Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店のブログ一覧

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 皆様いかがお過ごしですか？今朝はかなり冷え込みましたね！そろそろ衣替えの時期ですし、洋服と一緒に毛布類も出してきた方が良さそうですね^^;冷えは万病のもとですので、お身体を冷やさないようにするのが大切です！日頃の軽い運動やストレッチ、そしてリラクでのボディケアで代謝を上げて、健康な身体を一緒に作っていきましょう！！ ★本日の空き時間はこちら13：40～21：00まで空きがございます！（最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】 　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　 ・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480 ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。今日は世界脊椎デーです（骨と関節の10年運動（BJD）と世界カイロプラクティック連合（WFC）が制定） 骨と関節をつなぐ筋肉。そして、大切な脊椎。 脊髄の痛みや障害は、人の健康状態に深刻な影響を及ぼし、時には働けなかったり、日々の簡単な活動もできなくなる場合もあります。 お身体をほぐして気付いていないお疲れに気付いてあげること、あなたのお身体が発しているSOSに気付いてあげて、がんばっているあなたのお身体を労わってあげましょう！ 健康志向が高まっています。 本当に「健康第一」で、健康でなくては何もできませんよね。 よく食べよく眠れるように、お身体を柔らかくして血行をよくしていきましょう！★本日の空き時間はこちら13：40～21：00まで空きがございます！（最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆ ーーーーーーーーーーーーー↓↓ダッシュボード（HPブログ）の「説明」の欄に貼り付けてください。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。今日は「世界手洗いの日」と呼ばれる日だそうです！「石鹸を使った手洗いの為の官民パートナーシップ」というものが２００８年に制定されました。これは、ユニセフや世界銀行などからなる組織で日本では日本ユニセフ協会がライオン株式会社や花王株式会社などと連携して運営しています。手洗いうがいは今の時期とても重要な事です。コロナが流行っている中目には見えない菌が散らばっています。そういった予防対策をするためには、まず手洗いうがい消毒をしていきましょう。コロナが一刻も早く収まりますように。 ★本日の空き時間はこちら11：00～16：30まで空きがございます！（最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。今日は「焼きうどんの日」だそうですよ(^^)/そういえば具材をたっぷり使って調味料で味付けする焼うどん、食べたくなりますね。肉や野菜をたくさん入れて食べれば栄養満点です！体もバランスが大切です。よく食べよく寝てよく働く！（そしてよく遊ぶ！(笑)）よい循環になると気持ちも体も軽やかですよね。仕事や家事、育児、介護などで硬くなったお身体やストレスをRe.Ra.Ku でほぐしてみませんか？筋肉を柔らかくすることで血液が流れやすくなるので栄養や酸素を体の隅々まで運ぶことができるようになります。疲労物質、老廃物も一緒に体の外に出すことにもつながります。ボディケア・フットケア　＋オプション（おなかケア・ハンドケア・アイヘッドケア・肩くびストレッチ）で全身気持ちよくしていきましょう～！★本日の空き時間はこちら12:10～17：0020：10～21：00まで空きがございます！（最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 台風の雨が降ってきましたね。風も強いです。家にこもりがちですが、お身体メンテナンスにお時間充てませんか？ゆったりと気持ちよい圧で、お身体中の筋肉を柔らかくいほぐしていきます。フットケアも全身の血行が良くなってリラックスできますよ。 オプションのおなかケアも 「おっ、そういえば体がなんだかちがってきたぞ」 と続けて受けていただくことで変化が出やすい腸活！デス(^^)/ ★本日の空き時間はこちら13:55～21:00まで空きがございます！（最終受付20:30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 今日はかなり暑いですね…！まだまだ日中は残暑が続いていますから、しっかり水分補給なさってくださいね！10月も中旬に差し掛かり、お身体にお疲れが溜まってきた方も多いと思います。ぜひ溜めすぎて辛くなってしまう前にメンテナンスにいらしてください！ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ ★本日の空き時間はこちら11：00～18：00 19：30～21：00まで空きがございます！（最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？ 【おなかケアセットコース】　 ・ボディケアorフットケア＋おなかケア60分　￥6,980　 ・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】月〜土　11:00～21:00(最終受付20:30)日曜定休 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 今日の「熟睡の日」です！（一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録） 日付が「じゅ（10）く（9）すい」（熟睡）と読む語呂合わせからきているそう。 みなさん、よく眠れていますか？ 熟睡することの大切さですよね。 睡眠の時間や質が悪い寝不足が続くと、免疫力も抵抗力も低下してやがては体調を崩してしまうことにもなりかねません。 よく眠れない方は、大抵緊張が続いて体が硬くなってしまっています。 体が硬くなると気持ちも凹みやすくなって心もツラくなって、普段ならなんでもなくやり過ごせることでもリカバリーが効きにくくなってしまうんです(´;ω;｀) お身体（筋肉と関節）をほぐすことで血液循環が高まり、代謝が上がるだけでなく、病気の予防にもつながります。病気になる前の「未病」のうちに健康を維持していけるようお身体をほぐしていきましょう！★本日の空き時間はこちら12：00～16：0018：10～21：00まで空きがございます！（最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。10月から午後9時まで営業しております（日曜定休）。 今日は「骨と関節の日」ってご存じですか？（一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録） 日付は「骨」の「ホ」の字が「十」と「八」からできることから、また体育の日に近かったことからもきているそうです。 骨と関節を中心とした体の運動器官が身体の健康維持にいかに大切か、この日にちなんで再確認したいですね。 骨と関節の病気に気を付けるよう呼びかけることも目的としているそうです。 お身体（筋肉と関節）をほぐすことで血液循環が高まり、代謝が上がるだけでなく、病気の予防にもつながります。病気になる前の「未病」のうちに健康を維持していけるようお身体をほぐしていきましょう！★本日の空き時間はこちら13：30～21：00まで空きがございます！（最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。緊急事態宣言の解除を受けて、10/1からの営業は午後9時までと通常営業に戻ります。(誠に勝手ながら10月から日曜日は定休日とさせていただきます）　１０月入ってから７日が経ちましたね。外では秋を感じられる出来事がありました。それは、夜になると鈴虫やマツムシが家の周りで鳴いています。その音を聞くと、秋を感じられて心地よくなります。鈴虫やマツムシは夏ごろから生息し始め秋の１０月初旬ごろには死んでしまうそうです。１０月は食の秋、スポーツの秋、ハロウィンなどいろんなイベントがありますので皆さんも秋ならではのものを楽しんでみてはいかがでしょうか。 ★本日の空き時間はこちら13：40～19：45まで空きがございます！（最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。緊急事態宣言の解除を受けて、10/1からの営業は午後9時までと通常営業に戻ります。(誠に勝手ながら10月から日曜日は定休日とさせていただきます）今日はメディカルスパトロンの日「メディカルスパトロン」とは、「メディカル」は医学・医療、「スパ」は温泉・鉱泉、「トロン」は放射性元素の一種であり、「医学的な放射能線の入浴あるいは療養施設」をあらわす造語で、トロンはトリウム系列の鉱物が壊変してできた気体である。トロン温泉は低線量の放射線により、細胞の防御機能を高め、身体によい影響をもたらすとされているそうです。温泉ももちろんリラックス効果など高いものですが、溜まりきったお疲れには定期的なほぐしはとても重要なんです！軽くなったお身体と心で、コロナ渦が落ち着いた後の温泉旅行の計画などいかがですか？ ★本日の空き時間はこちら11：15～21：00まで空きがございます！（最終受付20：30） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。緊急事態宣言の解除を受けて、10/1からの営業は午後9時までと通常営業に戻ります。(誠に勝手ながら10月から日曜日は定休日とさせていただきます）金木犀が２度目咲きみたいですね。よい香りが漂ってきます。秋の気持ちいい気候でうれしいですね。お身体も軽快に動きやすくしていきましょう！Re.Ra.Ku で、ボディケア・フットケア+オプション（おなかケア、アイヘッドケア、ハンドケア、肩くびストレッチ）で全身ほぐしてみませんか？★本日の空き時間はこちら13：10～19：30まで空きがございます！（最終受付19：00） 10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。緊急事態宣言の解除を受けて、10/1からの営業は午後9時までと通常営業に戻ります。(誠に勝手ながら10月から日曜日は定休日とさせていただきます）今日は、休み明けの仕事の人が多いと思います。月曜日って仕事するの憂鬱になったり億劫になったりしますよね～そんな時はお仕事の休憩時間やお仕事終わりにRe.Ra.Kuに来て疲れを取っていきませんか？そうすると、少し楽になったり、仕事頑張ろうって思えたりもするかもしれませんのでぜひお立ち寄りください！！★本日の空き時間はこちら13：00～19:30まで空きがございます！（最終受付20:30） 9・10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。緊急事態宣言の解除を受けて、明日、10/1からの営業は午後9時までと通常営業に戻ります。(誠に勝手ながら10月から日曜日は定休日とさせていただきます）台風の金曜日になりました。今週の仕事納めですが、ご自宅で過ごす方もいらっしゃるかと思います。明日は台風一過でいいお天気になりそうです。こんなときにはお身体のメンテナンスをして快適で動きやすいお身体作りをしておきませんか？★本日の空き時間はこちら11：00～17:10まで空きがございます！（最終受付19:30） 9・10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11：00～20：00までの間、毎日OPENしております！(10月から日曜日は定休日とさせていただきます）今日は両親の日「苦しいとき（9）、いつも支えてくれて（3）、お父さん、お母さん（0）ありがとう」と読む語呂合わせにもなっているそうです。普段は恥ずかしくて中々感謝を伝えれないなど感じていませんか？「今日は両親の日だからさ！」カッコつけてこの機会にいつも支えて下さるご両親とお身体ケアを一緒に受けてみるのはいかがですか？ ★本日の空き時間はこちら11：00～20：00まで空きがございます！（最終受付19:30） 9・10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11：00～20：00までの間、毎日OPENしております！(10月から日曜日は定休日とさせていただきます） 9・10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480★本日の空き時間はこちら12:40～18：:50 まで空きがございます！（最終受付19:30）お二人様でのご利用の際はお気軽にご連絡下さい♪スタッフ一同お待ちしております(^^)＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11：00～20：00までの間、毎日OPENしております！(10月から日曜日は定休日とさせていただきます）９月もあっという間に過ぎていきますね。１年のうちでも最も過ごしやすい季節。「食欲の秋」「文化の秋」「運動の秋」おうちで過ごす時間が長くても季節感を味わっていきたいですね。どんなことにも「健康第一」です！「Re.Ra.Ku で体をほぐして動きやすくなると家事がサクサク進んでイライラが減ります」とおっしゃる主婦の方は２週間(～３週間)のペースでほぐして健康で疲れにくいお身体に変わってきています。そして、9・10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480★本日の空き時間はこちら11:55～20:00 まで空きがございます！（最終受付19:30）お二人様でのご利用の際はお気軽にご連絡下さい♪スタッフ一同お待ちしております(^^)＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11：00～20：00までの間、毎日OPENしております！(10月から日曜日は定休日とさせていただきます）９月最後の日曜日、曇り空ですが、今日はどんなご予定ですか？久しぶりにたくさんお散歩したり、ちょっと体を動かしたり、軽い運動でもするとすっきりしますが、同時に体や足に疲れを感じませんか？たくさん歩いたり、軽い運動をした後でもボディケアやフットケア、大事ですよ。それから忘れがちなおなかもぜひケアしてあげて下さい。今日26日は風呂の日。お身体ほぐして充実の週末にはゆったり湯舟に浸かってリラックスしてくださいね～。9・10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480★本日の空き時間はこちら11:45～20:00 まで空きがございます！（最終受付19:30）お二人様でのご利用の際はお気軽にご連絡下さい♪スタッフ一同お待ちしております(^^)＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11：00～20：00までの間、毎日OPENしております！ 皆様いかがお過ごしですか？今日は昨日と打って変わってどんよりしたお天気ですね。今のところ雨は降らなそうなので、このまま過ごしやすい1日になることを祈っております(^ ^) 9・10月のおすすめは、「おなかケア」です！なかなかほぐす機会は少ないと思いますが、「おなか」って実は硬くなるんです！腰の筋肉と繋がっていたり、肋骨と骨盤を繋いでいたり、大事な臓器を守っていたり、色んな役割をしている「おなか」だからこそ、硬くなると身体に不調として表れやすいです。なので、ぜひこの機会に「おなか」のケアも始めてみませんか？【おなかケアセットコース】　・ボディケアorフットケア＋おなかケア80分　￥8,480 ★本日の空き時間はこちら11:30～20:00 まで空きがございます！（最終受付19:30）お二人様でのご利用の際はお気軽にご連絡下さい♪スタッフ一同お待ちしております(^^)＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11：00～20：00までの間、毎日OPENしております！ 今日もいいお天気。過ごしやすい季節ですね。夏の暑さやコロナ禍でのストレス、もしかしたら出てきたりしていませんか？ 「忙しくて、疲れていてもほぐしにいけない (´;ω;｀)　」 こんなことをおっしゃるお客様、わりと多くいらっしゃいます。なんでもない時にほぐしておく！ お身体のメンテナンスをして筋肉を柔らかくしておくと血液の流れが促進されて疲れにくい健康なお身体になっていきますよ。 シルバーウイーク限定「お疲れ撃退カスタムコース」を9月末まで延長することといたしました！！連休じゃなくても長めにお身体ほぐしたい！溜まった疲れを流したい！そんな方におすすめです。 【お疲れ度90％】→100分　￥11,000 【お疲れ度100％】→120分　￥12,000 【お疲れ度120％】→140分　￥14,000　 　フットケア、ボディケア、オプションすべてカスタマイズができるのでお疲れの箇所にあわせてお身体をほぐしていきましょう！何をやったらいいかわからない、という方はスタッフがお疲れに合わせてぴったりのコースを提案しますので、ご安心ください(^ ^)♪ ★本日の空き時間はこちら 11:20～15:00 16:45～19:30 まで空きがございます！（最終受付19:30） お二人様でのご利用の際はお気軽にご連絡下さい♪スタッフ一同お待ちしております(^^)＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆ーーーーーーーーーーーーーマッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？

こんにちは！ Re Ra.Ku（リラク）飯田橋サクラテラス店です。11：00～20：00までの間、毎日OPENしております！ 皆様いかがお過ごしですか？今日は秋分の日！週の半ばに祝日があると、ほっと一息つけていいですよね♪最近は秋晴れが続いており、過ごしやすいのも嬉しいですね(^ ^)こんなお天気のいい日に何もしないのはもったいない、と思っているあなた！こんな日だからこそ、ぜひお身体のケアをしてみませんか？日頃頑張っている自分にご褒美をあげる時間も大切ですよね！ 現在キャンペーン中の、シルバーウイーク限定「お疲れ撃退カスタムコース」を、9月末まで延長することといたしました！！連休じゃなくても長めにお身体ほぐしたい！溜まった疲れを流したい！そんな方におすすめです。 【お疲れ度90％】→100分　￥11,000 【お疲れ度100％】→120分　￥12,000 【お疲れ度120％】→140分　￥14,000　　 フットケア、ボディケア、オプションすべてカスタマイズができるのでお疲れの箇所にあわせてお身体をほぐしていきましょう！何をやったらいいかわからない、という方はスタッフがお疲れに合わせてぴったりのコースを提案しますので、ご安心ください(^ ^)♪ ★本日の空き時間はこちら14：00～20:00まで空きがございます！（最終受付19:30） お二人様でのご利用の際はお気軽にご連絡下さい♪スタッフ一同お待ちしております(^^)＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 飯田橋サクラテラス店☆飯田橋・神楽坂・九段下エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】JR飯田橋駅新西口改札から徒歩3分☆東京メトロ有楽町線飯田橋駅、東西線飯田橋駅、南北線飯田橋駅、都営地下鉄大江戸線飯田橋駅 からご来店いただけます♪神楽坂、九段下からもアクセス良好☆ 【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:30) 【場所】JR中央線 飯田橋駅西口またはメトロ地上出口のB2aから徒歩3分!飯田橋サクラテラスの1階にございます☆