Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店のブログ一覧

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪2月8日(土)～10日(月) のご予約状況のお知らせです！8日(土)13：10～14：50までのお時間帯に空きがございます。9日(日)13：50～19：00までのお時間帯に空きがございます。10日(月)14：20～20：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は、オリンピックメモリアルデー / 長野の日です！1998(平成10)年2月7日に長野冬季オリンピックの開会式が行われたことにちなんで、日本青年会議所北陸信越地区長野ブロック協議会が記念日に制定しております。長野オリンピックの理念として「自然との共生」を掲げていたことから、2月7日はオリンピック・メモリアルデーとして長野の自然と環境を考える日とされております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、2月7日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は13：50～に空きがございます。ご案内可能な時間が残り僅かですので、悩まれている方はお早めに…！お電話でのお問い合わせもお待ちしております！ みなさん　こんにちは！今日は「2(ふ)月6(ろ)日」ということで「風呂の日」だそうです！我々にはあまりにも身近すぎてしまい、お風呂を文化と思わないかもしれませんが、海外からいらした方が、日本へ旅行に来た時に銭湯や温泉に行く人もいるほど、海外からみれば、湯船につかってゆっくりする日本式のお風呂は、ハッとするほど魅力的なものだそうです。湯舟に浸かると、身体の芯まであったまって血行促進に働きかけられたり、浮力によって、特に重力の影響を受けやすい下半身の負担をリセットしたりすることにつながります。最強寒波で冷えやすいお身体もしっかり温めることで、風邪対策にもなりますね♪皆様、忙しいとシャワーだけで済ませてしまう方も多いと思いますが、今日はぜひ湯舟に浸かってみませんか…？☆Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、2月6日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～16：30、15：40～18：30までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は笑顔の日です！ボランティア団体の有志の集まりが【ニ(2)コ(5)二コ】の語呂合わせにちなんで2月5日に記念日を制定しております。笑顔は心と身体を元気にすると言われておりますが、実際に笑顔は健康面にもいい影響を与えると医学的にもデータで証明されており、その最たる例としては笑わない人よりも、よく笑う人の方が傷の治りが早いことが分かっているそうです。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、2月5日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～、13：00～、15：00～、18：20～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は2月4日の語呂合わせで「西の日」と呼ばれるそうです！引用すると、「西に行くと幸運に巡り会える日。また、西から来た人と仲良くなれる日とされている。」とのこと…！恵方巻の方角も今年は「西南西」でしたし、なにかと西にご縁があるような気がします！「西」という言葉の成り立ちには、太陽が関係しています。西は太陽が沈む方向、すなわち“日が去（い）る方向”という意味で、「去（い）にし」が変化し、今日の「にし」となったのだそうです。今日は西に向かって散歩に出かけてみるのも良いかもしれませんね♪  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、2月4日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は11：40～14：00、16：30～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は、立春の日です！「立春」は季節の変わり目を表す二十四節気のひとつで、定気法にて太陽黄経が315度のときと定義されており、2025(令和7)年は2月3日に該当します。冬が終わりを告げ、春の気配が立ち始めることから立春と呼ばれておりますが、特に2000年代に入ってからは最も雪の降る月が2月でまだ寒さが厳しい時季となりつつあります。季節の考え方としては立春〜立夏までが春とされているそうです。また、今年の節分は2月2日でしたね！節分の日は、地球の公転周期と暦のズレを補正するため、毎年同じ日になるとは限りません。2月3日になることが多いですが、2021年は124年ぶりの2月2日となり、今年も同様となっています。また年齢の数だけ豆を食べることで、健康を祈るという風習もあるので、急な寒さが続きますが体調を崩さないようにしましょう！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪2月1日(土)～3日(月) のご予約状況のお知らせです！1日(土)10：00～10：50、18：50～21：00までのお時間帯に空きがございます。2日(日)18：20～21：00までのお時間帯に空きがございます。3日(月)12：20～20：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は晦日正月です！・晦日正月(みそかしょうがつ)・晦日節(みそかぜち)とも呼ばれており、以前は1月31日を正月の終わりの日として祝っていた風習がありました。地域によっては正月や二十日正月に年始の挨拶ができなかった普段お世話になっている方の家を訪ねる日とされていたり、お蕎麦を食べて家の中で静かに祝うほか様々な過ごし方や慣習がその土地その土地に残っております。また、週末にかけて気温も下がる予報なので体調を崩さないように手洗いうがいを心がけましょう！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月31日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は13：00～や14：00～、19：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日はおからのお菓子の日（1月30日 記念日）です！日付は「イソフラボン（1）」「大豆サポニン（3）」「オリゴ糖（0）」を並べた語呂合わせから1月30日になりました。美容や健康、便秘改善などにも良いとされるイソフラボン、大豆サポニン、大豆オリゴ糖の入った「おから」。おからを入れたおすすめクッキーのレシピをのせます(*^^*)生おから180g、卵1個、小麦粉15g、黒糖大さじ2、豆乳（牛乳でも可）大さじ1、ベーキングパウダー3g、ドライフルーツ適量ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。2クッキングシートの上に、適当な大きさに手で丸めてから押しつぶして形を整える。3200度に予熱したオーブンで約17分で出来上がりです！作ってみたらとってもおいしかったので是非作ってみてください！腸が元気になりますよー！！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月30日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～13：00、15：20～16：30までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は肉の日です！日付は「に（2）く（9）」（肉）と読む語呂合わせから。毎月29日の「肉の日」は都道府県食肉消費者対策協議会が制定。同協議会は2月9日を「肉の日」に制定していないが、一般的に2月9日も「肉の日」となっている。また、全国食肉事業協同組合連合会（全肉連）では、2月9日と毎月29日を「肉の日」または「お肉の日」としてキャンペーンを実施している。全肉連はJA全農と連携し、他の食肉流通団体・食肉販売団体などと一丸となり、「肉の日」事業を実施し、その規模は全国約1600店舗となっている。合わせて、8月29日を「焼肉の日」、11月29日を「いい肉の日」として、プレゼントキャンペーンなどを実施しているそうです。お肉には筋肉や臓器、骨を作るためのタンパク質、貧血の予防や改善に役立つ鉄分、疲労回復に役立つビタミンB1などの栄養素が含まれているのでこの冬を乗り越えるためにも栄養を沢山取って予防に努めましょう！Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月29日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は一日を通してお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！寒暖差が激しい日が続き免疫力が下がると風邪を引きやすくなります！野菜をたくさん食べて免疫力を上げていきましょう！今日は野菜が美味しく食べれるメニューをご提案します！おすすめなのがバーニャカウダです！じゃがいも、にんじん、ブロッコリー、キノコ類等色んな野菜が美味しく食べられます！・アンチョビ6枚　(チューブ３cmでも可)・オリーブ油大さじ2・にんにく （みじん切り）2かけ(チューブ２センチ)・生クリームカップ1・コーンスターチ小さじ1(片栗粉でも代用可)・塩適宜・こしょう適アンチョビを細かく包丁で切る。なべを中火にかけ、オリーブ油を熱し、にんにくを焦がさないようにいためる。チューブの場合ははねるのに注意してください。香りが出たら、1を加えて軽くいためる。2に生クリームカップ1を加え、コーンスターチ(片栗粉)小さじ1を同量の水で溶いて加え、とろみをつける。塩・こしょう各適宜で味を調える。  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月28日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～や13：00～、16：00～や18：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日も寒いですね！冷たいものより温かいものを飲んでお腹を温めてください！風邪も流行っていますから緑茶でのうがいも効果的だそうです！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪25月日(土)～27日(月) のご予約状況のお知らせです！25日(土)14：50～や15：40～、17：30～や19：00～のお時間帯に空きがございます。26日(日)13：10～のお時間帯に空きがございます。27日(月)11：00～や13：00～、15：00～や17：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は洋菓子専門店「パティスリーYUWAI（結祝＝ゆわい）」を経営する株式会社ギブミーファイブが制定した結祝フィナンシェの日です！「フィナンシェ」とは、フランス起源のバターケーキや焼き菓子の一種で、フランス語で「金融家」や「お金持ち」などの意味を持つそうで、フィナンシェの認知度を上げることが目的で制定されました。日付は「フィナンシェ」の色や形が金塊に似ているため、アメリカのカリフォルニアで金の粒が見つかりゴールドラッシュの引き金になったと言われる1848年1月24日にちなむそうです！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月24日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は11：50～20：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は「アーモンドの日」だそうです！日付はアーモンド約23粒が日本人の成人女性の1日の摂取目安量であることから「1日23粒」で1月23日を記念日としたとのこと…！アーモンド約23粒は約30gで、手のひら一杯分の量で、美容に欠かせないビタミンEが8.6mg含まれています！これだけで1日の必要なビタミンEをまかなうことができることから、美容や健康のために多くの人にアーモンドを食べてもらうことが目的。ナッツ系は食物繊維も含まれているほか、良質な脂肪が摂れるので、ダイエット中などのおやつにも適しているといわれています！しかし、種なので栄養がギュッと詰まっている分、食べ過ぎには注意したいですね！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月23日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～14：00、18：20～20：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日はカレーライスの日です！1982年（昭和57年）のこの日、学校給食創立35周年を記念して、全国学校栄養士協議会が学校給食試食会を実施。全国の小中学校の児童約800万人にカレーライスの給食が出された。この日を「全国一斉献立カレーライスの日」とした。1976年（昭和51年）に正式導入された米飯給食の普及にも大いに貢献し、不動の国民食としての地位を獲得した。また、カレーを製造する事業者の全国団体である全日本カレー工業協同組合がこの日を「カレーの日」に制定した。国民食と言われるまでに普及したカレーのよりいっそうの普及拡大により、健康で豊かな消費生活の実現に寄与することが目的。この日にはプレゼントキャンペーンなどのイベントが実施される。「カレーの日」は2016年（平成28年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月22日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は11：10～や12：30～、15：10～や17：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日はスマートフォンの使い過ぎによっての脳過労について載せていきます。怒りっぽくなったイライラしてしまう頭がモヤモヤしているなかなか寝つけない忘れっぽくなったこれに当てはまるものが多いと脳過労の可能性があります！スマートフォンは目だけでなく脳も疲れるのです。一日中スマートフォンをいじっているという事は一日中脳を使っているのと変わらないのだそう。スマートフォン使い過ぎな生活が続くと睡眠時に十分に回復できなくなります。使い方を改めて考える事が必要になってきます。スクリーンタイム機能などを使い、利用時間や頻度、使用アプリなどを可視化する事や充電中は操作ロックするような充電器を使うのがオススメです！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月21日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は11：50～や18：30～のお時間帯に空きがございます。お電話お待ちしております！みなさん　こんにちは！最近野菜が高くなって買い物の際に悩みませんか？なぜ野菜が高騰するのか、高騰しやすい野菜、今比較的に手ごろな野菜を載せていきます！まずなぜ野菜が高騰するのか、大きくは天候が関わっていることがほとんどの様です。他には輸送費が高くなったりもあるようで、これに関しては野菜以外にも言える事ですね。高騰しやすい野菜は、白菜夏季の高温による生育不良や収量低下が、白菜の供給に影響を与えており、高騰の主な要因となっています。キャベツキャベツも高値で取引されており、一般の家庭でよく使われる野菜であるため、高騰は特に消費者にとって負担が大きいです。レタスレタスも高価で取引されており、サラダやサンドイッチなどで広く利用されているため、高騰は食生活全般に影響を及ぼしています。今比較的に値段が下がって生きているのは玉ねぎときゅうりだそうです！冷凍野菜なども上手に使いながら物価高を乗り越えて行きましょう！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪1月18日(土)～20日(月) のご予約状況のお知らせです！18日(土)満床です。空き状況変わりやすいので電話でも是非お問い合わせください。19日(日)15：40～や19：20～のお時間帯に空きがございます。20日(月)13：00～や14：10～、17：00～や18：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！毎日寒くて肩がすくみますね！首が辛くなっていませんか？最近私はネックピローなるものをお店のスタッフから貸してもらい首をストレッチしているのですが、夜やって朝起きた時首が楽でした！ネックピロー、ストレートネック等のキーワードで検索すると出てくるので是非見てみてくださいね！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月17日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～や13：00～、15：00～のお時間帯に空きがございます。比較的、朝からお昼過ぎまでの時間に余裕がございますので、お時間のご都合が合いそうな方は是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！イトーヨーカドー曳舟店スタッフの鈴木です！本日1/16は「念仏の口開け」といって、年が明けて初めて仏様を祀って念仏をする日なのだそうです！正月の神様（年神様）は念仏が嫌いだということで、12月16日の「念仏の口止め」から1ヵ月の間は念仏を唱えないこととされているのだとか…。仏様は仏教、年神様は神道の神様なので、宗教が入り混じってしまうのですね！？地方によって日付が異なるが16日とするところが多いものの、現在ではそもそもあまり行われていない行事だそうです。また、「閻魔参り」「藪の日」などもあって、こちらは逆に鬼や亡霊も、奉公人も「しっかり休んで良いよ！ 」と言われていた日なのだそうです。ゆっくりできる日だったり、何かが始まる日だったりするのが16日なのですね♪皆様も今日をきっかけに、しっかり休養を取ったり、なにか新しい事を始めてみるのも良いかもしれません☆最近あまりできてなかったな…と思うセルフケアやストレッチがあれば、ぜひぜひやってみましょう…！！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月16日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～や13：00～、15：00～や18：40～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので、是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！ みなさん　こんにちは！Re.Ra.Ku曳舟店スタッフ、鈴木でございます！本日15日は「小正月」と言われるそうです！1月1日の「大正月（おおしょうがつ）」に対して、1月15日を「小正月（こしょうがつ）」と呼ぶそうです。また、14日から16日までの3日間を「小正月」とする場合などがあるのだとか！この日の朝には米と小豆を炊き込んだ「小豆粥（あずきがゆ）」を食べる習慣があり、早朝に食べることから「あかつき粥」などとも呼ばれるそうです。「小正月」の伝統行事として、左義長（さぎちょう：日本各地）、なまはげ（秋田県）、あまめはぎ（石川県・新潟県）、かまくら（秋田県や新潟県など降雪地域）などがあり、この時期の行事を通して病気や厄災を払うようです。なまはげは名前は知っていましたが、1月にやっていたような…という感覚だけでしたので、だいたいどの時期なのか、というのは厳密には私も知りませんでした…！小正月と呼ばれるものがあることも今回調べて初めて知ったのですが、日本はこうした短い期間での月日の移り変わりをしっかり楽しもうとする習慣があるのが素敵ですよね♪さて、年明けからあっという間に2週間経ってしまいました！連休明けの皆様、お疲れの具合はいかがですか…？ゆっくり休んだ後は良いスタートが切りやすいかもしれませんが、身体もお仕事モードに戻るのが大変だと思うので、くれぐれもご無理はしないであげてくださいね！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月15日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～や13：00～、15：00～や17：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！先日大きな地震ありましたが皆様に影響は出ませんでしたか？震度５を観測した地域の方はとても恐い思いをしたと思います。いつかは来る災害に向けてのライフハックを今日は書いていきます！寒い時期被災した場合貼るカイロが身体を温める時に有効です。カイロを貼る効果的な位置についてですが、おへその下、首の後ろ、肩甲骨の間の３箇所、肩甲骨の付近には代謝を上げる細胞が多く存在し温めると有効です。お腹は冷えているとお腹を温めるために身体中の熱がお腹に集中する事から末端が冷えやすくなります。カイロで温めることが身体全体を温める近道になります。アイラップを多くストックしておくと便利です！私は普段からアイラップを使っていますが、災害時でも役に立つそうです。例えばお皿を覆うとお皿が汚れません。ラップより破れづらいです。また手袋にもなります。衛生面はとても大事なのでその点でも重宝します。あとなんといっても熱に強い！湯煎調理ができるのが最大の強みです！お米の炊き方1.アイラップにお米とお水を1：1.2の割合で入れる。2.空気を抜き、アイラップを結ぶ。3.鍋に耐熱皿を敷き、グツグツしない程度で20～30分加熱。4.火を止めて5分程度蒸らして完成。覚えておいて損はありません！是非備蓄しておいてくださいね！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月14日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は成人の日です！改正祝日法によって例年1月の第二月曜日が【成人の日】として国民の祝日のひとつに定められており、2025(令和7)年は1月13日が1月の第二月曜日に該当します。おとなになったことを自覚し、みずから生き抜こうとする青年を祝いはげますことを趣旨に全国各地の自治体が主導となって成人式が執り行われております。「成人」の定義は1896(明治29)年に制定された民法により長らく満二十歳が成年年齢とされておりましたが、選挙権取得年齢をはじめとした理由から2018(平成30)年に民法改正が行われ、満十八歳が成年年齢と引き下げられ新たに再定義されました。上記はあくまで成人の年齢を再定義した法律改正であり(民法改正は)成人式を行う年齢を定めたものではなく、そのような法律はないため、成人式を行う年齢は各自治体に一任されております。民法改正後も成人式は二十歳の方を対象に実施すると表明している自治体は多く、近年では「成人式」という呼び名も「はたちのつどい」などへと変わりつつあります。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F