Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店のブログ一覧

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11月も午後9時まで営業しております（日曜定休）。 今月も折り返し、寒さもどんどん深まってきていますね。月末や年末に向けて忙しくなる方もいるのではないでしょうか？折り返しだからこそお疲れが溜まりきる前のご褒美にほぐしていきませんか？ホット一息いにホットピローでじっくり温めるのはとても心地よくすっきりするのでお勧めです♪ ★本日の空き時間はこちら12：30～19：30（最終受付19：00）まで空きがございます！ 11月のおすすめは、「温活ケア」！！これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！【当店のオススメ】・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11月も午後9時まで営業しております（日曜定休）。 早くも11月半ばになりました。これからはしばらくお天気が続くそうですね。気持ちのよい秋晴れの季節、お身体もメンテナンスして毎日気持ちよく過ごしましょう！ ★本日の空き時間はこちら 12：30～21：00まで空きがございます！ 11月のおすすめは、「温活ケア」！！ これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？ 温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。 温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！ 【当店のオススメ】・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430 ・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11月も午後9時まで営業しております（日曜定休）。洗濯物がカラっと乾く気持ちのいい週末ですね！紅葉もきれいに色づいているし、お出かけもしたくなります。こんな時に体が柔らかくて軽快だと気分がとってもいいですよね。体が重いなー、寝起きがよくないなぁと思ったら、SOSのサインです。見逃さずにぜひ、お身体を解してみて下さい！★本日の空き時間はこちら11：30～21：00まで空きがございます！11月のおすすめは、「温活ケア」！！これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！【当店のオススメ】・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11月も午後9時まで営業しております（日曜定休）。 運動の秋、食欲の秋です！身体にいいこと、していきましょう！セラピストをしていると日頃から走っている方が割と多くいらっしゃるなぁと思います。走るのって重力をもろに受けて足を前に出していかないと走り続けられないのですごいなぁと思います。走るのが習慣だったり好きな方は、爽快感がなんとも言えないらしいですね。走るにとどまりませんが、運動後はクールダウンのあと、筋肉疲労を残さないのがポイントです。筋肉が固まる前にほぐしていらしてくださいね。 Re.Ra.Ku では日常的に走っている方、運動習慣のある方に、下半身特化のメニューが新たに加わりました。 「Suguru Osako ランニング　ボディケア」 です。 大迫傑選手の専属である五味トレーナーが日頃行っている、腱や関節にアプローチするメニューです。 40分　6,600円（うつ伏せのみ） 60分　8,800円（うつ伏せ、仰向け） ぜひ、お試しください！ ★本日の空き時間はこちら 11：40～13：00 13：40～16：40 17：40～21：00 まで空きがございます！ 11月のおすすめは、「温活ケア」！！ これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！ 【当店のオススメ】 ・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430 ・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　 90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11月も午後9時まで営業しております（日曜定休）。 昨日は久々に雨が降りましたね！ジメジメした空気も久しぶりでした^^; リラクは晴れの日も雨の日も、お身体や心のお疲れを緩和するために、いつでも皆様をお待ちしております。「まだ大丈夫」そう思っている時も、意外と疲れやストレスは溜まっています。決して無理なさらず、自分を労る時間もぜひ作ってみてください。気持ちいい施術と、ぽかぽかのほっとピローで、心も身体もじんわり温めましょう♪ ★本日の空き時間はこちら11：00～19：20　まで空きがございます！ 11月のおすすめは、「温活ケア」！！ これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！ 【当店のオススメ】 ・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430 ・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　 90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11月も午後9時まで営業しております（日曜定休）。　 紅葉がとってもきれいですね！11, 12月限定で、温かいほっとピローを使ったボディケアやアイヘッドケア、おなかケアを絶賛提供中です！ 実際に使っていただいたお客様からは、「じんわり温かくなってお風呂に浸かっているみたい！」「筋肉が緩む感じがして、また次も使いたい」といった嬉しい感想も続出しています！ホッとしていく感じがスタッフもやみつきなんです♪冬季限定キャンペーンですので、この機会にぜひお試しください！！ ★本日の空き時間はこちら 12：00～14：30 14：40～19：25　 まで空きがございます！(最終受付18：40) 11月のおすすめは、「温活ケア」！！ これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！ 【当店のオススメ】 ・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430 ・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11月も午後9時まで営業しております（日曜定休）。　 １１月入ってから初めての週末ですがいかがお過ごしですか？天気も良く過ごしやすい日になりそうですね！だんだんと冬にも近づいてきて朝少し寒いなと感じることが増えてきました。寒くなってくると体も縮こまりやすく筋肉も堅くなってしまいがちです。そんな時は期間限定で行っているほっとピローを使ってお身体温めると筋肉緩みやすくお疲れの箇所も少し楽になるはず！！ 　現在期間限定で、温かいほっとピローを使ったボディケアやアイヘッドケア、おなかケアを絶賛提供中です！実際に使っていただいたお客様からは、「じんわり温かくなってお風呂に浸かっているみたい！」「筋肉が緩む感じがして、また次も使いたい」といった嬉しい感想も続出しています！ホッとしていく感じがスタッフもやみつきなんです♪冬季限定キャンペーンですので、この機会にぜひお試しください！！ ★本日の空き時間はこちら11：20～13：00、17：50～21：00　まで空きがございます！(最終受付20：30) 11月のおすすめは、「温活ケア」！！これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！【当店のオススメ】・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11月も午後9時まで営業しております（日曜定休）。 日中は暖かく朝、夕と寒い日が増えてきましたね。着ていく服に失敗して、寒さに体を縮こまらせてしまうなんて事も増えていませんか？本格的に寒くなってお身体を固めてしまう前に、ボディケアをして代謝を上げて少し早めの冬支度してみませんか？ Re.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店では、温かいほっとピローを使ったボディケアやアイヘッドケア、おなかケアを絶賛提供中です！実際に使っていただいたお客様からは、「じんわり温かくなってお風呂に浸かっているみたい！」「筋肉が緩む感じがして、また次も使いたい」といった嬉しい感想も続出しています！ホッとしていく感じがスタッフもやみつきなんです♪冬季限定キャンペーンですので、この機会にぜひお試しください！！ ★本日の空き時間はこちら11：30～21：00まで空きがございます！(最終受付20：30) 11月のおすすめは、「温活ケア」！！これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！【当店のオススメ】・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11月も午後9時まで営業しております（日曜定休）。 お天気のよい日が続くとなんだか気分がよいですよね。お身体の調子はいかがですか？こんな時にメンテナンスをしておくのは、「元気！」や「健康！」の長続きの源です。 Re.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店では、温かいほっとピローを使ったボディケアやアイヘッドケア、おなかケアを絶賛提供中です！実際に使っていただいたお客様からは、「じんわり温かくなってお風呂に浸かっているみたい！」「筋肉が緩む感じがして、また次も使いたい」といった嬉しい感想も続出しています！冬季限定キャンペーンですので、この機会にぜひお試しください！！ ★本日の空き時間はこちら 11：20～19：30まで空きがございます！ (最終受付18：40) 11月のおすすめは、「温活ケア」！！これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？ 温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！ 【当店のオススメ】 ・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430 ・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 皆様いかがお過ごしですか？今日は文化の日。祝日ですね！個人的には、３連休よりも週の中日がお休みだと、なんだか得をしたような気分になります♪天気のいいお休みを外出される方も多いと思います。夕方は急に冷え込んできますから、羽織りものもお忘れなく！ Re.Ra.Ku飯田橋サクラテラス店では、温かいほっとピローを使ったボディケアやアイヘッドケア、おなかケアを絶賛提供中です！実際に使っていただいたお客様からは、「じんわり温かくなってお風呂に浸かっているみたい！」「筋肉が緩む感じがして、また次も使いたい」といった嬉しい感想も続出しています！冬季限定キャンペーンですので、この機会にぜひお試しください！！ ★本日の空き時間はこちら11：00～21：00まで空きがございます！(最終受付20:30) 11月のおすすめは、「温活ケア」！！ これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！ 【当店のオススメ】 ・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430 ・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　 90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 皆様いかがお過ごしですか？今日は天気も良くとても過ごしやすいですね！こんな涼しい時期に注意が必要なのが、実は「脱水症状」なんです。身体はそれほど暑いと感じていなくても汗をかいていたり、排泄で水分はどんどん失われていきます。ですが夏の時期ほど水分補給をこまめにしないので、気づかないうちに脱水になっている人が多いんです…！ 1日の摂取目安量は、1.5L〜2Lと言われています。なかなかこの量を飲み切るのは難しい方も多いですよね^^;少しずつでも意識することが大切なので、ちょっと席を立った時についでに飲む、くらいでいいので、ぜひ心がけてみてください！水分をたくさん摂れると、代謝が上がりやすくなったり、肌が潤ったり、血液がサラサラになったり、色んなイイコトがありますよ♪ ★本日の空き時間はこちら12：30～19：30まで空きがございます！ 11月のおすすめは、「温活ケア」！！ これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！ 【当店のオススメ】 ・ほっとオプション（アイヘッドケアorおなかケア）　　10分￥1,430 ・温活セットコース（フットケア＋ボディケア＋ほっとオプション10分のセットコース）　　　 　　　　90分￥10,500　　110分￥12,200　（ほっとピロー1個おまけ付き♪）　　 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。今日から11月！！そしてあと２ヶ月で２０２１年も終わります、、時間の流れがとても早いですね～１１月にもなると、紅葉が見られる一番のピークです。鎌倉や日光では赤やオレンジの紅葉が一番きれいに見えるということでとても有名です。今、緊急事態宣言が明けて出かける人も多いと思いますが、たまには、秋を感じられるところに行ってみてはいいかがでしょうか？ ★本日の空き時間はこちら11：30～21：00まで空きがございます！ 11月のおすすめは、「温活ケア」これから寒くなるということで、お身体を温めませんか？温活ケアは、ホットピローという温かい枕を一番お疲れの箇所に当てて行います。温めることで、血行が良くなり筋肉もとても緩みやすくなるので非常におすすめです！当店のオススメ→ほっとアイヘッドケア　　　　　　　　　ほっとおなかケア　　　１０分￥1,430あつあつプラン　フットケア＋ボディケア＋ほっとオプションのセットコース　　　　　　　　９０分￥10,500　　110分￥12，200　　　　　　　　おまけにほっとピロー追加します！ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。１０月最後の週末ですね！そして明日はハロウィンということでみなさん仮装しながら盛り上がるのではないかなと思います！皆さん、ハロウィンの由来や実際どういうものか知っていますか？ハロウィンは仮装してただ楽しむものだと思うかもしれませんが、実はヨーロッパを発祥とするお祭りです。もともと秋の収穫を祝い、悪霊を追い出す宗教的なのある意味合いで行われている行事でした。当時は悪霊が悪さをしないように仮装をして悪霊を追い払うことをしていました。いつからか、宗教的なものはなくなり、仮装してお菓子をあげたり、イベントで楽しむのが主流となりました。★本日の空き時間はこちら12：50～20：00まで空きがございます！ 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 10月最後の平日です！！みなさん今月もお疲れ様でした。緊急事態宣言が解除されたことで生活が変わった方も多いと思います。季節の変わり目でもありますし、何かとお疲れが溜まりやすい時期ですので、何卒ご自愛くださいね。 少しでも「なんとなく身体が重いな…」「疲れが取れないな…」と感じたら、それはお身体のz SOSサインです！しっかりと筋肉をほぐし休養を取ることで、また元気なお身体に戻していきましょう！！Re.Ra.Kuはそんなお身体ケアのサポートをしておりますので、どうぞお気軽にご利用くださいね♪ ★本日の空き時間はこちら14：30～19：30まで空きがございます！ 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　 ・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。今日は読書の日、「読書の日」とは「読書週間」（10月27日～11月9日）の一日目なんだそうです。暖かい飲み物片手に読書なんてのもたまにはいいですよね♪でも同じ姿勢に長時間なってしまいがち…合間での肩回しなどストレッチカフェインの強いものを飲まれたときは、お水、お白湯、麦茶をプラスでのんでお身体を固めてしまわないようにしていきたいですね。素敵な時間につい集中しすぎてしまったなんて時は溜め切ってしまう前に是非ほぐしに来てください！★本日の空き時間はこちら12：40～17：00まで空きがございます！ 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 皆さまいかがお過ごしですか？だいぶ寒くなってきましたが、まだまだ身体が慣れてなくて縮こまっちゃいますよね^^;寒いと筋肉も硬くなりやすいので、ぜひ温かくしてお過ごしくださいね。 ★本日の空き時間はこちら12：30～19：30まで空きがございます！ 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？ 【おなかケアセットコース】　 ・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 今週もお疲れ様でした！昨晩はよく眠れましたか？疲れを引きずって一日寝て過ごしてしまうにはもったいないよいお天気になりました！ 外に出て、空気をいっぱい吸い込んで道行く人の元気に、こちらも元気を貰います(^^)/ 身体が柔らかくて動きたいように動けるってステキなことですよね(^^♪ 気持ちも前向きになります。 過ごしやすい季節なのでやりたいこともサクサクこなしていけるようにお身体をほぐしてストレスも解消していきましょう！ ★本日の空き時間はこちら 11：20～21：00まで空きがございます！ 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？ 【おなかケアセットコース】　 ・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　 ・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。寒暖の差が段々強くなってきましたね寒いとつい体を縮こまらせてしまい、水分補給も減ってきてしまいがちどんどんお疲れを溜めやすい体になって、気分もふさいでしまうそんな悪循環のスパイラルになってしまう前にお身体を解して循環を促していきませんか？★本日の空き時間はこちら11：15～21：00まで空きがございます！ 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。今日は、昨日よりかあったかい気温で過ごしやすくなりそうですね！朝と夜は気温が下がるので少し羽織るものがあるとベストかなと思います。だんだん寒くなってくると、身体が縮こまり、前傾しせいになりがちです。そうなると筋肉も堅くなってしまいます。そういう時こそ、Re.Ra.Kuで体を休めて、暖かくしていくのもおすすめです！！Re.Ra.Ku でほっと一息、筋肉をほぐしてお身体を温めていきましょう！★本日の空き時間はこちら11：20～12：3015：30～16：35まで空きがございます！（最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 気温が急に下がって寒くなってきましたね。あったかく、よく眠れていますか？体が冷えると自然と体に力が入って筋肉もこわばりがちです。そうなると、筋肉の中を走る血管も細くなって体内の循環が落ちてしまいますます体は硬くなり寒くなっていくという…悪循環が生まれてしまいます。 Re.Ra.Ku でほっと一息、筋肉をほぐしてお身体を温めていきましょう！ ★本日の空き時間はこちら12：00～15：00 16：00～21：00まで空きがございます！ （最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休