Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店のブログ一覧

皆様、こんにちは！ Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ここ数日は暖かい日が続いていますね。 天気が良いと花粉もよく飛んでいる印象がありますので、 引き続き花粉対策が必要かもしれません。 では、本日のご案内状況です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 4/2 本日の空き時間 ・10：00～ ・11：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. 夕方のお時間埋まりやすくなっております。 店舗に直接ご連絡いただけますと、ご希望のお時間帯に沿ってご予約を承ることができる可能性がありますので、ぜひ一度お問い合わせください♪ .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。 Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしています（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！整体ファンにも大好評！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様こんにちは Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 今日は気温が高く、暖かい日になりましたね。 本日、狛江市では桜まつりが開催されるそうですから、お祭りにぴったりの天気となりました！ 根川さくら通りにて午前10時～午後４時に行われるそうです！ お近くの方は是非チェックしてみてはいかがでしょうか？ そして・・・・ 【リラクチケットバックキャンペーンはじまります！】 お待たせいたしました！本日４月１日（日）から、リラクチケットバックキャンペーンがはじまります！ チャージするならキャンペーン中が断然おすすめです！期間中にチャージで健康貯金しませんか？ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・12：30～ ・14：00～ ・17：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。 Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしています（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！整体ファンにも大好評！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ リラク　小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・12：00～14：00　ペアでのご案内もＯＫ！ ・16：30～ 夕方の時間帯が混みやすくなっております。 ご予約はお早めにどうぞ！ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 今日も予想最高気温は20°越えだそうですね…！ 昨日当スタッフはシャツ一枚と薄手の羽織りで過ごしていたのですが、それでも上着は必要ないかも なというくらいの暑さでした。 狛江市付近の天気予報を見てみると、この先は最高気温が20°越えする日が続きそうです。 もはや初夏！といった天気に身体が驚いてしまっている気がします(*_*; でも気温が上がってくると身体も動かしやすくなりますね！ 新年度がついに来週にはスタートしますが、そんな時こそお身体のメンテナンスが大切です♪ 冬の間に溜まった疲れをしっかり取り除き、気持ちの良いスタートを切れるよう、 リラクでボディケアをされていきませんか？ 4月からは【新フットケア】が始まり、さらにコースも充実してきます☆ 皆様のご来店を心からお待ちしています！！ ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆ マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 今日もポカポカ陽気で絶好のお花見日和ですね！ 和泉多摩川の周辺の桜もほぼ満開になっております(*^▽^*) ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・14：00～ ・16：00～ ・18：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ３月も残り１週間をきりました。年度末でお仕事がお忙しい方も多いのではないでしょうか？ 最近では、座りすぎが健康へのリスクを高めるという調査結果があるそうで、長く座り続けると体の代謝機能や血液の流れに悪影響を与え、深刻な病につながることがわかってきたそうです。 筋肉が働かなくなったことによって代謝が悪くなり、さらに長時間座っていることにより血流が悪くなりドロドロになってしまうそうです(>_<) そんなお忙しい時こそ、リラクのボディケアでお身体のメンテナンスがおすすめです(*^▽^*) ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・11：00～ ・13：00～ ・16：30～ ・18：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様こんにちは！ Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・12：00～　 ・14：00～　 ・18：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 桜が咲き始め春の訪れを感じる季節ですね！ この時期は年度末であったり、新しい生活が始まったりとお疲れが溜まりやすい時期です。 そんなお身体のお疲れをとって、新しい生活を迎えてみてはいかがでしょうか。 お身体をほぐしてから桜を見に行く。そんな一日も良いですね！ .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。 Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしています（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！整体ファンにも大好評！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様こんにちは！ Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・16：00～　ペアでのご案内もＯＫ！ ・17：00～　 ・18：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 最近は気温が安定しない日々が続いていましたがこれからはかなり春らしい天気に なるらしいですね(*^^*) 最近はこのタイミング雪が降ったりとしてましたがこんな環境が続いても桜が咲いてるのが ちょっと印象的でした。 もう出会いと別れの季節なんだと 桜を見てるとなんだか花見をしたくなってきますね(*^^*)（画像は多摩川付近の桜の様子です♪） このホットする感じにあわせてRe.Ra.Kuボディケアで心身のリラックスはいかがでしょうか？ ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様こんにちは Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 今日は昨日と打って変わって気温がぐんぐん上がるそうですね(*^▽^*) 九州から関東では今週末から来週末には見ごろを迎える予想だそうです！ 狛江市では今年も桜まつりが開催されるそうです(^^) 平成30年４月１日（日）午前10時～午後４時 根川さくら通りで行われるそうです。 お近くの方は是非チェックしてみてはいかがでしょうか？ そして・・・・ 【リラクチケットバックキャンペーンはじまります！】 お待たせいたしました！同じ４月１日（日）から、リラクチケットバックキャンペーンがはじまります(*^^*) チャージするならキャンペーン中が断然おすすめです！期間中にチャージで健康貯金しませんか？ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・11：00～ ・13：00～ ・16：00～ ・18：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 本日、祝日ではあるものの雪交じりの天候となり、冷え込みが強いですね。 こうした日は身体をポカポカと温めたいものです！ 当店では、ホットピローを用いたホットコースというものをご用意しております！ ホットピローをお身体の冷えの気になる箇所に置いて、お身体を温めつつほぐしていく コースになります。筋肉は温めながら伸ばすと伸びやすくなり、お身体もほぐしやすくなります。 今日みたいな冷え込みの強い日にオススメのコースです。是非いかがでしょうか？ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・12：00～ ・16：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 今日は真冬並みの冷え込みで悪天候ですね(>_<) 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。 今日は暖かくしてお出かけくださいね(*^^*) ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・16：00～ ・18：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ リラク　小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・12：30～ ・13：00～　ペアでのご案内もＯＫ！ ・16：00～18：30 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 今日は夜辺りから天気が崩れてしまうようですね。 しかも！20日と21日は1月並みの最高気温までしか上がらない寒い一日になってしまうようです。 22日からはまた春らしい気温になるようですが、気温の変化には注意していきたいですね。 3月19日はミュージックの日だそうです。 好きな音楽を聴くと自然と心が元気になったり、前向きになったりしますね。 当店にもライブに行くことが好きなスタッフがいますが、それが生きがいになっているそうです。 心と身体の健康は密接に関係しています。 心が元気になると、自然と身体を動かしてみようかな？といつもより活動的になれたりしませんか？ そうして身体を動かすと、身体に溜まった老廃物も流れ出やすくなって、身体も元気になりやすい状態が作れます＾＾ 「健康」とは内側・外側両方から作ることができます！ リラクではそんな皆様の心と身体の健康を維持していくサービスをご提供しています。 当店ではもみほぐしを行うだけでなく、お身体がお疲れになる主原因をヒアリングの中で見つけ出し、お身体の柔らかさを保つためのストレッチなどを健康アドバイスをお伝えしています。 4月は新しい生活が始まる季節。 スタートダッシュを決めるために、リラクで「健康」になっていきませんか？ 皆様のご来店心よりお待ちしています♪ .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。 Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしています（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！整体ファンにも大好評！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・12：00～ ・18：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 最近は暖かい日が多く、春の陽気をよく感じやすいですね！ 春と言えば、4月から新しい生活が始まるという方も多いのではないでしょうか？ 新しい生活が始まる前にお身体のケアをしませんか？ お身体をストレッチしたり、ほぐすことで疲れにくい体を手に入れ新生活への準備をしましょう！ .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。 Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしています（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！整体ファンにも大好評！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・13：00～　ペアでのご案内もＯＫ！ ・15：00～ ・18：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 今日は日差しがあり気持ちの良い天気ですね！ 少し風が冷たいので、服装にはお気をつけください。 気温の変化にお身体がびっくりしているといつもよりお疲れが溜まりやすくなります。 お疲れが溜まる前に一度、ほぐされてはいかがでしょうか？ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしています（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！整体ファンにも大好評！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様こんにちは Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・11：00～15：30 ・16：00～20：00 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 最近気温のバランスが安定しない感じでしたがやっと春らしい暖かい日が続いて いるので寒いのが苦手な自分としてはうれしいかぎりです。 なお当店では健康応援ギフトパックというキャンペーンを始めようと思ってます。 最近出会いと別れの時期が近づいてきてますが みじかな大切な方へのプレゼントや 溜まってしまった身体の定期的なケアや少し長めにほぐしたい時のプレゼントに Re.Ra.Kuのギフトパックはいかがでしょうか？ ギフトパック３０分５枚　　 ギフトパック３０分１０枚　　 をお得なお値段で販売中です。 今なら先着限定２０名様にストレッチチューブがついてくる(*^▽^*) 詳しくは店頭にて販売中ですのでお問合せください .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。 Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしています（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！整体ファンにも大好評！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ リラク　小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・12：00～ ・15：00～　ペアでのご案内もＯＫ！ ・16：00～　ペアでのご案内もＯＫ！ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 今日もポカポカの陽気ですね♪ 今週は、初夏なみの暖かい日が続くようですが、少し服装に困ってしまいますね(笑) 気温の変動が大きくて風邪をひきやすい時期でもあります。 今回は、風邪の対策として、【うがい】について掘り下げたいと思います。 うがいには、 ・口の中でぶくぶくとする「ぶくぶくうがい」 ・喉の奥でガラガラとする「ガラガラうがい」 ・鼻から水を吸って一気に外に出す「鼻うがい」 がなどがあります。 どれも、口内、喉の奥、鼻の奥についたウイルスを洗い流してくれるので、オススメです。 今の季節は花粉も洗い流してくれるのでさらにオススメです！ また、緑茶でうがいを行うと特に効果が高いそうですが、ない場合は水でも大丈夫です！ １、まずは手を洗いましょう！ ２、「ぶくぶくうがい」で、口内を洗いましょう！ ３、「ガラガラうがい」で、喉の奥まで洗いましょう！ ４、「鼻うがい」で、鼻の奥を洗いましょう！ 上記の順番で行うと良いそうです♪ またうがいの際は、冷水ではなくぬるま湯を使うようにしましょう。 冷水ですと歯にしみたり、口の周りの筋肉が緊張してしっかりうがいができなくなります。 こまめにうがいをして、しっかり休んで、風邪を引いてしまわないよう、気をつけていきましょう♪ 加えてリラクのボディケアでお身体の調子を整えていくのはいかがでしょうか？ 皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆ マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ リラク　小田急マルシェ和泉多摩川店です。 最近季節の変わり目や花粉などで体調を崩しがちな方を見かけることが多くなってきましたが いかがおすごしでしょうか？ 疲れは慢性的に溜まっていくものなので仕事と休養のバランスを整えながら 無理をしないうちに休養か身体のケアなどすることをおすすめします。 壊してからでは元もないですからね(>_<) では本日のご案内です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・17：30～20：00 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ リラク　小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・12：30～ ・14：00～ ・17：00～　ペアでのご案内もＯＫ！ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 寒さが段々和らいできて、暖かくなってきたのは嬉しいのですが・・・今度は花粉が出始めて来ていますね。 鼻水やくしゃみ、目のかゆみ、眠気など、色々な症状に悩まれている方は多いかと思います。 今回は、辛い鼻水対策にご自分でできるマッサージをご紹介します♪ 画像の赤丸の部分です！ 1：目と目の間の凹み部分 2：小鼻のふくらみのすぐ横部分 この辺りを、痛すぎない強さでぐりぐりしてみてください。 グーを二つ作り、ちょうどできる親指の角で押す。 これが、手が疲れないオススメの押し方です！ 鼻がムズムズ、スッキリしない方は是非やってみてください♪ 顔や頭周りには、ムズムズに効果が期待できるツボが多くありますので、リラクでオプション「アイヘッドケア」を受けられるのもオススメですよ！ オプションについては店頭でもお気軽にお声がけください♪ オプションのメニューですので、ボディイケアやフットケアと一緒にぜひ体感してみてはいかがでしょうか?? 皆様一人一人のお身体の状態にあったものをご提案させていただきます。 .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。 Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしています（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！整体ファンにも大好評！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ小田急マルシェ和泉多摩川店です。 最近は寒いのか暖かいのかよくわからない日々が続きますね 花粉もよく飛んでいるようで咳き込んでたり、鼻水が止まらない方など最近 多くみられるように思います。 こんな季節の入れ替わりですが体調にお気をつけ下さい 個人的には寒いの苦手なんで早く暖かくなってほしい感じです(^^♪ では本日のご案内状況です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 3/11 本日の空き時間 ・13：00～14：00 ・16：00～20：00 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。 Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしています（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！整体ファンにも大好評！ 話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様、こんにちは！ Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ小田急マルシェ和泉多摩川店です。 本日のご案内状況です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 3/10 本日の空き時間 ・11：30～　 ・12：00～　ペアでのご案内OK！　 ・14：00～　ペアでのご案内OK！　 ・15：00～　ペアでのご案内OK！　 ・16：00～　ペアでのご案内OK！ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ だんだんと春の兆しが出てきましたが、まだまだ寒い日もあり、着ていく服装に迷う日も多い時期でもありますね。 気温差や湿度の差も大きく体調管理も身体のバランスもくずしやすい時期ともいえるかもしれません。そんなときこそ、しっかりとお身体をＲｅ.Ｒａ.Ｋｕでほぐし、体調を整えてみるのはいかがでしょうか？ ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. 夕方のお時間埋まりやすくなっております。 店舗に直接ご連絡いただけますと、ご希望のお時間帯に沿ってご予約を承ることができる可能性がありますので、ぜひ一度お問い合わせください♪ .。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

皆様こんにちは！ リラク　小田急マルシェ和泉多摩川店です。 予報よりも少し早めに雨がやみました。 今日は3/9サンキューで感謝の日だそうです。 当店ではリラクカードというプリペイド式のカードの販売もしており、チャージしてプレゼントすることもでできます！ 日ごろの感謝の気持ちを込めて大切な方にプレゼントしてみてはいかがでしょうか(*^^*) 外出でお疲れの方、お仕事でお疲れの方、、、 ぜひ一度肩甲骨を得意とした、Re.Ra.Ku系ボディケアをお試しください！ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・10：00～ ・12：00～ ・14：00～ ・16：00～ ・18：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..