっすぐにしたまま片脚を半歩後ろに引きます 3、腰がそらないようにして、自然な呼吸で姿勢を保ちます 4、後ろに引いた方の脚の付け根の伸びを感じたら、30秒間キープします 5、左右を変えて同様に行います 気になる方はぜひお試しください(^^)/☆ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 14：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店　　 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月休業日のお知らせ】 8日(火)、22日(火)、29日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪ 今日も朝から寒いですね(>_<) インフルエンザが流行り出す時期なので、体調を崩さないようにマスクなどでしっかり予防をしましょう！ ☆年末年始ご褒美キャンペーン☆ 年末年始ご褒美キャンペーンがまもなく終了となります！ ボディ・フット・ハンドケア・アイヘッドケア・バウエルケアの組み合わせが自由なので、お疲れに合わせてコースを組み合わせることができます♪ また、コース時間が＜80分・110分・130分＞ございますのでお疲れに合わせてコース時間を選ぶことができます(^^)☆ かなりお疲れが溜まっている方は130分がオススメです！♪ 明日＜1月11日（金）＞までのお得なコースなので、お早めにお試しください(^^)/ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 10：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店　　 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月休業日のお知らせ】 8日(火)、22日(火)、29日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の鳴海です♪ 年が明け早くも1週間が経ちましたね(^^) 今日は関東でも雪が降るかもしれない！というくらい寒い日なので防寒対策をしっかりしてお出かけ下さい！ ＜1月・2月限定＞ ☆ハンドケアキャンペーン☆ 香りが選べるハンドケアのキャンペーンが1月から始まりました♪ ホワイトムスクかゆずお好きな香りのクリームでハンドケアを受けることができます(*^^*) いつもより少し長めの20分でお疲れの腕や手のひらをしっかりほぐしていきます！ デスクワークや家事などで疲れた手を、ふんわり香るハンドケアでスッキリ&リラックスさせましょう(^^♪ ★☆当店限定で60分以上のコースを受けられる方は、香りが選べるハンドケアをお得に受けることが出来ます！是非お早めにお試しください！☆★ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 12：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店　 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月休業日のお知らせ】 8日(火)、22日(火)、29日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の日比です♪ 日中は暖かい日が続きますが、朝晩は冬らしい冷たい風で頬が赤くなりますね＾＾ 年末年始で美味しい食べものやお酒を頂いて胃腸が少しお疲れではありませんか？ 身体の免疫の7割が腸にあるらしく、胃腸が疲れてしまうと体調も崩しやすくなります。 また、消化器系はお腹があったかい状態でないと動きづらくなるそうですよ。 消化器系を労わってあげるためにも温かい汁物+発酵食品を頂きましょう♪ お味噌汁とか良いかもしれませんね♪ 当店はボディケアやフットケアのご用意もございます。ぜひ、足裏にある消化器系のポイントや 消化器系の疲れで辛くなった背中や腰をほぐしてみませんか？ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 10：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月休業日のお知らせ】 8日(火)、22日(火)、29日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の日比です♪ 年末は寒波が襲来したり、気温がグーッと下がったので年明けは寒いかなと思いましたが 日が上がると運動をしても寒くない位の気温になりますね♪これも暖冬の影響かもしれません。 寒い時期こそ体を動かすと代謝が高まり、体もポカポカしてきます♪ もし、外に出るのがツライと感じたら自宅で「ラジオ体操」を1セットやってみるのもオススメです＾＾ ポイントとしては「一つ一つの動きをキッチリと行う」です。しっかりやるだけで子供のころに 行っていた感じと違って汗がかけると思いますよ♪ お正月休みで固まってしまった身体をしっかりと緩めて気持ちよくお出かけ、スポーツをしませんか？ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 10：00～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【1月休業日のお知らせ】 8日(火)、22日(火)、29日(火) オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の朝倉です♪ あっという間に2018年も最終日！皆様いかがお過ごしでしょうか？ 忘年会なども一段落しましたか？ 当店は昨日、忘年会を中華街近隣で行いました！ 冬といえばお鍋！という事で激辛好きスタッフもいるので辛め鍋です(^^) 辛い物はお身体を温めてくれる作用があるので冬にはもってこいですね(*^^)v 忘年会での内臓疲れや2018年の溜まったお疲れをスッキリさせるには肩甲骨ストレッチやフットケアがオススメです☆ 本日は横浜中華街店は18時まで営業しておりますのでお気軽にお立ち寄りください♪ 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 15：00～18：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【年末年始営業日のお知らせ】 12/31(月)　10:00～18:00 1/1(祝)～3(木) 休業日 1/4(金)～通常営業 オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v

こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の朝倉です♪ 今日明日で仕事納めの方も多いかと思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 年末の過ごし方はもう決まりましたか？(^^) 当店は31日(18時閉店)まで営業しているので ぜひ今年の疲れは今年の内に！スッキリしましょう！(*^^)v 本日も笑顔満開でお待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 10：30～20：00 です！ ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku横浜中華街店 TEL:045-264-9833 営業時間：10:00～20:00 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ) 【年末年始営業日のお知らせ】 12/31(月)　10:00～18:00 1/1(祝)～3(木) 休業日 1/4(金)～通常営業 オンライン予約はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ https://line.me/R/ti/p/%40wwo9149v