Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店のブログ一覧

＜本日4/18空き状況＞  今日も暖かな日差しが出ており、お出かけ日和ですね^ ^ ただ明日からの2日間は26°と気温が高く暑い日となりそうです。 急激な気温の変化は私たちの心身に影響が少なからず出やすいです。。。 EX:体→肩の疲れ、頭のダルさ 　　心→落ち込みやすい、イライラ 人によって不調は様々ですが、この機会に今までの体の疲労感をリセットするとともに 精神面でもリラックスしませんか？ 出勤スタッフ：イケダ、ナガイ、スズキご指名も承っています♪ 12：40以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。次回に引き続きサウナの世界をご紹介していきます。今回は意外と知られていないサウナの健康効果と流行語になった「ととのう」を科学的に解明していきます。 サウナの体への効果一昔前のサウナと言えば男性が暑いサウナの中でじっと耐えているというイメージがありますが、現代の本格サウナは「サウナ→水風呂→外気浴」という１セットを繰り返し行い“ととのう”を目指すものに変化しています。そんな現代式サウナはどんな効果があるのでしょうか？ ＜熱による健康効果＞熱による健康効果は一言で言うと「免疫力のUP」です。細胞が活性化されることで細胞の修復なども進みます。 ＜水風呂・外気浴（休憩）の健康効果＞水風呂と外気浴による効果はずばり「自律神経のバランスが整う」です。これにより自律神経のバランスが主な原因である婦人科系の悩みの改善にも繋がります。 「ととのう」を科学する サウナ室の熱の刺激と水風呂の冷たい刺激で、交感神経が極限まで優位になった後、心地よい温度の外気にふれて休憩をすることで次第に副交感神経優位となります。 また、水風呂で収縮した血管が休憩することで一気に広がって血流が全身を巡りはじめますが、この自律神経のバランスと血流の変化により深いリラックス状態になると考えられています。 温度差のあるサウナ室と水風呂を利用することで体と心に刺激を与えます。その後に20～30分ほど長めの休憩をとることで、音や光など多くの刺激にさらされている現代の生活で自分でも気がつかないような神経の興奮を静めやすくなると言われています。 「ととのう」という状態は、神経の高ぶりが静まった深いリラックス状態のことを表現する言葉として用いられています。 心の健康にもおススメのサウナ サウナーは医者いらず？！ドイツでの調査によると、25分のサウナ入浴と30分間の休憩が、中程度にエアロバイクを漕いだときの心拍数と同程度になることから、トレーニングと同様に心臓や血管を鍛えることができたという報告がされています。他にも心臓病や認知症についてもリスクが大きく減少したことが分かっています。 いかがでしたか？意外となんとなく調子が良くてサウナに通っていた方も、知った上で意識することで自身の体調に合わせて、よりサウナを楽しめるようになると思います。

＜本日4/16 空き状況＞  おはようございます！最近、早くも半袖の方を見かけることが増えてきました。そろそろ厚手の服を片付けたり、衣替えの時期ですね。 私は休みの日に片付けようとするのですが、洗ったり片付けたり、クリーニングに行ったりなどの行動すらも疲れてしまってなかなかはかどらず、体力の衰えと老化を感じています。 肌寒かったり、暖かかったりと気温の変化も激しいので、うっかり服の選択ミスに気をつけていきましょー。今日は午後から少し空きありますので、新生活でお疲れを癒しにいらして下さい(^ ^) 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキ、イケダ、オグラご指名も承っています♪ 14：40以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

＜本日4/13空き状況＞  今週は5月中旬並みの暖かい日が多く、とても過ごしやすいですね＾＾ ただ昨日から明日の14日にかけて黄砂が飛来しているので交通の乱れであったり、洗濯物の類に アレルギー物質の付着よってもたらす体調不良も考えられるので飛来予測などを確認して 家事や外出をした方が良いかもです！ さて話は変わりますが、4月も早くも2週間が経過しましたが皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 年度末から新年度にかけて公私ともに忙しい時期でもあるのでお身体などにお疲れ溜め込んで いませんか？？ 4月も2週間経過したので一旦、年度末のお疲れなどもこの機会にリセットしませんか？ お仕事の隙間時間に是非、短めのコースでも良いのでリラックスしにいらしてください！ スタッフ一同、皆様のお疲れが少しでも楽になる様精一杯サポートさせていただきます♪ 出勤スタッフ：イケダ、ナガイ、スズキご指名も承っています♪ 10：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

出勤スタッフ：サイトウ、イケダご指名も承っています♪12：00以降空きあり ●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！

＜本日4/10空き状況＞だんだんと気温が安定してきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。4月から新しいコースが追加されました！ボディケアにストレッチのオプションを組み合わせたコース、その名もリフレッシュコースです。肩周りや腰回りが重だるいと感じる方、動かしにくいなと感じる方におすすめです！揉みほぐしだけでなくストレッチも行っていきますのでよりスッキリ感が味わえると思います！！ 出勤スタッフ：オグラ、スズキ、ナガイご指名も承っています♪13：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

出勤スタッフ：オグラ、ナガイ 、サイトウ、イケダ、スズキ ご指名も承っています♪ 14：10以降空きあり ●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！

＜本日4/ 7空き状況＞  4月がスタートし、1週間になりますが皆さま元気ですかー？ 最近、フレッシュな新社会人の方々をみかけますが若さと可能性に溢れていて本当に羨ましいです(^ ^) 社会人生活、日々色々な事ありますが、頑張っていただきたいです！ そして知らないうちに体と心のお疲れは貯まっていますので、そんな時には当店へまったりオフを過ごしてみてはいかがでしょうか？ また、春のチャージキャンペーンも始まっていますので、継続して通っていただいている方はもちろん、これから定期的に通ってみようかなという方はリラクチケットをこの機会にご検討ください。 出勤スタッフ：ナガイ 、イケダ、オグラご指名も承っています♪ 11：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

＜本日4/6空き状況＞ 4月も早くも1週間が経過し、学校関連はジワジワ春休みが終わって新学期が始まっていきそうです。仕事関連だと部署替えや新人さんが本格的に業務に関わっていくあたりでしょうか？？ 新たな人間関係の構築であったり、業務形態の変化など。。。覚えるべき事も多くあって心身ともにお疲れが出始めているのではないでしょうか？そんな4月第1週目のお身体の疲れを一旦リセットしませんか？緊張などで強張った筋肉をボディケアで揉みほぐしながら伸ばしてスッキリしましょう！！ 出勤スタッフ：斎藤、池田、鈴木ご指名も承っています♪14：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

＜本日4/4空き状況＞暖かい日が続き満開だった桜もだんだんと葉桜に変わりつつありますが、皆様お身体の調子はいかがですか?あっという間に春が過ぎ去ってしまうな〜と少し寂しい気持ちになっております。まだまだ1年の行事ごとや四季はあります！楽しく過ごすためには身体のメンテナンスも大切になってきますので、身体がいつもと違うと感じたら是非当店でボディケアを受けてみてください！ 出勤スタッフ：オグラ、スズキ、ナガイご指名も承っています♪11：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

<本日4/3空き状況>  4月に突入し、学生の方々も社会人の方々も新年度が始まったかと思います。 特に最初の1週目は入社式や入学・園式といった行事も多くあるので忙しい日々をお過ごしかと 思います！ 最初の1ヶ月などは慣れない環境での気疲れや新たな仕事といった感じで肉体的にも疲労が 感じやすいかもなので体の疲労のサインは無視せず、休める時は徹底的に休むか趣味などに 打ち込んで心身のリフレッシュをしてください＾＾ また4/3は【趣味の日】らしいです（笑） 日付は語呂合わせから。。。仕事同様に趣味にも情熱を注ぐ大人を応援する。。。といった目的で 制定されたものです！ 趣味などにも打ち込み、充実した新年度を是非送ってください！！ 出勤スタッフ:池田、齋藤、鈴木ご指名も承っています♪ 11：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です! ・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:SETコース100分 ご予約お待ちしております! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております! 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染

こんにちはRe.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です。 突然ですが皆さんサウナは好きですか？男性の多くが一度は行かれたことがあるでしょう。逆に女性の利用はこれまで少ないものの、第三次ブームと言われる今、多くの女性サウナーが誕生しています。 今回から数回にわたりそんな大人気の本格サウナの世界をご紹介していきます。 サウナの歴史 サウナはどこで生まれたか、ご存知ですか？ サウナが誕生したのは、フィンランドが発祥の地とされており、「sauna」という言葉が、世界でもっとも多くの人に知られているフィンランド語だとも言われています。 諸説がありますが、「フィンランド民族の間でサウナの利用が始まったのは今から2000年ほど前からではないか」と研究者たちの間では広く信じられています。 サウナは、フィンランドのフィン族によって6000～7000年前に生み出された健康法が元になっており、現在のサウナに似た小屋の形状になったのが2000年前。これによりサウナの本格的な利用が始まりました。 日本のサウナ史に欠かせない２つのオリンピック まずサウナが日本へ“伝わった”のは、1956年のメルボルンオリンピック。クレー射撃の日本代表選手として出場していた許斐氏利選手が、海外の選手が利用していたサウナを知り、帰国後に東京・銀座で開業していた「東京温泉」に導入したのが日本のサウナのはじまりとされています。 その後、広くサウナが知られるようになったのは、1964年に開催された東京オリンピック。 フィンランドの選手が、滞在先である選手村へサウナの設置をしてほしいと強く希望したことでサウナ施設が建設され、世界各国の選手がサウナを利用するようになりました。これがサウナブームのきっかけです。 サ道にはじまった第三次ブームは「本格サウナ」 お風呂が各家庭に無かったころの第一次ブーム、そしてスーパー銭湯などの台頭によって人気になった第二次ブーム。そして、サ道という漫画に始まった現在は第三次ブームと呼ばれて、「ととのう」という言葉が流行になっています。 内容も変化しこれまでの「高温・低湿」から、フィンランドのロウリュやドイツのアウフグースなどの本格的な手法を取り入れた（中温・高湿）が人気を博しています。 次回はそんな人気のサウナの健康効果と“ととのう”を科学的に解明します。

こんにちは！！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店のナガイです！ 3月も早いもので最終日！皆さんは3月を満喫しましたか？私はあまりできていなかったので、今週のお休みに桜を見にいきました！朝に見に行ったので少し暗さがありますが綺麗に咲いたいたので投稿します^ ^ 目黒川の桜を見にいきましたが、朝でしたので人も少なくゆっくり見れました！ 明日から新年度です！気持ちよく迎えられる様にやり残したことは今日中に^ ^お疲れも今日中に取って気持ちの良い新年度をむかえてください！！ ご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！ ＜本日3/ 31空き状況＞ 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、イトウ ご指名も承っています♪ 13：30以降空きあり ●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分

<本日3/30空き状況> 今週は前半雨や曇りの日が多かったですが週末近くになってきて晴れの日の予報が多い形になりましたね＾＾前半の雨で桜が散ってしまうのではと少し心配でしたが、なんとか持ち堪えたので4月の入社式や入学式まで町中の桜の景色が楽しめそうです！！ 東京やその他地方の桜も今が見ごろ状態！気分転換も兼ねてお散歩しながら是非桜景色楽しみつつ＋αでリラクゼーションで心身をリラックスしてみては如何ですか！？ 出勤スタッフ:池田、永井、鈴木ご指名も承っています♪11：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です! ・新規オススメコース:ボディケア60分・リピーター様オススメコース:SETコース100分ご予約お待ちしております! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか?お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております! 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

<本日3/29空き状況>  今日は数日ぶりに午前中は日差しがでているので暖かく過ごしやすいですね＾＾明日以降から日中の最高気温は20°前後が多い日が続くので厚手のお洋服などはそろそろ完全に仕舞っても大丈夫かもです！！ さて話は変わりますが皆様にとっては今月はどんな月でしたか？仕事で転勤や異動のお知らせ・新プロジェクトと立ち上げ、お子さんの学校関連行事の準備等・・・様々でお忙しい時期でもあったやもです。環境の変化が多い3月・4月のお疲れをこの機会に是非リフレッシュしてみては如何でしょうか？？ イトーヨーカドー大森店も3月23日に５周年を迎え早くも1週間が経過しましたが今後も新しい試みを行いながらご来店して頂いた方々を少しでもお体が楽でいられる様にサポートをしていきたいと思います！！ 出勤スタッフ:池田、斉藤、永井ご指名も承っています♪ 10:30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です! ・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:SETコース100分 ご予約お待ちしております! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております! 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

<本日3/28空き状況>今日も雨が降り気温もなかなか上がらない日になっていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。雨が連日続き、洗濯物も思うように干せませんね。雨の日は特に足などを含めお体の疲れが気になる方も多いと思います。そんな時は是非当店でリフレッシュしてみて下さい!! 出勤スタッフ:イトウ、サイトウ、スズキご指名も承っています♪12:30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です! ・新規オススメコース:ボディケア60分・リピーター様オススメコース:SETコース100分ご予約お待ちしております! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか?お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております! 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

＜本日3/26 空き状況＞雨が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。肌寒い気温になっていますので肩が上がってきます。そんな時は肩甲骨回しをしてあげてください！ 出勤スタッフ：ナガイ 、スズキ、イイダ、イケダ、サイトウご指名も承っています♪13：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

＜本日3/ 24 空き状況＞  今日もパッとしない天気ですが、気温はとても過ごしやすい日ですね＾＾ 週末にかけて天候や気温が暑かったり寒かったりと安定しないので体調等にはお気をつけください。 また3月も早くもあと1週間で終わり、4月が始まります。 新生活に向けてお忙しいと思いますが、この機会にお体のケアしてみては如何でしょうか？？ 出勤スタッフ：イトウ、イケダ、スズキご指名も承っています♪ 13：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

＜本日3/ 23空き状況＞  昨日のWBCでは日本が14年ぶりの優勝を果たし、町中が舞い上がっていましたね＾＾ 今日は生憎の雨模様ですが、職場などではWBCの話題で持ち切りなのでは！？ WBCが開催期間中、SNSの反応を見ているとかなりの接戦で 「試合中はTVの側から離れられない！」といった呟きなどを見かけました（笑） 今日から通常通りの日常に戻りますが、その前に連休や3月前半のお疲れを1回リセットしませんか？ 出勤スタッフ：オグラ、イケダ、ナガイご指名も承っています♪ 13：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

先日、当店までの道中を久々に自転車で通っていると色の濃い桜が満開で華やかになっていました♪東邦医大通りにそって咲き、綺麗です(^ ^) 調べたところ、陽光桜という品種らしいです。週末は雨みたいなので散ってしまう前に見れてよかったです。大森周辺、目的地までのルートにあれば皆様も見てみてください♪ 出勤スタッフ：サイトウ、スズキ、オグラご指名も承っています♪ 12：10以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。