Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ一覧

こんにちは！ お久しぶりのびーちゃんブログです(-ω-)/ ちなみに7月以来です…。（笑） もう秋？ですね！ まだ日中は日差しが強く、気温が30度な日がありますが、 朝・夜はかなり涼しくなってきていますね！ 気温変化に体調は崩されていませんか？？(?_?) 夏が暑く外で運動ができないのが習慣で、お身体動かすことを お忘れになられていませんか？？ 秋なので、健康的に食欲の秋ですが… スポーツの秋もあります(*^^)v Re.Ra.Ku北浦和店では、 【スポーツパフォーマンスアップコース】というボディケアがあります！ 主に、不可抵抗運動です！ （不可抵抗運動は、アプローチしたい筋肉を力ませたり脱力させたりすることで、柔軟性と関節の可動域を広げる運動です。） この季節にスポーツを始めるきっかけとして、お身体に負荷をかける運動をする前に、 Re.Ra.Ku北浦和店で、楽にお身体が動かせるように、お身体をほぐしてみてはいかかでしょうか？ もし気になることがございましたら、気軽にお問い合わせください！(*´ω｀*) いつでも、お電話・ご予約・ご来店をお待ちしております♪ 尾藤 ご予約はこちら　☞　　Re.Ra.Ku北浦和店　☏048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します　☞　LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは！しまちゃんブログです！！！ 昨日、山本がお知らせしました4周年のイベントコースを3つ発表させて頂きます！ まず、1つ目！！！ 全身ダラダラ　だらっくすコース！！！ ボディケア90分（ダイエットコース）＋アイヘッドケア20分+ハンドケア20分（アロマオイル付き）＝130分 ￥11,980（税込） 2つ目！！！ 全身ゆるゆるゆるりらコース！！！ ボディケア90分（スポーツパフォーマンスアップコース）+アイヘッドケア20分+ハンドケア20分（アロマオイル付き）＝130分 ￥12,980（税込） 3つ目！！！ 足元ルンルン　スキップコース！！！ ボディケア90分（スポーツパフォーマンスアップコース）+フットケア60分 （アロマオイル付き）アイヘッドケア20分+ハンドケア20分（アロマオイル付き）＝190分 ￥18,980円（税込） ご予約の際は、『4周年特別コースで！！！』 とお伝えくださいませ。 分からないことがありましたら、お気軽にお問合せ下さいませ！　嶋田 ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/ お久しぶりです♪ 先日、・・・といっても1ヶ月以上前ですが(笑) 当店移転のお知らせを書かせて頂きました！移転して早1ヶ月が過ぎました！ リピーター様にも認知して頂けて、さらにご新規様にも来て頂けて、 とても嬉しく思います！ありがとうございます！！ 9月も半分が過ぎましたが、 実は9月4日で北浦和店は4周年を迎えました！！パチパチパチ♪ 今、まさに4周年イベントを実施中です！！！ 9月中は来店ポイントアップチャンスをやっています！！ 4周年記念コースも作っちゃいました(/・ω・)/ 中でも、当店のＬＩＮＥ＠から送られてくる「健康問題」は好評です(笑) まだまだ問題配信中なので、↓のIDから是非お友達登録してくださいね♪ 正解者には素敵なプレゼントあげちゃいます！！ では、移転後でパワーアップした北浦和店を今後も宜しくお願いします！！ ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

いつも「Re.Ra.Ku北浦和店」をご利用頂きまして誠にありがとうございます。 この度当店は、下記住所に拡大移転を致します！！ 現店舗での営業は、8月12日（月）　21：00までとなります。 8月13日（火）～8月15日（木）は移転作業を行うため休業とさせて頂きます。 8月16日（土）　15：00よりリニューアルオープン！！ 新しい「Re.Ra.Ku北浦和店」をお楽しみに！！ これからも皆様のお越しを心からお待ちしております♪ 【住所】 〒330-0074 さいたま市浦和区北浦和1-1-7　ダイゴウビル2F 【TEL】 ☎048-762-7650 【営業時間】 平日　１１：００～２１：００（最終受付　２０：３０） 土日　１０：００～２１：００（最終受付　２０：００） 【スケジュール】 ・最終営業日 ８月１２日（月）　２１：００まで ・移転休業 ８月１３日（火）～８月１５日（木） ・リニューアルオープン ８月１６日（土）　１５：００～ [肩甲骨ストレッチ]と[ボディケア]を組み合わせた、Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】で定期的なボディケア始めませんか？丁寧な施術とヒアリングでお客様の健康的な毎日をサポート致します！

こんにちは！しまちゃんブログです！！！ 先日、しまちゃんブログでタピオカチョコをオススメさせて頂きましたが、今回はタピオカブームの第2弾です！！！ じゃ～～～～～～ん！ 遂に、タピオカミルクティーを家で作ってみちゃいました(*ﾉωﾉ) やはり、うまーーーーーーい！出来立てのミルクティーは最高ですな！もちもち感が最高です！ （（（皆さん、今流行りのタビオカは何で作られているかご存知ですか？））） タピオカはトウダイグサ科のキャッサバというイモ科の根茎からとれたデンプンのことをいいます♪本場は台湾では、朝ご飯代わりにも食されているそうですよヾ(≧▽≦)ﾉ 是非ご賞味下さいませ！ さて、本日のRe.Ra.Ku北浦和ですが、17時～、18時～、19時～がご案内可能です♪ お早めのご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku北浦和店048-762-7650

こんにちは！　久しぶりのびーちゃんブログです！！(*^^)v 今年も夏が来ますね！！（→当たり前ですけど…(笑)） まだ梅雨明けしていませんが、、、 今年もやってきました！！！！！ 爽快ヘッドスパヾ(≧▽≦)ﾉ オプションであります、アイヘッドケアに －5℃のはじける炭酸泡でヘッドからスッキリ爽快できちゃいます(^^♪ 通常のコースにオプションメニューとして、 20分　2,700円（税込）のお値段となっています！！ 今年は炭酸泡の香りが3種類あります！ ・無香科 ・グレープフルーツ NEW ・グリーンティー です！！ キャンペーン期間は、7月1（日）～8月31（金）です！(#^.^#) 毎年好評となっています♪ 来年にもキャンペーンがあるわけではありません！ 今年中に受けてみてください♡ 本日のご予約状況は 17時～21時まで　　　ご案内できます！ ぜひお仕事終わりに立ち寄ってください(*´ω｀*) 心よりお待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　☎048-762-7650

こんにちは！しまちゃんブログです！！！最近、タピオカにはまっています！！！ 先日コンビニで見つけた、お菓子をご紹介いたします！ 「ひとくちタピオカチョコ」です！！！ タピオカのもちもち感とミルクティーの香りがうまく表現されていて美味しかったです！ セブンイレブンにて購入出来ますので、是非食べてみてくださいね！ 以上！しまちゃんでした！！！ 本日は19時半よりご予約受け賜れます♪ご予約お待ちしております(^^)/ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

こんにちは！しまちゃんブログです！ この度、   Re.Ra.Ku北浦和店は、   新コースを導入し始めました～！！！パチパチパチ！！！ コース名は、スポーツパフォーマンスアップコースです！ 内容は、疲労撃退コースに負荷抵抗運動が加わります。 負荷抵抗運動とは、アプローチしたい筋肉を力ませたり脱力したりすることで、柔軟性と関節の可動域を広げる運動です！   関節の可動域を広げるのでスポーツをやっている方にオススメなのと、脱力を身体に覚えさせることを目的としているので、施術中に力みやすい方や普段から力みやすい方にもとってもオススメです！ コースのお値段はこちら↓ アマチュア30分コース　￥4，600 プロフェッショナル60分コース　￥7，000 ピークパフォーマンス90コース　￥9，000　（税別価格）   詳しくはスタッフまでお気軽にお尋ねくださいませ♪   本日、13時～15時半～16時半～ご予約承れます！！！   ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 ご予約お待ちしております！(^^)/ LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは！しまちゃんブログです！！！(^^)/   いつもくだらないお話をしてしまう嶋田なので、本日は真面目に本日のご予約状況をお伝えします！   ！！！！本日はラッキーデーです！！！！   なんと今のお時間から終日ご案内できます！パチパチパチ！！！   今、雨雲が近づいてきてお身体お辛くなっていませんか？   Re.Ra.Ku北浦和店　スタッフ一同、お待ちしております♪     ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/ お久しぶりです♪   ＧＷが終わり、1週間が経ちましたね！ ＧＷ中にご旅行に行かれていたお客様からお土産を頂いたので喜びの報告をしたいと思います！！   ジャジャーーーン♪   くまモン。可愛い～～～♡(*’ω’*) くまモンってスゴくなで肩ですよね(笑)　施術したくなります。 とても美味しいキャラメルでした！！   他にも、チョコのお菓子やチーズケーキ、どら焼きなどいろいろな頂き物をしました！ ヤマモトはＧＷの最中特にお出かけはしませんでしたが、なんだかいろんな場所に行った気分になりました(/・ω・)/   この場を借りて改めてお礼を言いたいです。 ありがとうございました！ごちそう様でした！     本日は15時以降に空きがございます。 日頃のお疲れを癒しに来てくださいね！   ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650   北浦和店のLINEアカウントもよろしくお願いします！ 登録はコチラ→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは！お久しブリヂストン！しまちゃんブログです！！！ 今日は暑い気温になりましたが、嶋田のギャグで少しは涼んで頂けましたか？(笑)   いきなり気温が上がると心配になるのは？   そう！熱中症ですね♪(笑)   普段、皆様のお話を聞いていると圧倒的な水分補給の足らなさにびっくりマンボーです！！！     喉が渇いてからの水分補給だと、カラカラな砂漠に水1滴の水分を補給したようなものです。。。 熱中症にならない為にも常にオアシスのような、潤いたっぷりのお身体を目指しましょう！ 以上、しまちゃんブログでした。   本日のご予約状況ですが、17時、17時半、19時からご案内が出来ます。   お仕事疲れを癒しに是非いらしてくださいませ♪ お待ちしております(^^)/ ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは！びーちゃんブログです！(^^)/   GWも終わり、年号が平成→令和に、どうお過ごしでしたか? 旅行・近辺でのお出かけ・里帰り・お仕事… みなさん様々だとおもいます。 そんな連休を過ごして”休みボケ”していませんか？(笑) お仕事が憂鬱になっていませんか？(笑)   普段にないことをすると、楽しむことをしていても 身体はお疲れになっていますよ？(; ･`д･´) 健康になるためにも、まずご自身の身体を労わったり、寄り添ってあげることも大切です❕ 疲れた・痛い・ツライ・しんどいの感覚がなくても、 内臓の健康診断の1年に1度のように、筋肉の健康診断を1ヶ月に1度してみるのも 健康になるための手段です！！   是非、筋肉の健康診断をRe.Ra.Ku北浦和店でほぐして どの状態のお身体かを知ってみませんか？？(?_?)   本日の空き状況は… 18時～/19時～ のご案内が可能です！！ お早めのご予約お待ちしております♪   Re.Ra.Ku北浦和店　☎048-762-7650

こんにちは！びーちゃんブログです(^^)/   今年入ってから、通って頂いている方から お仕事の出張で、広島に行ってきたとのことで、 たまたま、山本がチラシ配り中のところに、出張帰り中で お迎えをタイミングが良すぎて、びっくりしました！！（´∀｀*）ｳﾌﾌ   そのタイミングで、広島のお土産で有名な”生もみじ”を頂きました♡ お疲れそうだったので、最終受付まじかで30分ほぐして行かれました(*ﾉωﾉ) 毎週出張にいかれるので、そのリピーター様にとって 良いタイミングだったと思いました♪   みなさまも、お疲れになる前にでもお時間に余裕があったら、 30分でも身体が喜ぶことをしてあげると、お疲れにくい身体になりますので そのときはRe.Ra.Ku北浦和店にお越しください(^^)/ 心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku北浦和店　電話048-762-7650    

こんにちは！しまちゃんブログです(^^♪   明日から始まる10連休の営業日のお知らせです！     Re.Ra.Ku北浦和店はなんと！     ゴールデンウィークは、、、   なんと！！！！     全日営業致します！！！パチパチパチ！   GW前までに溜まったお疲れをしっかりとほぐさせて頂きますので、是非！Re.Ra.Ku北浦和店へお越しくださいませ！     あなた様のご来店お待ちしております！！！     ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t （（　詳しくはお電話にてお問合せ下さいませ！））  

こんにちは！！しまちゃんブログです！先日のお休みを利用し、ゴマドレッシングを作ってみました！   家庭であるもので作成したのでとても簡単でしたよ♪ヾ(≧▽≦)ﾉ 出来立てだからなのかゴマの風味が香ばしく、とても美味しかったです♪   皆さんも時間のある時に作ってくださいね♪   今日は夜の時間帯に空きがあります！寒暖差でお身体にダメージをうけていないでしょうか？ ご予約お待ちしております(^^♪ ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/   今回は2月からのNEWフェイス！！！を紹介します！ 待望の仲間なんですよ～(*^-^*) では、ご紹介します・・・・ ノゾミンです！！！！どぞ！！！     初めまして！こんにちは(^^) ご紹介にあずかりました、ノゾミンこと黒須希です！ 2月2日からRe.Ra.Ku北浦和店の仲間入りしました。 好きな手技は、骨盤ストレッチです！ 新人ほやほやですが、皆さんの笑顔と健康の手助けが出来るように頑張りますので、宜しくお願い致します(‘◇’)ゞ   北浦和店の新しい仲間も宜しくお願いします！ ヤマモト、ノゾミン、ビーチャン、しまちゃんの4姉妹と 店長の5人で頑張ります！！！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／(-ω-)/   本日は夜も空きがございます。 4月迎える前にお疲れを癒してくださいね！ Re.Ra.Ku北浦和店　☎048-762-7650

こんにちは！　びーちゃんブログです♪（約1ヶ月ぶり…(笑)）   もう桜が満開になる季節となりましたね🌸 みなさんは、お花見をしますか？？ 私は、桜が咲く名所で、桜の木の下でレジャーシートをひいて、 お花見をしたことがありません(´;ω;｀) 友人や知り合いがしている、写真・動画をみて「いいな～。」とぼやいて 終わります。(笑) 休みが合わないと、季節行事ができませんね。。。   本日は、また寒さがでてきましたね。(;´･ω･) 明日・明後日の桜が満開手前でみれると思います！ 日中暖かいからとは言え、寒暖差があるので 風邪ひかない様、対策をして春を楽しんでくださいね♪ヾ(≧▽≦)ﾉ   本日のご予約状況は… 15時～　/　17時～　/　19時40分～ とご案内できます！ 最終受付は、20時半で、21時まで営業しております！ お早めのご予約お待ちしております！   Re.Ra.Ku北浦和店　☎048-762-7650

☆本日3/27（水）の空き情報☆   15時半、17時半、20時～ご案内可能です！     年度末のお疲れを是非癒しに来て下さいね♪ 本日はフットケアが得意なしまちゃんと、ストレッチが得意なびーちゃんがお待ちしております(*^^)v   ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/   皆さん、「アイスプラント」ってお野菜知ってますか！？ キラキラな粒とプチプチ食感が特徴のアイスプラントに、私は初めて出会いました(*’ω’*) 我が店のスーパーシェフ！！（と私は思っている）しまちゃんにこのお野菜を教えてもらいました！！   アイスプラントは、サボテンのような多肉多汁組織を持つ多肉植物で、ヨーロッパでは古くから食され、フランス料理の食材としても定着しているそうです。 疲労回復に効果的なリンゴ酸やクエン酸、中性脂肪の増加を防ぐ「ミオイノシトール」、血糖値を下げる「ピニトール」などを含むそうです。   サラダやサンドウィッチに入れたり、納豆に刻んで食べる人もいるそうです♪ おもしろい食感で栄養もあるなら食べてみたくなっちゃいますよね！ 見た目も楽しめるお野菜なので、皆さんも是非スーパーで見つけてみてください！ 本日は、我が店のスーパーシェフしまちゃんと我が店で一番料理できない（と思う）ヤマモトが出勤中です！ 17：00以降は空きがございます。一日のお疲れを癒しに来てくださいね♪ ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650

こんにちは！しまちゃんブログです！！！   沢山のお客様より嬉しいお土産を頂いたのでアップしちゃいますね♪   レモンケーキ（程よい酸味がGood！） チーズ（とっても本格的！） ショートケーキ、イチゴタルト、チョコケーキ（生クリームが甘すぎない！）   どれも美味でした！！！ 美味しい物を立て続けに頂いちゃったので、運動してデトックスしたいと思います(*^^)v 皆さんも食べ過ぎに注意してくださいね♪　しまちゃん 3/18の月曜日　（（（本日のご予約承れます♪））） ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t