Re.Ra.Ku 西武飯能ぺぺ店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　みやもとです！！ 花曇りの昨今、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 『ハナグモリ』 は今が旬の季語です。この時期は季語になるほど「曇り空」が多いということですね。 曇り空の発生は冬の間にあった寒気団が弱まったことで、移動性の高気圧と低気圧の交差で起きる現象のようです。せっかくの満開の桜に雨模様でがっかりすることもありますね。 桜の時期は日替わりで気温の変化が起こり、冷え込むこともあります。これも『桜冷え』と言われています。 お客様との会話の中でも、気圧の変化、気温の変化でお身体のコントロールが追い付かないと耳にすることもあります。 最近は自粛疲れであったり、パソコン業務でお疲れがたまっている方も多いようです。お一人おひとりのお疲れに合わせて健康管理サービスをご提案させて頂きます。

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！4月最後の土曜日ですね♪季節の変わり目で疲れているお身体をしっかりとケアしていきましょう(*^_^*) ご案内情報♪本日は(10：00～19：10まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　みやもとです！！ 飯能市は都心からも40分程。 街歩きや自然を感じる１日を過ごすのに丁度良い街です。 今回ご紹介する『飯能河原』は飯能駅から歩いて行ける河原です。 3月下旬から4月上旬はソメイヨシノが満開！！ 土手に植えられた桜並木が1ｋｍも続く景色は圧巻です。 駅から河原沿いのウォーキングがおすすめです。 長らくのお疲れを発散するような大人の休日をどうぞお過ごしください！ お疲れが取り切れないお身体の方は、しっかりケアして疲れないお身体を目指しましょう！ 最適なケアをRe.Ra.Kuからご提案させていただきます！！ コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを！ ご案内情報♪本日は(11：00～19：10まで）ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！ お電話やオンライン予約お待ちしております♪

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　みやもとです！！春の陽気に心もほっこりするこの季節。マスクお疲れの方もいらっしゃるのではないでしょうか？お身体のケアをして今日も楽しく過ごせるお手伝いをさせていただきます！コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを！ご案内情報♪本日は(11：00～19：10まで）ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！今日は金曜日♪お仕事お疲れ様ですの方も週末が頑張り時！！の方も1週間のお疲れをしっかりケアしませんか？ 今日の夜から雨予報がでていますね(´・ω・`) 暑かったり寒かったりで温度変化での不調が出やすくなります。空き時間にお身体を休める時間を作ってあげてください♪ ご案内情報♪本日は(10：00～19：10まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！今週もやっと真ん中になりました(^^♪お身体のお疲れ具合はいかがですか？ 疲れを感じたらリラクにGO!! ご案内情報♪本日は(10：00～19：10まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！ お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店石橋です！！ 3月と言えば卒業シーズンですね！みなさんは何か卒業したい事などありますか？私は寝る前についつい携帯を見てしまい寝る時間が遅くなってしまう習慣を卒業したいです！今年中にはすっと寝れれるような生活を目指します！！ 今のお疲れを卒業し、新しい気持ちで新年度を迎えませんか？ボデケア、フットケアの他にオプションメニューもたくさんご用意してお待ちしております！ ご案内情報♪本日は(11：00～18：30まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！週初めの雨は少しもやっとした気持ちになりますねー(´ー｀)温度変化やお天気で調子が変わりやすくなりますが、１週間元気に頑張っていきましょう♪ ご案内情報♪本日は(10：00～19：10まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00　(短縮営業中)※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店石橋です！！ ３月おススメのコースをご紹介します！「春のHAPPYセットコース」メインコース＋肩くびストレッチをプラスし、お客様のお疲れに合わせてコース内容をカスタマイズできます♪ボディケア＋肩くびストレッチにハンドケア、アイヘッドケア追加で行う事が可能です！もちろんフットケアも組み合わせてOKです！コース時間内であれば、肩くびストレッチ４０分行っても大丈夫です！オプション全て追加してただくことも可能です！ 肩くびストレッチを受けた事がない方も、どのコースが良いのかお悩みの方も、自分だけのオリジナルコースで、お身体をケアしていきましょう！ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！ お電話やオンライン予約お待ちしております！マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！昨日は久々に雨が降りましたね♪今日はとても良い天気(^^♪ 先日フォームローラーを買ってみました(^^)v動画を見ながら自宅ケアを頑張り中。寝る前のストレッチや筋トレは頑張って続いている私ですが、肉化止まらないのはやはり食生活。食べる事が大好きな私にとってそこは外せません！！！ 最近はダイエット関連や健康関連の話がよく出ていますね♪お家で過ごす事の多い今、自分のカラダへの意識が変わっているのかもしれないです。 カラダは生活が出るというのでケアはしっかりしていきたいですね(*^_^*) ご案内情報♪本日は(10：00～19：10まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！西武飯能ペペ店の林です(^^)v 今日は朝早めに起きれて気分が良いです♪朝の目覚めって結構重要ですよね。 今日は金曜日！！！残り一日を頑張っていきましょう！！ ご案内情報♪本日は(10：00～17：10まで）案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！ 先日、子供の誕生日がありカメラマンになりたい！！ とカメラが欲しいと言っていたのでトイカメラをプレゼントしました。 私自身も空の写真や風景を撮るのが好きなので同じものを好きになってくれるのがとても嬉しいです（´∀｀*） お散歩で電車を撮ったりして楽しんでいます。 寒くてあまり動きたくない私ですが、筋肉jがカチコチになっていたので気分転換になりスッキリです。 身体を動かく事は、心も身体もスッキリしていきます(^^) 疲れて休みの日はなかなかやる気にならないことないですか? そんな方はまずは自宅で出来るストレッチを始めてみましょう(^-^) 毎日の習慣が身体の変化につながります♪ぜひおこなってみてください！！ ご案内情報♪本日は(10：00～19：10￥まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！ 最近は本当に寒くなってきましたね(´・ω・`)ここ最近寒さからか肩の辛さが出ている私ですが、半身浴から全身浴に切り替えました。身体はとても正直ですね(>_<)お家でのケアも忘れないようにしていきたいです！！！ 寒くなってくると水分補給を忘れがちになってしまうので要注意！冬の寒さを乗り切りましょう（´∀｀*） ご案内情報♪本日は(10：00～18：40まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！ もうそろそろ大掃除を少しづつ初めている林ですが、皆様は年末の大掃除は一気にやりますか？私は掃除をやり始めると気になり過ぎてしまいとことんやってしまうタイプです。 やらない時は全然やらないんですけ、今はそうは行かず少しづつしています。 昨日は掃除をしてスッキリサッパリで今秋を迎えられました♪今日からまた一週間頑張っていきましょう（´∀｀*） お身体も疲れを溜めないようにケアしていきましょう♪ ご案内情報♪本日は(10：00～16：30まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

　こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！9月から新オプションメニューに登場した【肩くびストレッチ】定番化されつつあり、とても大人気です（´∀｀*） 20分と40分とあり、肩くびの辛さある方は40分で集中的にケアを行っていくのがオススメです！ぜひ、受けた事ない方も行ってみてください☆ ご案内情報♪本日は(10：00～17：00まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！寒くなってきました(´・ω・`)お布団がお友達です。寒くなってくると編み物がしたくなります。ですが今から作り始めると大体出来上がるのが冬の終わり近くなるので次の冬に持ち越しになります。 もう11月も半ばに入り、あっという間に12月になりそうな勢いですが、皆様お身体の冷え対策は行っていますか？今年は、去年より寒さが厳しくなるとの事で恐ろしいですね・・・身体の冷えはお疲れがたまりやすくなるので、冷え対策をしっかりしていきましょう(^-^) お疲れが溜まらないお身体作りはリラクでしっかりメンテナンス♪ 本日午後のお時間がご案内可能です♪ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　みやもと です！！ 先日、高尾山へ行ってきました。お疲れの方々に元気になってもらうためには、自分も元気をどこかで集めてこよう！と思い立ったのがきっかけです。 飯能駅から出発すると電車で1時間とかからない場所なのでオススメです。紅葉を楽しみに散策される場合はケーブルカー7やリフトがありますので足の弱い方でもゆっくりお過ごしいただける場所だと思います。カジュアルな服装で散策されている方々も多くいらっしゃいました。高尾山口駅からケーブルカーの駅まで数分の距離ですが、お蕎麦屋さんやお土産店が立ち並び賑やかです。ここでおそばを食べるのも楽しみのひとつ！！ 私は登山口から歩いて挑戦しました！秋空の下、右手に沢があり3メートルほど下に水が流れています。沢のせせらぎに心を癒されながら、登山道に入ってすぐのことでした。　つづく・・・ ご案内情報♪本日は(15：30～20：00まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店です！！気温も低くなりお身体の調子はいかがですか？ みなさん 普段の生活にちょっとした 変化を与えてくれるものに アロマオイルがあります。当店で使用しているオイルは3種類ございます！気分をリラックスしたいときにはラベンダーサッパリ、リフレッシュしたいときはグレープフルーツスッキリしたい時にはローズマリーお好みの香りお選びいただけます！ これらのアロマオイルに加えて、熟練したスタッフがお客様一人ひとりに合わせた圧力でお足元からお疲れ箇所をほぐしていきます。足元の「お疲れ」や「冷え」に悩まれている方へはフットケアとボディケアのセットコースをオススメしております。 是非、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！ 最近本当に寒くなってきましたね(´・ω・`)先日久しぶりに温泉に行ってきました♪ 最近めっきり冷えていた身体もポカポカと温かくなりました。 家に帰って家事をしたり、バタバタしているとあっという間に深夜しなってしまいますよね(・.・;) 1日の時間短くない!?と思う私ですが、ゆっくり体を温めて心も身体もリフレッシュ今日からだが軽やかです。 普段のケアをサボり気味でいたので改めて自宅でのケアの大切さ身体を温めることの大切さを身に染みて感じました。寒さから身体が冷えて疲れやすくなるので、お家でのケアとRe.Ra.Kuでの肩甲骨ストレッチで冬も元気に過ごしたいですね♪ ご案内情報♪本日は(10：00～17：00まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店です！！ 最近はなんとなくスッキリしないお天気ですよね、、、この時期何を着て良いのか迷いますね、、、 9月から新しく導入したオプションメニュー　「肩くびストレッチ」ご好評につき10月も継続する事に致しました！！ボディケアとのセットコースをご用意してお待ちしております！ 首と肩に特化した、リラク独自のストレッチです！肩と首そして腕周りの筋肉にもアプローチしますので、デスクワークで疲れたり、慢性的に肩くびがつらい方には通常のもみほぐしより満足感を得られ、身体の楽さをキープしやすくなるかもしれません！まだお試しではない方には是非お待ちしております！ ご案内情報♪本日は(13：00～18：00まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店 マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)