Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております! 昨日のブログでは「腸活」のおはなしをしました。今日は少し、その先をおはなししますね。 題して、Re.Ra.Ku 式「腸活」のススメ 〇コンビニ弁当やファストフードをよく食べる〇お菓子やスイーツなど甘いものが好きでよく食べる〇最近、太りやすくなったor何をやっても痩せない 1つでも当てはまったら腸活を始めましょう! 腸は「第二の脳」とも呼ばれている重要な臓器です。Good な腸になる為にRe.Ra.Ku では身体の外側と内側からアプローチしていきます。 1.まず、腸を動かす(ボディケア、ランニングなど)2.記録を残す(アプリに入れて見える化します!)3.食事内容をパーソナルコーチがチャットでサポートします4.ファスティング(プチ断食)をして腸内をリセットします! ファスティングってなに?って思いますよね。これは、固形物を摂らないで過ごして、お腹の中を空っぽにすることです。 消化器官をしっかり休ませてたまった老廃物や便を身体の外へ出します! すると…、 ・睡眠の質がよくなる・便通がよくなる・免疫力が上がる… などなど、お身体の変化が期待できます。 ファスティングキットと施術(60分)のコースで￥16,500-ですが、ファスティングキットは初回限定で\2,900-offでご提供しております。 詳細は、お気軽にスタッフまでお問合せ下さい(^^)/ 本日もご予約、ご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ★本日の空き時間はこちら↓11:50～21:00(最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ みなさん、「腸活」ってご存知ですか？腸では、幸せホルモンの「セロトニン」が作られています。でも、腸が元気じゃないとそれがうまく生成されない…(泣) Re.Ra.Ku では、毎日、健康で快適な生活を送れるようにサポートする「健康管理サービス」をしております。 「腸活」もその一つ！腸の中を１回きれいにしていきましょう！ まずは、ファスティング（プチ断食）！２日間、固形物を摂らないで過ごします。腸を空っぽにして、毒素の排出を促して、身体の内側から整えることをやってみます。 「腸活」をすると、　・睡眠の質がよくなる　・便通がよくなる　・免疫力が上がる などメリットはたくさんあります(^^) どうぞ、お気軽にスタッフにお問い合わせください。 本日も皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ★本日の空き時間はこちら↓11:20～19:3020:20～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ なんとなく湿気が皮膚にまとわりつく季節になりました。１週間の始まりの月曜日、ご気分はいかがですか？ 疲れはどんどん蓄積されてしまいがちです。ちょっとでも不調を感じたら、けがや病気の予防として、 Re.Ra.Ku のボディケア・フットケア（+オプション） でお身体メンテナンスをしてください。 軽いお身体になって、仕事も家事も育児も介護も…、効率よく、さくさく♪進めていきましょう！(^^)/ 本日も皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ★本日の空き時間はこちら↓12:40～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ 肩甲骨、硬くなっていませんか？ 肩甲骨にはなんと！17種類もの筋肉が付いています！ 肩甲骨周りをほぐすことで、周りについている肩回りや首・背中や腰までもほぐれやすくなります！ リラクは肩甲骨周りにアプローチしたボディケアもございますので、この機会にぜひご利用下さいませ！ 本日も皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ★本日の空き時間はこちら↓ 11:20～15:00 17:00～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 今日もすでに暑いですね(汗)熱中症にならないようにコマメに水分補給をしないとですね。 お身体のメンテナンスはいかがですか？コマメに、とはいかないまでも定期的に継続して、ボディケア・フットケアを受けると、「疲れにくいお身体」になりますよ。 免疫力を高めて、自律神経のを整えましょう！ デスクワークやスマホで、首や目や頭がお疲れな方には、「アイヘッドケア」がオススメです。 単独で30分で受けられる「グレードアップアイヘッドケア」は、至極のひと時、視界が明るくなるので目がよく見えるようになったと仰る方もおられます。もちろん！ 頭もスッキリしますよ(^^) またオプションでは10分、20分のアイヘッドケアもございます。 なんだかスッキリしないなという方にはぴったりコースです！どうぞお試しください！ 本日も皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ★本日の空き時間はこちら↓11：20～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 暑いですね～。いきなりの夏日で体が悲鳴をあげそうです(汗) こんな時は自律神経のバランスも乱れがち！だるくてツライよぉ…(泣)となる前に、ボディケアをしておきましょう！ 疲れをためこんだりしないでくださいね～。 上半身特化のウィングストレッチ（20分～）下半身特化のルーツストレッチ（20分～）上半身下半身の全身ストレッチ（100分～）お疲れの箇所をしっかりほぐすカスタムコース（70分～） お悩みの箇所に合わせてメニューを考えて施術させていただきます。どうぞ、お気軽にお問合せ下さい。 本日も皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ★本日の空き時間はこちら↓11：20～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ 今日は久しぶり晴天でいい天気ですね！ 月の半ばに差し掛かっているので、お身体を一旦ケアしてみるのはいかかでしょうか！ 当店のボディケアは「上半身」と「下半身」にフォーカスをしてほぐしているので、お身体のお悩みによりアプローチできます！ この機会に是非ご利用ください！ 本日も皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ★本日の空き時間はこちら↓ 12:20～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 雨の月曜日スタートです。体調はいかがですか？疲れが取れないまま、がんばっちゃいけませんよ～ 。やる気が出ない時には一度お身体をリセットしましょう！ Re.Ra.Ku のボディケア・フットケアで筋肉を柔らかくして、血液を流せば体も心もスッキリします！ 肩甲骨を中心に、上半身特化のウィングストレッチコース股関節にポイントを置いた下半身特化のルーツストレッチコース お疲れの箇所に合わせてオプションメニューも取り揃えております(^^)/（アイヘッドケア、肩くびストレッチ、脚こしストレッチ、横向き肩甲骨ストレッチ、ハンドケア、おなかケア） さぁ、１週間、がんばっていきましょう！本日もご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ★本日の空き時間はこちら↓11:20～17:0017:40～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ 皆さま、お身体の調子はいかがですか？ 最近なかなか疲れが取れないと感じている方はボディケアはとてもオススメです！ 柔軟性のある元気な状態をキープするためにも、疲れが溜まる前のケアが重要です。 まずは30分でも大丈夫なので、まずは定期的にお身体をケアする習慣を手に入れましょう！ 疲れや柔軟性をチェックするためには、施術の前後に行う「柔軟性チェック」（背中握手や腕上げ・前屈動作）をして、お身体の柔軟性を確かめてみるのもおすすめです！ 本日もご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。 ★本日の空き時間はこちら↓ 11:20～13:55 14:10～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんばんは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 連休明け後の週末、いかがお過ごしですか？「今週は忙しかった～」「なんだかすっごく疲れた～」そんな方も多いのではないでしょうか。 疲れを溜めこみすぎちゃいけませんよ。Re.Ra.Ku で筋肉を柔らかくほぐしてお身体も気持ちもすっきりしちゃってください(^^)/ 夕方以降の空きがございます。ご予約、お待ちしております(^^) ★本日の空き時間はこちら↓18:00～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ みなさん、自律神経のバランスって気にしたことありますか？オンとオフの切り替えがうまく出来ていますかってことなんです。 緊張が続いて、筋肉が収縮してしまうと神経や血管が圧迫されて、徐々に脳からの指令もおかしくなってきてしまいます。 休みたいのに休めない…。よく眠れないと体の疲れが取れないまま、疲れはどんどん蓄積されてしまいます（泣） お疲れがたまって不調を感じてからでは遅いですよ～。日頃からのボディケアで、疲れを感じないのが当たり前にしていきましょう！ ぎりぎりまで頑張り過ぎないでRe.Ra.Ku のボディケア・フットケアで快適な毎日を送れるようにメンテナンスしていってください。 上半身特化のウィングストレッチコース下半身特化のルーツストレッチコース やお疲れの箇所に合わせたオプションメニューでお身体を軽くしていきましょう！ ご予約、お待ちしております(^^)/ ★本日の空き時間はこちら↓12:50～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ この頃少し肌寒い日もあれば、暑い日もと気温差が日によってあり いつも以上に体のだるさを感じやすくないですか？ ゆっくり気温に慣れていくところを変化がとてもある為 ストレスを感じているのかもしれませんね。 ストレスを感じていると無意識に力を入れたいりしやすいものです 気温が安定していない今こそほぐすタイミング！ ゆったりとリラックスしていきませんか？ ★本日の空き時間はこちら↓ 11:30～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 連休明け後の週の中日ですね。お疲れ、出てきていませんか…？ 最短20分からでもほぐせますので、つらいなぁと思ったら頑張り過ぎないでRe.Ra.Ku を覗いてみてくださいね。 ご都合のよい空き時間に、ご予約をいれていただければお待たせすることなく、スムーズにご案内できますよ(^^) 肩甲骨にポイントを置いた上半身特化のウィングストレッチ(コース)股関節にポイントを置いた下半身特化のルーツストレッチ(コース) お疲れが溜まる前に、仕事や家事…の効率を上げる為に自律神経のバランスを整えていきましょう！♪ スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております(^^)/ ★本日の空き時間はこちら↓11:30～19:3020:20～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 連休明け…。早くもお疲れが出ている方、いらっしゃるのではないでしょうか。さっそく、目の疲れは気になりませんか？ 今日は目元のお疲れにアプローチできる当グループ人気No.１オプション「アイヘッドケア」をご紹介します♪（10分 ￥1,100-, 20分￥2,200-) アイヘッドケアは、スマホやPCで疲れがちな目元周り、頭の筋肉にアプローチして血流を促します。 筋肉の緊張がほぐれることによるリラックス効果で、睡眠の質を高めます(^^)/ 施術後のお客様からは、 ・終わった後の首と頭の軽さに感動！・視界がスッキリしました！・気持ち良くて施術中についつい眠っちゃいました・頭だけでなく、首や肩周りも軽くなり、仕事の疲れをリセットできます といったお声を頂いています。（オプションのアイヘッドケアは単品でのご予約は承っておりません。メインのコースと一緒にご予約ください） また、単品で施術を受けられる、「グレードアップアイヘッドケア」(30分 ￥4,950-)は表情筋までアプローチするのでリフトアップ効果も期待できてとーっても気持ちよいですよ(^^) ぜひ、体験してみてくださいね。 今日も、皆様のご予約とご来店を、心よりお待ちしております。 ★本日の空き時間はこちら↓11:30～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 連休が終わり今日からお仕事という方も多いのではないでしょうか？連休はついついゴロゴロとしすぎてしまい普段動かせている場所も動かせていない事があります通常とは違うところにお疲れをが溜まっていて生活を戻した時に違和感を感じやすいもの連休明けのいまだからこそそのサインを見逃さずお身体ほぐして行きませんか？ ★本日の空き時間はこちら↓11:30～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ GWも残りわずか！週明けから元気に日常に戻れるように、今のうちにお身体をほぐしませんか？ 皆様のご来店を、お待ちしております！！ ★本日の空き時間はこちら↓13:00〜16:0019:30～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ お仕事や家事など、いつもお疲れ様です！ 日々忙しく過ごしていると、ついついストレッチなどのセルフケアをする事を忘れてしまいがちです。 忙しくて、普段頻繁にRe.Ra.Kuに行けない、、という方にオススメなコースをご紹介します！ その名も、【肩くびストレッチ】です！ 【肩くびストレッチの魅力】 通常メニューに追加して受けるのがおすすめのオプションメニュー。 肩甲骨周りのほぐしに加えて、肩首特化のストレッチにより、より深層部の筋肉（コリの元）にアプローチできます！ 施術後のスッキリ感が「長持ちしやすい」ことがポイントです！ ★こんな方におすすめ★ ・座り仕事が多い方 ・肩が張って首が回らない方 ・猫背になっている方 ・慢性的な疲労をお持ちの方 肩・腕・首周りの伸びをぐぅーーんとストレッチする、気持ち良さをぜひご体験ください！ 皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓ 12:10〜21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 今日は「みどりの日」！生物学者でもあった昭和天皇が自然を愛したことに因んだ日だそうですが、そんな日に相応しいお天気となりましたね♪ 東京の最高気温も25℃を超えそうですので、皆さま熱中症や紫外線対策を万全に期した上で、お出かけくださいね。 今年のGWはどこもたくさんの人で賑わっているみたいですが、人混みが苦手だったり、日頃の疲れを取るためゆっくり休みたい方は、ぜひRe.Ra.Kuで快適な時間を過ごしてみませんか？ フットケアで血流を促してからボディケアで全身をほぐす組み合わせがおすすめです！各種オプションも豊富にございますので、お一人お一人に合わせたコースでおもてなしいたします♪ ぜひこの機会に体験してみてください！皆様のご来店を、心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら↓11:00～11:5012:40〜21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。今日も元気に営業しております！ 風薫る５月…まさにそんなお天気ですね。鯉のぼりも元気よく泳いでいます。 元気なのはいいですよねぇ。みなさんは、お身体の調子はいかがですか？ ストレスや疲れが溜まってよく眠れない方、筋肉が硬くなっていませんか？ 健康には、食事と運動と睡眠がとっても大事です。よく眠れない、よく食べられない…こうしたことがあったら、体を動かす、とかRe.Ra.Ku でお身体をほぐして筋肉を柔らかくしていきましょう！ 肩甲骨と股関節にポイントを置いた、 ウィングストレッチコースルーツストレッチコース そして、フットケア で気になる箇所を中心に全身ほぐしていきましょう！ 皆さまのご予約とご来店を心よりお待ちしております(^^)/ ★本日の空き時間はこちら↓14:20～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。 今日も元気に営業しております！ ついに5月に突入です！！GWも始まり、素敵な月の始まりになりそうですね♪ さて、突然ですが皆様は、普段から「目のお疲れ」気になりませんか？ 今回は目元の疲れにアプローチできる当グループの人気No.1オプションである「アイヘッドケア」をご紹介します！ ★アイヘッドケアの特徴 スマホやPCで疲れがちな目元周り、頭の筋肉にアプローチし血流を促します。 筋肉の緊張がほぐれることによるリラックス効果で、睡眠の質を高めます。 ★お客様の声 -終わった後の首と頭の軽さに感動！ -アイヘッドケアを受けた後は視界がスッキリします！ -気持ちよくて施術中についつい眠っちゃいました。 -頭だけでなく、首や肩周りも軽くなり、仕事の疲れをリセットできます！ ★コース料金 -10分 1,100円 -20分 2,200円 アイヘッドケア単品でのご予約は承っておりません。 メインのコースと一緒にご予約ください。 オススメは20分です！ 溜まった目の疲れをスッキリ解消しましょう！ ★本日の空き時間はこちら↓ 12:30～21:00（最終受付20:30) 《Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店》☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～21:00(最終受付20:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆