Re.Ra.Ku 鎌倉店のブログ一覧

こんにちは ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！今年は残暑もさほど長引く事無く、雨でちょっと肌寒い日もありますが、概ね安定したお天気ですよね(^.^)鎌倉も海のシーズンは終わり、秋の散策シーズンと言った所でしょうか。温暖な鎌倉はまだまだ紅葉シーズンは先ですが、見どころはたくさんあります♪午前中は鶴岡八幡宮や銭洗弁天でお参り、疲れたら小町通りのお店でお食事。午後は江ノ電で大仏様を観に行ったり、近くの長谷寺も良いですね☆最後は稲村ガ崎や七里ガ浜で夕日が見られたらラッキー♪♪他にも穴場はたくさんあるので、ディープな鎌倉をぜひ探索してみて下さい(^_-)-☆さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

  こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 本日も快晴で暖かく気持ちの良いお天気ですね♪ 先週は日によってかなり寒暖差もあり、疲労が出やすいタイミングかと思います。 少しでもお疲れを感じたら早めにリフレッシュしに来てくださいね(*^^*) 今月は首や肩周りが特に気になる方にオススメのセットコースもご用意しています☆ 【肩くびストレッチ＊セットコース】 　◎60分　￥8,360 ⇒ ￥6,980  　　（ボディ30分+アイヘッド10分+肩くびストレッチ20分）   　◎80分　￥9,900 ⇒ ￥7,980  　　（ボディ50分+アイヘッド10分+肩くびストレッチ20分）   　◎110分  ￥13,200 ⇒ ￥11,980  　　（ボディ80分+アイヘッド10分+肩くびストレッチ20分）   本格的に寒くなる前に、お身体ゆるめて元気にしていきましょう！！ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 10月の第二月曜日はスポーツの日らしいです！最近は台風の影響で雨が続いていましたが、ようやく晴れ間が見えましたね♪こんな日には外で身体を動かすのも気持ちが晴れて気分転換になるかもしれませんね！ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！台風の影響で冷たい雨が続きますね。11月下旬の気温らしいので、とても寒く感じますね(>_<)寒さを感じると肩のお疲れまで出てきませんか？無意識に肩をすくめて、肩が上がってるかも？？首から肩にかけての筋肉が収縮して固まりがちに。。。そんな時は肩甲骨下げストレッチで緊張した肩をゆるめていきましょう！肘を曲げた状態で持ち上げます。（出来たら肩より上に）イメージはワクワクポーズ？？その状態からゆっくり肘を下げます。背中の肩甲骨がぐっと下がった感じがあれば効いてます(^_-)-☆前側の鎖骨も開いて呼吸もしやすくなります。ぜひお試しを！さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 朝、小学校の前を通ったら運動会の看板がありました。コロナの状況で大変な中こういった行事が出来ることは嬉しいですよね！！明日から天気が悪くなるみたいなので体調管理には十分お気をつけ下さい。 さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！猛暑も収まり、窓を開けるとほのかにキンモクセイの香りが漂い、秋の訪れを感じますね(^^)それと同時にお腹がすいて、眠気も感じるなんて事ありませんか？人によって違うとは思いますが。。。秋は日照時間が短くなり、太陽の光を浴びる事で分泌されるセロトニンと言うホルモンも少なくなります。そうなると、食欲の調整がうまくいかなくなったり、安眠が妨げられたりといった事の原因になることも。。。秋晴れのお天気の日はお散歩などで、日光をチャージすると良いかも♪朝の出勤・通学時・お買い物などで少しだけ歩く距離を増やしてみるのはいかがでしょうか(^○^)さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 本日はイワシの日だそうです。イワシは栄養価が高く、カルシウムと、そのカルシウムの吸収を助けるビタミンDの両方が含まれているそうです。缶詰などになっていたりするので手軽に食べる事が出来ますよね！ 食欲の秋なので、栄養をたくさん摂って冬に備えたいですね！！ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！今日は10月最初の週末♪お天気にも恵まれて、鎌倉駅周辺は朝から賑わっています。突然ですが10月は神無月（かんなづき）とも言います。読んで字のごとく、神様がいない月との事。なんか神様がいなくなるなんてついてない1か月？？と心配になりますが。。。安心ください、神様達は出雲大社に集って、色々な決め事をされているそうです！パワースポットに更にパワーが集結する感じ？！Goto　キャンペーンも盛り上がってますし、10月は神様パワーを求めて出雲地方に出かけるのも、良いかも？？Gotoされる皆様は感染症対策には十分お気をつけ下さいませ(^^ゞさて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 9月も今日で最後となってしまいましたね。あっという間に過ぎ去ったという感じでしたが、皆さんはどのように感じていますか。久しぶりに秋がやってきてとても過ごしやすいですね！今年は梅雨が長く、変な天気でしたが、秋晴れが長く続くと嬉しいですね！！ 気温差が大きいので体調管理には十分注意してください！疲れも溜まりやすくなるので、お身体をほぐして自律神経も整えたいですね。 さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は清掃の日だそうです。掃除をしながら筋トレをすると一石二鳥ですよね！少し体を動かすことで、リフレッシュできるかもしれませんね♪ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 台風が接近してきていますね。気温も下がり今日は寒いですね。大雨や強風が予想されるので外出する際には十分お気をつけ下さい！！ 9月末まで爽快ヘッドスパをやっています。血行促進の効果が期待されますので是非一度お試し下さい！！ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！リラク鎌倉です！！ ご閲覧ありがとうございます(*´▽｀*) 今日は秋分の日ですね～。 朝に家のドアを開けた瞬間、涼しい風に秋を感じました。 そろそろ衣替えの準備をしていかないと、、ですね。 4連休も最終日となり、明日からの日常復帰にむけてしっかりお疲れ癒して下さい。 さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^^)/ 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！明日はお彼岸、本格化に秋がやって来そうですね！雨が降ったり、気温が下がったり、残暑が戻ってきたり。。。気候の変化に体調も影響を受けやすい季節です。この4連休中に夏のお疲れを解消しておきましょう！さて、本日の鎌倉店、13時半～17時半のご予約枠が少なくなっております。お早めにご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！秋のお彼岸が近くなり、気温もだいぶ下がってきました。過ごしやくなり、お出かけや身体を動かすのに最適な季節です♪お天気も安定して鎌倉散策にもぴったり(^^)ぜひいらしてください♪♪さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。ペアの方も大歓迎です♪お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 朝夕がだいぶ涼しくなり、段々と秋の気配が色濃くなってきましたね。 夏の間に蓄積したお疲れが一気に出てきやすい時期でもあります。 早め早めのメンテナンスでお身体労わってあげましょう♪ 本日の鎌倉店、15時台が混み合っておりますが、それ以外のお時間帯はまだまだご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 本日9月11日は公衆電話の日らしいです！今は全然見かけなくなってしまいましたね。利用する人があまりいなくなってしまったからでしょうか。電話ボックスだけ残っている光景を見るとなんだか寂しくなりますね。。 さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 来週くらいから少しずつ気温も30℃を下回って涼しくなりそうですね！ 昨年9月の横浜の天気予報を調べてみたら12日から28℃になり、涼しくなっていました。 ようやく秋到来でしょうか＾＾ 今年は少しでも秋が長いといいなと思う今日この頃です。 さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日もかなり暑いですね。 少し外にいるだけで溶けそうなほど日差しが強いです。 9月に入り1週間が経ちましたがまだまだ夏は終わらないですね。 早く涼しくならないかな～。 さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日はハヤシライスの生みの親の誕生日らしく、 9月8日はハヤシの日だそうです！ 最近オムハヤシを作ったらその美味しさに気付いてしまいそこからハマってしまいました(笑) なんであんなに美味しいんでしょうか…。 また作りたいな～と思ってます♪ 今日も暑いので熱中症には気を付けて過ごしましょう～！ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！9月に入り、台風シーズンが本格化してきましたね。去年は色々と被害が出て生活にも影響がありましたが、台風は体調の変化ももたらしますね。。。一番多いのが、頭痛、でしょうか。あとは身体がむくんだり、古傷が痛むなど。原因は低気圧の様です！気圧の変化が自律神経の乱れを引き起こし、様々な不調につながる事も(>_<)台風の予報が出たら、まずは無理せず、規則正しい生活（オン・オフの切り替え）で、自律神経が乱れない様に体調を整えて行きましょう(^^)さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店