Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ一覧

こんにちは＾＾文京白山店の佐野です。 昨日、帰ったら子供の歯抜けてました本人はすごく笑ってました(笑)綺麗にはえてくるといいな☆ 子供の頃を思い出して、元気をもらいました＾＾ 暫く、ご飯がたべにくくて顎が疲れるかもしれませんね＾＾； 大人の場合、頭や首肩の疲れに関連してくる場合もあるんですよね。首肩の疲れが気になる時は、顎の周りを優しくほぐしてみてください＾＾ ボディケアをあわせてアイヘッドケアなどもおすすめです☆彡 疲れたと感じる前にボディケア疲れにくい身体つくりで、日々に活力を☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは♪　Re.Ra.Ku 文京白山店　とよはら　です(*^^*) 　唐突ですが　皆様は最近ちゃんとねむれていますか？ 　睡眠時間が短くても翌日スッキリ起きれたら大丈夫だそうです！　お布団に入ってもなかなか眠れない・・　気付いたら２０分以上経過している・・　そんな時は　思い切ってお布団から出るのもありです！！　ここでスマートフォンなどを使うと　交感神経が優位になり眠れなくなるので　グッと我慢して　ホットミルクなどカフェイン少なめ、もしくはノンカフェインを　召し上がってみてください(^o^)　私はお白湯を飲んでいます。　お腹の中があたたまり　ホッとして副交感神経が優位になると自然と眠くなってくるので　朝までぐっすり寝ております(笑) 　よろしければお試しください♪　 　本日も感染対策をしながら　皆様のお越しをお待ちしております。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは♪　Re.Ra.Ku 文京白山店　トヨハラ　です☆ 　今日もあたたかな１日になりそうですね(*^^*)　　週の中ごろからまた寒くなるとか？？？　寒暖差が激しいので　皆様、お身体ご自愛くださいませ！ 　今日も感染対策をして　皆様のお越しをお待ちいたしております。 　ちなみに今日は・・　２月２２日　『２22』で猫の日なんだそうです(^^♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(^▽^)/ 今日は、とても暖かいですよね！過ごしやすい反面、これからの時季は花粉症に悩まれている方は多いのではないでしょうか？私もここ3年くらい、花粉症になってしまいツラさを実感しております…(´;ω;｀) 薬で症状を抑えるのはもちろん大事ですがアロマオイルを使って、心身ともに癒されてみてはいかがでしょうか(o^―^o) 当店でご用意しているアロマオイルで、ラベンダーがございます。抗菌、抗ウイルス作用等に加えて、リラックス効果も期待できる万能なアロマオイルです☆花粉による目のかゆみが気になる時にセレクトしてみてくださいね！ さて、本日も感染症対策を徹底してスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(^▽^)/ 今日は何の日シリーズ…毎月20日は『ワインの日』です(^o^) 色や香り、味わい、スパークリングだったり、サングリアにしてみたりなどなどさまざまな楽しみ方があるワイン、美味しいですよね(。-∀-)よく身体に良いと言われていますが、どのように良いかご存知ですか？ 【赤】原料は黒ブドウで、実・果皮・種すべてを一緒に仕込まれていてワインの赤色は、果皮のアントシアニンに由来しています。このアントシアニンは、ポリフェノールの一種で強い抗酸化作用があるといわれています。動脈硬化やがん、老化の予防効果があるそうですよ。また、レスベラトロールという物質の効果により認知症やアルツハイマー症の予防も期待できるとのこと。 【白】原料は白ブドウで、ブドウを潰して果汁のみを使用して仕込まれています。白ワインに特徴的なのは、強力な殺菌効果でありこれは有機酸によるもので、特に食中毒に効果があるそうです。また、白ワイン特有のカリウムが塩分を排出する効果があるためむくみ対策や高血圧対策に効果があるとされるそうですよ。 週に2日程は休肝日を設けながら飲みすぎないようにして、ワインを楽しめるといいですね。 本日も感染症対策を徹底してスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは＾＾文京白山店の佐野です。 本日も寒さ冷たさが身に沁みます・・・＾＾； あのまま暖かくなると思っていたので、なかなかこたえます(笑) 春先に「向けて、何かと動くことや考えることが多いのではないでしょうか＾＾疲れた身体に、もうひと踏ん張りしたいときの為に、日々の疲れにくい身体をサポートしていきたいと思います。 こんな寒い日は、フットケアがおすすめ☆彡疲れた頭には集中力ＵＰが期待できるアイヘッドがおすすめです☆彡 ＾疲れたと感じる前にボディケア疲れにくい身体つくりで、日々に活力を☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは。Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*)今日は風が強いですが思ったより寒さはないですね。寒暖差や気圧変動もあるみたいなのでみなさま、くれぐれもお体ご自愛下さいね！！今日もみなさまにとって素敵な1日になりますように☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは。Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*)今日は外が暗くて雨も土砂降りですね。そのせいもあるのか人通りがいつもに比べて少ない気がします。雨の日を少しでも楽しむには傘って大事だなぁと思います。特にデザイン傘は気持ちを華やかにしてくれる気がします♪♪今日もみなさまにとって晴れやかな1日となりますように☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは。Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*)今日はバレンタインデーですね！みなさまはチョコレートは普段から召し上がりますか？チョコレートには健康に良いとされている成分も含まれています。・カカオポリフェノール【血液サラサラ】効果が期待できる。・リグニン【腸内環境を整える】効果が期待できる。・テオブロミン【リラックス】効果が期待できる。ただ、食べ過ぎは逆効果にもなりかねるので気を付けたいですね(>_<)適量を美味しく食べたいと思います♪♪では今日も素敵な1日になりますように☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは＾＾文京白山店の佐野です。 だんだんと暖かさを感じる日が多くなりましたでも私はまだまだ寒さが身にしみます(笑) 疲労を溜めないのために意識することその 前回は睡眠を意識していきたいなぁと思い。しっかり寝れるように、湯舟にながく浸かるようになりました。 疲れ自体は、あまり感じないのですが、運動不足からか膝のまわりや太腿のハリが気になります＾＾；たしかに、最近はストレッチを怠っていました！！ 先日、テレビでやっていた、優しいヨガの動きがきになっていたので今日からためしたいと思います！！ 疲労を溜めない為ためにに大切なことは血液の流れを意識して、運動や入浴の活用です＾＾ 良質な睡眠をとる為に、繋がっていきますね☆彡＾疲れたと感じる前にボディケア疲れにくい身体つくりで、日々に活力を☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは♪　Re.Ra.Ku 文京白山店　トヨハラ　です(*^^*)　あっという間に週の半ばの水曜日！　そろそろお疲れ感がでてきていませんか？　お疲れの箇所を放置したままではないですか？　　 　疲れが溜まってくると　何に対してもやる気がでてこなかったり　日々のモチベーションも下がってきてしまいますよね(>_<) 　気分転換も兼ねてお散歩に行かれる方も　いらっしゃると思います。　そんな時に当店を思い出していただければ　そして　お越しいただけたらとても嬉しいです♪ 　本日も感染対策をしながら　皆様のお越しをお待ちいたしております。 　今日も素敵な１日になりますように(*^^*) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは。Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*)今日も2月と思えないくらいの暖かさがありますね！！花粉も飛び始めているみたいです。花粉対策、コロナ対策しっかりして今日も1日元気にがんばりましょう☆彡みなさまにとって今日という日が素敵な1日になりますように♪♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(^▽^)/ 今日は何の日シリーズ… 2月5日は「ニ（2）コ（5）ニコ」と読む語呂合わせからニコニコといつも笑顔でいようという『笑顔の日』です(o^―^o) とても素敵な日ですよね！ 笑顔は、自分も相手も、心や体を元気にしますし周りにも広がっていくと、心地よい雰囲気や素敵な空間になる気がします。 実際、医学的にも笑顔の健康効果は証明されていて笑わない人よりも笑う人のほうが、傷の治りが早いなどのデータもあるそうですよ(`・ω・´) 当店も感染症対策を徹底しながら、元気に笑顔で皆様をお迎えします☆スタッフ一同、ご来店をお待ちしております♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは☆　Re.Ra.Ku 文京白山店　とよはら　です(*^_^*) 　今日はとてもが風が強いですね(>_<)　今日あたり・・春一番になるのでしょうか？？　天気予報の気温は高いですが　風でそこまで暖かさは感じられないかもしれないですね。 　そうなると　肩をすくめたりして肩周りに力が入ってしまいませんか？　ご自宅でストレッチをしたりされている方も　そうでない方も　お越しくださいませ♪♪ 　本日、比較的ゆっくりとご案内できます(*^^*) 　感染対策をしながら、皆さまのお越しを　お待ちしております。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは！Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*)2月に入りましたが昨日もそうでしたが今週末とかも暖かくなりそうですね！花粉も飛び始めているみたいですね。ただ日中は暖かくなりそうですが朝、晩は冷えますのでみなさま寒暖差にはご注意ください。私も気を付けます！今日も感染対策jを講じながら営業しております。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！　Re.Ra.Ku 文京白山店　とよはら　です(*^_^*) 　今日は節分ですね～♪ 　豆まきして無病息災を！　毎日頑張っている　お身体にはボデイケア・フットケアを！！ 　今年の方角は　『南南東』だそうです☆ 　本日も感染対策しながら　皆様のお越しをお待ちしております。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(^▽^)/ 当店は、来月でオープンから5周年を迎えます!(^^)!2月はいつもよりお得に受けられるキャンペーンをおこないます！ ●通常、次回予約特典として10分無料をプレゼントしておりますが更に、10分無料をプレゼントしております！！ 例）来店日　1/29　疲労撃退コース60分を受ける→次回予約を　2/1に　疲労撃退コース60分を入れると　　通常の次回予約特典10分　プラス　2月限定で無料10分が付いてくる！⇒合計80分の疲労撃退コースが受けられます☆（疲労撃退コース60分の料金 6,600円で、80分受けられます…お得です！！！） ●次回予約で、フットケアとボディケアのセットコースで入れた場合は20％オフでご案内いたします☆通常の次回予約特典の10分無料は、プレゼントしておりますのでこちらもお得ですね(^o^) 例）来店日　1/29　フットケア30分と疲労撃退コース60分を受ける→次回予約を　2/1に　フットケア30分と疲労撃退コース60分を入れると・フットケア30分　3,300円→2,640円・疲労撃退コース60分　6,600円→5,280円・無料10分　0円なので、9,900円→7,920円となります(^^) 普段セットコースで受けていない方はこの機会に是非受けてみてはいかがでしょうか(・ω・)ノ さて、本日も感染症対策を徹底しながら営業しております。皆様のご来店お待ちしております♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは＾＾文京白山店の佐野です。 凄く気になってるわけではないですが年齢も重ねてきたので、やっぱり身体も大切にしてあげたいと昔より良く思います＾＾ 疲れを、癒すには色々ありますが、まずは睡眠を考えてみようと思いました。 睡眠の目的はまず・身体諸機能の修復・大脳の休息のようです。 質の良い睡眠のための3要素があるようです。　光：初光から約15時間後に「メラトニン」が分泌されて眠くなるようです。最初に光を見る朝の時間が大事なんですね。ここは子供を保育園に連れて行くのに大丈夫そうです(笑) 　体温：眠りの誘導に「深部体温の低下」が重要だそうです。夕方ごろにいちど体温を上げておくと、入眠しやすくなるみていですね。日中はたらいてると、なかなか難しい気がします、何かいい方法があるか探したいと思います＾＾ 　就寝環境：室温、布団内温度、湿度、音、光などなどですね。目安が、室温：15℃～25℃　布団内温度：32℃～34℃　　　　　湿度：50％程度　　　　　　音：40デシペル以下（図書館くらい）　　　　　　光：３０ルクス以下（ほの暗い） 暖かい環境で、洗濯物を室内に干して、豆球でひとまずよさそうですね＾＾音は個人差でると思うので、いい感じにできると嬉しいですね。 僕の課題は、日中の体温上昇のようです＾＾ 本日も換気、手洗い、消毒、マスク対策をしながら営業中。ご協力をお願いいたします。 疲れたと感じる前にボディケア疲れにくい身体つくりで、日々に活力を☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(`・ω・´) 今日は何の日シリーズ！！毎月1月26日は『プルーンの日』です★ プルーンって栄養価が高いけど独特の食感と甘さが苦手かも…なんて方も多いかもしれませんね(^^;) プルーンには主に、下記の効果が期待できると言われています。 ①腸の動きを高める『水溶性食物繊維』と『不溶性食物繊維』が約50％ずつ含まれています。現在、ほとんどの日本人に食物繊維が不足しているといわれているため両方の食物繊維が一度に摂れるのはいいですよね。 ②骨を丈夫に保つ骨の形成と女性ホルモンは密接な関係にあり特に女性は、50歳前後頃から女性ホルモン（エストロゲン）の分泌低下により骨量が低下し、骨粗しょう症のリスクが高まると言われてます。最近の研究では、1日あたり4～5粒のドライプルーンを日常的に食べれば骨の健康を保つ可能性が示されているそうですよ。 ③アンチエイジング『ネオクロロゲン酸』といわれる抗酸化物質が含まれており動脈硬化や血管疾患の原因となる悪玉（ＬＤＬ）コレステロールの酸化を防ぐ効果が期待されます。プルーンは、野菜・果物の中でダントツに高いそうです。また、抗酸化ビタミンの一つ『ビタミンＡ』も含んでおり皮膚の血行を改善し肌の生まれ変わりを促進する効果も。 苦手な方は、ヨーグルトにプルーンジャムを入れて食べるのもいいかもしれませんね(*^^*)体の内側からも、健康なカラダづくりをしていきましょう♪ さて、本日も感染症対策を徹底しながら営業しております。皆様のご来店お待ちしております(^o^) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店の宇佐美です(^　^) 今日も寒いですね。今は１年で一番寒い時期です。「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますので、あと少し続きそうです。 お部屋をあったかくして、ぬくぬく過ごすのもいいですが、今日は誰でも関係できる、足首回しをお伝えしたいと思います。 足首回しは運動の前後くらいしかしない、という方が多いのではないでしょうか。それではもったいないです。毎日、何度でもしていただきたいものなんです。 足首を回すと、足首だけでなくふくらはぎも緩んできます。ふくらはぎはポンプの役目があるので、血流促進も期待できます。また、足首周りは腰周りや股関節の反射区でもあるので、それらに及ぼす影響も期待できます。 では、やり方ですが、 １　椅子に座って右足を左の太ももに上げ、片足だけあぐらを組む。 ２　右手で足首の少し上を押さえる。 ３　右の足指の間に左手をなるべく奥まで入れ、しっかりと握る。 ４　ゆっくりと呼吸をしながら、足首をゆっくり大きく回す。　　１周を15秒くらいを目安に、できるだけゆっくりと回す。 ５　３回転したら、反対向きに３回転。左足も同様。 本日も感染症対策を徹底しながら営業しております(^o^)皆様のご来店お待ちしております_(._.)_♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分