Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ一覧

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 昨日は雨風とても凄かったですね！ 今日は台風一過のような晴天です☆彡 予報では週末にかけて夏日になるとか・・・ 身体が暑さになれていないと思いますので、十分注意して下さいね！ 本日5/22の空き情報はこちら！ 12：00～20：20までご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 5/23　店舗にお問い合わせください 5/24　11：00～18：30、20：00～ラスト 5/25　17：00～20：20 5/26　店舗にお問い合わせください 5/27　12：00～17：00 5/28　11：00～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 来月から始まる新オプションのお知らせです(*^▽^*) その名も「肩くびストレッチ」！！ 通常のボディケアにプラスして頂く事で、よりお身体の柔軟性をUP！お身体の軽さもより実感して頂けると思います(^^) ・慢性疲労で強い首肩疲労の方 ・通常のボディケアでは圧を感じにくい、満足感がイマイチな方 ・お身体の楽さが一時的、長続きしにくい方 主に、上記の方にオススメなオプションになります！ スタートまでもう少し、是非楽しみにしていてください(*´ω｀) 明日5/18（土）の空き情報です！ 12：00～15：50 16：30～17：20 18：30～20：20 までご案内可能です☆彡 5/19（日）は大変混み合っております。 お疲れを解消したい方、是非明日のご来店をお待ちしております( ｀ー´)ノ ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000 ――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 過去最大のGWもありましたが、新年度に入って1ヵ月・・・生活の変化などでお疲れが出てきている方もいるのではないでしょうか？ 生活の変化が大きかった方ほど5月病のリスクが高いとも言われております。 心と身体は繋がっています。お疲れは出来るだけ溜めずに、たまにはご褒美でお身体をほぐし、心も軽くしてあげて下さいね！(^^)   本日5/15の空き情報はこちら！ 12：00～18：50までご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 5/16　11：00～16：20、18：40（最終受付）～ 5/17　12：30～13：20、15：30～18：50、20：00～20：20（最終受付） 5/18　12：00～20：20 5/19　お問い合わせください 5/20　12：30～15：50、15：10～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000 ――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ GW終盤は旅先からも帰られて、お家でゆっくりされる方も多いのではないでしょうか？ 過去にない大型連休だったので大変かとは思いますが、お疲れを残さずお身体もしっかり切り替えていきましょう！！ GWと同時に４月から行っていた「リラクカードチケットバックキャンペーン」も明日で最終日になります。 この機会にリラクカードに、健康貯金♪♪ 「施術を受ける時間はないけれど、チャージだけしたい。ギフト用にリラクカードを発行したい」という方も、お待ちしております(*^_^*) 本日5/5の空き情報はこちら！ 15：00～20：20までご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 5/6　12：00～13：40、16：10～20：20 5/7　12：20～16：50 5/8　14：50～20：20 5/9　12：00～18：40 5/10　空きなし 5/11　12：30～14：30、16：40～20：20 5/12　15：00～20：20 5/13　11：00～20：20 ご予約はこちらから！ 　 　↓　↓　↓ 駒込東口から徒歩１分♪ Re.Ra.Ku駒込東口店 ＴＥＬ：03-5972-4000 【営業時間】11:00～21:00 【最終受付】20:20（30分のみ） 【電話番号】03-5972-4000 ＊マッサージよりも肩甲骨ストレッチのリラク＊

今日はリラクのイチオシ！「横向きの肩甲骨ストレッチ」についてお話いたします！ ボディケアは何度か行かれているけど、横向きで肩甲骨をほぐされたことが無い方、意外といらっしゃるのではないでしょうか？ うつ伏せで肩甲骨周りをほぐす事もできますが、横向きで大きく動かしてあげることでよりほぐれやすくなり、可動域も上がりやすくなります。 肩甲骨周りには17種類の首、肩、腕、背中に繋がる筋肉が付いているので、肩甲骨が動きやすくなると肩甲骨だけでなく、繋がっている箇所にまで良い影響があるんですよ(*^▽^*) 是非お身体がお疲れの方、リラクの横向きでの肩甲骨ストレッチを体験してみて下さい♪♪ 本日4/9の空き情報はこちら！ 11：30～18：50まで ご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 4/10　店舗にお問い合わせください 4/11　12：30～15：50、20：05～20：20 4/12 12：30～15：50 4/13　12：00～20：20 4/14　11：00～20：20 4/15　11：00～11：20、14：25～18：50 4/16　11：00～13：20、15：05～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000 ――――――――

こんにちは！ リラク駒込東口店です(^O^)／ グーグル先生を使い調べたところ、今日はなんとさくらの日だそうです！ 駒込店がある駒込周辺はその昔、駒込染井村という村だったそうです。 その後江戸時代には大名屋敷がいくつか立ち並び、屋敷周りや庭の手入れを行う植木職人さんたちがその周りに住み始めたそうです。 その職人さんたちが桜を品種改良( 違う桜と桜を接ぎ木)してできたのがあの有名な“ソメイヨシノ”らしいです(^O^) 駒込の歴史はさくらと深いつながりがあるんですね！ 江戸時代から生えているソメイヨシノがなんと小学校の周りにあるそうです。 お時間ある方はのんびりさくら散策してみてはいかがでしょうか？ 本日3/2７の空き情報はこちら！ 11：30～12：20 14：15～15：20 16：10～18：50 ご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 3/28　12：30～16：00 3/29　12：30～18：50 3/30　12：30～20：20 3/31　11：00～19：20 4/1　12：30～18：50 4/2　11：00～17：45 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000 ――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 昼間は日が差して暖かく気持ちの良い陽気ですね！ とはいえ、まだまだ朝晩は冷えます。 冷え性のお客様は手先、足先が冷たい方も多いですね。 パソコン仕事やスマホなどで腕の筋肉が張って来ると腕の血流が、座りっぱなしで足を動かさずにいると足の血流が滞りやすいです。 筋肉は連動しておりますので、血行不良を放っておくと周辺の筋肉まで固くなってきてしまいます(+_+) 気になる箇所だけでなく、末端から血流を良くしてあげる事もとてもオススメです(*^_^*) ―――――――― 本日3/25の空き情報はこちら！ 15:30～17：50まで ご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 3/26　空きわずか、お問い合わせください 3/27　11：00～18:30 3/28　12：30～16：00 3/29　12：30～18：50 3/30　12：30～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日はひと足お先に4月のキャンペーンのお知らせです(*’▽’) リピーター様にはお馴染み！「リラクチケットチャージキャンペーン」！4/1～5/6まで開催です！ お支払いに使えるプリペイドカード、「リラクカード」のチャージ額に応じて、 お身体のお疲れに合わせて使い方色々♪♪施術の10分延長（1080円相当） または、施術代から1000円ＯＦＦに使えるチケットをプレゼント！ 是非、通常よりお得なキャンペーン中に健康貯金いかがでしょうか？？(*^▽^*) 本日3/21の空き情報はこちら！ 13：00～17：30まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 3/22　12：00～18：50 3/23　11：00～20：20 3/24　12：20～20：20 3/25　12：00～17：50 3/26　空きわずか、お問い合わせください ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡合ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 昨日から気温が上がり、もしかすると今週には桜の開花宣言があるかもと言われていますね！ 駒込駅の周りにはソメイヨシノの樹が沢山植わっているので、毎年この時期は通勤時の気分が上がります(*^▽^*)笑 色んな樹やお花がありますが、桜は特別な感じがしますよね(^^) 店舗にはスタッフお手製の桜マップも張り出し中ですので、是非目を留めてみて下さい(^^♪ 本日3/20の空き情報はこちら！ 12：00～18：50まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 3/21  11:00～17:00 3/22　12：00～18：50 3/23　11：00～20：20 3/24　12：20～20：20 3/25　12：00～17：50 3/26　空きわずか、お問い合わせください ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ ご予約はこちらから！ 　 　↓　↓　↓ 駒込東口から徒歩１分♪ Re.Ra.Ku駒込東口店 ＴＥＬ：03-5972-4000 【営業時間】11:00～21:00 【最終受付】20:20（30分のみ） 【電話番号】03-5972-4000 ＊マッサージよりも肩甲骨ストレッチのリラク＊

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ いきなりですが、リラクではご来店頂いたお客様に、定期的にお身体をほぐす事の重要性を常にお伝えさせて頂いております。 先日、去年の六月頃からほぼ週一でボディケアを受けて頂いているお客様に 「以前はは仕事中ズーンと肩が痛くなったり重くなったりする事があったけど、今は全く無くなった！やっぱり続けることが大事だね！」 と仰っていただきました！ 他のリピーター様でも定期的にケアを受けて頂いている方の多くにお身体の変化を実感して頂いております(*^▽^*) リラクでは、「その場限りではなく、その後もお客さまが毎日健康で過ごせるようにサポートする事」を目的としております。 お疲れが完全に戻りきる前に、繰り返し筋肉をほぐす事で奥の方までアプローチし、柔らかい筋肉へ、お疲れが元に戻りにくいお身体へと変えていきます！ まずは一度リラクの肩甲骨ストレッチをお試ししてみて下さい♪♪   本日3/18の空き情報はこちら！ 16：30～17：50まで ご案内可能♪ 他のお時間でご希望の方は、ご案内できる場合もありますので店舗にお問い合わせください！(^^) この先のご予約状況はこちら！ 3/19　11：00～18：30 3/20  11:00～18:30 3/21  11:00～17:00 3/22　12：00～18：50 3/23　11：00～20：20 3/24　12：20～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡合ビル2階 【電話番号】 03-5972-4000 【営業時間】 11：00～21：00(最終受付20:20）

こんにちは！ リラク駒込東口店です(*^▽^*) だいぶ日中はポカポカとして過ごしやすくなってきましたね！ こんな日は歩きやすい靴をはいてちょっと近所を歩きたくなります(*^▽^*) 調べたところ今日は靴の日みたいですね！ 1870(明治3)年の今日、西村勝三さんと言う方が、東京・築地入船町に日本初の西洋靴の工場「伊勢勝造靴場」を開設したそうです。 これは陸軍の創始者・大村益次郎の提案によるもので、輸入された軍靴が大きすぎたため、日本人の足に合う靴を作る為だそうですね。 歩き疲れた足にはフットケアがお勧めです！ 最短30分で足裏メインでクリームかオイルを使って流して行きます！ 最長60分までありますので、歩き疲れの方にも普段のお疲れの方にもオススメですよ(^^)/ 本日3/15の空き情報はこちら！ 13:30～18：00まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 3/16　　13:30～20:00 3/17　　11：00～20：00 3/18　12;00～17:00 3/19　11：00～18：30 3/20  11:00～18:30 3/21  11:00～17:00 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡合ビル2階 【電話番号】 03-5972-4000 【営業時間】 11：00～21：00(最終受付20:20）

こんにちは！ リラク駒込東口店です(^^♪ 3月に入り、少しずつ暖かい日も増え、春の気配を感じられるようになってきましたね！ 春の楽しみといえば、菜の花・たらの芽・ふきのとうなどの旬の春野菜！ これらの食材を食べると、「今年も春がやってきた」と感じる人も多いのではないでしょうか(^^) ところで、これらの春野菜にはデトックス成分があることをご存知でしたか？ 冬は気温も低く代謝も悪くなりがちで、老廃物も知らず知らず体に溜まりやすくなります。 「旬の食材は体に良い」と言われますが、冬から春に変わるこの時期に春野菜を食べることで、老廃物を排出しやすくなります！ 春野菜に含まれるデトックス成分にはどのような種類があるのでしょうか？ デトックス成分として代表的なものは、たらの芽・ふきのとう・ウドなどに含まれる春野菜の苦味成分「植物性アルカロイド」です。 この成分は腎臓のろ過機能を高め、新陳代謝を高める働きがあります。 植物性アルカロイドの働きによって腎臓の機能を上げることで、体の中の老廃物やたまった水分の排出を促せるそうです。 春キャベツに含まれる、硫黄化合物である「イソチオシアネート」や「ビタミンU」もデトックス効果を持つと言われる成分で、肝臓の解毒機能を強化してくれます。 ふきのとうにはカリウムが多く、老廃物を排出してくれます。食物繊維がゴボウよりも多く、便秘の予防改善に繋がります。 春野菜は寒い季節に身体に溜まった老廃物を外に出しやすくしてくれる要素がいっぱい(*^▽^*) 是非今夜のおかずに加えてみてはいかがでしょうか？ 本日3/9の空き情報はこちら！ 13：30～20：00まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 3/10  店舗にお問い合わせください 3/11 　11:00～18:30 3/12　12：30～18：50 3/13　店舗にお問い合わせください 3/14　11：00～18：30 3/15　11：00～18：30 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 雨の日が続いていますねー(>_<) しばらく雨の降らない日が続いていたので、反動なのでしょうか？ 一気に梅雨が来てしまったのかと錯覚してしまいます(^-^; お身体の冷えが気になるけど、厚着をしてもお風呂に入ってもあまり効果を感じないという方、もしかしてお腹の調子は悪くありませんか？ お腹は冷えていませんか？？ もしかすると内臓の冷えからお身体全体が冷えてしまっているかもしれません(/・ω・)/ 心当たりのある方でお腹をほぐした経験のない方は是非「免疫力アップキャンペーン」開催中に一度「バウエル（腸）ケア」をお試ししてみて下さい(*^▽^*) 腸を活性化してレッツお身体ポカポカ体験♪♪   本日3/7の空き情報はこちら！ 16：00～18：55まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 3/8　　14：25～15：20、20：05～20：20 3/9　　11：00～13：20、15：50～20：20 3/10  店舗にお問い合わせください 3/11 　11:00～18:30 3/12　12：30～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡合ビル2階 【電話番号】 03-5972-4000 【営業時間】 11：00～21：00(最終受付20:20）

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今月のキャンペーンのお知らせです！ 3月31日まで「免疫力ＵＰキャンペーン」開催中！ 主に、いよいよ本番？！花粉症に悩まされている方や風邪などの感染症にかかり易い方にお勧めですが、首、肩や腰がお辛い方にも嬉しいキャンペーンになっております(^^♪ 内容は2パターンございます！ 1つめが ボディケアまたはフットケア60分＋バウエルケア20分＋アイヘッドケア20分 合計100分のセットコース ※フットケアの場合はオプションのアロマオイルが無料で付きます。 2つ目が バウエルケア20分、アイヘッドケア20分 人気のオプションメニューが今なら500円オフで受けられます！ それぞれ価格など詳細は店舗にてお声掛け下さい(*’▽’) バウエルケアではお腹の筋肉をほぐすことによってつながっている腰のお疲れや、腸の働きを良くすることによって免疫力アップなどの効果が期待できます。 アイヘッドケアでは花粉症によりムズムズする目や鼻の周りをスッキリしやすくすることが期待できます。 頭の筋肉や首、側頭部も一緒にほぐしていきますので、首や肩がお疲れの方にもオススメです♪ 最近免疫力の低下が気になっている方も、そうでない方も、この機会にぜひお試しください(*’ω’*) 本日３/２の空き情報はこちら！ 16：00～20：20まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 3/3　　12：20～20：20 3/4　　12：05～18：50 3/5　　11：55～18：50 3/6　　空きなし 3/7　　16：30～17：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ ご予約はこちらから！ 　 　↓　↓　↓ 駒込東口から徒歩１分♪ Re.Ra.Ku駒込東口店 ＴＥＬ：03-5972-4000 【営業時間】11:00～21:00 【最終受付】20:20（30分のみ） 【電話番号】03-5972-4000 ＊マッサージよりも肩甲骨ストレッチのリラク＊

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は久しぶりに一日雨模様ですね。 一気に春になるかと思いきや、気温も安定せずに行ったり来たり・・・ まだまだ冬物が仕舞えませんね！(^-^; 大好評！「ゆずジンジャードリンク付き幸せハンドケア」は本日までです！ 日々のパソコン作業や家事で腕がお疲れの方、新生活に向けての引っ越し作業で腕がパンパンの方、是非是非お待ちしております( ｀ー´)ノ 本日2/28の空き情報はこちら！ 17：00～20：20まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 3/1　　11：00～17：10 3/2　　12：30～20：20 3/3　　12：20～20：20 3/4　　12：05～18：50 3/5　　11：55～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡合ビル2階 【電話番号】 03-5972-4000 【営業時間】 11：00～21：00(最終受付20:20）

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 2月も残すところ、あと4日ですね。2週間もすれば桜の季節でしょうか？ 今年は雪もほとんど降ることなく、冬が過ぎそうですね⤴ 春は、あけぼの。 やうやう白くなりゆく山ぎは少し明りて、 紫だちたる雲の細くたなびきたる。 清少納言の枕草子では、春はこのように詠われてます。 春は、夜が明ける頃 (がいい)。 だんだんと白くなっていく山際が少し明るくなり、 紫がかった雲が細くたなびいている (のがいい)。 現代語訳はこのようになっているそうです。 日が差す時間も早くなってきますし、朝活をして、平安時代の時間の流れを感じてみてはいかがでしょうか？ 本日2/25の空き情報はこちら！ 12：00～19：30まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 2/26 　11：00～19：00 2/27　11：00～19：00 2/28　12：00～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡合ビル2階 【電話番号】 03-5972-4000 【営業時間】 11：00～21：00(最終受付20:20）

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は２月２３日、語呂合わせで「富士山の日」だそうです！ 体感では北風がやや冷たいので、気温よりも肌寒く感じますね(・・;) 空気が冷たい方が富士山もよりクッキリ、綺麗に見えるかもしれませんね(^^)/ 本日2/23の空き情報はこちら！ 12：00～20：20まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 2/24　12：00～18：40 2/25　11：00～18：30 2/26 　11：00～19：00 2/27　11：00～19：00 2/28　12：00～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡合ビル2階 【電話番号】 03-5972-4000 【営業時間】 11：00～21：00(最終受付20:20）

こんにちは、Ｒe.Ra.Ku駒込東口店です！ 今日は、222のゾロ目ですね♪ 先日はとても暖かい1日になりましたが、今日は一転して朝から冷え込みが強いですね。。。 後、数週間もすると桜が咲くと思うと、1年があっという間に過ぎたように感じます！ 早く温かい季節が来てくれると、お身体の疲れも変わって来るので、1日でも早くポカポカな春日和が来てほしいですね！ 本日2/22の空き情報はこちら！ 12：00～19：30まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 2/23　11：00～20：20 2/24　12：00～18：40 2/25　11：00～18：30 2/26 　11：00～19：00 2/27　11：00～19：00 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡合ビル2階 【電話番号】 03-5972-4000 【営業時間】 11：00～21：00(最終受付20:20）

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ ここ数日は朝夜と昼間の気温差が凄いですね！ お店の中にいると小春日和の暖かさをなかなか感じることが出来ず、うずうずしております（笑) 気温の変化などは自律神経の乱れにも大きく関係します。 自律神経の乱れによって緊張状態が続く事によってお身体も固くなってしまいます。 ボディケアでは、指圧やストレッチによって直接筋肉をほぐして行くのはもちろんですが、お身体に直接触れる事によって心を落ち着けたり、自律神経の切り替えを助ける効果も期待できますよ(^^) ホットペッパーでは本日限定のクーポンも配信中です！(*^▽^*) ぜひぜひ、リラクのボディケアでゆったりリラックスしませんか？ 本日2/21の空き情報はこちら！ 13：00～18：40まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 2/22　11：00～18：40 2/23　11：00～20：20 2/24　12：00～18：40 2/25　11：00～18：30 2/26 　11：00～19：00 2/27　11：00～19：00 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡合ビル2階 【電話番号】 03-5972-4000 【営業時間】 11：00～21：00(最終受付20:20）

こんにちは(*^▽^*) リラク駒込東口店です！ 今日は朝から暖かく、まさに春の足音を感じさせてくれるような陽気でしたね！ 昨日の花粉症に関するブログに関連する記事を今回も書きたいと思います(^^) リラク駒込東口店で提供しているメニューに‘バウエルケア’と言うものがあります。 腸やお腹をピンポイントで押して行くメニューになります。 バウエルケアでは固くなった腸がほぐれる事によって腸の便秘や下痢のも効果大☆彡 ・腹部のさまざまな筋肉がほぐれることによって骨盤周りのひっかかりも緩むため、腰のお疲れにも効果的☆彡 ・横隔膜もゆるめていくので呼吸が入りやすくなる⇒自律神経が整う⇒安眠効果も☆彡 など様々な嬉しい効果が期待出来ます(*’▽’) それに加えて花粉症対策にもすごく良いメニューなんです！ 腸は、本来不要になった食べ物のカスなどの老廃物や有害物質などの毒素を体の外に排出させてくれる役割を担っています。 お腹を刺激し、腸をほぐすことで、腸の本来の自己治癒力を目覚めさせ、回復させていきます。腸を刺激することにより、内臓の温度や代謝があがり、免疫力もＵＰ！続けることで、便秘解消や、眠りの質の向上、免疫力がアップをしてアレルギーや花粉症の緩和など、効果が期待できるんです！ 通常のコースに１０分から(最長２０分まで)バウエルケアはお付けすることが出来ます！ ぜひこの機会に腸を定期的にほぐして花粉症対策をしませんか？ 本日2/18（月）の空き情報はこちら！ 15：30～17：30まで ご案内可能♪ この先のご予約状況はこちら！ 2/21　11：00～20：10 2/22　11：00～18：40 2/23　11：00～20：20 2/24　12：00～18：40 2/25　11：00～18：30 2/26 　11：00～19：00 2/27　11：00～19：00 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡合ビル2階 【電話番号】 03-5972-4000 【営業時間】 11：00～21：00(最終受付は20:20)