Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店のブログ一覧

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月23日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は11：50～、14：20～、15：30～18：30のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので、是非お気軽にお問合せくださいませ！お電話もお待ちしております！ みなさん　こんにちは！今日は『たまごの日』です！5月を「たま（0）ご（5）」、22日を「ニワトリ（2） ニワトリ（2）」と読む語呂合わせから、たまごの日とされております！料理の基本といわれる「たまご料理」を通して、食についての衛生と安全を啓蒙する日で、「たまご料理」の食文化の振興という願いが込められています。卵はタンパク質が豊富なイメージがありますが、他にも様々な栄養がぎっしり詰まっています！●タンパク質筋肉や血液、骨、皮膚、髪など、体をつくるために欠かせません。代謝を上げて痩せやすい体をつくるダイエット効果や疲労回復効果も期待できます。●脂質体にとって重要なエネルギー源です。悪玉コレステロール値を低下させ、動脈硬化予防に効果のあるリノール酸やオレイン酸、レシチンなども含まれています。●ビタミン脂質やタンパク質の代謝を支えるビタミンB2やB12、骨や歯を丈夫にするビタミンD、抗酸化作用で免疫力を高めるビタミンAやビタミンEなど、卵は多くのビタミンをバランスよく含んでいます。●ミネラル卵に含まれる主なミネラルは、カルシウム、鉄、亜鉛、マグネシウムなど。体を構成するだけでなく、体内の代謝や生理機能をコントロールする重要な役割を担っています。1日2個程度が目安だそうです！1日のスタート、朝ごはんに取り入れてみるのも良さそうですね！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月22日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～や12：00～、14：10～や19：20～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日も気温が高い日になりましたね！水分補給はマメに取りましょう！私がオススメするのはルイボスティーです(^^)ルイボスティーにはリラックス効果、美肌効果、便秘改善、むくみ解消、アレルギー症状の緩和、白髪対策など、様々な健康効果が期待できます！カフェインが入っていないので妊娠中の方や小さなお子さんでも安心して飲むことが出来ます！飲みすぎるとお腹が緩くなることがあるので、一日2～3杯程度で是非試してみてください(^^)  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月21日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～19：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日はワインの日です！日本ソムリエ協会が1994年（平成6年）に制定しました。ワインはポリフェノールが含まれており抗酸化作用があるため飲みすぎなければ体にいいのだそうです！ワインに限らずですが水分不足にならないようお水を飲みながらお酒を飲むことを心掛けてください(^^)  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月20日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は14：00～、16：00～、のお時間帯に空きがございます。ご案内可能な人数が限られておりますので、ご予約はお早めに…！是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店スタッフ、高橋です！今日は食育の日なので人間が生きていく上で欠かせない「食」に関する知識をご提供していきたいと思います！５月入ってお疲れがドッと出ている方に特におすすめ食材は豚肉やウナギなどのビタミンB1豊富な食材、サバなどの鉄分豊富な食材、レモンやグレープフルーツなどのクエン酸豊富な食材をとるのがオススメ！お身体のほぐしもお疲れを解消するのに重要ですので是非当店をご利用くださいませ！『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪5月17日(土)～5月19日(月) のご予約状況のお知らせです！5月17日(土)　10：00～、12：00～5月18日(日) 　13：30～ 5月19日(月) 　12：00～18：50、19：50～上記のお時間帯に空きがございます！19日(月)はペアのお客様も比較的ご利用いただきやすい状態のため、ご都合が合いそうなお方はぜひお待ちしております♪※当ブログ投稿時の空き状況をもとにして掲載しておりますため、予約をお取りいただく際に変動が起きている可能性がございます。予めご了承くださいませ。お電話でもお気軽にお問合せお待ちしております！こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店スタッフ、鈴木です！昨日鬼木が梅雨についてブログに書いてくれていましたが、今日からどんよりと厚い雲が見えてきましたね！この週末は日本が全国的に雨のようでしたので、少しずつ梅雨の足音が聞こえてくるように思います。本日5月16日は、【旅の日】だそうです！1689年（元禄2年）5月16日（旧暦3月27日）、俳人の松尾芭蕉（まつお ばしょう、1644～1694年）が門人の河合曾良（かわい そら）を伴って江戸を立ち、『おくのほそ道』（奥の細道）の旅へ旅立ったからだそうです。当店にはオイルフットケアがあるのですが、脛の上のところに『足三里』というツボがあります。ここは、松尾芭蕉も旅の前にお灸を置いていた説が有名だそうで、昔から脚の疲れには足三里をほぐるのがオススメとされてきていたそうです。胃とつながりのあるツボで、気の不足などによる症状や、体全体の治癒力を高めやすくする場所と言われています！雨の時期は足も疲れやすいですから、ぜひ当店のオイルフットケアで、足三里だけでなく、足もと全体をスッキリさせるお手伝いもさせてくださいね♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月16日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は11：40～比較的お好きなお時間でのご案内が可能です。12：00以降はペアでご案内出来るお時間もございます。 本日のブログはお久しぶりに鬼木が担当させて頂きます♪週末は雨予報ですね。。最近は湿度も高くジメジメした日が多く、そろそろ梅雨に入る季節だなぁと感じています。東洋医学では、梅雨の時期は「湿邪（しつじゃ）」という邪気が盛んになるとされ、体調を崩しやすい時期とされています。湿邪は体に重だるさや消化不良、むくみ、関節痛などを引き起こす原因とされ、特に脾（ひ：消化吸収を司るとされる臓器）に影響を与えやすいと考えられています。今日はそんな時期におすすめの食材をいくつかご紹介いたします(^^)【食材と特徴・ポイント】☆脾を元気にする＝健碑（けんぴ）食材・白米（特に玄米や雑穀米）→気を補い脾胃を養う・かぼちゃ→甘味で脾を補い、冷えにも◎・じゃがいも・さつまいも→脾を養い、エネルギー源にも・にんじん→胃腸を整え、気を補う・なつめ（乾燥）→補気・健脾・精神安定にも・鶏肉→脾胃を温め、気血を補う逆に注意したい食材は冷たい飲み物やアイス、生もの（刺身）、脂っこい料理など消化しにくい食べものの摂り過ぎには気を付けましょう！私も甘いもの好きで、この季節はアイスが特に恋しくなりますが・・ブログを書きながら自身の食事も気を付けていこう！と思いました。今から対策をしながら、ジメジメの梅雨時期を一緒に乗り越えていきましょう！『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F 

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月15日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～や13：20～19：20までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日はマーマレードの日です！柑橘の皮を使用しているのがマーマレードと呼ばれることから、日本最大の柑橘類の産地である愛媛県からマーマレードの美味しさや魅力を発信することが目的なんだそうです(^^)当店も今月のセットコースでベルガモットという柑橘系の香りをフェイスペーパーにつけてフットケアとボディケアでリラックスしながら香りも楽しんでいただくコースご用意していますので是非お試しください！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪  『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月14日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～21：00～までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！毎月13日は一汁三菜の日です！さまざまな栄養素がバランスよくとれる「一汁三菜」（主食・汁物・主菜・副菜・副々菜）という和食のスタイルを子ども達につなげていくことが目的で和食の素材メーカー6社が制定しました。お味噌汁にするとたくさん野菜を食べてくれたり、豆腐のハンバーグにすると柔らかくて結構食べてくれますね！大人も子供も身体が資本なので健康に気を付けたいところです(^^)  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月13日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は13：10～や13：50～、15：00～18：30までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日はザリガニの日です！この日、神奈川県の養殖業者によりアメリカ・ニューオーリンズからアメリカザリガニが持ち込まれ食用カエル（ウシガエル）の餌として持ち帰ったものが養殖場から逃げ出したことから爆発的に広まったとされています！生態系に良くない影響を与えることから侵略的外来種ワースト100に選ばれていますが、先日千葉県にあるレジャー施設の池で他の子ども連れの家族がザリガニ釣りをしていてすごく楽しそうでした！この行為自体も良くないのかは分かりませんが次は子供とやってみたいとひそかに思う私です。  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪5月10日(土)～12日(月) のご予約状況のお知らせです！10日(土)15：20～21：00までのお時間帯に空きがございます。11日(日)16：40～21：00までのお時間帯に空きがございます。12日(月)10：00～11：50、13：30～16：00、18：00～20：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日はアイスクリームの日です！明治2年5月9日に日本で初めてアイスクリームが製造・販売されたことにちなんで日本アイスクリーム協会が記念日に制定しております。また、1964年5月9日に、前身の組織が福祉施設や病院にアイスクリームを贈るなどの記念事業を開催したことがきっかけです。アイスクリームの消費拡大を願って、この日を記念日として制定しました。余談：日本人で初めてアイスクリームを食べたとされるのは、1860(万延元)年に日米修好通商条約批准書交換のため万延元年遣米使節としてアメリカに渡っていた勝海舟氏・福沢諭吉氏たち一行だったと目されております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪9日(金)～12日(月) のご予約状況のお知らせです！9日(金)は12：00～や14：50～のお時間帯に空きがございます。10日(土)15：10～や16：00～、18：00～や19：50～のお時間帯に空きがございます。11日(日)16：40～や18：40～のお時間帯に空きがございます。12日(月)10：00～や13：30～、15：00～や18：00～のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は生パスタの日です！日付は「な（7）まパ（8）スタ」（生パスタ）と読む語呂合わせから7月8日に。また、全麺連では同じ語呂合わせで毎月7日と8日も「生パスタの日」に制定していそうです！パスタ（pasta）はイタリア語であり、日本語の「麺類」とほぼ同義の意味を持つ。スパゲッティ、マカロニ、ペンネ、ラザニア、ラビオリなどを含みます！スパゲッティを食べる時スプーンを使うのは日本独自の習慣であり、本場イタリアではマナー違反とされているのは知っていましたか？食べやすいうえに服に飛んだりしづらいからイタリアにも浸透すればいいのにと思う私でした(*^^*)  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月8日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は15：10～や16：50～、19：50～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日はコナモンの日だそうです！日付は「こ（5）な（7）」と読む語呂合せから。たこ焼き・お好み焼き・うどん・そば・パンなど、「粉」を使った食品「コナモン」（粉もん）の魅力をPRすることが目的。私この間タコパやったんですが１００円ショップでたこ焼き反す用の棒を買ったんですがすぐ曲がってしまいました。。最初から竹串の方が良いのかも。。( ;∀;)  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月7日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は13：20～14：30までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日はさくらパンダの日です！映画『余命1ヶ月の花嫁』のモデルにもなった長島千恵さんの命日をさくらパンダの日として追悼の意を込めて記念日が設けられております。2007(平成19)年5月6日「さくらパンダ」は長島千恵さんを励まし続けたキャラクターにちなんで命名されたもので、記念日制定には長島千恵さんが伝えたかった、乳がん検診の大切さ・生きていることの素晴らしさを、患者さん健常者さん関係なく一人でも多くの方に伝えていく想いが込められております。乳がん撲滅に関する運動は世界中でもピンクリボン活動として展開されております。Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、5月3日(土)～6(火)のご予約状況のお知らせです！3(土)10：00～16：30、17：20～21：004(日)11：00～13：50、14：10～20：005(月)11：00～20：006(火)14：10～15：00上記お時間帯に空きがございます。全てのご案内可能時間は、当ブログ投稿時の状況をもとに掲載しておりますため、ご予約時にご希望に添えない場合がございます。予めご了承くださいませ。是非お気軽にお問合せください♪お電話もお待ちしております！皆様こんにちは！ゴールデンウィークは楽しんでいますか？本日は世界まぐろデーです！！国連総会にて5月2日に国際デーとして記念日が制定されております。元々まぐろは需要が世界的に高い魚ながら、その個体数は少ないことから乱獲が繰り返されております。そのため、適度な漁獲量を守り、まぐろの生態保護を考えることが提唱されております。まぐろは漢字で鮪と書きますが、これはまぐろが口を開けてエラ呼吸をおこなっており、水から酸素を取り込むんでいるため、窒息死を防ぐために常にいろんな海流を泳ぎ続けていることから回遊魚の代表格とされております。連休楽しくお過ごしください！！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ブログ画像 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日5月2日(金) のご予約状況のお知らせです！12：00～、14：10～お時間に空きがございます。是非お気軽にお問合せくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！ついに5月に突入しましたね！1日目から快適な気候を感じます♪まもなくGW最後の4連休ですね！鈴木も明日がお休みをいただいているので、どんな過ごし方をしようかなと悩んでます！勉強がてら、ほぐしてもらいに行くのもいいかな？なんて思っています♪皆様もぜひ、元気に4連休を過ごせるように、当店のボディケアをご活用くださいね！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日5月1日(木) のご予約状況のお知らせです！12：00～、15：10～20：00までのお時間に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので、是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！明日で5月に入り、ゴールデンウィークも後半戦ですね！今年のGWは特殊な休日の並び方だったので、やっと連休になってお休みらしい過ごし方ができるようになる方も多いのではないでしょうか…？昨日観ていた番組でも東京から各地への渋滞が何キロあるのかなどのデータを掲示していました！しかし、どこに行ってもGWで出かける方＋インバウンド効果で人でひしめき合う可能性もあるので、くれぐれもお怪我がないように、体調にも気を付けていただいて、GWの思い出を楽しかったこと、充実していこと、幸せと感じたことでたくさんにしてあげてくださいね！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月29日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は14：30～19：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！ゴールデンウィークに入りレジャーに出かけるご家庭もあるのではないでしょうか(*^^*)私は昨日大きな公園に行ってレジャーシートを広げてピクニックを楽しんでいたのですが春の突風で砂埃が凄かったです。砂埃は、不快なだけでなく目や呼吸器への刺激、アレルギー症状の悪化、皮膚への影響、呼吸器疾患の悪化など、様々な健康被害を引き起こす可能性があります。特に、喘息やアレルギー性鼻炎を持つ人は注意が必要です！マスクを着用することや水分の補給がすぐできる対策だそうなので是非砂が舞う場面に出くわした際には気にかけてみてください(^^)  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月24日(木)～4/28(月)のご予約状況のお知らせです！4/25(金)13：00～、15：20～、17：30～4/26(土)17：30～、19：50～4/27(日)12：00～、14：00～21：004/28(月)10：00～、13：20～18：50上記お時間帯に空きがございます。全てのご案内可能時間は、当ブログ投稿時の状況をもとに掲載しておりますため、ご予約時にご希望に添えない場合がございます。予めご了承くださいませ。是非お気軽にお問合せください♪お電話もお待ちしております！皆様こんにちは！先日は雨でしたが、温度も心地よく過ごしやすい日が続いていますね！まもなくゴールデンウィークも始まりますし、今がややお忙しい方も多いでしょうか…。今回のゴールデンウィークは前半のお休みがやや不規則的なので、お出かけには後半の方が良さそうな気もしますね！しかし、今は海外から遊びにいらしている方も多いので、どこも大混雑の予感…！お家でまったりしたり、穴場スポットをリサーチするのもありかもしれません♪ぜひ、有意義なゴールデンウィークをお過ごしくださいね！当店も休まず営業しておりますので、普段のお疲れ対策にもご活用ください♪  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月24日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～や13：00～、15：10～や17：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！今日は4月23日子ども読書の日です！子どもの読書活動についての関心と理解を深め、子どもが積極的に読書活動を行う意欲を高めることが目的なんだそうです。ご自身のお子さんに好きな本を買ってあげたり、友達や親戚に子供が生まれた時など図書カードでもいいかもしれませんね！(*^^*)  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪4月22日(火)～23日(水) のご予約状況のお知らせです！22日(火)12：10～や14：30～、17：00～や18：30～のお時間帯に空きがございます。23日(水)11：40～や13：20～、15：00～や16：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！みなさん　こんにちは！新しい年度が始まって身体疲れていませんか？今日は肩が疲れるメカニズムや改善方法について簡単に書いていきます！肩のつかれのメカニズムは、首から肩にかけての筋肉が緊張し、血行が悪くなることで、疲労物質が蓄積され、神経を刺激して痛みや不快感として感じられることです。 姿勢の改善、筋肉のストレッチ、温める、筋肉をもみほぐす等が肩の疲れの解消や予防に役立ちます。  首や肩のお疲れは肩くびリフレッシュコースがおすすめです！肩くびを中心に全身もみほぐし、専門的なストレッチを入れていきます！首や肩が辛い方、頭が重く感じる方、肩周りが動かしづらいと感じる方、ぜひお試しください！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F