Re.Ra.Ku 葛西駅前店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！本日8/15(月) 13:00～ ご案内可能です！ お盆休みも終わり今日からお仕事の方も多いのではないでしょうか？お盆に帰省をされたり連休を使ってお掛けされた方は、お休みとはいえ体力も使いますしお体の疲れを感じていると思います。お仕事に戻られるこのタイミングで連休の疲れを取るのもオススメですよ！ 当店には疲労撃退コースの他にダイエットコースがございます。名前は「ダイエット」となっていますが骨盤ストレッチをしていくので腰周りがお疲れの方にもぜひやって頂きたいコースです。長時間の運転でお疲れの方などぜひお体のケアをしに当店にいらして下さいね。お盆期間ずっとお仕事だった方も頑張った自分の体へのご褒美としてぜひお待ちしております。 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！本日8/14(日) 11:30～ ご案内可能です！ お盆休みの日曜日！皆様いかがお過ごしでしょうか？ お出掛け前やリラックスタイムに当店で身体を楽にしませんか？ 今日おすすめなのは「肩くびストレッチ」です！肩首周辺の筋肉をストレッチしていきます！！普段あまりストレッチをしないかた、上半身をスッキリさせたいかたにおすすめです☆日々の疲れをスカッと楽にしましょう♪ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！本日8/13(土) 10:30～ ご案内可能です！ みなさん、本は読まれますか？ 「活字離れ」と言われることもあり、読書をする機会が減っている方も多いかもしれません。ところが、読書をすると、健康にいい影響を与えてくれます。 ☆病気予防☆ストレス軽減☆コミュニケーション能力向上一部ですが、このような効果が見込まれています。 また、脳の活性化・ボキャブラリーが増える、リラックス効果が見込まれるなど、読書には魅力的なことがいっぱいです！ 今日から少しずつでもいいので読書を始めてみませんか？ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！本日8/12(金) 14:50～ ご案内可能です！ お盆休み突入ですね！3年ぶりの、行動制限のないお盆休み、ということで、遠出される方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 楽しいイベントや暑さで、お身体がお疲れがちのこの時期、リラクのボディケアで、お身体のメンテナンスをして、夏を満喫しましょう♪ お得な「サマーチャージキャンペーン」も大好評実施中！この機会にぜひ！10分先の未来を体験てみませんか？ 本日も皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明日8/6(土) 12:00～ ご案内可能です! 皆様こんにちは！！猛暑日からは一転、暑さも少し和らぎましたね^^; 各地で自然災害は起きているようで、自然の怖さも感じますね。 さて、気温の変化や天候の変化があると、お身体や体調も変化しやすいです。 皆様、ご自身のお身体の変化に気付けていますか？ お疲れを感じていない慢性疲労の方もたくさんいらっしゃいます!お疲れを溜めこむ前のケアやご自身での適度な運動がおすすめなのでぜひお疲れが溜まる1日前にケアしにいらしてくださいね！ 当店では感染対策もしっかり行っているので、ご安心してご来店ください。 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！本日8/4(木) 14:00～ ご案内可能です! 皆様こんにちは！！昨日一昨日は真夏日でうだるような暑さでしたね！暑い日は涼しい部屋で冷たいものを食べたり、飲み物を飲みながら快適に1日を過ごしていきたい、そんな気持ちになります。 しかし、そんな冷たい食べ物や飲み物の食べすぎは身体に不調をもたらしてしまうのをご存じでしょうか？ 今回はそういった胃腸の不調のケースについてお話していきたいと思います。 暑い夏の日に冷たいビールやジュースさらにかき氷やアイスクリームなどは夏の楽しみの一つです。 しかし、暑いからと言ってついつい冷たい物を摂り過ぎると、外気の暑さに反して体の中は冷え切ってしまい、下痢や食欲不振などの胃腸トラブルが起こります。また、暑さ負けしたり、冷房による室内外の温度差で体温調節が難しくなる人が増え全身倦怠感や食欲不振などが起こったりすることもあります。 特に暑さで体力を奪われやすい夏は、栄養バランスのよい食事をしっかり摂る必要があります。 夏は一年で一番暑く、陽気がもっとも盛んになる季節です。特に日本の夏は暑さに加えて湿度も高いことから、夏場は大量の汗をかき、体内の水分が失われがちになります。 これを補うために冷たい飲み物の摂取が多くなりますが、冷たい水やジュース類ばかり飲んでいると胃が冷えて機能が低下し、消化不良や下痢などの原因となってしまいます。 適度に摂る分には問題ありませんが、あまりに大量に冷たい飲食物を取りすぎてしまうと胃腸に負担をかけすぎてしまい働きを鈍くさせてしまうのです。それが長く続けばやがては　腹痛や下痢などにつながり、さらには夏かぜや疲労倦怠感の原因にもなります。 こう書かれるとつい「冷たいものは身体に悪いのか…」と思いがちですがそうではありません。 あくまで「短時間に」「大量に」摂りすぎるのが良くない、というだけであって少しずつ摂る分には身体の熱を冷ましてくれるのでむしろ効果的なのです。 冷たいものがおいしく感じられる季節なのでついつい次々と手が伸びてしまいますが節度を持って体に負担をかけないようにご飲食なさってください。 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明後日8/3(水) 12:00～ ご案内可能です! 皆様こんにちは！！今日から8月に入りました！昨日に引き続き、暑い一日になりそうですね！ さて！本日は皆様に、お得にボディケアが受けられるキャンペーンのお知らせです！【2022　サマーチャージキャンペーン】 ●開催期間　8/1(月)～8/31(水) チャージ金額に応じて、10分の延長無料券【リラクチケット】をプレゼント！コース時間の延長、もしくは10分(1,100相当)のオプションメニューにもご利用いただけます！ ・いつもより10分長めに、辛い肩をほぐしたいな…！ ・せっかくだから、目も疲れているし、アイヘッドケアも受けようかな…！ 上はほんの一例ですが、10分あるだけでも満足感は変わって来ます！寒い時期まで使えるチケットなので、まとめてチャージがおすすめですよ♪ぜひこの機会に、夏の暑さに負けないようなお体を手に入れてください…！ 施術中に気持ちよく、快適にお過ごしいただけるように、お部屋を涼しくしておきますね♪皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 明日8/1(月) 12:00～ ご案内可能です! 皆さんこんにちは！！今日で、７月も最終日、あっという間に過ぎてしまった気がします！最近は、毎日天気が良く、気温の高い日が増えていますこれから、８月にかけて夏本番です！水分補給や、休息をしっかりとって、夏バテや夏風邪に備えていきましょうね。７月ラストの日曜日！お仕事の方も、遊びに出掛ける方も、ぜひ一ヶ月の疲れを癒しにリラクゼーションを受けにきませんか？ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明日7/31(日) 10:00～ ご案内可能です! おにぎりなどで定番の食材である海苔。実は生の海苔を消化できるのは他の国の腸内にはないバクテリアが存在する日本人だけなんだとか！ 日本の先祖がむかーしから食べていて、それが受け継がれていき、遺伝子レベルで腸内環境が海苔を消化できる仕組みになっていきました。 最近よく、暑さで疲れやすいなど耳にしますが、疲労回復にはビタミンBが大事です。 そのビタミンBは海苔にも多く含まれ、焼き海苔を2枚ほど食べるだけで必要量が補えるようです！他にも、健康な肌を保つビタミンA、ビタミンC、酸素の運搬をよくする鉄分など、多くの栄養素を含む海苔は、この時期の夏バテにもおすすめの食材です。 暑さはまだまだ続くので、栄養をたくさん摂って夏を乗り越えていきましょう 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明日7/30(土) 12:10～ ご案内可能です! 今日は筋肉を考える日だそうです。普段当たり前に行っている動作でも、筋肉は使われています。筋肉が生まれ変わるのは約60日と言われています。制定理由としては野菜に含まれるビタミン・ミネラルをたくさん取って、夏バテを防ごうと言う意味が含まれています。 連日暑いが続き、体調等の管理が大変だと思いますが食事や睡眠をしっかり取り夏バテ防ぎ、一緒に夏を乗り越えていきましょう♪皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！本日7/28(木) 18:10～ ご案内可能です！ 今日セミの鳴き声が良く聞こえてものすごく暑いですね、、、体調は崩されていませんか？水分補給もしっかりできていますか？ 当店ではお部屋を涼しくし、施術を受けやすい環境を整えておりますので、ぜひ！お気軽に受けにいらしてください♪ 夏季限定セットコースのご案内です！！この度、8月よりセットコースをリニューアルし、季節限定のセットコースとしてリニューアル致します！その名も「爽快ヘッドスパセットコース」 ☆100分コース　¥11,300円 ☆120分コース 　¥12,500円 内容はフットケアとボディケアの組み合わせコースを行った後に最後の10分間で爽快ヘッドスパを入れて参ります。 他にも、ホットペッパービューティーのクーポン内では爽快ヘッドスパ込みのクーポンを多数掲載中！皆様のご予定に合わせてお選びいただけるようにさせていただきました☆ 夏のこの暑い時期にピッタリなコースとなっておりますので、ぜひぜひ受けにいらして下さいね♪ 一緒に暑い夏を乗り越えましょう☆ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明日7/28(木) 12:00～ ご案内可能です！ 今日もものすごく暑いですね、、、体調は崩されていませんか？水分は取れていますか？ 当店ではお部屋を涼しくし、施術を受けやすい環境を整えておりますので、ぜひ！お気軽に受けにいらしてください♪夏季限定セットコースのご案内です！！この度、8月よりセットコースをリニューアルし、季節限定のセットコースとしてリニューアル致しましたその名も「爽快ヘッドスパセットコース」☆100分コース　¥11,300円☆120分コース 　\12,500円内容はフットケアとボディケアの組み合わせコースを行った後に、最後の10分間で爽快ヘッドスパを入れて参ります。夏のこの暑い時期にピッタリなコースとなっておりますので、受けにいらして下さいね♪一緒に暑い夏を乗り越えましょう☆ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明日7/27(水) 12:00～ ご案内可能です！ 7/26　今日は夏風呂の日！夏風呂の愛好家らが制定されたそうですね日付は「な（7）つふ（2）ろ（6）」（夏風呂）と読む語呂合わせから 夏に入るお風呂の爽快さをもっと多くの人に知ってもらうことが目的だそうです！ 暑い夏はシャワーだけで済ませがちな季節だが、ぬるめのお湯に浸かると副交感神経の働きを促し、心身のリラックス効果が得られ、ぐっすり眠ることができる。また、夏に入浴により身体を温めることは、エアコンなどが原因で起こる夏の冷え性の改善も期待できる。 夏にお風呂に入るにしてもぬるま湯にしてゆっくり入り、ストレッチを心がけてあげることで朝目覚めたとき、疲れが残りづらく一日を気持ち良くスタートできるのでぜひみなさん夏だからこそ、湯船に入らないのではなく、夏だからこそ湯船に入りましょう(^^)皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明日7/26(火) 12:00～ ご案内可能です！本日もとても暑い日ですね！皆様ご体調はいかがですか？私は涼しい店舗内にいる時は、外の日差しを「暑そうだなぁ～」と感じながら見ておりますが、寒くなってきたら気分転換にお外でチラシを配りに行く日々です！紫外線と熱中症には要注意ですが、やはり太陽の光は元気をもらえる気がしますね♪さてこんな暑い日には、夏限定のオプションメニュー【爽快ヘッドスパ】はいかがでしょうか？－５度の炭酸スプレーでで頭周りを冷やしながらヘッドスパをしていきます！ 暑い日は頭皮も厚くジメジメしやすいのでスッキリしたい方へ！そして、炭酸の力を使って血行促進にもアプローチをしていくので、お仕事や画面の見過ぎなどで目元や頭部のお疲れを感じる方にもおすすめですよ！是非一度お試しください！ハマること間違いなしです♪ それでは、本日も暑いですが頑張っていきましょう！皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明日7/25(月) 14:20～ ご案内可能です！ 皆さんこんにちは！ 昼寝というとあまりプラスなイメージを持てない方も多いと思います。 しかし、たったの20分ほどの昼寝は眠気の軽減、集中力・認知機能の向上など多くのメリットをもたらします。特に日本人は慢性的な睡眠不足が問題視されているので、積極的にするべきです！ ただ、長時間の昼寝は倦怠感が残ってしまったり、夜に眠気がこないなどのデメリットもあるので15～30分以内にとどめることを意識しましょう！寝る直前にカフェインを摂ると、起きる頃に効果がでるのでスッキリ起きることが出来ますよ。 そして、疲労感が取り除かれると身体の局所的なお疲れを認識する事が出来ます。ぜひ、その根本的なお疲れを当店で癒しに来てください！ 本日も皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明日7/24(日) 10:00～ ご案内可能です！ 皆さんこんにちは！今日も暑いですが、いかがお過ごしですか？ さて、現代社会では3種類の人がいることはご存知でしょうか？A　真面目で几帳面、少しせっかち、B　ゆっくりおっとり、時間に追われていないC　親切、誰に対しても優しい 皆さんはどれにあたりますか？そして、ストレスを感じやすいのは、A～Cどれだと思いますか？ 正解は？AとCです。Aの方は、他人に対して厳しく、時間にはシビアな所があり、少しイライラしている時も多い事があります。 Cの方は、いつもニコニコ、その反面気持ちを外に出すのが苦手な所があり、ストレスを溜め込む事が多いです。 ストレスを溜め込まない為には？音楽を聴いたり、読書、友人、家族と会話や睡眠です。私も昨日友人と電話して、元気をもらえました(^^)また、睡眠は、7～9時間程度必要といわれています。皆さんは、ぐっすりと眠れていますか？その為には、筋肉を動かしてあげる事が大事です!運動やボディケアで、筋肉を動かしてあげて下さいね。 本日も皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ ブログをご覧頂きありがとうございます！本日はご予約枠がいっぱいとなっております、、大変恐縮ですが、万が一キャンセルや変更が出た際には空き状況をUP致しますのでご確認宜しくお願いします。 明日7/19(火) 13:00～ ご案内可能です！ 三連休は雨天スタートでしたが、今日は晴れて暑さがでてきましたね。皆さま熱中症対策は万全でしょうか？夏バテを感じる前に日頃から適度な運動と水分・塩分補給を心が得ましょう♪ さて、7月に入りRe.Ra.Ku も夏メニューをご提供中です。毎年恒例の「爽快ヘッドスパ」！暑さが特に気になる今年は尚おすすめです！ 〈コース内容〉 炭酸泡を加えたヘッドスパコースです。－5℃のパチパチ炭酸泡でひんやり涼しい爽快感を味わえます。 香りは無香料・グレープフルーツの2種類をご用意させて頂きました(^^)/10分に+330円、20分に+550円で御利用頂けます。 暑い日が続くこの季節にぜひ一度お試しください！ 皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！本日7/13(水) 19:10～ ご案内可能です！ 7月に入り、40℃を超える場所もあるようで、皆さん、体調を崩されてはいませんか。こう暑いと、冷房を少し低く設定しがちですが、そうすると、夏バテを引き起こしてしまうかもしれません 本日は、夏バテについて書いていこうと思います。 夏バテとは？夏バテとは、体のだるさや食欲不振、疲れやすさ、睡眠不足といった夏の暑さによる体調不良の総称をいうんだそうです。 夏バテの原因は？夏バテの主な原因のひとつが、”冷房のきいた空間と暑い屋外の気温差による自律神経の乱れといわれています。 適度な運動で汗をかくと自律神経が活発化し、汗腺の働きも正常になりやすくなります。気温の変化にも対応でき、夏バテになりにくい体になっていきます。また、運動によってエネルギーを使うことで、食欲促進や睡眠の質のアップも期待できるとされています。 夏バテ予防の食材夏バテ予防には、不足しやすいタンパク質やビタミン、ミネラルなどを意識して摂ると良いそうです。肉や魚、卵、大豆製品などのタンパク質が多い食材と、ビタミンやミネラルを含む野菜も毎食取り入れると◎ 中でも、疲労回復に欠かせない栄養素として、エネルギーに変えてくれるビタミンB1が多く取ると良いようです。ビタミンB1が豊富な食材には、ウナギや豚肉などがあります。 ビタミンB1は、体に留めておくことができないという特徴があるため、こまめに取ることも大切です。トマト、エダマメ、ゴーヤ、パプリカなどの旬の夏野菜は、ビタミンやミネラルが豊富と言われています。 いかがですか。 これからの気温の上昇や天候に注意を払いながら、楽しく健康に夏を乗り切りましょう！ 皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明日7/13(水) 12:00～　ペアでのご案内も可能です！！ Re.Ra.Kuでは、お客様のお疲れになった身体を休めて頂きながら、疲労やストレスでガチガチになってしまった筋肉をほぐしたりストレッチをかけて楽になって頂いています(^^)ですが、その疲労やストレスの原因は十人十色。もちろん、普段の姿勢やちょっとした動きの癖などによって過度に身体に負担がかかってしまっている場合もあります。でも、身体に違和感が生じる原因はそれだけではありません。こころに負担がかかってしまっている時も、SOSのサインとして身体に不調をきたす可能性もあるんです…。 例えば、夜眠れない、ずっとモヤモヤして気持ちが晴れないといった状態が続くと、いわゆる興奮状態が続くことになります。すると、自律神経が乱れはじめ、頭の重だるさや首肩まわりのこわばりなどの違和感に繋がりやすくなってしまいます。こころとからだは一対。こころも身体も、疲労やストレスでぎゅうぎゅうになってしまえば窮屈で苦しいですよね。そんな時は、すき間やゆとりをつくってあげることが大切です！ ・からだやこころが窮屈で苦しくなってしまったときは、まずは休めること・凝り固まってしまった部分をほぐして本来の柔らかさを取り戻してあげること 辛い身体が楽になれば、こころにも少しゆとりができるかと思います(^^)皆さまのからだと心が健やかでありますように、心より願っております(^^)☆彡 皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！明日7/12(火) 12:00～　ペアでのご案内可能です！！ 最近少し涼しく感じる日もありましたが、いよいよまた夏らしい暑さ・じめじめ感が出てきましたね！場所によっては、もうセミの鳴き声も聞こえ始めたそうです！夏祭りや花火大会、夏は本来たくさんの風物詩がありますが、今年は開催されるのでしょうか？お出かけの際、そして在宅・通勤有り、いずれのお仕事の方も、こまめに水分補給をしながら、元気に暑い夏を過ごしましょう！汗をかく場合は塩分や鉄分補給も忘れずに…！ さて、日頃の疲れや、夏の暑さやエアコンの冷たい風との寒暖差によりお身体がだるくなっていませんか？ オプションの「肩くびストレッチ」は、首や肩がつらい方にオススメです！※ボディケアまたはフットケアと合わせてご予約ください。 週明けから時間をつくって体のメンテナンスをすると、週末まで快適に過ごせますよ…！今週末は夏の三連休もありますので、週明けのうちにお疲れの体をスッキリさせてしまいましょう！ 皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】