Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ一覧

こんにちは☆リラク文京白山店の佐野です＾＾ 最近考え事が多いので、携帯で運勢をみてみましたひとまず運動した方がいいそうです(笑) 運動すると、脳に送られる血液も活発になって、たしかにスッキリする感じはありますよね、何か良い明暗も浮かぶかもしれません＾＾暫くお休みしていた水泳を良い機会だと思い再開しようと思います～♪ でも、やっぱりボディケア、フットケアが好きでなので疲れる前にはしっかりケアもしてもらいたいとおもいます！！ 今日は、温かい日差しなのでボディケアとアイヘッドケアがおすすめですね＾＾ 　本日も感染対策を実施しながら営業中換気、マスク、手指のアルコール消毒、にご協力ください＾＾ みなさまの健康な毎日をサポートいたします＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは☆リラク文京白山店の佐野です＾＾ 何故だか足の疲れがとてっも気になります＾＾；休日が雨であまり動かせていなかったせいでしょうか(笑)フットケアうけたい。 今日は少し寒くて、足元の冷えも少し感じますね。在宅ワークやデスクワークで同じような気持ではないでしょうか。 今日みたいに冷える日は是非、足元からケアをしてみてください足元に滞りやすい血液をしっかりと心臓に戻すイメージでケアしてあげましょう＾＾ 血液が循環すれば、疲れの素となる老廃物のろ過や排出が促されて疲れにくい身体をサポートしてくれます＾＾ 身体のケアをして日々のお仕事、遊びにもよりいっそう楽しくすごしたいと思います♪ 　本日も感染対策を実施しながら営業中換気、マスク、手指のアルコール消毒、にご協力ください＾＾ みなさまの健康な毎日をサポートいたします＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 ちょっと今日は夕方以降の天気が荒れそうですね(^^;)低気圧で頭が痛くなる方もいらっしゃるかもしれません。こんな日こそ、お身体をほぐしてリラックスしてみませんか？本日の空き状況はコチラ！ 13：20～ 14：10～ 15：00～ 16：50～ もしお時間ありましたら、天気が崩れる前にぜひご予約お待ちしております＾＾ 本日も感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日は春らしい気温ですね。最近、本当に気温差が激しすぎて…(>_<) 3月は年度末で忙しかったする時期ですが体調崩したりしていないですか？ 身体のケアをしながらこの時期を乗り切り素敵な春を過ごしたいですね(*’▽’) 今日も感染症対策を徹底しながら営業しております！ スタッフ一同みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪♪ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土　11:00-21:00日・祝　11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25　1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分都営三田線「白山」駅から徒歩3分

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 今日は近所の大学で卒業式があるみたいです。お店までの歩く途中で、袴姿の学生さんたちを何人か見かけました(*^_^*) 近所の高校では終業式があったのか運動靴を両手に持って歩いている学生さんたちも見かけました(^o^) 今日みたいに特別な日は、お天気が良い日がいいですよね！3月も下旬に差し掛かったというのに、昨日は雪でしたから…(^^;) 改めまして卒業される皆様、進級される皆様おめでとうございます！ 学生さんに限らずお身体をケアして身も心もスッキリして4月からの新生活をスタートさせてみませんか？☆ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土　11:00-21:00日・祝　11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25　1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分都営三田線「白山」駅から徒歩3分

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 先日までの陽気な天気が打って変わって、今日は寒くなりましたね。雨も強くて心身に堪える感じです(^^;) こんな日こそ、ボディケアを受けてリラックスしてみませんか？お身体をほぐして血行促進が期待できるので、手先足先まで温まりやすくなります！うつ伏せに加えて、横向き、仰向けでほぐせる60分以上のコースがおすすめです！本日は比較的お好きな時間でご予約できますので、是非お越しくださいませ＾＾本日も感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 今日は天気が良くて過ごしやすいですね！昨日は妹の結婚式がありまして、その時も晴れていたのですが帰る頃には土砂降りの雨になっていました(^^;) また別の日には、川沿いを散歩中桜が開花し始めていたのも確認できました(o^―^o)来週には見頃を迎えるかもしれませんよ☆ 私は花粉症持ちでもあるので少し複雑な面もありますが暖かかったり、天気が良いと気持ちもゆったりとしてきますね(*^_^*) 季節の変わり目で、体調も崩しやすいので当店でお身体をケアしていただきながら今の時季を元気に過ごしましょう♪ 本日は予約に若干の空きがございます。感染症対策を徹底しながらスタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土　11:00-21:00日・祝　11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25　1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分都営三田線「白山」駅から徒歩3分

こんにちは☆リラク文京白山店の佐野です＾＾ 昨日はとても寒くてビックリしました＾＾；今日は暖かくてよかったです☆ 急な寒さで、肩に力が入って、なんだか首肩が気になったりしてませんか コートやマフラーを片付けてしまったお客様も多かったようです寒いとどうしても首回りに力がはいりがち。そんなガチガチな首肩の強張りや疲れを癒しに来てください＾＾ 利用しやすい、初回限定クーポンや気になる箇所のお疲れとのセットクーポンなどご活用ください☆ 　本日も感染対策を実施しながら営業中換気、マスク、手指のアルコール消毒、にご協力ください＾＾ みなさまの健康な毎日をサポートいたします＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) いや～、今日は寒いですね。ここ数日、とても暖かい日が続いていたのでこの気温差には本当にビックリですね！！！！ 寒暖差で体調を崩さないように気を付けないといけないなと改めて思います(>_<) 体の調子を整えるためには１、バランスの良い食事２、質の良い睡眠３、軽い運動を心掛けないといけませんね。 みなさま、どうですか。この３項目できてますか？ 今日からこの３項目がバランス良く〇（丸）になるように意識して過ごしてみましょう☆ ちなみに『３の軽い運動　』にはご自身でやるストレッチやリラクで行っているボディケアも当てはまりますよ(^_^)/筋肉を伸ばしたり、縮めたりしながらしっかり筋肉に刺激を与えていますからね！ 今日も感染症対策を徹底しながらみなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土　11:00-21:00日・祝　11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25　1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分都営三田線「白山」駅から徒歩3分

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 皆さん、普段の水分補給は何をよく飲んでいますか？ 水分補給の目的としては、簡単に言うと生命維持です。身体にとって必要な栄養分や酸素が水に溶けた状態で血液に取り込まれその血液が全身隅々まで行き渡ります。行き渡った後に不要になった老廃物もまた、水に取り込まれ尿や汗となって体外に排出されます。 コロナ禍もあり、身体を動かす機会も減ってきているので水分補給があまりされていない方も多いのではないでしょうか？ 飲むものによっては水分補給にならないものもありますので今一度見直してみましょう！ ◎水分補給に向いているもの◎・水、白湯・ノンカフェインのお茶（麦茶、とうもろこし茶、ルイボスティーなど）↑例で挙げたものは、ミネラル補給にもなりますよ☆ ×水分補給に向いていないもの×コーヒーお茶類（緑茶、紅茶、ほうじ茶、ウーロン茶など）お酒※これらは利尿作用があり、カフェインやアルコール自体が老廃物となり体中の水分だけが体外に排出されてしまいます。特にお酒を飲む際は、飲んだお酒の倍以上の水分補給が必要と言われているのは、脱水症状を防ぐためです。 コーヒーなどで仕事等のやる気を上げたり、リフレッシュしたりお酒で人とのコミュニケーションを円滑にしたり、緊張感をやわらげたり必要に応じて適度に摂取しましょうね☆ それでは、本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土　11:00-21:00日・祝　11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25　1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分都営三田線「白山」駅から徒歩3分

こんにちは☆リラク文京白山店の佐野です＾＾ 休日に子供と追いかけっこをして足がバキバキです(笑) 筋肉疲労でバキバキにはなりますが疲労が取れてくると、とても身体は楽に感じます＾＾ 動かしていなかった筋肉を使って血行促進や疲労回復物質の分泌が促されているそうです。 疲れにくい身体作りに必要なことは１）よく寝る　２）適度な運動　３）良質な食事 ふむふむ＾＾良く寝るは得意です(笑)でもね過ぎには注意ですね。適度な運動は最近サボりがちなのでまた、無理なく初めていこうと思います！！食事が一番苦手かもしれません(笑)少しづつ勉強したいと思います＾＾； ストレス緩和やリフレッシュに疲れる前のボディケアもお忘れなく～♪ 　本日も感染対策を実施しながら営業中換気、マスク、手指のアルコール消毒、にご協力ください☆ホットカーペットで温かくしながらお待ちしております＾＾ みなさまの健康な毎日をサポートいたします＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 最近、暖かくなってきて花粉も本格的に飛び始めてますね。 みなさまは大丈夫ですか？ 今日のおすすめメニューはフットケア！足裏の反射区をお客様の気持ちいいと感じるお好みの強さで刺激していきます。 足裏には上半身の反射区がありその中には直接はほぐせない内臓の反射区も含まれています。それらを間接的にほぐすことで【血行促進】や【心の緊張の緩和】が期待できます。 是非お試しください☆ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪♪ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土　11:00-21:00日・祝　11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25　1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分都営三田線「白山」駅から徒歩3分 #リラクゼーション#ストレッチ

こんにちは☆リラク文京白山店の佐野です＾＾ 引っ越しシーズンがやってきましたね 荷物のは箱詰めに腕と背中がバキバキに・・・寝不足で頭と首肩が重い・・・・疲れに疲れて、足も怠い・・・・・　てなっていませんか＾＾； 　はい、私は引っ越しの度になっていました(笑) 1回荷物を置いて、リフレッシュはいかがでしょう(^^♪ 疲れが溜まった身体にはボディケアを＾＾荷物の上げ下げや寝不足気味な頭にはハンドケア、アイヘッドオプションを足の疲れには何といっても気持ちよさ倍増のフットケアがおすすめ＾＾☆ ＨＰＢ専用もクーポンもぜひお使いください＾＾ 　感染対策を実施しながら営業中換気、マスク、手指のアルコール消毒、にご協力ください☆ホットカーペットで温かくしながらお待ちしております＾＾ みなさまの健康な毎日をサポートいたします＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 最近、昼間は少しずつ暖かくなりましたね！しかし、寝る頃には冷えていてまだまだ油断できませんね。布団から出ている目元や頭が冷えて、こわばっていませんか？ そんな方におすすめなのがアイヘッドケアです！目元、頭周りの血流を促して、スッキリしやすくなります。また、副交感神経が優位になることで、睡眠の質向上も期待できます。スマートフォンやPCをよく見る方にもおすすめです！オプションメニューなので、ボディケアやフットケアとご一緒にいかがでしょうか＾＾ 本日も感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 皆様は花粉症ですか？私は3,4年前くらいから、花粉症になってしまいました…。くしゃみや鼻水はもちろん、目や顔、喉のかゆみ、ひどい時は頭痛もしてきます(^^; 暖かい日が増えてきて嬉しいのですがその分花粉にやられる日々が続くので、複雑な心境です(^^; 花粉症に限らず、イライラしてしまったり頭がボーっとしたり、だるくなってしまったり…なんとなく元気がない方へ(o^―^o) 当店でも大人気のボディケアとアイヘッドで身体も心もリフレッシュしませんか？ 是非この機会に、ご自身を労わってあげてください(*^_^*) 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土　11:00-21:00日・祝　11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25　1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分都営三田線「白山」駅から徒歩3分 #リラクゼーション#ストレッチ

こんにちは！Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 今日はここ最近の暖かさから一転して寒いですね～。 もうこのまま春に向かうのかなと思いきやまだみたいですね(>_<) さてさてブログの本題のお話しをさせていただこうと思います(^_^)/ 昨日から始まったのですが当店もLINEで予約ができるようになりました！ ～ご予約方法と流れ～〇まずLINEのお友達登録していただく。　　　　　　　　　↓〇下記の内容を送信していただく。　1，ご予約される方のお名前（フルネーム）と会員番号（メンバーズカードに記載）　　※複数人の場合は人数分のお名前。　　※ご新規様は会員番号ありませんのでお名前（フルネーム）のみで可。　2，ご予約希望日時　3，ご希望のコース内容と時間（ボディケア60分、フットケア40分など）　4，ご要望あれば（スタッフの性別希望やご指名など）　　　　　　　　　↓〇お店のアカウントから返信がありますのでご確認ください。 ご予約方法が増えましたのでみなさまのお好きな方法でお気軽にご予約いただければ幸いです(*^^*) 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪♪ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土　11:00-21:00日・祝　11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25　1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分都営三田線「白山」駅から徒歩3分 #リラクゼーション#ストレッチ

こんにちは☆リラク文京白山店の佐野です＾＾ 昨日は、東洋大学受験生の皆様と出勤が一緒にで心の中で応援をしておりました＾＾ コロナ禍で受験準備も大変だったことと思いますそんな過酷な状況を乗り越えてきた皆様は、この先どんなことがあっても、より前に勧める力がついたのではないでしょうか☆ ひといきつけるタイミングがきたら、ぜひお心身をリフレッシュしにボディケアやフットケアを受けにきてください＾＾ 頭回りのアイヘッドケアのオプションもオススメです☆いろいろなクーポンもお使いください。 　感染対策を実施しながら営業中換気、マスク、手指のアルコール消毒、にご協力ください☆ホットカーペットで温かくしながらお待ちしております＾＾ みなさまの健康な毎日をサポートいたします＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんばんは☆リラク文京白山店の佐野です＾＾ 本日も1日ありがとうございます♪ 皆様も1週間お仕事お疲れ様です＾＾明日から週末、リラクゼーションで身体を癒して好きなゲームをしたり♪　TVを観たり(*’▽’)お買い物に出かけたり( *´艸｀)満喫してみてはいかがでしょうか＾＾ 早い目のお時間も空いております☆ 　感染対策を実施しながら営業中換気、マスク、手指のアルコール消毒、にご協力ください☆ホットカーペットで温かくしながらお待ちしております＾＾ みなさまの健康な毎日をサポートいたします＾＾・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 今日は3月3日、ひな祭りの日ですね(o^―^o) 私の家では、数年前までは、毎年雛人形を飾っておりました。年を重ねるごとに、雛人形の良さや片付けなどの大変さも分かったり…笑子供の時、毎年準備をしてくれていた家族に感謝ですね(*^_^*) さて、今の時季、日中は暖かく感じる日が増えましたが、朝晩はまだまだ寒いですよね(^^;) 寒暖差がありすぎると、体温調節をしようと身体が頑張りすぎてしまい肩や腰のお疲れ、冷えやストレスを感じやすくなります。これは自律神経の乱れによる不調と考えられます。 日頃から仕事や家事などで頑張っているお身体にさらに追い打ちをかける前に！ケアをしてみませんか(*^^*)？ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております＾＾ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土　11:00-21:00日・祝　11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25　1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分都営三田線「白山」駅から徒歩3分

こんにちは！Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 3月になり過ごしやすい気候になってきましたね個人的に春が好きなので嬉しいです♪♪ 突然ですが、みなさまLINEやっていますか？ リラク文京白山店とお友達になっていただきますとお得なクーポンがもらえるのでぜひぜひ、お友達登録してもらえると嬉しいです(^^♪ 今日も感染症対策を徹底しながらみなさまのご来店を心よりお待ちしております☆彡 ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土　11:00-21:00日・祝　11:00-20:00 【住所】東京都文京区本駒込1-1-25　1F【TEL】03-3868-0545【アクセス】東京メトロ南北線「本駒込」駅から徒歩2分都営三田線「白山」駅から徒歩3分 #リラクゼーション#ストレッチ