Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku イーアス高尾店です！！ 「カモミール」というとハーブティーを思い浮かべる方が多いかもしれません。小さく白い花を咲かせるカモミールは、古くからハーブティーとして親しまれてきました。カモミールのリンゴにも似た香りは、ストレスで緊張した体をゆるっとほぐしてくれます。最近ストレスが溜まりがち…という方にもおすすめです。 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】11：00から20：00畠山、岩田、残間 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは！Re.Ra.Ku イーアス高尾店です！！ 今日は、幸せハンドケアで使用している香りをご紹介いたしますね。一つ目のご紹介は　「ゆず」　の香りです♪ 冬になるとお鍋やお風呂に入れて楽しめる　「ゆず」 ゆずの香りを嗅ぐと、なんだかホッとした気分になるのが不思議ですよね。 ゆずのアロマ効果を調べてみたところ 【心への効果】リラックス効果、落ち込んだ気持ちを向上させる効果、苛立ちの緩和、気分転換、集中力向上など 【身体への効果】疲労回復、自立神経を整える、安眠などの作用 ゆずの主成分リモネンは、リラックス効果、ストレス緩和効果が特にあり神経を正常にする細胞の働きを活性化してくれる効果があるそうです！ 癒しやリラックス向きな香りになりますので、パソコン疲れでカチカチになったお身体にはうってつけの香りですね！！ ぜひ、ゆずの香りで癒されながらのハンドケアをお楽しみくださいね♪本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】13：00から20：00蘇、畠山、残間本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは。Re.Ra.Kuイーアス高尾店スブデです。 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】10：10から20：00蘇、残間本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪*———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは！Re.Ra.Ku イーアス高尾店です！！ 今日は「海苔の日」だそうですね(*^^*)海苔には良質のたんぱく質やカルシウム、ビタミンA、ビタミンB12など、体の健康に欠かせない成分を多く含んでいるそうです！ 「海の野菜」と呼ばれる海苔を食べてRe.Ra.Kuイーアス高尾店でのボディケアをしながら健やかな毎日を創っていきましょう♪本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】19：05からおひとりさま40分コースのみとなります。 週明け以降のご予約も承っておりますのでお気軽にお問い合わせください♪ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは！Re.Ra.Kuイーアス高尾店 岩田京子です。 おかげさまで本日は【満員御礼】となりました(((^-^))) 土日のご案内枠は大人気のためはやめのご予約をオススメしております♪ ただいま週明け月曜日以降のご予約を受付中です。 2月8日（月）ご案内枠12:50から18:00蘇、畠山、岩田 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

今日は濃霧が立ち上り、日中は気温も高くなるそうですね。連日の寒さで血行が悪くなっているお身体は、気温が高くても足先だけ冷えたりしていませんか？ 寒がりさんは熱いお風呂がとっても恋しいもの。 でもちょっと待って！体の芯から温めるには、熱いお風呂に飛び込むのではく３８～４０度ぐらいの少しぬるいかな…と思うぐらいのお風呂にじっくり浸かって汗をかくのが正解なんだそうです。闇雲に、熱いお風呂にダイブするのは神経を疲弊させるだけでなくヒートショックも引き起こしますからね。 入浴中は汗をかくので、入浴前にコップ１杯のお水やお白湯を飲むのも忘れずに！ 私は入浴剤マニアなので、オススメの入浴剤がありましたらぜひ教えて下さい♪ フットケアとボディケアの組み合わせはとってもオススメです♪Re.Ra.Kuイーアス高尾店のボディケアで代謝＆循環を上げて、今日はゆっくりお風呂に浸かりましょう♪ 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】11:00から18：00蘇、畠山、岩田 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは!Re.Ra.Kuイーアス高尾店 です☆ 今回はリラクのコースのご紹介の2回目です♪ 本日は、ダイエットコースをご紹介します! 前回紹介した疲労撃退コースに、骨盤ストレッチが加わったコースがダイエットコースです。 骨盤には腰と関連の深い筋肉が繋がっていることが多いため、腰がお疲れの方にオススメです。 また普段動かさない筋肉が動くようになるため代謝アップが期待でき、やせやすい身体作りをしたい方にもオススメです。 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】12:15から18：00蘇、畠山、残間 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは！Re.Ra.Kuイーアス高尾店です！！ 今回から、リラクの各コースのご紹介していきます!コースがたくさんあって、どれを選んだらいいのか分からない・・・そんな方もいらっしゃるかと思います。 ぜひ、記事を参考に、ご自分に合ったコースを見つけてください♪ 本日は、疲労撃退コースをご紹介します! お客様のお疲れの箇所を中心に、肩甲骨にもポイントを置いて全身をほぐしていくコースが疲労撃退コース。 肩甲骨をほぐすことによって筋肉が繋がっている首・肩・腕・背中・腰が柔らかくほぐれ、全身のバランスが整いやすくなります。 慢性的にお疲れの方にオススメです。 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】12：55～14：0015：05～18：10畠山、残間 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】

こんにちは!Re.Ra.Ku イーアス高尾店です!! 今日は、健康管理サービスの紹介の第3回目です! 前回までに、ほぐしても、疲れた状態に体が慣れているために、すぐに元に戻ってしまうので「疲れのない体」が当たり前なんだよ、と教え込んでいく必要があるというお話をしました。 さらに、リラクが提供する健康管理サービスは、ほぐすだけではありません。 リラクでは、お客様とのコミュニケーションをとても大事にしています。お客様のお悩みを共有していただき、一緒に考え、お悩みの緩和のために提案をしていきます。 触るだけでは分からない事は多いです。お客様に合わせた健康アドバイスができるよう、お付き合いいただけると幸いです。 このように、お客様にただその場限りでほぐすのではなく、ずっと快適でいられるように、心も体も柔軟でいられるようにサービスを行うのが、リラクの健康サービス。 リラクゼーションを受けたことがある方も、初めての方も、是非一度お試しください♪ 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】17:30から20：00蘇、岩田、残間 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

こんにちは!Re.Ra.Ku イーアス高尾店です!! 今日は、Re.Ra.Kuの提供する健康管理サービスの紹介の第2回目です! 前回、疲れた状態に体が慣れすぎて、すぐに元に戻ってしまうというお話をしましたね。 そんな状況を変えるために、リラクでは定期的なご来店をお勧めしています。 疲れに慣れた体に、逆に「疲れのない体」が当たり前なんだよ、と教え込んでいくんですね。ほぐれた状態が当たり前になると、心身ともに快適な生活を送れるようになります。 研修を受けたプロのスタッフたちが、お待ちしています。 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】蘇、畠山、残間11：00から20：00 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは!Re.Ra.Ku イーアス高尾店 です!! 先日「自律神経の乱れ」についてご紹介させていただきましたが『そもそも自律神経って何者なのかしら??』といお声を頂いたのでご紹介しますネ☆彡 『自律神経』とは体内環境を整える神経のことで、内臓や血管などの働きに関与する神経です!その自律神経には2種類あり起きているときの活動的で緊張を伴う ONモードの 【交感神経】リラックス状態や寝ている時の OFFモードの 【副交感神経】があると言われています。 たとえば・なかなか疲れが取れないときや・寝ても疲れが残る・そもそも寝付きにくいこんなお悩みがある方はONモード【交感神経】とOFFモード【副交感神経】の切り替えが上手くいっていない場合が多くございます((+_+)) Re.Ra.Kuイーアス高尾店での施術は【ほぐしで筋肉を柔らかくし、血行を良くして副交感神経優位の状態にもっていきやすくする】ことを目的に行っております☆ 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】14:10から20:00事前のご予約がオススメ！明日以降のご予約も承っております 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

こんにちは!Re.Ra.Ku イーアス高尾店です!! 今日は、Re.Ra.Kuの提供する健康管理サービスについて紹介していきます! 健康管理サービスとは?リラクゼーションを受けると、気持ち良くて楽になる・・・でも、翌日になるともう元に戻っている。そんな経験はありませんか? それは、体にはどんな状態であろうと「元に戻ろう」とする性質があるから。 疲れた状態に体が慣れすぎて、その状態に戻ろうとしてしまうのです。だから、その場だけで心身をほぐしても、すぐに元に戻ってしまいます。 そんな状況を変えるために、リラクでは定期的なご来店をお勧めしています。 研修を受けたプロのスタッフたちが、お待ちしています。 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】13:50から17：45畠山、津村、岩田、残間 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは!Re.Ra.Ku イーアス高尾店 です!! なんだか眠たかったり、身体が重かったり。。。そんなお悩みのある方、いらっしゃいませんか? それ、【自律神経の乱れ】が原因かも?! 自律神経が乱れると・慢性的な疲労・だるさ・眠気・偏頭痛・動機、ほてりなどなど、様々な【不調】がでてしまいます((+_+)) ReRaKuのボディケアはほぐすことで筋肉の緊張を和らげからだのめぐりをよくし自律神経を整えることを目的としております☆ ぜひReRaKuイーアス高尾店で自律神経を整えませんか? 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】10:10から20：00蘇、津村、岩田 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは!Re.Ra.Ku イーアス高尾店です!! 今日も、バウエルケアの魅力を紹介していますね。 腸って本当に身体にとって重要な臓器なんです。 「腸は第二の脳」と言われているぐらいですから、腸が不調になれば身心共に影響を及ぼすってことですね! なぜ、身心共にかと言いますと 腸内に存在しいる細菌は、 やる気ホルモンの ドーパミンの50%、安心ホルモンの セロトニンの90% を生成しているそうなのです! 腸が不調だとホルモンの生成にも影響が出る!となれば、腸の健康は本当に大切ですよね。 腸をほぐして、心の健康も守っていきましょう!! 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】15:00から20：00蘇、畠山、残間 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは!Re.Ra.Ku イーアス高尾店です!! 今日も、バウエルケアの魅力をご紹介していきますね! 食欲の秋、ついつい食べ過ぎ、飲みすぎの週末が続ている方も多いのではないでしょうか? 下腹がポッコリしてきた・・・お酒を飲んだ次の日、顔がむくみやすい・・・ こんな症状にも、腸のコリをほぐすバウエルケアはオススメなのです!! 腸にコリがあると、リンパの流れが悪くなり内臓機能も低下します。 小腸に集中しているリンパ節をほぐすことでリンパの流れがスムーズになり全身のむくみ解消!基礎代謝アップ!が期待できるからです♪ ぜひ、バウエルケアを体験してみてくださいね。 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】10:10から20：00蘇、津村、残間本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは!Re.Ra.Ku イーアス高尾店 です! 今日もバウエルケアの魅力をお伝えしていきますね♪ バウエルケアの一番の魅力は、なんといっても「横隔膜をゆるめる事で、呼吸がしやすくなる!」ことではないでしょうか?! 横隔膜をほぐすってあまりピンとこないですよね。 硬くなってしまっている横隔膜をほぐすのは初めは少し痛いかもしれませんが、継続してほぐしていくことは身体にとって大きなメリットがあります。 横隔膜ゆるめると、「呼吸がしやくすなる」ことが期待できるからです。よく、腹式呼吸をするとリラックスをするといわれますね。 横隔膜が硬くなっていると深い呼吸がしたくてもできなくなってしまうのです。 横隔膜には自律神経が集中しているので、浅い呼吸しかしかできないと自律神経が乱れて副交感神経が優位にならずにストレスを溜め込みやすくもなるんですね。 バウエルケアで、横隔膜をほぐしてみませんか？ 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】蘇、津村、岩田10：10から20：00 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは!Re.Ra.Ku イーアス高尾店です! 昨日に引き続き、バウエルケアの魅力をご紹介していきますね♪ バウエルケアでおなかを整えることは自律神経を整えることにつながりますよ～とお伝えしました。 例えば、こんな不調がある方におすすめ!なのです♪ *疲れやすい*冷え性*不眠・朝起きた時にだるい*肌荒れ*便秘・下痢しやすい*下痢*胃もたれ*イライラ*肩こり・腰痛*生理痛 なんだか毎日怠い、疲れがとれにくい、元気がでない・・・ このような、なんとなく体調がイマイチだなぁという方、ぜひ、今までのコースに「バウエルケア」をプラスしてみてください。 自律神経の乱れは体調不良の大元です! 硬くなった小腸・大腸をしっかりほぐして「なんとなく体調イマイチ」状態を一緒に改善していきましょう! 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】11:00から20：00蘇、畠山、残間 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは!Re.Ra.Ku イーアス高尾店です! 寒い日が続いてますね！ 暖房の効いたお部屋から寒い外に出るように、急激な気温差にさらされると、「自律神経」が乱れる事で、体調を崩される方が多いようです。 こういう時期こそ、「バウエルケア」で自律神経の乱れを整えてみませんか? 「バウエルケア」とは、「おなか」のケアのことです。 小腸と大腸を優しくじんわ～りほぐしていくとても気持ちの良いおなかのマッサージになります。 バウエルケアでお身体にどんな変化が生じるかというと*代謝UP!*消化吸収能力UP! が期待できます。 すると、内臓の働きが整い、自律神経も整ってくるんですね。 ぜひ、「自律神経」を整えて強いお身体を作りましょう♪ 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】17：25から20：00畠山、津村、岩田、残間本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは！Re.Ra.Kuイーアス高尾店の津村祐樹です(^^♪ 今日は誕生花をご紹介します♪ 本日1月23日の誕生花は「スノーフレーク」。 早春から初夏にかけてスズランに似た白い花を咲かせるヒガンバナ科のお花だそうですね。 上の写真が「スノーフレーク」。 おっとりした、やさしい感じのお花ですね♪なんだか1月っぽい雰囲気のお花だなと思うのは私だけでしょうか？ お知り合いで今日お誕生日の方には、プレゼントにスノーフレークをつけてみてもかわいいかもしれませんね(*^-^*) 本日のご予約状況をお知らせ致します。 【本日のご案内枠】１１：００～１６：４０１８：３５～２０：００津村、岩田、残間 本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など

こんにちは！Re.Ra.Ku イーアス高尾店です！！ ハンドケアは、手がお疲れの方はもちろん ◆ 冷えが気になる方◆ 脳を活性化したい方◆ 日常的にストレスがある方◆ むくみが気になる方 にもオススメです！！ 末梢血管に血液を行きわたらせて寒い冬もポカポカな身体にしていきましょう☆彡 本日のご予約状況をお知らせ致します。本日もあなたの笑顔と健康をサポートいたします♪ 【本日のご案内枠】蘇、畠山、岩田11：00から20：00*———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】高尾のマッサージ、もみほぐしといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店(^-^)/ マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  ◆近隣施設イトーヨーカドー狭間店京王ストア高尾店高尾山、高尾山トリックアート美術館相模湖、さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト、うかい鳥山 など