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Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ一覧

梅雨のダルイお疲れにしっかりたべよう!

2024

07.20

10:10

梅雨のダルイお疲れにしっかりたべよう!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみ です(^^)/梅雨のダルイ疲れには痛みやすい季節、冷たい物や生ものの取り過ぎに注意して火をとおした温かい食べ物をおすすめします。魚、鶏肉、大豆、乳製品、しっかりタンパク質をとり、エネルギーの元になる炭水化物や体の調子を整えるビタミン、ミネラルもバランス良く充分に取りましょう!タンパク質の不足は免疫力低下にもつながりますのでしっかり食べていきましょう。猛暑を迎える前に梅雨のダルイ疲れを取り除きましょうね。。。。(⌒∇⌒)本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 残間◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

梅雨のダルイお疲れにしっかりたべよう!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみ です(^^)/梅雨のダルイ疲れには痛みやすい季節、冷たい物や生ものの取り過ぎに注意して火をとおした温かい食べ物をおすすめします。魚、鶏肉、大豆、乳製品、しっかりタンパク質をとり、エネルギーの元になる炭水化物や体の調子を整えるビタミン、ミネラルもバランス良く充分に取りましょう!タンパク質の不足は免疫力低下にもつながりますのでしっかり食べていきましょう。猛暑を迎える前に梅雨のダルイ疲れを取り除きましょうね。。。。(⌒∇⌒)本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 残間◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.20 10:10

梅雨のダルイお疲れに。。。

2024

07.19

10:10

梅雨のダルイお疲れに。。。

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみ です梅雨は体がダルクて疲れますね。。。。( ;∀;)低気圧のせいで副交感神経が優位になり、体がお休みモードになっているのでダルさを感じてやる気が起きません。低気圧の影響は、肩こり、片頭痛なども酷くなりこの時期は辛くなります。気温の変化にも体がストレスを感じていて疲れが溜まっていきますね。また、湿度のせいで余分な水分が体に溜まり、エアコンなどの冷えからも水分の代謝が悪くなります。朝は窓を開け、しっかり太陽の光を取り込んで、規則正しいリズムのある習慣で交感神経を整え適度な運動と、ぬるめのお湯できちんと入浴して、体を温め、できるだけ汗をかきましょう。猛暑が来る前に梅雨のダル~イお疲れを解消しましょう!リラク高尾では、お体のほぐし、腸モミ、フットケアなどでダルイお疲れを癒すお手伝いをいたします!本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 青柳◎ 残間◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

梅雨のダルイお疲れに。。。

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみ です梅雨は体がダルクて疲れますね。。。。( ;∀;)低気圧のせいで副交感神経が優位になり、体がお休みモードになっているのでダルさを感じてやる気が起きません。低気圧の影響は、肩こり、片頭痛なども酷くなりこの時期は辛くなります。気温の変化にも体がストレスを感じていて疲れが溜まっていきますね。また、湿度のせいで余分な水分が体に溜まり、エアコンなどの冷えからも水分の代謝が悪くなります。朝は窓を開け、しっかり太陽の光を取り込んで、規則正しいリズムのある習慣で交感神経を整え適度な運動と、ぬるめのお湯できちんと入浴して、体を温め、できるだけ汗をかきましょう。猛暑が来る前に梅雨のダル~イお疲れを解消しましょう!リラク高尾では、お体のほぐし、腸モミ、フットケアなどでダルイお疲れを癒すお手伝いをいたします!本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 青柳◎ 残間◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.19 10:10

ウィングストレッチコースの双璧をなす・・

2024

07.18

10:10

ウィングストレッチコースの双璧をなす・・

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(*^^)当店の一番人気のコースと言えばウィングストレッチコースですが、もう一つのお勧めコースとして「ルーツストレッチコース」があります!ウィングストレッチコースは肩甲骨にポイントを置いてお疲れの部分と全身をほぐすコースですが、ルーツストレッチコースは「股関節」にポイントを置いてお疲れの箇所と全身をほぐすコースとなっております。股関節まわりと言えば大きい筋肉が揃っています。この大きい筋肉たちをしっかりほぐす事でよりスッキリ感が高まり、血流も促進しお疲れも緩和しやすくなります!腰周りがお疲れであったり、よりスッキリ感を持続したい方におススメですので、まだ受けたことがないという方、「ルーツストレッチコース」をぜひ一度お試しください(*^-^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】12:20~21:00九鬼◎ 青柳◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

ウィングストレッチコースの双璧をなす・・

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(*^^)当店の一番人気のコースと言えばウィングストレッチコースですが、もう一つのお勧めコースとして「ルーツストレッチコース」があります!ウィングストレッチコースは肩甲骨にポイントを置いてお疲れの部分と全身をほぐすコースですが、ルーツストレッチコースは「股関節」にポイントを置いてお疲れの箇所と全身をほぐすコースとなっております。股関節まわりと言えば大きい筋肉が揃っています。この大きい筋肉たちをしっかりほぐす事でよりスッキリ感が高まり、血流も促進しお疲れも緩和しやすくなります!腰周りがお疲れであったり、よりスッキリ感を持続したい方におススメですので、まだ受けたことがないという方、「ルーツストレッチコース」をぜひ一度お試しください(*^-^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】12:20~21:00九鬼◎ 青柳◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.18 10:10

デスクワークの方にピッタリのオプションコース

2024

07.17

10:10

デスクワークの方にピッタリのオプションコース

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪本日はデスクワークなどで座りっぱなしの方におススメのオプションコース、「アイヘッドケア」を紹介したいと思います!日々座りっぱなしの状態ですと肩、首、腰はおろか目元周りや頭皮などにも疲れが出てしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか?そんな方におススメなのが当店一番人気のオプションメニュー「アイヘッドケア」です!目元周り、お顔、頭部などを優しくしっかりほぐしていくこのコースは一度受けて頂くと病みつきになる程・・。頭部全体をしっかりほぐすと肩くびも楽になってまいります!このコースは10分、20分とあり、さらにグレードアップコースの30分もございます!時間が増えるにあたり、ほぐしていくカ所も増えていきますので、その時のお疲れにあったコースを選んでいただくのがおススメです!ぜひ一度、アイヘッドケアを受けに来てみてください!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 残間◎ 山本◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

デスクワークの方にピッタリのオプションコース

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪本日はデスクワークなどで座りっぱなしの方におススメのオプションコース、「アイヘッドケア」を紹介したいと思います!日々座りっぱなしの状態ですと肩、首、腰はおろか目元周りや頭皮などにも疲れが出てしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか?そんな方におススメなのが当店一番人気のオプションメニュー「アイヘッドケア」です!目元周り、お顔、頭部などを優しくしっかりほぐしていくこのコースは一度受けて頂くと病みつきになる程・・。頭部全体をしっかりほぐすと肩くびも楽になってまいります!このコースは10分、20分とあり、さらにグレードアップコースの30分もございます!時間が増えるにあたり、ほぐしていくカ所も増えていきますので、その時のお疲れにあったコースを選んでいただくのがおススメです!ぜひ一度、アイヘッドケアを受けに来てみてください!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 残間◎ 山本◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.17 10:10

爽快ヘッドスパ

2024

07.16

10:10

爽快ヘッドスパ

こんにちは!ReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*)毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。こんな暑い日におすすめは、爽快ヘッドスパ☆Re,Ra,Kuグループ人気オプションメニューのアイヘッドケア施術前に頭皮に-5℃の炭酸泡を乗せ、タオルの上から頭部をほぐします。パチパチ弾ける炭酸泡でより血行促進が期待できます。ヒンヤリ冷たい炭酸泡の「音」「感覚」「香り」で爽快なひとときをおすごしください(*^^)v 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】14:00~21:00\までご案内できます 青柳◎ 九鬼△ 山本◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

爽快ヘッドスパ

こんにちは!ReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*)毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。こんな暑い日におすすめは、爽快ヘッドスパ☆Re,Ra,Kuグループ人気オプションメニューのアイヘッドケア施術前に頭皮に-5℃の炭酸泡を乗せ、タオルの上から頭部をほぐします。パチパチ弾ける炭酸泡でより血行促進が期待できます。ヒンヤリ冷たい炭酸泡の「音」「感覚」「香り」で爽快なひとときをおすごしください(*^^)v 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】14:00~21:00\までご案内できます 青柳◎ 九鬼△ 山本◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.16 10:10

リラクペイのおすすめ

2024

07.15

10:10

リラクペイのおすすめ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 です今年から始まったリラクペイですが、登録数着実に増えております!みなさまもうリラクペイはお使いいただけてますでしょうか?リラクペイは全国のRe.Ra.Ku.、Bell Epoc、Ruam Ruamでご利用いただけるチャージ式のキャッシュレス決済サービスですが、これは使えば使うほどポイントが貯まるという優れもの。さらにはステージも用意されており、最高のダイヤモンドクラスとなるとポイント倍率はなんと3%に!これは普段リラクをご利用いただいているお客様は利用しない手はないですね(*^^)v詳しいことは下記のQRコードより読み込みするか、「リラクペイ」で検索してみてください! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】12:00~13:0014:00~21:00までご案内できます 青柳△ 残間△ 高橋△ 畠山△◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

リラクペイのおすすめ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 です今年から始まったリラクペイですが、登録数着実に増えております!みなさまもうリラクペイはお使いいただけてますでしょうか?リラクペイは全国のRe.Ra.Ku.、Bell Epoc、Ruam Ruamでご利用いただけるチャージ式のキャッシュレス決済サービスですが、これは使えば使うほどポイントが貯まるという優れもの。さらにはステージも用意されており、最高のダイヤモンドクラスとなるとポイント倍率はなんと3%に!これは普段リラクをご利用いただいているお客様は利用しない手はないですね(*^^)v詳しいことは下記のQRコードより読み込みするか、「リラクペイ」で検索してみてください! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】12:00~13:0014:00~21:00までご案内できます 青柳△ 残間△ 高橋△ 畠山△◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.15 10:10

7/14 よりリラックスしたい方には・・・

2024

07.14

10:10

7/14 よりリラックスしたい方には・・・

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪7月入って暑さは本格的になってきましたね!こうも暑いと、なかなかお疲れ抜けずに困っている方もいらっしゃるかと思います。そんな方には、リラクメニューの中でも特にリラックスが出来るフットケアとハンドケアをお勧めしております!ハンドケアはオプションコースなのでボディケアかフットケアにつけて頂く必要がありますが、特にフットケアにハンドケアを付けて頂いますとよりリラックスできます!オイルかクリームを使って手足の末端までじっくりとほぐし流していく・・・。より深い癒しを得られること請け合いです(^^♪お疲れのお身体と心にフットケア&ハンドケアはいかがでしょうか! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】山本◎ 高橋◎ 倉科◎ 残間△  ◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

7/14 よりリラックスしたい方には・・・

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪7月入って暑さは本格的になってきましたね!こうも暑いと、なかなかお疲れ抜けずに困っている方もいらっしゃるかと思います。そんな方には、リラクメニューの中でも特にリラックスが出来るフットケアとハンドケアをお勧めしております!ハンドケアはオプションコースなのでボディケアかフットケアにつけて頂く必要がありますが、特にフットケアにハンドケアを付けて頂いますとよりリラックスできます!オイルかクリームを使って手足の末端までじっくりとほぐし流していく・・・。より深い癒しを得られること請け合いです(^^♪お疲れのお身体と心にフットケア&ハンドケアはいかがでしょうか! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】山本◎ 高橋◎ 倉科◎ 残間△  ◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.14 10:10

血流促進で疲労回復!

2024

07.13

10:10

血流促進で疲労回復!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(*^^)筋肉のコリやハリに、ほぐしはとてもお勧めですが、お疲れの箇所「だけ」ほぐすとどうしても効率が良くないことがあります。どういうことかと言いますと、硬くなった筋肉の箇所を揉んであげればそれだけでほぐれるということは中々なく、硬くなって血液が流れにくくなった箇所にしっかり血液を流してあげることによって新鮮な酸素や栄養が行き渡り、より柔らかい筋肉になっていきます。なので、お疲れの箇所をしっかりほぐすのは重要ですが、その周りの筋肉、関連する筋肉もしっかりケアしてあげるのがベストとなります。ですので、リラクではお疲れの箇所を中心に全身をしっかりほぐす事をおススメしております!なんといってもリラクボディケアでの70分コースはうつ伏せや仰向きに加えて「横向き」も入ってきます。いろんな角度からアプローチすることによってよりお疲れにくい身体に生まれ変わってまいりますので、ぜひ「70分コース」お試しください!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 九鬼◎ 岩間◎ 残間◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

血流促進で疲労回復!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(*^^)筋肉のコリやハリに、ほぐしはとてもお勧めですが、お疲れの箇所「だけ」ほぐすとどうしても効率が良くないことがあります。どういうことかと言いますと、硬くなった筋肉の箇所を揉んであげればそれだけでほぐれるということは中々なく、硬くなって血液が流れにくくなった箇所にしっかり血液を流してあげることによって新鮮な酸素や栄養が行き渡り、より柔らかい筋肉になっていきます。なので、お疲れの箇所をしっかりほぐすのは重要ですが、その周りの筋肉、関連する筋肉もしっかりケアしてあげるのがベストとなります。ですので、リラクではお疲れの箇所を中心に全身をしっかりほぐす事をおススメしております!なんといってもリラクボディケアでの70分コースはうつ伏せや仰向きに加えて「横向き」も入ってきます。いろんな角度からアプローチすることによってよりお疲れにくい身体に生まれ変わってまいりますので、ぜひ「70分コース」お試しください!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 九鬼◎ 岩間◎ 残間◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.13 10:10

フットケアでの自然治癒力

2024

07.12

10:10

フットケアでの自然治癒力

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪本日はフットケアのについて書いていきたいと思います!人間には生まれながらにして備わっている「自然治癒力」があります。これは病気を予防し、身体自身が健康になろうとする力です。フットケアでは足裏の反射ゾーンを刺激することにより、間接的に身体全体を刺激していきます!その結果、全身の臓器・期間が活性化され、自然治癒力が引き出されると言われています。リラクのフットケアで「自然治癒力」を引き出してみませんか(^^)/ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 九鬼◎ 残間◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

フットケアでの自然治癒力

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪本日はフットケアのについて書いていきたいと思います!人間には生まれながらにして備わっている「自然治癒力」があります。これは病気を予防し、身体自身が健康になろうとする力です。フットケアでは足裏の反射ゾーンを刺激することにより、間接的に身体全体を刺激していきます!その結果、全身の臓器・期間が活性化され、自然治癒力が引き出されると言われています。リラクのフットケアで「自然治癒力」を引き出してみませんか(^^)/ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 九鬼◎ 残間◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.12 10:10

本日の予約空き状況

2024

07.11

10:10

本日の予約空き状況

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓で(^o^)本日の予約の空き状況をお知らせします!畠山◎ 山本◎ 青柳◎ 高橋◎まだ空き枠ございますので、ぜひお立ち寄りください! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 山本◎ 青柳◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

本日の予約空き状況

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓で(^o^)本日の予約の空き状況をお知らせします!畠山◎ 山本◎ 青柳◎ 高橋◎まだ空き枠ございますので、ぜひお立ち寄りください! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 山本◎ 青柳◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.11 10:10

 ストレッチの魅力

2024

07.10

10:10

 ストレッチの魅力

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(*^_^*)本日はストレッチの魅力について語りたいと思います!ストレッチの魅力は主に三つ1・関節可動域の向上→人はストレッチをすることで筋肉の横断的柔軟性(長さ)が向上します。2・硬い筋肉への集中ケア→ストレッチは間接にまつわる筋肉を深さ(層)に関わらずケアすることができます。3・適切な強度でゆっくりストレッチをかけることで、リラックス効果を高めながら筋肉を緩めることができます!このように、ストレッチはボディケアの際にとっても有効です!特にほぐして柔らかくなった筋肉をしっかりストレッチすればより筋肉の柔軟性、疲労回復につながることが期待されます。リラクのほぐしとストレッチ、ぜひ体感しに来てください!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 山本◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

 ストレッチの魅力

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(*^_^*)本日はストレッチの魅力について語りたいと思います!ストレッチの魅力は主に三つ1・関節可動域の向上→人はストレッチをすることで筋肉の横断的柔軟性(長さ)が向上します。2・硬い筋肉への集中ケア→ストレッチは間接にまつわる筋肉を深さ(層)に関わらずケアすることができます。3・適切な強度でゆっくりストレッチをかけることで、リラックス効果を高めながら筋肉を緩めることができます!このように、ストレッチはボディケアの際にとっても有効です!特にほぐして柔らかくなった筋肉をしっかりストレッチすればより筋肉の柔軟性、疲労回復につながることが期待されます。リラクのほぐしとストレッチ、ぜひ体感しに来てください!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 山本◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.10 10:10

フットケア!

2024

07.09

10:10

フットケア!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^)/本日はフットケアの歴史に触れてみたいと思います。今日のフットケアは19世紀にはじまり、アメリカのユーニス・インガム女史らが足の反射ゾーンの分布を示した「フットチャート」を考案したころに広く知られるようになりました。しかし、手足を刺激する行為そのものは古代から行われていたことが考古学研究よってわかっています。太古の昔より、足をケアすることが本能的に良いことだとわかっていたのですね(^^)優雅な香り漂うオイルでしっかりほぐし、極上の時間を過ごせばリフレッシュすること請け合いです!リラクのフットケア、一度試してください!(^^)!本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】 10:10~21:00 九鬼◎ 残間◎ 山本◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

フットケア!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^)/本日はフットケアの歴史に触れてみたいと思います。今日のフットケアは19世紀にはじまり、アメリカのユーニス・インガム女史らが足の反射ゾーンの分布を示した「フットチャート」を考案したころに広く知られるようになりました。しかし、手足を刺激する行為そのものは古代から行われていたことが考古学研究よってわかっています。太古の昔より、足をケアすることが本能的に良いことだとわかっていたのですね(^^)優雅な香り漂うオイルでしっかりほぐし、極上の時間を過ごせばリフレッシュすること請け合いです!リラクのフットケア、一度試してください!(^^)!本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】 10:10~21:00 九鬼◎ 残間◎ 山本◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.09 10:10

大好評!爽快ヘッドスパ!!

2024

07.07

10:10

大好評!爽快ヘッドスパ!!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^)7月に入りいよいよ暑く夏らしい天気になってまいりましたね!そんな時は限定コースの爽快ヘッドスパはいかがでしょうか。ひんやりした炭酸泡で頭周りを冷やし、スッキリ爽快にほぐします!この炭酸泡は血行を良くする期待がされており、凝り固まった首肩をほぐすのにピッタリなオプションメニューとなっております!暑い夏を乗り切るため、一度「爽快ヘッドスパ」受けてみて下さい(*^_^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山× 岩間◎ 高橋◎ 残間×◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

大好評!爽快ヘッドスパ!!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^)7月に入りいよいよ暑く夏らしい天気になってまいりましたね!そんな時は限定コースの爽快ヘッドスパはいかがでしょうか。ひんやりした炭酸泡で頭周りを冷やし、スッキリ爽快にほぐします!この炭酸泡は血行を良くする期待がされており、凝り固まった首肩をほぐすのにピッタリなオプションメニューとなっております!暑い夏を乗り切るため、一度「爽快ヘッドスパ」受けてみて下さい(*^_^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山× 岩間◎ 高橋◎ 残間×◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.07 10:10

7/8 肩甲骨ほぐしのススメ

2024

07.06

10:10

7/8 肩甲骨ほぐしのススメ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^)このブログでは良く肩甲骨について書いていますが、それだけリラクでは肩甲骨周りのほぐし、はがしを重要視しているということであります。肩甲骨には17種類もの筋肉が集まっており、上半身が硬い方はこの肩甲骨周りが硬くなっていることが多いです。筋肉は全身で繋がっていますので、より重要なポイントを狙ってほぐしていくことが肝要です。肩甲骨周りが柔らかく軽くなっいけば他の筋肉も緩みやすくなり、お疲れもしにくくなります!リラクお勧めの肩甲骨ケア(はがし)、おススメです!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】高橋◎ 残間◎ 山本△◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

7/8 肩甲骨ほぐしのススメ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^)このブログでは良く肩甲骨について書いていますが、それだけリラクでは肩甲骨周りのほぐし、はがしを重要視しているということであります。肩甲骨には17種類もの筋肉が集まっており、上半身が硬い方はこの肩甲骨周りが硬くなっていることが多いです。筋肉は全身で繋がっていますので、より重要なポイントを狙ってほぐしていくことが肝要です。肩甲骨周りが柔らかく軽くなっいけば他の筋肉も緩みやすくなり、お疲れもしにくくなります!リラクお勧めの肩甲骨ケア(はがし)、おススメです!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】高橋◎ 残間◎ 山本△◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.06 10:10

おすすめリラクの真骨頂!肩甲骨ストレッチ

2024

07.05

10:10

おすすめリラクの真骨頂!肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです。今日はリラクの【肩甲骨ストレッチ】をご案内いたします。リラクでは上半身のお疲れに特化したウィングコース70分、またはそれ以上の時間のコースに横向きで行う【肩甲骨ストレッチ】の施術がございます。上半身には肩甲骨を中心に首、肩、腕、背中、腰と17種類の筋肉が放射線上に繋がって存在しています。肩甲骨まわりをしっかりほぐし、はがして、回して緩めていくことでその他17種類の上半身の筋肉も柔らかくなり緩んでいきます。肩甲骨が剥がれない、硬い、回らない、背中が硬いなどなかなか取れない首肩背中のコリにぜひ横向きの【肩甲骨ストレッチ】をおススメいたします。またオプションとして20分の【肩甲骨ストレッチ】2200円もございますのでお選びのコースに無ければつけられます。セラピストに相談の上、ぜひお試しくださいね。気持ち良く肩甲骨ゆるめてみてください。。。。。(^^)/本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 九鬼◎ 青柳◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい!都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*)リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチで健康になろう!八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1   

おすすめリラクの真骨頂!肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです。今日はリラクの【肩甲骨ストレッチ】をご案内いたします。リラクでは上半身のお疲れに特化したウィングコース70分、またはそれ以上の時間のコースに横向きで行う【肩甲骨ストレッチ】の施術がございます。上半身には肩甲骨を中心に首、肩、腕、背中、腰と17種類の筋肉が放射線上に繋がって存在しています。肩甲骨まわりをしっかりほぐし、はがして、回して緩めていくことでその他17種類の上半身の筋肉も柔らかくなり緩んでいきます。肩甲骨が剥がれない、硬い、回らない、背中が硬いなどなかなか取れない首肩背中のコリにぜひ横向きの【肩甲骨ストレッチ】をおススメいたします。またオプションとして20分の【肩甲骨ストレッチ】2200円もございますのでお選びのコースに無ければつけられます。セラピストに相談の上、ぜひお試しくださいね。気持ち良く肩甲骨ゆるめてみてください。。。。。(^^)/本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 九鬼◎ 青柳◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい!都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*)リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチで健康になろう!八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1   

2024.07.05 10:10

 冷たくて気持ちいい~爽快ヘッドスパ☆

2024

07.04

10:10

冷たくて気持ちいい~爽快ヘッドスパ☆

こんにちは!ReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*)真夏日の日差しが照りつけますね~!皆さんいかがお過ごしでしょうか(^^)そんな暑い日におすすめの爽快ヘッドスパがスタートしました!ひんやり気持ちいい炭酸泡で、暑い夏を爽快に!頭皮にのせるとパチパチ弾ける炭酸泡の『音』『感覚』『香り』で心も身体も爽快にしませんか(*´▽`*)今年は優しいサボンの香りと爽やかなグレープフルーツの香りの2種類をご用意しております♪本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 青柳◎ 残間◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

冷たくて気持ちいい~爽快ヘッドスパ☆

こんにちは!ReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*)真夏日の日差しが照りつけますね~!皆さんいかがお過ごしでしょうか(^^)そんな暑い日におすすめの爽快ヘッドスパがスタートしました!ひんやり気持ちいい炭酸泡で、暑い夏を爽快に!頭皮にのせるとパチパチ弾ける炭酸泡の『音』『感覚』『香り』で心も身体も爽快にしませんか(*´▽`*)今年は優しいサボンの香りと爽やかなグレープフルーツの香りの2種類をご用意しております♪本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 青柳◎ 残間◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.04 10:10

本日の空き時間!

2024

07.03

10:10

本日の空き時間!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪7/3(火)本日の空き状況のご案内をします!11:00~21:00までご案内できます. 畠山◎ 残間◎  山本◎ 高橋◎ ご予約お待ちしております。お急ぎの方は直接店舗までご連絡頂くとスムーズにご案内が可能です(*´▽`*)リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチで健康になろう本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 残間◎ 山本◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

本日の空き時間!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪7/3(火)本日の空き状況のご案内をします!11:00~21:00までご案内できます. 畠山◎ 残間◎  山本◎ 高橋◎ ご予約お待ちしております。お急ぎの方は直接店舗までご連絡頂くとスムーズにご案内が可能です(*´▽`*)リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチで健康になろう本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 残間◎ 山本◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.03 10:10

リラクペイのご案内

2024

07.02

10:10

リラクペイのご案内

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪本日はリラクペイのご案内をさせて頂います!みなさまもうリラクペイはお使いいただけてますでしょうか?リラクペイは全国のRe.Ra.Ku.、Bell Epoc、Ruam Ruamでご利用いただけるチャージ式のキャッシュレス決済サービスですが、これは使えば使うほどポイントが貯まるという優れもの。さらにはステージも用意されており、最高のダイヤモンドクラスとなるとポイント倍率はなんと3%に!これは普段リラクをご利用いただいているお客様は利用しない手はないですね(*^^)v詳しいことは下記のQRコードより読み込みするか、「リラクペイ」で検索してみてください! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】青柳◎ 九鬼◎ 残間◎ 木越◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

リラクペイのご案内

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪本日はリラクペイのご案内をさせて頂います!みなさまもうリラクペイはお使いいただけてますでしょうか?リラクペイは全国のRe.Ra.Ku.、Bell Epoc、Ruam Ruamでご利用いただけるチャージ式のキャッシュレス決済サービスですが、これは使えば使うほどポイントが貯まるという優れもの。さらにはステージも用意されており、最高のダイヤモンドクラスとなるとポイント倍率はなんと3%に!これは普段リラクをご利用いただいているお客様は利用しない手はないですね(*^^)v詳しいことは下記のQRコードより読み込みするか、「リラクペイ」で検索してみてください! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】青柳◎ 九鬼◎ 残間◎ 木越◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.02 10:10

本日より爽快アイヘッドスパ開始!

2024

07.01

10:10

本日より爽快アイヘッドスパ開始!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪6月周年祭も無事終わり、いよいよ7月となりました!本日より開始されます!「爽快アイヘッドスパ」!キャッチコピーは「明日にはじけるパチパチチャージ」!冷たい炭酸の泡を使って、頭周りをヒンヤリさせてからのアイヘッドで、夏にピッタリのコース!ぜひご堪能下さい!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】11:10~21:00までご案内できます 青柳◎ 蘇◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

本日より爽快アイヘッドスパ開始!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪6月周年祭も無事終わり、いよいよ7月となりました!本日より開始されます!「爽快アイヘッドスパ」!キャッチコピーは「明日にはじけるパチパチチャージ」!冷たい炭酸の泡を使って、頭周りをヒンヤリさせてからのアイヘッドで、夏にピッタリのコース!ぜひご堪能下さい!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】11:10~21:00までご案内できます 青柳◎ 蘇◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2024.07.01 10:10

6/30 アイヘッドケアのグレードアップオプション☆

2024

06.30

10:10

6/30 アイヘッドケアのグレードアップオプション☆

こんにちは!湿度が高い日々が続きますね!いかがお過ごしでしょうか(^^)普段ずっと同じ姿勢でいるデスクワークの方、力仕事の方、ストレスを感じている方、などにおススメのグレードアップオプションメニューがあります!アイヘッドケアのグレードアップしたオプションのグレードアップアイヘッドケアです☆顔から首を重点的にほぐし、表情筋を活性化させ、顔全体をスッキリ整えます。歯の食いしばりや歯ぎしりの方にもおすすめです!グレードアップアイヘッドケアのみ、オプションではなく単品でも承っております!本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】山本△ 残間◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

6/30 アイヘッドケアのグレードアップオプション☆

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2024.06.30 10:10

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