Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！ 本日は春分の日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 季節の変わり目でお疲れを感じていませんか？これから新しい環境に身を投じる方もいると思います。今疲れを感じている方も、これからお疲れが溜まるかもしれない方も是非ボディケア・フットケアで疲れにくいお体を作っていきませんか？ スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＜本日3/ 21空き状況＞ 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキ、イケダ、イトウ、 ご指名も承っています♪ 13：30以降空きあり ●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪

＜本日3/ 20 空き状況＞  おはようございます！まだまだ寒暖差があり週末は雨が降ったりと安定しないですね。こういう時は気圧の変化で気象病とよばれる、自律神経の乱れによる不快な症状がでやすいです。 せっかく気候がいい時期ですが、気分が落ちたり、頭痛やめまいなどの症状に悩まされるのは勿体無いので生活習慣を整えたり、緊張とリラックスのバランスがどちらかに傾きすぎてないかなど、気をつけてあげてください！ そして、自律神経を整えるにあたって、当店でのクリームやアロマオイルでのハンドケア、フットケアなどのメニューもおすすめです(^ ^)ちょっと最近調子が良くないなと思われたら、こういったことも少し留意して過ごされてみてはいかがでしょうか？ 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、オグラご指名も承っています♪ 13：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

＜本日3/18 空き状況＞今日は久々に朝から雨となり、肌寒い日となりましたね。明日はまた暖かくなる予定ではありますが今日1日は防寒具を身につけて体調等には気をつけてください！ 〈3月23日Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店5周年ANNIVERSARY〉 皆様にご愛顧いただき5周年を迎える事が出来ました。皆様に感謝の気持ちを込めて、3月から周年イベントを開催します！お客様参加型のイベントですので、施術後に楽しんでいただけたら思います。 詳しくはご来店いただいてからのお楽しみに^ ^ 出勤スタッフ：ナガイ 、イケダ、イトウ、ヤマグチ、サイトウ、スズキご指名も承っています♪12：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！本日は比較的予約が空いております。詳しい時間等知りたい方はHPまたはアプリやお電話にてご確認ください。 ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

＜本日3/17 空き状況＞ 今日はスッキリしない天候ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今日は夕方から雨予報なので折りたたみ傘はカバンに忍ばせておくといいかもしれませんね 天候が不安定になると体調もすぐれなくなります。 そんな時は身体のケアをしっかりするといいですね。 〈3月23日Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店5周年ANNIVERSARY〉 皆様にご愛顧いただき5周年を迎える事が出来ました。 皆様に感謝の気持ちを込めて、3月から周年イベントを開催します！ お客様参加型のイベントですので、施術後に楽しんでいただけたら思います。 詳しくはご来店いただいてからのお楽しみに^ ^ 出勤スタッフ：ナガイ 、イケダ、イトウご指名も承っています♪ 10：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ 本日は比較的予約が空いております。 詳しい時間等知りたい方はHPまたはアプリやお電話にてご確認ください。 ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、 当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

＜本日3/16 空き状況＞3月も折り返しにさしかかりましたが、お身体のお疲れは溜まっていませんか？引っ越しや新生活の準備などで忙しい3月なので、いつも以上にお身体と向き合ってあげてください！ 出勤スタッフ：オグラ、サイトウ、スズキご指名も承っています♪12：40以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

おはようございます!昨日は少し寒かったですが、東京で桜は早くも開花したそうです。外の雰囲気が明るくなるとやりたいことも増えてきますね。 春にしたいことを調べたんですが、お花見、ピクニック、春スイーツビュッフェ、ヘアカット、新しいことを始めるetc…どれも楽しそうでやってみたくなります(^ ^) 私は東京に来て約一年なのですがまだまだ開拓できていないので、色々してみたいなと思っています。 春にしたいことといえば皆さんは何ですか?何か面白そうなことがあれば、教えて下さい♪ 出勤スタッフ:サイトウ、ナガイ 、スズキ、オグラご指名も承っています♪11:30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です! ・新規オススメコース:ボディケア60分・リピーター様オススメコース:SETコース100分ご予約お待ちしております! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか?お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております! 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

＜本日3/14 空き状況＞ おはようございます。 本日は久々に寒いと感じる朝でしたが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 気温差が出てくると体調も崩れやすくなるのでお気をつけ下さいね。 異変を感じたら体のケアをして体から調子を整えてみませんか？ 〈3月23日Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店5周年ANNIVERSARY〉 皆様にご愛顧いただき5周年を迎える事が出来ました。 皆様に感謝の気持ちを込めて、3月から周年イベントを開催します！ お客様参加型のイベントですので、施術後に楽しんでいただけたら思います。 詳しくはご来店いただいてからのお楽しみに^ ^ 出勤スタッフ：ナガイ 、イケダ、イトウ、ご指名も承っています♪ 13：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ 本日は比較的予約が取りやすくなっております 詳しい時間を知りたい方HPまたはアプリやお電話にてご確認下さい。 ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、 当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

<本日3/ 13空き状況>おはようございます。今日は少しお天気が崩れる様で朝から風がすごく強いですね。店内も久々にまったりとした月曜日になりそうです。 そして、タイトルなのですが当店3月23日で5周年を迎え、只今店舗ではそれを記念して来ていただいた方へ簡単なクイズをお出しし、特典チケットをお配りしております。 スタッフの名前を一部隠して当てるゲームなのですが、割と一般的な名前なので勘でわかります笑 外れても、特典チケットお渡ししています。次回ご予約特典と同時に使えますのでとてもお得です(^ ^)!!是非参加してみて下さい! 出勤スタッフ:オグラ、サイトウ、スズキ、イケダご指名も承っています♪11:20以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です! ・新規オススメコース:ボディケア60分・リピーター様オススメコース:SETコース100分ご予約お待ちしております! Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか?お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております! 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

＜本日3/9空き状況＞3月もスタートして一週間が過ぎましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。3月は卒業シーズン、新生活の準備期間ですね。春から社会人の方で1人暮らしをする方もいるのではないでしょうか。準備などで疲れた際は、一度当店で心身ともにリフレッシュしませんか？ 出勤スタッフ：スズキ、イケダ、サイトウご指名も承っています♪12：50以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

こんにちは！！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！ 3月も早いもので一週間が経ちますね。月初の作業でお疲れが溜まった人もいるのではないでしょうか？疲れを溜め込まずその日の疲れをその日のうちに取る事で楽なお体で生活することができます！お疲れをを感じる前にぜひRe.Ra.Kuボディケアで心身ともにスッキリしませんか？ 本日の空き情報はこちらです！！↓↓↓↓＜本日3/8 空き状況＞出勤スタッフ：オグラ、ナガイ 、サイトウ、エビヌマ指名も承っています♪15：30以降空きあり ●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！ Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636

＜本日3/ 7空き状況＞  3月も一週間経ちましたがみなさまいかがお過ごしでしょうか？ 少し暖かくなり過ごしやすい季節に変わってきてますね また、昼と夜の気温差もまだまだありますので体調には気をつけてくださいね 少しでもおかしいかなと思いましたらお体のケアをしてみて下さいね 〈3月23日Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店5周年ANNIVERSARY〉 皆様にご愛顧いただき5周年を迎える事が出来ました。 皆様に感謝の気持ちを込めて、3月から周年イベントを開催します！ お客様参加型のイベントですので、施術後に楽しんでいただけたら思います。 詳しくはご来店いただいてからのお楽しみに^ ^ 出勤スタッフ：スズキ、イケダ、イトウご指名も承っています♪ 11：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ 本日は比較的予約が取りやすくなっております 詳しいお時間を知りたい方はHPまたはアプリやお電話にてご確認ください ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、 当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

＜本日3/ 6空き状況＞  3月はこれまでの環境から離れることがあったり、送別会などのイベントもあったりと、印象深い1ヶ月になる人も多いかと思います。当店は隣2件が美容室で、イベント前には美容室の後にご来店される方もいらっしゃいます。 今日は3月6日、サロンの日！ということなので、大切なイベント前に、美容室、ボディケアなど贅沢にサロン巡りの1日にしてみてもいいかもしれません(^ ^) 出勤スタッフ：サイトウ、イケダ、オグラご指名も承っています♪ 15：10以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

＜本日3/5 空き状況＞  3月に突入して早一週間が経過しますね。 季節的には卒業シーズンなので２〜3日前くらいから幼稚園、小学校、中学校、高校、大学と 様々なところで卒業式が開催されてるやもしれないですね(^ ^) 春は別れのシーズンでもありますが同時に始まりの季節でもあります。 来月の新生活に向けて準備などがお忙しくなっているかと思いますので、少しお時間に 余裕があるようであれば日頃のお疲れをリフレッシュするのも良いかもしれませんね！ 出勤スタッフ：オグラ、イケダ、スズキ、サイトウ、ナガイご指名も承っています♪ 10：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

＜本日3/ 3空き状況＞ 本日はひな祭りですが皆様いかがお過ごしでしょうか？ ちらし寿司や蛤のお吸い物など今日は楽しみですね。 昨日の風で花粉がより飛び回り、目や鼻は辛くないですか？ いろんなところに力が入りやすいのでお体のケアもしてくださいね 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキ、イトウご指名も承っています♪ 12：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ 本日は比較的ご予約が取りやすくなっております 詳しい時間を知りたい方はHPまたはアプリやお電話にてご確認ください Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、 当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

＜本日3/2 空き状況＞ 3月になり日中は暖かい日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 3月は卒業シーズンですね。大勢の人と一緒に時間を過ごす事が多い月でもありますので、心の疲れを感じる方が多いと思います。ボディケアはお身体だけでなく心もリフレッシュになるという方もいらっしゃいますので、もみほぐしでリフレッシュしてみてください！ 出勤スタッフ：オグラ、イケダ、スズキご指名も承っています♪ 15：50以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。前回どのドーシャが優勢かによってあなたの体質（バース・プラクリティ）が決まるというお話をさせて頂きました。今回は３つに分けられるプラクリティとはどんなものか、そしてどのように過ごすことが良いのかをご紹介していきます。 まだ、ご自身のプラクリティを確認していない方は是非、前回の記事からお読みください。 そもそもドーシャって何？心身の機能を司る目には見えない力「３つのドーシャ：があり、それらがバランスを保つことで健康になることができるとアーユルヴェーダでは考えています。どのドーシャが優勢か、またどこかバランスを崩しているのかで調節の仕方が変わります。 また、ドーシャは体質だけでなく、環境と言い換えることもできます。一年の中で最も優勢になる時期や一日の中でも変化をしていきます。自分自身のドーシャ、そして時間帯や季節によってバランスを崩れるドーシャを知ることによって、いつでもはつらつとした日々を送ることが出来ます。 ヴァータ体質の人 ピッタ体質の人 カパ体質の人 複合体質 基本的に３つのドーシャのうち１つだけということは稀です。３つのチェックリストの中で２つが同じくらい多く当てはまる場合は、２種類のドーシャがアンバランスになりやすいタイプの人です。これらのタイプの人は２種類のドーシャの長所短所それぞれを併せ持っていますので、その特徴を解説していきます。１， ヴァータ＆ピッタ複合タイプ２， カッパ＆ヴァータ複合タイプ３， ピタ＆カッパ複合タイプ ヴァータ・カパ・ピッタ複合体質の人非常に稀ですが３つのドーシャを併せ持つ人もいます。時には風のように軽やかに、そして大地のようにどっしりと、火のように熱く鋭く、それぞれの良さを表現することが出来ます。しかし、反対に考えると、３つのドーシャのどれもがアンバランスになりやすい体質です。基本的には、標準的で病気になりづらいのですが、どの季節でも体調を崩しやすいので気を付けましょう。 今回はドーシャを体質に当てはめましたが、一年の中であるいは一日の中でドーシャは変化をしていきます。これらを踏まえて次回はアーユルヴェーダを取り入れた食事法をご紹介していきます。是非お楽しみに♪

＜本日2/28 空き状況＞2月も最終日になりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。3月は忙しい月になる事が多いと思いますので、忙しくなる前にリフレッシュしましょう！！ 出勤スタッフ：イトウ、スズキ、サイトウご指名も承っています♪14：40以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

2月もあと1日！2月は逃げるといいますけど、特に何もしないまま一瞬に過ぎてしまったように感じます。皆様はどんな1ヶ月でしたか？ 最近はニュースでも、世情が大変だと感じることが多く、目を背けたくなるようなこともたくさん起きていますね。今後何が起こるのか分からないですが、春になるとともに明るい話題が増えるといいなと思うこの頃です。 月末月初お忙しいかと思いますが、心身のお疲れには是非当店へ足を運んでみてください(^ ^)

＜本日2/26 空き状況＞2月ももうすぐ終わり！今月のお疲れは今月のうちに！今月の溜まり切ったお疲れ当店ででスッキリさせませんか？ 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキ、イケダ、イトウ、オグラご指名も承っています♪10：10以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。

＜本日2/23 空き状況＞今月のお疲れは今月のうちに！日々、頑張っている自分自身にご褒美を！！ 出勤スタッフ：サイトウ、スズキ、イケダ、ナガイご指名も承っています♪12：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ。スタッフ一同心よりお待ちしております！