Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 今日は図書館記念日1950年（昭和25年）のこの日、「図書館法」が公布された。「図書館法」の目的は、社会教育の精神に基づき公共図書館の設置や運営に関して必要な事項を定めその健全な発達を図りこれにより国民の教育と文化の発展に寄与することである。 いまでは電子書籍など様々な形でいつでもどこでも見れてしまいますがふらっと立ち寄って面白そうなものを探す宝探しのような感覚もとても素敵ですよね静かな空間で紙をめくる音や勉強をしてい文字を書く音などに囲まれて少しのんびり過ごすのもとても素敵な週末ではないでしょか？もちろん長時間の読書タイムの後は、肩や目のお疲れがきになるもの家に帰る前にボディケアやアイヘッドしていきませんか？ ★本日の空き時間はこちら↓12:30～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ GWが始まりましたね。どこかに行こうかな？とかお休み中の予定はありますか？ 4月は新年度が始まって、頑張り過ぎてしまいがちです。疲れが溜まっていると、なにかしよう！という気が起こりにくくなってきます(´;ω;｀) 気付かないお疲れやストレスが溜まっていると、元気になれずに、体に不調が出てきてしまいます。病気やケガじゃないんだけど…(-_-;) そんな時には、Re.Ra.Ku でお身体をほぐして、深呼吸してください。前向きな気持ちになれるかもしれませんよ(^^) Re.Ra.Ku は今日も「健康管理サービス」を目的として、みなさんが毎日、健康で、快適な生活が送れるようにサポートさせていただいております！(^^) どうぞ、お気軽にご予約、ご来店下さいませ(^^)/ ★本日の空き時間はこちら↓11:30～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 今日は24℃まで上がるそうですね。寒暖差についていけないです(汗) みなさんの自律神経、弱っていませんか？Re.Ra.Ku でお身体をほぐして筋肉を柔らかくすると、血行が善くなるので、お身体の流れが変わってきますよ。 夜、しっかり寝て、体のリズムを整えましょうね。 上半身特化のウィングストレッチコース下半身特化のウィングストレッチコース で全身ほぐしていきましょう！ フットケアもオススメですよ(^^)/ 本日も皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓11:30～19:00(最終受付19:00) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 冷たい雨で肌寒いですね。気温差があって、体調を崩しやすい時ですが、お身体の調子はいかがですか？ 自律神経のON/OFF の切り替えがうまくいかなくなってしまうと、眠っていても実は疲れが取れないことが起こってしまいます。 よく眠れると体調も違いますよね。ストレスが多くて緊張したお身体は、リラックスモードを忘れてしまいます。 Re.Ra.Ku でゆーったりリラックス。ひと時、お身体を休めて下さい。 筋肉を柔らかくほぐして、血行を善くすると、お身体がラクになって疲れにくいお身体作りができますよ！ 本日も皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓14:10～16:3018:40～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ 本日もお日柄も良く快晴！ 洗濯物も早く乾きそうですね！ さて、最近身体が硬いなぁ～と感じていませんか？ 身体が硬くなる原因は「生活習慣」と言われています。 定期的にほぐす事で、身体にはどのような変化が起こるかご存知でしょうか？ ～継続的なケアで身体に起こる変化～ 変化その1 筋肉、血管、神経、関節周りの軟部組織まで柔軟性が高まります。 体中をめぐる血流の流れがスムーズになることで、「疲れにくい身体」へと変化していきます。 変化その2 私たちは日々ストレスにさらされ、自律神経に乱れが生じています。 自律神経は自らの意思でリセットすることはなかなかできません。 ボディケアを受けると体が自然とリラックスモードに切り替わります。 自律神経を整える事は、体全体の不調を緩和することに役立ちます！ 朝起きても疲れが取れないと感じている方は、まずは生活習慣の中にボディケアを取り入れ、定期的なケアをしていきましょう！ 本日も皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓ 13:00〜21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ 今日は少し涼しい風が吹いていますね～ 暑い日や寒い日もあると思うので、体調には十分お気をつけ下さい！ 今日もご予約に空がございます！ ちょっとした空き時間などにぜひお越しください♪ 本日も皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓ 14:20〜21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 昨日は本当に暑かったですねぇ～💦それにくらべて今日は…。 気温差が激しいと体がついていけなくなります。いつでも元気に動けるように、ボディメンテナンスしておきましょう！ せっかくのお休みも、疲れてだらだら…、なんてことにならないようにRe.Ra.Ku でステキなひとときをお過ごしください。 本日も皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓12:00〜21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 今日もとっても良いお天気で、歩いていると汗ばむくらいですね！テレビでも言われていますが、まだ身体が暑さに慣れていない分、この時期でも熱中症になってしまう可能性があります！ こまめな水分補給を忘れず、少しでも体調が体調が良くないと感じたら、無理をせず休養を取ることが大切です！！ また、日頃からストレッチやボディケアでメンテナンスをし、身体が元気な状態をキープすることで、熱中症や病気のリスク軽減も期待できます！「まだ、疲れてない」と思っている今こそ、メンテナンスのタイミングです！筋肉が硬くなりきってしまう前にほぐすことで、より柔らかい筋肉と健康な身体を手に入れましょう♪ 本日も皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓11:10～14:0014:50〜21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ 本日も快晴で最近暖かい気温が続いていますね！ 寒暖差で体調にもより一層気をつけましょう！ お身体の疲れを感じたらぜひお越しください！ 当店では、お疲れに合わせたメニューを沢山ご用意しております♪ 週末を乗り切るためにも一度お身体をケアにしリセットしませんか？？ 皆様のご来店を、心よりお待ちしております♪ ★本日の空き時間はこちら↓ 11：15～19:30(最終受付19:00) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ 今日は地図の日（最初の一歩の日） 1800年のこの日、伊能忠敬（いのう ただたか、1745～1818年） が蝦夷地の測量に出発した。その後、16年にわたって測量をして歩き、 本格的な日本全土の実測地図である『大日本沿海輿地全図』を完成させ 国土の正確な姿を明らかにした。 「輿地（よち）」とは大地や地球、全世界のことを意味する。 何事にも初めの一歩というものがあるもので その一歩があるからこそ今便利に生活できていることも多いですよね？ こんな大きな事ではないかもしれませんが 色々な第一歩を踏む為にも元気に動ける体が大事 まずはご自身の体を整えていく第一歩を踏んでみませんか？ 皆様のご来店を、心よりお待ちしております♪ ★本日の空き時間はこちら↓ 12：45～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】12:20～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております! さわやかな季節ですね!でも、体は重い…なーんてこと、ありませんか? 新年度、新学期を迎えて、気忙しかったり、新しい環境でストレスを感じることも多いですよね。 肩の力、腰の力を思いっきり抜いて、しばし休息の時間を取ってください(^^) お疲れを溜めこんではいけませんよ～(^^) 上半身特化、下半身特化のボディケアとフットケアで、足裏やふくらはぎ(フットケア40分)をしっかりほぐしていきましょう! お身体が生まれ変わって、軽く感じられると春の気分で動きやすくなりますよ(^^)/ ぜひ「飯田橋サクラテラス」で素敵なひとときをお過ごしください♪皆様のご来店を、心よりお待ちしております♪ ★本日の空き時間はこちら↓12:30～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 昨日の雨はすごかったですね。地域によると思いますが、私の地域では一時、雹（ひょう）が降っていました！ 今日は打って変わってとてもさわやかな空気ですね。１週間を気持ちよく過ごすために、定期的なお身体ケア、忘れないでくださいね～。 下半身が重いなと感じられたら「脚こしストレッチ」がオススメですよ。 今までにない手技で下半身全体に圧を入れたり、ストレッチで柔らかくしていきます。 ボディケア、フットケアのオプションとして、ぜひ、ご体験下さい！ 今日も、Re.Ra.Ku「飯田橋サクラテラス」で素敵なひとときをお過ごしください♪皆様のご来店を、心よりお待ちしております♪ ★本日の空き時間はこちら↓11：40～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 今日は昨日の雨が嘘みたいに、とってもいいお天気ですね！お出かけなさる方は、紫外線対策と水分補給をお忘れなく♪ ところで、皆さんは「飯田橋サクラテラス」のことをご存知ですか？駅や神楽坂はよく行くけど、サクラテラスはあまり行ったことがない…という方も多いと思います。 サクラテラスは、スターバックスをはじめバリエーション豊富な飲食店が立ち並んでおり、お昼時やディナーの時間帯にとても賑わっています。また、皮膚科や歯科などのクリニックも入っており、薬局や郵便局まであるので、ちょっとした用事を済ませる際にとても便利なんです♪ さらに、1階の奥には音楽教室、ジム、そしてRe.Ra.Kuがあります！！ちょっと時間を潰したい方、お子さんの習い事で待ち時間がある方、運動とメンテナンスを一気に済ませたい方にとっってもおすすめなスポットですよ！ ぜひ「飯田橋サクラテラス」で素敵なひとときをお過ごしください♪Re.Ra.Kuで皆様のご来店を、心よりお待ちしております♪ ★本日の空き時間はこちら↓12:30～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 今日は朝から雨足が強く、少し憂鬱な気分になりますね…服を濡れたまま放置すると、風邪をひく原因にもなってしまいますので、外出される方はタオルや着替えを持って行かれるといいかもしれません＾＾ さて、4月も折り返し地点ですが、皆さまお身体の調子はいかがですか？少なからず環境が変わると、気づかないうちに疲れが溜まっているものです。ご自身では「まだ大丈夫」と思っていても、急に不調を感じることもあります。 ぜひこのタイミングで、一度メンテナンスにいらしてみてください♪お客様が気づいていらっしゃらないお疲れに対しても、施術はもちろんセルフケアのアドバイスをさせていただいております！ 4月後半も元気に乗り切るために、ぜひボディケアを受けてみてください！スタッフ一同、心よりお待ちしております♪ ★本日の空き時間はこちら↓11:20～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ 今日はとても晴天！良い天気ですね！ なんて言っている間にもう週末ですね(>_<) 月の半ばに差し掛かかっている所でお身体にも負担はあるかと思います。 残り月の半分をより快適に過ごす為にも定期的なお身体のケアはオススメです！ この機会にぜひご利用くださいませ！ 本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓ 12:00〜～19:30(最終受付19:00) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ みなさん、ご存知ですか？ 健康のコツは「肩甲骨」にあり！ 肩甲骨にはなんと17種類もの筋肉がついています。肩甲骨が動きやすくなると…、 首、肩、腰、背中、腕などに繋がる筋肉を柔らかくするので、血行が促進されて、疲労回復に役立ちます！ アンチエイジングにもなるんですよ！ Re.Ra.Ku のウィングストレッチ®は、全身を効率的にほぐす為に、上半身の中継地点である肩甲骨を中心に施術していきます。 座る時間が多く、スマホやパソコンを長時間使用する現代人には、肩甲骨をほぐすことは最も大切なケアであると言えます！ またお悩みの箇所に応じて、オプションと組み合わせてボディケア・フットケアを受けていただけますのでどうぞ、お気軽にご相談ください(^^) 本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓11：20〜～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ 飯田橋サクラテラスでは、遅咲きの桜とともに、 つつじの花も鮮やかに咲き出しました。 春の花のよい香りもします。 当店では、肩甲骨周りに特化した「ウィングストレッチコース」と股関節周りに特化した「ルーツストレッチコース」をご用意しております！ お疲れの箇所や状況に合わせて最適なコースの組み合わせも可能ですので、この機会にぜひご利用くださいませ！ 本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓ 12:10〜～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 日付は「し（4）っかりいい（11）朝食」と読む語呂合わせから。4月11日は「ガッツポーズの日」でもありしっかりいい朝食で元気にガッツポーズをという意味も込められている。 朝からちゃんと食事をしていくことは一日のエネルギーももちろんですが食事は身体を作るうえでとても大事なものどんなにほぐしていても食生活の乱れやストレスでお疲れのたまり具合が加速することもあります。新生活が始まった今だからこそいい食事プラスお身体ほぐしの習慣付けていきませんか？ 本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓11:30〜～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 今日は愛知の新たまねぎの日日付は「41（良い）0（たまねぎ）」と読む語呂合わせと愛知の新たまねぎが出荷のピークを迎える時期から愛知県産の新たまねぎをPRすることが目的。たまねぎの辛みの成分は硫化アリルでこの成分は疲労や不眠精力減退などの症状を正すビタミンB1の吸収を良くする働きがある。この他たまねぎは「血糖値を下げる」「血液の流れを良くする」働きがあると言われている。 新しい環境になり周りの雰囲気が分かり始めて少し力が抜けてくる時期あれ？体がバキバキになっていませんか？とりあえず完全に慣れるまでとほっておくと溜まりきってしまって突然痛みが…何てことになったりもします。玉ねぎの日にちなんで、オニオンサラダをお昼などに取り入れつつ血流の流れをよくする為に一度ここでお身体ほぐして行きませんか？ 本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓11:30〜～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ 仕事や家事など、いつもお疲れ様です(*^^*) お身体の調子はいかがでしょうか？？ 日々忙しく過ごしていると、ついついストレッチなどのセルフケアすることを忘れてしまいがちです。 忙しくて、普段頻繁にRe.Ra.Ku に行けない、という方にオススメなコースをご紹介します！ それは、首や肩をメインに伸ばす「肩くびストレッチ」です♪ 通常のボディケアに追加して受けるのがオススメのオプションメニューで、肩甲骨周りのほぐしに加え、肩首特化のストレッチにより、より深層部の筋肉（コリの元）にアプローチできます。 施術後のスッキリ感が「長持ちしやすい」ことがポイントです！ ★こんな方にオススメ★ ・座り仕事が多い方 ・肩が張って首が回らない方 ・猫背になっている方 ・慢性的な疲労をお持ちの方 肩・腕・首周りの伸びをぐぅーーんとストレッチする、気持ちよさをぜひご体験ください！ 本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓ 13:00〜～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆