Re.Ra.Ku EQUiA志木店のブログ一覧

おはようございます！ みなさん、昨日の「パーフェクトワールド」観ましたか？ 本当に好きな人を想って 我慢をして、自分の心にふたをして 別の人とお付き合いするヒロインを見ていて・・・ 我慢はいかん！！！ と憤ったワタシです。 心に 身体に 何よりも自分に 素直にいないと必ずバランスを崩します！！！ だから！皆さん！！ 自分を大事に、素直に毎日を楽しく生きていきましょうね＾－＾♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 昨日、夜中の3時頃目が覚めまして… 太ももの裏、ハムストリングの辺りですね… 刺されていたんですよ！！ そうです！ 「蚊｝ですよ！！！ とうとう今年もアイツが動き出す時期になってきました・・・ みなさん！ Tシャツとハーフパンツで寝る時は気を付けて！！ シトロネラやレモングラスなどのアロマを焚くと 身体と心に優しく蚊対策が出来ますよ＾－＾♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 今日から6月！ 6月は梅雨が始まり、動植物が潤う季節＾－＾ 日本の美しい情景の1つですね♪ 身体に水がたまりやすい時期でもあるので、 適度なストレッチなどの運動や、 豆類やとうもろこし、さやえんどうなど旬のお野菜を召し上がって下さい＾－＾ しっとりとアジサイが雨露に濡れて のんびりとボサノバなんか流して カフェオレタイムでのんびりしたいものです＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは、ご閲覧ありがとうございます。 本日は10時より予約が可能となっております！ お電話でも予約が出来ますのでぜひぜひ・・・。 あっという間に5月の最終日となってしまいました。 ということは元号が変わって1か月たち、 2019年も半分近く過ごしたということになります。 月日が経つのは早いですねえ。。 神木隆之介さんもアラサーになるわけです(笑) 何だか今月は暑かったり、涼しくなったり、 気温が落ち着かなかった印象があります。 皆様は体調お変わりありませんでしたでしょうか？ これから本格的に暑くなってきますので、 くれぐれもご自愛ください。 本日もみなさまのご来店をお待ちしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！！ 今日はすんごい良い天気ですね～(^^♪ でも天気がコロコロ変わってしまいお客様達は不調が出ているようです！ 高気圧とか低気圧が波があると頭が痛く成ったり、めまいがとか肩が。。。 とか色々と不調が出てきます。 こういうことが無いようにちゃんと今からメンテナンスをする必要があるということ。 症状が出てからではなく出る前にメンテナンスをすることが大事なのです！！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 本日は10時からご予約可能です。 今日は涼しく過ごしやすいですね＾－＾ 志木店のお隣はお洋服屋さんですが、この時期に合った大人かわいいお洋服が沢山♪ わたしはマネキンがつけているスッチーさんみたいなスカーフが欲しくてたまりません＾－＾ 帰りに買っちゃおうかな！買っちゃおう！！ 季節の変わり目はファッションも楽しいですね♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 今日は午後から雨模様です。 それに伴って気圧が下がると、 なんだか体がだるくなったり、頭痛や吐き気などを感じtる方もいらっしゃいます。 そんな時は、 冷たいものをなるべくとらない！ 体を冷やさない！ 「豆」を食べる！ 豆は胃腸を元気にし、体の余分な水分を排出してくれます。 今日は暖かいチリコンカンなどのお豆料理を食べて 元気に過ごしましょー＾－＾♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 今日も良い天気でいいですね～(^^♪ もうあと残り7か月で今年も終わってしまうんですね～ はやすぎる。。。。。。。。( ;∀;) 悔いのない年にするためにしっかりと満足する人生を過ごしましょう！！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 暑いですね！ 紫外線対策はしてますか？ 帽子、日傘、日焼け止め… 男性は抵抗があるかもしれませんが、とっても大事です！！ 去年から男性の日傘の普及率が上がってきました＾－＾ デザインもどんどん増えてきているので、どんどん差しましょうー！！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 昨日は熱かったですねーーーーーー(^^♪ なんだか家にいるのがもったいない日だった感じが。…… みなさんは外にいきましたか？(^^♪　　遊びで(^^♪ なかなか難しいかもしれませんよねーーーー”(-“”-)” 私もお仕事だったので施設の中だったのですが、お昼は外で日向ぼっこしながら お弁当をたべましたーーーーーーー！！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！！ 今日は良い天気でいいですね～(^^♪ 外で遊びたいですね(^^♪ 21日はすんごいどしゃ降りsでしたが一時的でしたが、その時に外におり びちょびちょになってしまいましたかrこういう天気が本当に有難いですね(^^♪ 今日も1日頑張りましょう！！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 先日、約6年ぶりぐらいにLIVEに行ってきました！ ドラマのトークショーに菅田将暉さんのミニライブという豪華なイベントでした＾－＾ 「LIVE」 生きるという意味もありますね！ あの熱量と迫力は、私に明日の活力を与えてくれました。 今、 楽しいと思える事 生きている！と実感する事 やってますか？感じてますか？ 一度きりの人生！ できないのならその時間を作りましょう！ やっちゃいましょう！！ 今日も一日サイコーな日にしちゃいましょー＾－＾♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！！ 今日は快晴で気持ちいですね～(^^♪ こういうときはジョギングや動物園に行きたいですね～ みなさんはどうお過ごしですか？ この前は私は、東武動物公園に行ってまいりましたーーーー！！ 動物を見てきたのですが、動物たちもぐったりしてましたが、かわいくてたまりませんでしたね。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！！ 今日はなんだか曇っていますね～( ;∀;) こういうときこそがメンテナンスが大事なのです！！ そして癒しが必要なのです！！ 良い香りをかぐのもよし、行くのもよし、見るのもよしです！！ それだけでも疲れが吹っ飛びます！！ ぜひ活用してみて下さいね(^_-)-☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 最近はだんだんと熱くなってきましたね！ つめたいジュースや炭酸が美味しい季節です＾－＾ ただ、いつも冷たいものを摂っていると内臓が冷えてしまうので、 暖かいほうじ茶もご一緒に！ 今日も一日楽しくいきましょー＾－＾♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは、ご閲覧ありがとうございます！ 本日は11時より予約が可能となっております。 5/14に無事誕生日を迎えました(1年ぶり、34回目) 最近親しくなった方からの、フライングのお祝いLINEが最速でした。 あとで何か良きものをお送りしようかしら。 子どもの頃、34歳はとても大人で、何ならおじさん、みたいなイメージもありました。 それがこのざまです(笑) 未だに携帯料金を支払い忘れたり、 たまに会う妹と蹴りあいをして母に叱られたり、 ココアシガレットでタバコを吸うふりをして二やついたりしています。 なんということでしょう。親の顔が見たい。 人間まだまだ、ということですね。 そんな34歳児をあざ笑いたいかた、お待ちしております！ 本日もやや暑いようですが、無理のない一日をお過ごしくださいませ！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 今日はなんだかどんよりとしている日ですね( ;∀;) こう寒暖差とか気圧の変化が身体に悪影響を出させてしまいますよね( ;∀;) 気圧の変化を乗り越えていくためには、常日頃から身体のメンテナンスが必要であり 疲れない身体を作っていかなければなりません。 食事とかや運動も意識しながら行っていかないといけませんね”(-“”-)” ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 今日は晴天で清々しいですね(^^♪ EQUIAも物凄く人通りがあり盛り上がっていますね(^^♪ あたたかくなってきて身体を動かしやすい季節なので、 こういうときこそ外で遊ぶことが大事なのです！！ 私は、常にお休みの日は遊んでいます！！ どこかしら行ってます！！ そんな元気を作る為にも体のメンテナンスが必要です(^_-)-☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 5月も半ばですね！ お肌を出す季節になってきましたね！！ わたしは趣味でエキストラのお仕事をしているんですが、 衣装をお借りして着るときにいつもウエストが詰まります(笑) いかん！ダイエットしないと！！ ウエストはお腹の脇にある腹斜筋群を鍛えてあげると良いです。 腹筋に「ひねる」動作を加えて スッキリお腹で夏をご一緒に迎えませんかー？＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは、Re.Ra.Ku志木店です！ 本日は11時より予約が可能となっております。 さて、タイトルの「前夜祭」についてですが・・・。 明日5/14は私、野口の34回目の誕生日でございます。 無事1年過ごせたことになんだか安心しております。 年々祝われることも少なくなってきました。 昨年は「おめでとう」のLINEより、 「～万円当選しました！！」といった旨の迷惑メールの方が多かったくらいです。 会わなくなると他人みたいに感じてしまう悪癖があります。 もう少し友人を大事にしよう、と33歳最後の一日に思うのでした。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831