Re.Ra.Ku イオンモール木更津店のブログ一覧

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ オリンピック開催まで、50日を切りましたね(`･ω･´)東京で開催するのは、もう生涯ないと思うと現地で観たいという気持ちがありますが。。。今はこういったご時世なので、大きいテレビに買い替えて大画面で観ようと考えている者です(´_ゝ｀) 東京から千葉に移住して、かれこれ7年が経ちます☆未だに千葉県民の日が把握できないでいますが、イオンモールで働いている以上イベントごとなどが舞い降りてきます☆因みに、千葉県民の日は6月15日みたいです(笑) 千葉県民の日にちなんで、今年もやってきました♪アイラブちばデー(=ﾟωﾟ)ﾉ 期間：　6月5日(土)　～　6月20日(日)☆アイラブちばデーイベント☆ 【けずってその場でわかる！アイラブちばデー　スクラッチ抽選会】期間：　6月5日(土)　～　6月13日(日)内容：　1,000円お買い上げ毎に、スクラッチカード1枚進呈。コインでけずって豪華賞品GET★　　　　※スクラッチカード上限3枚。引換え期間：　6月12日(土)　～　6月15日(火)　10時～18時　１階インフォメーション特設会場   この機会に是非ともお立ち寄りくださいませ☆詳細➡https://kisarazu-aeonmall.com/news/event/1957 ☆★本日【6月5日(土)】の空き状況☆★ 10：30　～　19：30 までの間で空きがございます☆ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます(^^) 突然ですが、皆様にとってのご飯のお供の定番はありますか？ 明日６月４日(金)～１４日(月)の間１Ｆセンターアトリウムにて【博多中唄】辛子明太子の販売を行うそうですよ。「最高級の素材を使用し、味と粒にこだわった本当においしい辛子明太子を山盛りでご提供いたします。ごはんのお供、お酒のあてに博多中唄自慢の逸品をぜひご賞味ください。」だそうで、気になる方は足を運ばれてみてはいかがでしょうか？( *´艸｀) 営業時間は１０：００～１９：００※最終日は１８：００までだそうです☆ ☆本日６月３日(木)の空き状況☆ １０：１０～２１：００ までの間に空きがございます。※スタッフ人数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに☆ Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 本日6月2日は裏切りの日だそうです。 ちょっと穏やかではないですね。 なんでも、1582年(天正10年)のこの日、本能寺において明智光秀に裏切られた織田信長が自害したと伝えられていることにちなんでいるそうです。 いわゆる本能寺の変というやつですね。 私はときどき、自分の身体に裏切られていると感じることがあります。 もっと早く長く走れるはずとか、これぐらいの重さならいけるはずと思いますが、思ったよりも無理だったりします。 歳だからと諦めてしまうのは簡単ですが、やっぱり運動不足なのかなと感じる部分もあります。 皆さんも同じように感じることはありませんか？ 私はやっぱり、いつまでも元気で動ける身体でいたいなと思います。 そのためにも今のうちから運動やストレッチをそれなりにやっておかないとダメですね。 同じ裏切るなら、ここが限界という自らの思い込みを裏切ってみたいですね。 身体を動かした後はRe.Ra.Kuのボディケアも受けてみてくださいね。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【6月2日(水)】の空き状況☆★ 13：20　～　18：30 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます☆ 本日６月１日からセンターアトリウムにて、都内有名百貨店催事で人気の【壺みついも】が期間限定の出店されるそうです♪(開催時間：１０時～１９時) 厳選の紅はるかを唐津焼大壺でじっくり焼き上げ、サツマイモ本来の甘味を最大限引き出した”やきいも”は、しっとりまろやかな自然のスウィーツ。ぜひ、ご賞味ください。 壺みついもの丸ごと大、丸ごと中、一口サイズやスプレッドがおススメです。ViTO・壺みついもプレミアムジェラートが新発売。催事限定商品、贈答用商品をも取り揃えています。この機会をお見逃しなく！ また「壺みついもは、千葉県成田産のさつまいもを使用しています」との事☆このご時世、「密」はNGですがこの「蜜」はむしろたっぷりのほうが嬉しいですね☆ ☆本日６月１日の空き状況☆ １０：１０～２１：００ までの間に空きがございます☆※スタッフ人数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます☆ 本日５月３１日はセンターアトリウムにて開催されている「九州うまか市」の最終日でございます。 普段この近辺で購入できない珍しい物を多数取り扱っているとのこと。最終日の本日は１７：００までとなっておりますので、気になる方はお時間にご注意ください☆ ☆本日５月３１日(月)の空き状況☆ １０：１０～１９：２０ までの間に空きがございます。※スタッフ人数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに☆ Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 ５月も本日で終わり、明日からは6月ですね。 6月と言えば、6月15日の「千葉県民の日アイラブちばデー」がありますね！ イオンモール木更津では県民の日に先駆けて、本日5月31日(月)～6月6日(日)までの期間、１Fノースアトリウムにおきまして、アイラブちば物産展を開催いたします。 南房総のご当地自慢、食の数々や特産品・物産品が取り揃えられるようです。 また5日、6日は地元の飲食店さんが自慢のパンやお弁当を販売、 最終日の6日は島長水産さんが銚子のお魚を出張販売いたします。 この機会にぜひお立ち寄りください。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月31日(月)】の空き状況☆★ 10：10　～　18：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 昨日、イオンモール木更津１Fサウスアトリウム横にイオンバイクさんがオープンしました。 イオンバイクはイオンから生まれた自転車専門店です。 お客さまの「快適・安心・安全」なサイクルライフをトータルでサポートしてくれます。 6月6日(日)までの期間、オープニングセールでお得が盛りだくさん！ こちらのチラシをご覧ください。 https://kisarazu-aeonmall.com/files/pdf/250/pdf.pdf Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月27日(木)】の空き状況☆★ 10：30　～　18：30 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 現在、予約システム改変の都合により当社オンライン予約サイトにおきまして、セットコースを除く全てのコースが2つずつ表示されております。 6月1日以降のご予約を取得される際は、画面下部へスクロールしていただき、【6月以降はこちら】と表記のあるコースからご予約下さい。 また、5月中にご予約を取得される際は、上記記載のないコースからご予約頂きますようお願いいたします。 どちらのコースも施術内容に違いはございませんが、誤った方から予約を取得しようとした場合、ご希望のお時間に空きがあっても予約を取得できないと表示されてしまうのでご注意ください。 6月1日以降、コースの2重表記は解消される予定です。 お手数をお掛けして申し訳ございません。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月27日(木)】の空き状況☆★ 10：30　～　18：30 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 先週は雨や曇りの日が続いていましたが、ここ２，３日はお天気の良い日が続いていますね。 しかし、晴天も今日までの予報。 明日からはまた雨や曇りの日が続きそうです。 洗濯物やお布団は今日のうちに干しておきましょう。 そして雨の日が続くと、外で身体を動かせる機会も減ってしまいます。 ウォーキングやジョギングなどで筋肉を動かしてみてはいかがでしょうか？ 気温が高く、汗をたくさんかくと思うので、こまめな水分補給もわすれずに。 運動後にはストレッチやボディケアもオススメですよ。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月26日(水)】の空き状況☆★ 10：10　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 明日5月26日(木)の夜20時過ぎから皆既月食が見られるそうです。 日本で見られるのは3年振りだとか。 日食や月食は、かつては不吉な出来事の前触れとして恐れられていたそうです。 漫画ベルセルクでは「食」の文字を「蝕」として、物語の核心となる一大イベントが起きていました。 先日、作者である三浦健太郎さんが亡くなられましたが、このタイミングでの月食はまるで追悼のように感じます。 ご冥福をお祈りいたします。 さて、そんな月食ですが実際に体調を崩してしまう人もいるそうですね。 潮の満ち引きに見られるように、人体も天体の重力の影響を受けているとの説もあるようです。 疲れが溜まっていると、こうした変化も強く現れそうですよね。 天体ショーを楽しめるように、事前にお疲れを取り除いておきましょう。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月25日(火)】の空き状況☆★ 10：30　～　18：30 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 梅雨が近付き、湿度も気温も高くなってきましたね。 肌トラブルは湿度が低く、乾燥しがちな冬場のイメージが強いですが、これからの時期も気をつけた方が良いポイントが多いそうです。 高温多湿の気候によって汗をかくと、肌表面に皮脂が分泌されます。 皮脂汚れを放置していると雑菌が繁殖しやすくなりニキビなどの原因になりやすいそうです。 汗をかいた後はこまめに拭き取ったり、洗顔をした方が良いでしょう。 しかしタオルで拭き取る際の刺激や洗顔のし過ぎによって肌にダメージを与えてしまう事も。 かといって、汗をかかないようにとエアコンを長時間使用していると、湿度が下がり肌が乾燥してしまいます。 難しいですね。 肌質には個人差もあり、どんな手入れをしたら良いのかわからないことも多いと思います。 そんな肌のお悩みはプロに任せてみてはいかがでしょうか？ 現在イオンモール木更津ではＳK-Ⅱさんの期間限定イベントとして、AIを活用した「マジックスキャン」を行っております。 マジックスキャンはたった3分鏡の前に座るだけで、今の肌の状態や肌年齢が測定できるそうです。 さらに、肌の安定度を目・頬・口の3つのゾーンに分けて分析し、美容部員による具体的なお手入れポイントのアドバイスが受けられるとのこと。 ぜひ肌のお手入れにお悩みの方はぜひお試しください。 SK-Ⅱのマジックスキャンは5月30日(日)の19：00までとなっております。 疲労の蓄積も肌には良くないと言われています。 Re.Ra.Kuのボディケアもお試しください。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月24日(月)】の空き状況☆★ 10：10　～　18：30 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 今日は久々に太陽が出ていますね。 ここ数日、悪天候が続いていて、西日本では大雨も降っていましたが、まだ梅雨入りではないようです。 昨日、ウェザーニュース社から2021年の梅雨の見通しが発表されました。 関東圏の梅雨入りは6月上旬で、梅雨明けは7月上旬となる予想だそうです。 平年と比べると、梅雨入りも梅雨明けもやや早いようです。 思ったよりも早く夏がやってきそうですね！ これから梅雨になり雨が続くと、外出する機会や身体を動かす機会が減ってしまいがちです。 そして身体を動かす機会が減ると、筋力の衰えや代謝の低下に繋がってしまい、お疲れが溜まりやすくなってしまいます。 貴重な晴れ間に思いっきり身体を動かしましょう。 Re.Ra.Kuのボディケアでは全身の筋肉をバランス良くほぐし、伸ばしていきます。 まだ未体験の方はぜひお試しください。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月23日(日)】の空き状況☆★ 11：40　～　13：00 18：20　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 5月22日(土)～30日(日)の期間中、イオンモール木更津限定でアプリフェス抽選会を行っております。 期間中1回限りで抽選にチャレンジしていただけますので、ぜひイオンモールアプリから抽選にご参加ください。 気になる景品は、 １等 ＵＳシネマ映画チケット 20名さま ※有効期限：2021年6月1日（火）～2021年11月30日（火） ２等 ハンディ扇風機 30名さま ３等 ミルクソフトクリーム 150名さま ※有効期限：2021年5月28日（金）～2021年5月30日（日） ４等 食器用洗剤(キュキュットクリア除菌) 300名さま となっております。 景品の引換えはイオンモール木更津インフォメーション横の特設カウンターでおこなっております。 また、引換え期間は5月28日(金)～30日(日)の10：00～18：00となっておりますので、ご注意ください。 まだダウンロードしていない方もこの機会にダウンロードして「イオンモール木更津」をお気に入り店舗にご登録ください。 アプリのダウンロードはこちらからどうぞ。 https://www.aeon.jp/sc/aeonmallapp/ Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月22日(土)】の空き状況☆★ 10：10　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 昨日の午後から続く雨が断続的に降り続いていますね。 今日は一日中、雨の予報です。 雨の日や天気が下り坂の時に頭痛がする方が多くいらっしゃいます。 これは気圧の低下が原因だと言われています。 「低気圧と高気圧の間で雨が降る」と小学校の理科で習ったことがあると思いますが、すなわち雨が降る前後で気圧が大きく変化することを意味しています。 低気圧によって起こる変化の一つが血管の拡張だと言われています。 これを抑えることで頭痛を緩和させる効果が期待できます。 頭痛を緩和させるには次のような方法が効果的だそうです。 １．首筋やこめかみを冷やす。 ２．コーヒー(カフェイン)を摂取する。 ３．暗くて静かな場所で身体を休める。 また、首や肩のお疲れが溜まっていると血行が悪くなりやすく、低気圧による影響が強くでやすいようです。 お疲れを溜め過ぎないように、事前にほぐしておくことで頭痛を予防することが期待できると思います。 天気が悪い日に頭痛を感じる方はぜひRe.Ra.Kuのボディケアをお試しください。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月21日(金)】の空き状況☆★ 10：10　～　18：30 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 本日5月20日(木)から5月31日(月)までの期間、イオンモール木更津センターアトリウムにおきまして、九州うまか市が開催されます。 九州各地から自慢の食品や特産品、物産品が大集合！ 旅行気分でお立ち寄りください。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月20日(木)】の空き状況☆★ 11：00　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 本日5月19日は「ボクシングの日」だそうです。 1952年のこの日、白井義男選手が世界フライ級チャンピオンのダド・マリノに判定勝ちし、日本初のボクシング・チャンピオンになったことから、日本プロボクシング協会が制定したそうです。 日本初ということもあって、当時の人気・熱狂ぶりは凄まじいものだったようですね。 今でいう、メジャーリーグの大谷選手やゴルフの松山選手のような感じでしょうか。 現在、オリンピックの開催の是非がそこかしこで論じられていますが、日本人選手の活躍が明るい話題となるのは間違いないことなので、できることなら開催できると良いのですが、現状では様々な問題があるのも確かですね。 一体どうなるのでしょうか？ 例え開催できなくても、選手の方達に活躍してもらえる場が用意されるといいなと思います。 皆様も何か身体を動かす習慣ができるとお疲れも溜まりにくくなると思うのでオススメです。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月19日(水)】の空き状況☆★ 12：20　～　18：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。 いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 昨日は九州で大雨が降ったようです。 今年は既に梅雨前線が上がってきており、例年よりもかなり早く梅雨入りするのではないかと言われていますね。 明後日の20日頃からは関東でも雨足が強くなるそうなので、お出掛けの予定のある方はご注意ください。 梅雨の季節になると、ジメジメとした湿度に不快感を感じてしまいます。 エアコンで有名なダイキン工業さんの研究により、自律神経の活動や心拍数等への湿度の影響が調べられています。 その結果を見ると、室温が同じ温度であっても、湿度が上がると自律神経への負担が増したり、心拍数が上がったりすることがわかるようです。 こうなると、いつもよりも疲労を感じやすくなってしまいそうですね。 こういった湿度による体調不良からお体の調子を整える為には、エアコンによる湿度管理もさることながら、汗をかくことが有効だと言われいます。 運動やストレッチ、半身浴などの他、Re.Ra.Kuのボディケアも全身運動と同じような効果が得られると考えられるのでオススメです。 汗をかいた後は、脱水状態にならないようにしっかりと水分も摂っておきましょう。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月18日(火)】の空き状況☆★ 13：30　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ これから梅雨に入り、外で遊んだりするのが難しくなってきそうですね(~_~;)そんな梅雨時期には、目白押しな映画がたくさんあります☆個人的には、来月から上映される【るろうに剣心　the　beginning】【キャラクター】の2作が気になっております(*´▽｀*)このご時世なので、映画に行くのが億劫になってますが・・・映画館側は安心安全な感染症対策をしているかと思います☆ 映画を長時間観終わった後は、何だか腰やら背中が痛くなってしまいます(>_<)同じような悩みをお持ちの方もいらっしゃるかと思います☆ 今なら、映画の半券をお持ちになりましたら【500円ＯＦＦ】　※他割引との併用不可　　　　　　　　　※イオンモール木更津店のみ利用可 リラク以外でも、他テナントでも映画を見ての特典があります☆詳細➡https://kisarazu-aeonmall.com/sale/lists/entertainmentdeotoku この機会に是非ともお立ち寄りくださいませ☆ ☆★本日【5月14日(金)】の空き状況☆★ 10：10　～　18：30 までの間で空きがございます☆ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは。いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 木更津市内でも新型コロナウィルスのワクチン接種がいよいよ始まりますね。既に医療関係者や高齢者福祉施設の入所者や従業員の方への接種は始まっていますが、15日からは65歳以上の方への接種が開始されるようです。 木更津市では基本的には、かかりつけ医による個別接種が基本となるそうです。17日以降予約可能となるようですが、まずはご自身のかかりつけ医が接種医療機関一覧にあるかどうか、受付時間帯や受付方法などを下記ページでご確認いただくのが良いかと思います。https://www.city.kisarazu.lg.jp/kurashi/kenko/kansensho/1006833/1007929/1008299.html かかりつけ医による個別接種と併行して、集団接種会場も設置されているそうです。接種会場は木更津市民総合福祉会館(木更津市潮見2-9)になります。こちらは先日5月10日に一足早く予約受付を開始しましたが、わずかな時間で定数に達してしまい、現在は予約受付を一時終了しているようです。5月14日以降、順次予約受付を再開していくようですので、かかりつけ医で個別接種が受けられない場合は、こちらで予約してみてください。予約方法やスケジュールは下記の木更津市ホームページをご確認ください。https://www.city.kisarazu.lg.jp/kurashi/kenko/kansensho/1006833/1007929/1008300.html 新型コロナウィルスのワクチンにかかわらず、ワクチン接種後は様々な副反応が起きる可能性があります。ワクチンや予防接種を受けた直後はボディケアは避けて頂いた方が良いです。Re.Ra.Kuでは接種後一週間程度空けていただくことを推奨しております。接種前にボディケアは済ませておきましょうね。 Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★本日【5月13日(木)】の空き状況☆★ 13：10　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！

こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ 暑くなったと思ったら肌寒くなり、肌寒くなったかと思ったら暑くなり・・・何だか不安定な気候が続いていますね(~_~;)その影響で自律神経の乱れが生じてきやすくなってきます(;´Д｀)ダルさによる疲労感が増してしまったり、食欲不振になってしまったり。。。夏になると、より一層に気を付けなければならない項目ですよね☆ 毎日の水分摂取量を1～２ℓ飲んだりして、熱中症対策もしていかなくてはですね(~_~;)強い身体を作るためには、ある程度の基礎体力も必要になってきます☆「暑くて疲れるから嫌だ」とか「面倒だから嫌だ」とか「時間が無いから」等の理由で運動周期を後回しにしていませんか？ 日常生活にちょっとストレッチを取り入れたり歩いているついでに意識的に動かしてみたり・・・等の「～しながらの簡単運動」から始める事をオススメします☆ イオンモール木更津館内では、その「～しながら簡単運動」を紹介しております☆また、今なら期間限定で「ながら運動でもらっとこ」キャンペーン実施中です☆詳細➡https://kisarazu-aeonmall.com/news/event/1937 ☆★本日【5月12日(水)】の空き状況☆★ 10：30　～　18：00 までの間で空きがございます☆ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®ならRe.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルも見てね！