Re.Ra.Ku EQUiA志木店のブログ一覧

こんにちは！ 今日も良い天気でいいですね！！(^^♪ こういうときこそ、ピクニックに行き、お弁当を食べたいですね(^^♪ 健康になる為にもやはり食べ物は凄く大事です！ 野菜、お肉、魚などなどなど色々と食べる事が大事なので、 バランスよく生活をしましょうね(^^♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 暖かくなってきましたね＾－＾ 身体を動かしやすくなってきました！ 朝起きたら 耳をぐるぐるとまわして、引っ張ってみて下さい。 脳に近いので、頭も目もスッキリ快適に一日をスタートできますよ！ 今日も元気に行きましょう＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 今日は良い天気で良かったですね(^^♪ 今日みたいな天気に遊びに行きたいぐらいですね(^^♪ 遊んで遊んで精神的に楽になりまた頑張る！！これが一番身体によいですし 健康に一番いいものです！！ だからみなさん遊びましょう！！！(^^♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは！ 今日も花粉が凄くて目が大変な状態になっております！ よく花粉で抑えるため二クスリとか呑まれて抑える方がいっぱいいますが。。。 あまりよくありません。 なぜかというと、人間は身体の中に老廃物があるとそれを出す為に 涙や咳で外に出そうとするのです。 それをクスリで抑えて出さないようにするということは身体の中に老廃物をためる ということ。 なので、ゆっくりと落ち着いて食べ物とか睡眠でそれを改善していくことが 一番のメリットです！(^^♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

ご閲覧ありがとうございます！ 本日10時からのご予約が可能な状態です。 こんにちは！菅田将暉さんが大好きキムラです。 今日は3年A組の最終回。 別れと出会いの季節ですね…。 なれない事も多く、ストレスもたまりやすい季節です。 自分の好きな時間はありますか？ 私はアロマを焚いて、YouTubeで軽めのジャズを流して コーヒーを飲む時間が好きです＾－＾ 忙しくてもそんな些細な時間を作れると、明日への活力になっていきます。 自分の好きな時間がお身体や心をほぐしてくれますので、 ぜひゆったりのんびりできる時間を！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは、いつもありがとうございます！ 本日は14時よりご予約が可能となっております。 卒業シーズンですね・・・。 3月9日、そんなタイトルの曲がありますね。 3(サン)9(キュー)で感謝の日でもあるそうです。 記念日のチカラを借りないと素直に感謝も出来ないのか、とふと思う時があります。 日本人が記念日好きなのは、 なかなかストレートに思いを伝えられないお国柄も関係あるのかな、などと今思いました。 私みたいなひねくれメガネに言われたくはないでしょうが(笑) 素直にありがとうと言える、そんな人柄でいたいものですね。 あたたかくなってきました。お出かけの際はお気を付けください。 本日も皆様のご来店をお待ちいたしております。にこり。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは！ 今日は雨で気分が落ちてしまいますがテンション上げていきましょう！！ みなさん健康というのはどういうことをいいますか？ 健康は、心身共に元気な事ですよね(^^♪ 身体も心も健やかに生きていくこと。 これが健康なのです！！身体だけ大丈夫とかではなく、こころも大切。 心は身体と繋がっております！ 心をいやすには非日常空間が必要となっております。 なので、毎日毎日、非日常体験をして健やかな心と身体をつくりましょう！！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは、ReRaKu志木店です！ 本日は17時以降でご予約可能となっております。 お電話のご予約も承っております！ あらためまして・・・。3月になりましたね。 巷間伝えられている花見というイベントにあこがれをいだく野口です。 もちろん過去に数回花見の経験はあるのですが、 私のような、花より団子というか花も団子も食べようみたいな人間はですね、 往々にして食べ物の記憶しか残らないんです(笑) 普段と同じものを飲み食いしてるのに、 なぜ桜の下だと美味しく感じるのか・・謎は深まります。 花見にかこつけてお酒を飲まれる方もいらっしゃるかと思いますが、 ほどほどに、そして枝をへし折ったりなさいませぬよう…(笑) 本日も皆様のご来店をお待ちいたしております！ 最後にした花見の記憶が食べた牛串の記憶でいっぱいの 野口でした。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！！ 今日はなんだか昨日の影響で曇ってますね。。。。( ;∀;) 寒くて寒くていっぱい着込んでしまい、肩が上がらない感じです。。。。( ;∀;) こう寒いと筋肉が硬直してしまうので、こういうときこそしっかりと運動をして 身体を温めないといけませんね(^_-)-☆ ストレッチも運動の一環に入りますので、朝はしっかりとストレッチを行い、 血流を流して疲れない身体を作らなければなりませんね(^_-)-☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは、Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。 本日は10時以降お好きな時間でご予約が可能となっております。 冷えた足下を温めるフットケアなどもご用意がございます！ ・・・目鼻がむずがゆくなってきました。 シックセンスが言っています、お前は花粉症だと。 ご来店のお客様の中には1月には症状が・・・と仰っていた方も。 これから共に戦いましょう、おたがいひとりではありません(笑) しかし思うのですが、花粉症やインフルエンザって、毎年 「今年のはすごい！」「過去最高！」って言っている気がするような。 ボジョレーヌーボーのキャッチコピーを思わせませんか。 そのうち 「今年のインフルエンザは過去最高と謳われた20××年を上回る仕上がり」 「50年に1度の出来といわれた昨年度を上回る花粉症」 とか言い出しかねない、と感じています。罹患したご本人は笑い事ではないのでしょうが・・・。 油断ならない季節ですから気を付けて参りましょう。 今日は雨が降っています、足元にお気を付けくださいませ。 本日も皆様のご来店をお待ちいたしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは、Re.Ra.Ku EQUiA志木店です！ 本日は12時より予約が可能となっております。 男性の方や、ペアのお客様の予約も承っております。 あらためまして・・・。足先や手が冷えなくなった気がします。 春の接近を感じはじめたスタッフの野口です。 先月までは、継母のシンデレラに対する仕打ちと同じくらい冷たかったような・・・。 手といえばですね、最近手相に興味があります！ 心得のある知人曰く私の手相は、 「複雑」「繊細」「大病をする」だそうです。厄介な手相をもったもんです。 そうそう、「お金に困らない手相」とも言われました。 分かる気がします。ブラックサンダーの3ヶや4ヶなんてはした金ですよ、ええ(笑) そんなめんどくさいセラピストでも精一杯施術させていただきますので、 今後ともどうかよろしくお願い致します(笑) ここ数日とうってかわって少し寒い日ですが、お身体にはお気を付けください。 本日も皆様のご来店をお待ちいたしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 今日はなんだか曇っていて嫌な天気ですね～( ;∀;) 雨が降ってきそう。。。。 このごろ曇っている日が続いてきていて悲しいですよね。。 気分も身体も。。なかなか上がらないですが、そういうときこそ 運動して活発にやっていきましょう！！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 今日は朝から良い天気で良かったですね～そしてもう3月になりそうですね( ;∀;) はやすぎる。。。。 もう残り9か月しかないですね。。。。。 みなさんは今年の目標は決めていますか？ 私は、今年の目標は年間読書50冊！！！です！！ 頑張りまーーース(^_-)-☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！！ 今日も良い天気ですね(^^♪ 私は、いつも朝は読書をしており、読書しながら出勤しております！ もう何難も続けているので、癖になってますし 読書をしないと気持ち悪く感じてしまいます。( ;∀;)変な癖ですよね～( ;∀;) 柔軟性もそうなんですが、なにもメンテナンスをしない状態で何十年も生活して きたので、1.2回のメンテナンスで良くなることは低いです！！ なので、継続して何回も何回もやる必要性があるのです！！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは！ 今日は良い天気で気分が良いいですね～(^^♪ こういうときこそパ‐‐‐‐！と遊びたいですね(^^♪ こういうときに限って、風邪をひいてしまったとか。。。。。だるくて。。。。。とか 色々な症状が出てしまい、結局家でゴロゴロしてしまう。。。。。。( ;∀;) すんごく気持ちわかります。しかしもったいないですよね( ;∀;) そうならないように日頃のメンテナンスが必要ですね(^_-)-☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは、Re.Ra.Ku EQUiA 志木店です。 本日は15時より予約が可能となっております。 お電話でのご予約も承っております。 あらためまして・・・30の坂を上り、もう4年。 食生活を今一度考えたいスタッフの野口です。 みなさんは食について気を付けている事はありますか？ 私は合法なカタチ(市販)により近くの売買所(スーパー)で、 人には言えない値段(割引価格)で入手した、 緑色の粉(青汁)を毎朝飲んでいます。 ルーティンが出来る事は良い事ですが、 それを摂取しないと不安になる、といった具合だと むしろ依存性が高くなる気もしますので、 程よい距離感で付き合っていきたいですね。 私なんかはお菓子とかお酒のために野菜食べてる、みたいな部分がありますから(笑) 比較的暖かい一日になりそうですね。 無事に一日終えられますように。 本日も皆様のご来店をお待ちいたしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは、Re.Ra.Ku EQUiA志木店です！ 本日は13時より予約が可能となっております。 お電話でも予約が可能となっております。 あらためまして・・・。自分はまだまだ新しい感じで聴いていた曲が、 もう10年くらい前のものだったりして、時の早さを感じるスタッフの野口です。 音楽好きな方にとっては「あるあるネタ」だとも思いますが・・・。 タイトルはテイラースウィフトさんの曲です。 いわゆる、いやいわゆらなくても洋楽です。 というのも、私の親しい人間が彼女のファンだそうで。 うとい私にはピンとこないんですが、きっと魅力があるんだろうな、と。 つきましては、これを機会に聞いてみるのも良いのかな、とも思ってみたりします。 音楽に限らず、人のを見て興味を持つ、ということは素敵だと思います。 例え合わなくてもヒントになったりしていることも多い気がします。 これは良い事を書いた。親しい人間に説いて聞かせよう。 寝る前に食べ過ぎて胃もたれする母を見て、 こうはなるまい、夜食はほどほどにしよう、というヒントをもらった野口でした。 本日は暖かいですが、あまり4はしゃすぎませぬよう・・・(笑) 皆様のご来店をお待ちいたしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

おはようございます！ 今日はなんだか曇っていて雨が降りそうですね～( ;∀;) 雨だと家にずっと居たくなりますし食事も家にある残りご飯という感じになりますよね。 あとは洗濯ものとか色々と家事があると思いますが、色々と大変ですよね(^^♪ こういうときは家で出来るセルフストレッチを入念に行って、 疲れない身体を手に入れましょう！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんばんは！ 今日は良い天気で清々しい朝ですね(^^♪ 風も良い感じで過ごしやすい日ですね(^^♪ このごろ、急にあたたかくなったせいなのか、寒暖差で身体がだるくて来られる お客様が多くなってきましたね( ;∀;) 寒暖差は自然のいたずらなので、変えていくには自分達の身体を寒暖差でも 耐えられる身体を作らないといけませんよね。”(-“”-)” そのためには、外からのケアと内からのケアを行わないといけませんね。 外側はストレッチや運動。内側は食事です！ 食事も意識しながら身体を変えていきましょう！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831

こんにちは、いつもありがとうございます！ 本日は14時より予約が可能となっております。 お電話でもご予約可能となっております。 あらためまして、スタッフの野口です。 最近、お客様や同じ施設の方から、ブログを読んだとご報告いただき、 にやにやしながら現在ブログを執筆しております。 嬉しいですね。こっちを見てくれている人がいる、というのは。 力が入るってもんです。 これからは、母親との罵詈雑言の応酬なんかはやめにして、 政治や経済、地方行政などを滅多切りにするブログにしてやろうかと考えています(笑) そんなわけで、今後ともRe.Ra.Ku EQUiA志木店をよろしくお願いします。 当ブログはお茶うけにでもしていただけたら幸いです。 アイスを食べながら受付に立ってみたい野口でした。 本日も皆様のご来店をお待ちいたしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉 10：00～21：00 〈住所〉 埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉 048-458-0831