Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです(^^)/暑い日が続いていますが、皆さん体調は大丈夫ですか？各小中学校では6月からプールの授業が始まったようです。学校のプールと言えば、私が子供の頃は、気温が低い日には唇を紫にしてブルブル震えている同級生がよくいたものですが今では気温が高すぎて入れない、ということも多々あるようです。地球の気温はそんなに高くなっているということでしょうか・・・？暑い日にプールに入れないのも本末転倒でかわいそうな気もしますが、仕方ないですね。暑い夏、どうぞ皆さん、無理をなさらず、水分補給をたくさんして、お体の調子を見ながらお過ごしくださいね。リラクでは爽快ヘッドスパをご案内中です。-5℃の炭酸泡で爽快感を感じていただきながら、ヘッドヘアを行います。この機会に爽快感とリラックスをぜひご堪能くださいね。★メインコースとの組み合わせとなります★爽快ヘッドスパ・・・ 1650円/10分　3190円/20分  本日は、下記のお時間でご予約が可能です。 12:10～20：00(最終受付19：20)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 早いもので、もうすぐで6月も終わろうとしていますね(;^_^A梅雨の時季ですが、夏みたいな暑い日も連日あって、変な天気が続いています。 暑いから冷房も使うし…けど外に出ると暑いし…この気温差で体はついていかないので、疲れはより感じやすいと思われます。 皆様はいかがでしょうか？疲れを溜め込んでいませんか？お客様のお体の状態に合わせて、最適なコースやアドバイスをご提案させていただきます(*^^*) さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 11：30～18：00（最終受付／17：20） オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。暑さは増していきますが、本日も元気よくほぐしていきましょう～♪水分補給が増えてくる季節、補給だけでなくお手洗いもかなり大事ですよ～、とった水分や老廃物が足元にいき浮腫みやすくなるので忘れずに行ってくださいね～。体のなかを新しい水で循環させるイメージが大事です☆摂る出すはセットです^^b 疲れる前にケア、本日も下記のお時間で営業しております。11:00～20:30(19:20最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 今週の天気予報は、雨が続くようです。でも気温はそこまで下がらなそう…暑いことには変わりなさそうです(;^ω^)まだ夏にならないで良いのに、と思う今日この頃です(笑) さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 11：30～18：00（最終受付／17：20） オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 今朝のニュースで塩分補給の大切さを観ました。水分だけでなく、塩分、ミネラルの補給もしていきましょう。      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：20～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 本日、夏至なり。梅雨明けは来週以降のようです。夏本番はこれからです。水分、塩分、休憩を忘れずに。      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：20～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 気付いたら6月も後半に突入していましたね・・・！今年もあっという間に時が過ぎていくのでしょうか(;^_^A 充実した日々を送れるように、元気な体でいることもお忘れなく！ただでさえ暑いので、リラクのボディケアで体調を整えましょう☆ さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 12：30～14：40（最終受付／14：00） 15：30～18：00（最終受付／17：20） 19：00～20：30（最終受付／19：50） オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 まだ6月だというのに、フ～とため息しかでない暑さです。暑いと言いたくもありませんね。連日、熱中症がニュースになっています。皆様も、水分、塩分、休憩を取るようにお願いします。      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。12：00～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。ヤバ!!暑～^^;(笑)皆さん水分補給を細目にしてくださいね～♪なるだけ水や麦茶にして、ガブ飲みではなく細目に摂取がコツです^^b最近、できたらいいなと思う事☆健康を趣味に。週2回の休みの日とか、週1回30分ボディケアを趣味にしてみるのも楽しそうとか思っちゃいました(笑)遊びにいったり、なんやかんやショッピングに出かけて使うのも同じくらいか～?とか考えたら、気兼ねなく身体動かせるようにボディケアを趣味にするのもアリだなって、なりました(笑)できたらいいなと思うことを現実に^^そんな力になれるといいなと思います☆疲れる前にケア、本日も下記のお時間で営業しております。11:00～20:30(19:20最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 梅雨入りしたと思ったら、激暑です。この暑さは。1週間くらい続くらしいです。しかも、梅雨明け予想は7月中旬頃のようでまだ1ヶ月近くあります。6月でこの暑さとは…      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：30～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです。暑いですね～！まだまだ夏本番はこれからなのでしょうが・・・油断せずに水分補給、体調管理をしっかりしていきましょうね。急激に暑くなり、扇風機やエアコンを使い始めた方も多いかと思います。外はとても暑いのに、屋内はキンキンに冷えている、なんてことよくありますね。熱中症予防にはクーラーは良いものではありますが、外と中の気温差で体調がおかしくなることがあります。私たちの体は自律神経が上手に体温調節をしてくれていますが、気温差のある場所を頻繁に行ったり来たりしていると自律神経のバランスも乱れてしまいます。体がついていけない状態になるんですね。気温差は自分ではどうにもできない部分もありますができるだけ温かいものを選んで体の中を冷やさないようにしたり夜は湯船に浸かるなど、できる事から取り組みましょう♪ 本日も下記のお時間でお待ちしております。11:30～19:30(18:50最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです(^^)/雨に紫陽花が映えるこの頃ですがいかがお過ごしでしょうか。この季節は前線の影響で頭痛や頭がボーっとしてくる方もあるようです。頭痛薬が手放せないとの声も聞こえます。そのような時はボディケアやフットケアでお身体の巡りを良くして頭周りの不調に対応してはいかがでしょうか？本日は、下記のお時間でご予約が可能です。13:30～14:30～15:40～オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです。皆さまどんな週末をお過ごしでしょうか？天気予報によると今日の午後から明日の朝にかけて雨になりそうですね。用事がある方は午前中に済ませておいた方が良さそうです。さて、リラクでは今年も“爽快ヘッドスパ”をご提供中です♪いつものアイヘッドヘアに、-5℃の炭酸泡を組み合わせることで、より一層爽快感とリラックス感を味わっていただけると思います。このすっきりしないお天気ですが、心と体は気分良く過ごしたいものですね。 ★爽快ヘッドスパ★(オプションメニューとなりますのでメインコースとの組み合わせでご提供となります)10分・・・1650円20分・・・3190円夏季限定となりますので、この機会に是非お試しくださいね。 本日も下記のお時間でお待ちしております。10:00～18:25(17:45最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです。今日もどんよりとした空ですが、過ごしやすい気温ではありますね。梅雨が明けた時の猛暑を考えると・・・恐ろしいですね・・・近年、気象病という言葉をよく耳にするようになりましたね。梅雨の時季は特に体調不良を感じる方が多いそうです。湿度が高いと汗が蒸発しにくくなるため、体に必要な発汗がされにくくなります。そうすると、体温調節が上手にできなくなり、体内に熱が籠ってしまい熱中症のリスクが高まります。気圧が低いことで自律神経が乱れて調子が悪くなることもあります。頭痛やだるさを感じることもあるのではないでしょうか。こんな時は意識的に体を動かしながら気分転換をして、調子を整えていきたいですね。本格的な夏に向かって、お体リセットしませんか(*^-^*) 本日も下記のお時間でお待ちしております。11:45～19:10(18:30最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです。梅雨に入りましたが、今日は雨傘の必要がなさそうで嬉しいですね！梅雨時季の貴重な晴れの日は、洗濯や食料品の買い物にと忙しい方もいるのではないでしょうか。ところで皆さんは“休む”と聞くと、どのようなことを思い浮かべますか？普段の睡眠不足を補うために思いっきり寝る。ベッドの上でリラックスしながらスマホやテレビを見る。ゴロゴロ横たわって、疲れた体をとにかく休める。(いいですよね～・・・）でも、これって本当に休めていると思いますか？休んだつもりでいても、なんだか体が怠くて重くて、「疲れ取れてないかも…」なんて思いませんか？「それだけ疲れが溜まっているのね…」と思う気持ちもとてもよく分かります。しかし、そもそもの“休み方”が間違っているのかもしれません。20代までは寝れば疲れも取れて体も回復していましたが、30代以降は同じような休み方では体の疲れは取れないということが科学的に証明されているんだそうです。運動後に軽くランニングをしたりストレッチをするのは「血流を良くして体に溜まっている疲労物質を外に排出する」役割があります。お布団の上でまったり過ごす時間もとても良いものですが、それと同じように、体を動かしてリセットしてあげることも大切です。リラクゼーションは、まさに血流を良くして疲労物質を外に排出する効果が期待されています。梅雨のダルオモな時季、ぜひリラクでお体整えていきませんか？ 本日も下記のお時間でお待ちしております。14:30～20:30(19:50最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 先日の梅雨入りの話をしていたら、突入しました。しばらく、ジメジメベタベタが続きますね。      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：30～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 そろそろ梅雨入りですかね。気圧の変化で偏頭痛や違和感を感じている方が多いと思います。      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：00～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 最近、お客様のお疲れ箇所でよく聞くのが、前腕部と目です。デスクワークで、在宅にしろ出社にしろ座りっぱなしでPCとにらめっこの方が多いです。会社ではPC、通勤通学ではスマホ、家ではTVと寝ている時以外目が休まりませんね。一種の現代病だと思っています。     ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：00～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです。今日は朝から暑いですね！外出の際は、日傘や帽子のご用意をした方が良さそうです。そして室内室外問わず、こまめな水分補給も忘れずにしましょうね！リラク文京白山店では、お部屋を涼しくして皆さまをお待ちしています。これからの本格的な暑さに備えて、お体整えていきませんか？ 本日も下記のお時間でお待ちしております。11:00～19:00(18:50最終受付)オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 今年の関東の梅雨入りは、6月中旬頃らしいです。それでも5月は雨の日が多かったし、昨日今日も、夏みたいな感じ…暑がりな私にとっては、これから暑い日が続くと思うと億劫です(;^ω^) さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です！ 11：00～17：00（最終受付／16：20） 17：40～20：30（最終受付／19：50） オンライン予約ができなくても、電話だと予約が取れることもございます！お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで、毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう！スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－６６２９－２９８２（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/