運動を始める前に♪
こんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のクロカワです!春の陽気が続いて、過ごしやすい毎日ですね♪重たい上着を脱いで、ぐっと背伸びを!運動習慣を取り入れるのに良い時期になりました♪でも、どんなストレッチをしていいか?どんな運動をしたらいいか?いざとなったら悩んでしまう(>_<)そんな方には、是非タイ古式ストレッチをおすすめしています♪タイ古式ストレッチは、ストレッチを入れながら全身にゆったりとした圧でアプローチをかけていきますので、伸びる心地良さを感じながらリラックスして頂く事が可能です。「伸びる心地良さ」を是非体験していただきたいです♪ストレッチの春!を迎えませんか?是非この機会にお試しください!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報 ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~リラクゼーション【 住所 】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【 営業時間 】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分