私のストレス解消方法は
こんにちは♪ Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはら です☆
今日も気持ちのいいお天気ですね~(*^^*) お出かけの際は紫外線対策もお忘れなく!!
新年度が始まり新しい環境にも慣れてきた頃ではないでしょうか? 緊張状態が続いていたりして、知らず知らずのうちに 奥歯でかみしめていたり 肩に力が入っていたり・・・ ぜひお休みの日は 皆様お好きなストレス解消法で 心と体の緊張を解放してあげてくださいませ!! 私のストレス解消方法は 1.甘いものを食べる 2.何もしないと決めてひたすら寝る 3.ノリノリで音楽を聴く 4.家の中のあらゆるところの雑巾がけ
まだありますが、だいたいこんな感じです。
おすすめの解消方法があれば教えてください(*^^*)
本日も感染対策をしながら営業中です!!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!
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Re.Ra.Ku 文京白山店