Re.Ra.Ku 池上店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。本日は急に気温も下がり、涼しいというより肌寒さを感じましたね（＞＜）急に気温が下がったため、お身体も強張ってきていないでしょうか。明日の空き情報です♪12時00分～14時00分16時30分～17時20分(最終受付20時30分)の間でご案内可能です♪ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^)★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。 今日は一切雨が無かったですね(^^)徐々に日差しが強い日も増えてくると思うので、室内にいても体調には気を付けて過ごしましょう！ 明日の空き情報です♪ 12時30分～14時40分16時～20時30分(最終受付20時30分) の間でご案内可能です♪ ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。 久しぶりに晴れ間が見えましたね！ただ、天気怪しい日が続くので、急な雨には気を付けていきましょう。 明日の空き情報です♪ 10時～10時30分17時50分～19時30分お二人様でしたら17時50分～19時30分(最終受付19時30分) の間でご案内可能です♪ ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店の加須我です。このところ、コロナ関係や雨続きで気が滅入ってしまう事が多いですよね(;^^) だからこそ、何か「笑顔」になる事を探していきましょう！笑う事により、腹筋が使われて腹式呼吸に切り替わる事で呼吸がしやすくなり、通常の3～4倍の酸素を摂取しようとする働きによって血行促進効果も期待出来るので、新陳代謝も上がりやすくなります⤴また、笑う事でリラックス効果も促進されるので、自律神経も安定し心身のバランスが整いやすくなり、更には幸福感も得られるのでストレスの軽減にも繋がりやすいのでおススメです(^^)↑このように笑っていきましょう(^^)↑ 意外と笑えることって身近にあったりすると思うので、沢山見つけて楽しい事を探していきましょう！以上、加須我からでした(__)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。 降ったり止んだり、はっきりしない日が多いですね(^^;引き続き、体調には気を付けて、いつも以上に水分摂っていきましょう！ 明日の空き情報です♪ 10時～13時50分15時30分～19時30分お二人様でしたら15時40分～17時50分(最終受付19時30分) の間でご案内可能です♪ ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。 降りそうで降らない日が多く、ジメジメした日が続きますね(^^;引き続き、体調には気を付けて、いつも以上に水分摂っていきましょう！ 明日の空き情報です♪ 11時20分～20時30分お二人様でしたら12時～12時50分(最終受付20時30分) の間でご案内可能です♪ ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。 昨日の転機と打って変わり、今日はどんよりとしていましたね。天候の変化が目まぐるしいので、ストレッチしたり湯船につかったり、リラックス出来るようにしていきましょう！ 明日の空き情報です♪ 11時10分～16時30分18時～19時30分お二人様でしたら13時10分～16時18時40分～19時30分(最終受付19時30分) の間でご案内可能です♪ ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

皆さんこんにちは！早いもので、あっという間の7月ですね。今日も元気に、気持ちは前向き目線は上向き、三浦です。 さて、タイトルの通り7月と言えば…ですが、私個人的には七夕かと思います☆ 1年に1度しか会えないという物語で有名かと思いますが、それ以外で有名というと…短冊に書く願い事☆彡ですよね^^ 私は毎年同じ事を書いているのですが、なかなか叶いません(^^;それでも、毎年書き続けます！ ちなみに、当店スタッフの願い事は↓このようになっております^o^ 各々の人柄が出ていて、面白いですね☆このブログをご覧の皆様は、どんな願い事を短冊に託しますか？ 以上！7月7日は、プライベートでとある記念日な、三浦がお届けいたしました( *´艸｀) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。 今日は１日中雨でジメジメしてましたね☂天気の変わりが激しいので、体調には気を付けて過ごしていきましょう！ 明日の空き情報です♪ 10時～11時50分14時20分～20時30分(最終受付20時30分) の間でご案内可能です♪ ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

Re.Ra.Ku池上店の武藏です。この度、6月末日をもって池上店から卒業することになりました！御嶽山駅前店からこちらまで来て下さったお客様。池上店にいらっしゃった諸先輩方のお客様。沢山の支えがあって約4年間頑張れました！沢山のご縁に、ありがとうございます！それでは…お世話になりました！またどこかの空の下でお会い致しましょう♪ 　　♪Gracias♪ ＊池上店から見えるビワには、ポリフェノール含量は比較的多く含まれるブドウの巨峰と同程度と言われています。ビワの木でつくった杖は丈夫で長持ちすることから、「長寿杖」と呼ばれ縁起物です。種をまけば簡単に発芽し、10年弱で人の背丈を越える木となり、1年中大きな葉を茂らせます。木枯らしの中で果敢に開花するビワは、植物としても非常にタフです。これからも末永く池上店をお願いします＾＾＊ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。午前中は凄い雨でしたね☂梅雨の時期だと急に降ってくることも多いので、雨に打たれて体冷やさないように気を付けていきましょう！明日の空き情報です♪11時～16時20分17時30分～19時30分お二人様でしたら13時～14時18時～19時30分(最終受付19時30分)の間でご案内可能です♪ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^)★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ当店における感染対策はこちら

こんにちは。Re.Ra.Ku池上店の赤間です。 梅雨時に咲く色とりどりの紫陽花は、沈みがちな心をぱっと明るくしてくれますね。 さて、最近凝っていることと言えばクラシック音楽。 以前コンサートホールで聴いたアンドレア　バッティストーニ指揮「新世界より」のCDを購入したのをきっかけに、 youtubeで人気のある演奏をリラックスタイムに聴いています。 「新世界より」の第四楽章は、中学校のブラスバンド部で演奏したことがあるため思い入れがありますが、第二楽章の「家路」も郷愁を誘いたまりませ～ん。 どちらも皆さんご存じの曲だと思います。 また、カラヤン指揮の「モルダウ」も超お気に入り。 曲の壮大さもさることながら、カラヤンの指揮にうっとりです。 クラシック音楽初心者の私ですが、これからどんどんお気に入りを増やしていき、響きの感受性を高めていきたいと思っています。 もしおすすめの演奏がありましたら、教えてくださいね。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。湿度が高く、ジメジメと蒸し暑い日が続きますね。マスクもしているので息苦しくもなると思います。しっかりと深呼吸して、気持ちを落ち着かせていきましょう！明日の空き情報です♪11時～12時30分14時30分～19時30分お二人様でしたら15時40分～17時40分(最終受付19時30分)の間でご案内可能です♪ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！お久しぶりの三浦です☆ 今回の内容は、表題の通り「腰が辛い時に…」です^^ 腰が辛いけど腰をほぐしてもあまり楽にならない… そんな時はココ！その名もズバリ「大腿筋膜張筋」です☆ 太腿の前(骨盤の前側の縁)に位置し、当店の施術においては仰向けの時にほぐす場所になります^^ もちろん個人差はありますが、この筋肉をほぐす事で骨盤の繋がりから腰が楽になる事が期待出来る筋肉ですので、軽く叩いてみたり手首の付け根で優しくゴシゴシ流してみてはいかがでしょうか？ 「やっぱり自分じゃ上手く出来ないよ…」と思ったこのブログを目にしていただいた貴方！(ご覧いただきありがとうございます☆) そんな時は、是非Re.Ra.Ku池上店にお越しください^^ 当店では、お客様のお身体を健康に導く為、いつでも御来店をお待ちしております^o^ 以上！ちょっと筋肉マニアックは、三浦がお届けいたしました(*’▽’*)   ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。梅雨入りしてからずっと雨のような気がしますね。今日は気温もいつもより10度近く下がってるので、体冷やさないように気を付けていきましょう！明日の空き情報です♪11時～16時18時50分～お二人様でしたら11時40分～16時(最終受付19時30分)の間でご案内可能です♪ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。今日も湿度が高くムシムシした1日でしたね(^^;汗もかきやすいので水分摂って気分もスッキリさせて体調にも気を付けていきましょう！明日の空き情報をご案内させて頂きます♪ 10時～19時30分お二人様でしたら11時40分～14時30分16時40分～17時30分 の間でご案内可能です♪ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。 今日もジメジメした１日でしたね(^^;湿度が高く、汗もかきやすいので水分取って体調にも気を付けていきましょう！明日の空き情報をご案内させて頂きます♪11時～19時30分お二人様でしたら12時30分～17時20分の間でご案内可能です♪ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。 梅雨入りしてから連日での雨となりましたね☂天候の変わり目など、体調を崩しやすい時期でもあるので、しっかり水分を摂って健康にも気を付けていきましょう!(^^)!明日の空き状況のご案内をさせていただきます♪ 14時10分～15時17時40分～19時30分でご案内可能です♪ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

お久しぶりです♪ Re.Ra.Ku池上店の武藏です。とあるお店に行ってまいりました。そこではオイルに山椒と鷹の爪を、ペペロンチーノのように香りづけして、山椒と鷹の爪を掬い取ってからしゃぶしゃぶ…。びっくりしました！お出汁でいただいたのですが、驚くほどさっぱりしていて、お湯よりあっさりとお肉を食べられました。（どんなオイルだったんだろう…。）お出汁を飲んでもあっさり。本格的な夏を前に少し栄養をとれたように思います。先付はとてもおいしい沢庵が繊細なお味♡再来店したいですね＾＾ 当店のソーシャルディスタンス！！ 4床から3床にしています。空気の通りも良く、エアコンと自然の合わさった良い感じの風が吹いています。窓の外には電車とビワが見えますよ＾＾ ＊＊ 今から旬のそら豆は、胃腸の働きを高め、余分な水分を排出してくれる効果が期待できます。 ＊＊　梅雨バテ注意！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店です。今日も暑い１日でしたね。明日からは天気が悪くなりそうなので、体の変化にも気を付けながら過ごしていきましょう！明日の空き状況のご案内をさせていただきます♪ 10時～19時30分お二人様でのご予約は、10時～13時30分 16時10分～17時30分でご案内が可能です♪ ご予約状況は変動する事が見込まれますので、ご希望の方は早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約だと、ご希望に近い形でご案内出来ますのでご活用下さい(^^)★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ 当店における感染対策はこちら