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Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ一覧

お手軽むくみ対策！/マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

09.11

11:32

お手軽むくみ対策！/マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 最近女性のお客様で、職場の冷房がキツイせいか脚がむくんで怠い！と言った方が多いです。 外気との温度差により自律神経が正常に働かなくなり、血行不良が常態化してしまいむくみやすくなっているんですね。 また仕事中など同じ姿勢が続く事で筋肉のポンプ機能も働かなくなってしまうので尚更ですよね(>_<) 本日はコンビニでも買える！むくみ解消に最適な食べ物をご紹介いたします( ｀ー´)ノ 食物繊維で整腸作用を促しましょう！ 生野菜のパックサラダ（ドレッシングは塩分少なめを選ぶ）生野菜がたっぷり入ったサンドイッチ 代謝UPに欠かせない！タンパク質 大豆や納豆を使ったもの（おにぎりや総菜など） 体の水分、塩分バランスを整えてくれます！カリウム ドライフルーツ全般（レーズン、プルーン、干し柿、いちじく、アンズなど） 基本的にはバランスの良い食事を心掛ける事が大事です。体内の水分バランスを崩してしまう、塩分やアルコールの取り過ぎにも注意しましょう！ 本日9/11の空き情報はこちら！ 11：00～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡お時間によってはペアのお客様もご案内可能です(*^▽^*) この先のご予約状況はこちら！ 9/12 12：30～16：209/13 　11：00～20：209/14　12：30～20：209/15　12：00～20：209/16　12：00～20：209/17　11：00～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

お手軽むくみ対策！/マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 最近女性のお客様で、職場の冷房がキツイせいか脚がむくんで怠い！と言った方が多いです。 外気との温度差により自律神経が正常に働かなくなり、血行不良が常態化してしまいむくみやすくなっているんですね。 また仕事中など同じ姿勢が続く事で筋肉のポンプ機能も働かなくなってしまうので尚更ですよね(>_<) 本日はコンビニでも買える！むくみ解消に最適な食べ物をご紹介いたします( ｀ー´)ノ 食物繊維で整腸作用を促しましょう！ 生野菜のパックサラダ（ドレッシングは塩分少なめを選ぶ）生野菜がたっぷり入ったサンドイッチ 代謝UPに欠かせない！タンパク質 大豆や納豆を使ったもの（おにぎりや総菜など） 体の水分、塩分バランスを整えてくれます！カリウム ドライフルーツ全般（レーズン、プルーン、干し柿、いちじく、アンズなど） 基本的にはバランスの良い食事を心掛ける事が大事です。体内の水分バランスを崩してしまう、塩分やアルコールの取り過ぎにも注意しましょう！ 本日9/11の空き情報はこちら！ 11：00～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡お時間によってはペアのお客様もご案内可能です(*^▽^*) この先のご予約状況はこちら！ 9/12 12：30～16：209/13 　11：00～20：209/14　12：30～20：209/15　12：00～20：209/16　12：00～20：209/17　11：00～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.09.11 11:32

いつもの生活を快適に(^^)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

09.04

11:30

いつもの生活を快適に(^^)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ ボディケアはたまに受けるけど、すぐにお疲れが戻ってしまう・・・施術後、身体が少し軽くなったけど、まぁこんなもんだよね・・・ と普段思われている方、ボディケアはたまに受けるよりも間を空けずに継続的に受けられることで、より効果が感じやすくなります(*^-^*) そもそも筋肉は元に戻りやすい性質で出来ておりますので、すぐには変わることができません。間を空けずに継続してお身体をほぐす事でお身体にいい状態覚えさせてあげましょう！ 元々巡りの悪い方は、血液やリンパの巡りが良い状態を作ってあげる事で筋肉自体がほぐれやすくなってきます。筋肉の柔軟性が上がると自律神経の調整もしやすくなるので、心の面でも柔軟性が出てくると思いますよ(^^♪ リラクで体力的にも精神的にも健康なお身体を作っていきましょう(^^)/ 本日9/4の空き情報はこちら！ 11：30～17：05 上記のお時間でご案内可能です☆彡お時間によってはペアのお客様もご案内可能です(*^▽^*) この先のご予約状況はこちら！ 9/5　11：30～13：50、16：30～16：509/6　12：30～17：209/7　12：00～20：209/8　11：00～19：209/9　11：00～20：209/10　11：00～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

いつもの生活を快適に(^^)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ ボディケアはたまに受けるけど、すぐにお疲れが戻ってしまう・・・施術後、身体が少し軽くなったけど、まぁこんなもんだよね・・・ と普段思われている方、ボディケアはたまに受けるよりも間を空けずに継続的に受けられることで、より効果が感じやすくなります(*^-^*) そもそも筋肉は元に戻りやすい性質で出来ておりますので、すぐには変わることができません。間を空けずに継続してお身体をほぐす事でお身体にいい状態覚えさせてあげましょう！ 元々巡りの悪い方は、血液やリンパの巡りが良い状態を作ってあげる事で筋肉自体がほぐれやすくなってきます。筋肉の柔軟性が上がると自律神経の調整もしやすくなるので、心の面でも柔軟性が出てくると思いますよ(^^♪ リラクで体力的にも精神的にも健康なお身体を作っていきましょう(^^)/ 本日9/4の空き情報はこちら！ 11：30～17：05 上記のお時間でご案内可能です☆彡お時間によってはペアのお客様もご案内可能です(*^▽^*) この先のご予約状況はこちら！ 9/5　11：30～13：50、16：30～16：509/6　12：30～17：209/7　12：00～20：209/8　11：00～19：209/9　11：00～20：209/10　11：00～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.09.04 11:30

そのお疲れ、もしかして夏バテかも・・・｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

08.21

12:23

そのお疲れ、もしかして夏バテかも・・・｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 最近特別にどこが辛いとかではなく、肩も辛いけど全身怠い感じで疲れているというようなお客様がちらほらいらっしゃいます。 皆様夏バテは大丈夫でしょうか？ 夏バテの原因は主に、室内外の気温差による自律神経の乱れと、高温多湿に寄る発汗の異常、暑さによる睡眠不足があげられます。 室内外の気温差が５度以上になると自律神経は乱れやすくなるそうですので、体温調節への気遣いや、栄養のある食事、就寝の３０分から１時間前に温めのお湯にお風呂に浸かったり、寝る時は氷枕を置いてあげるなどが夏バテを感じてらっしゃる方にオススメです(*^-^*) 本日8/21の空き情報はこちら！ 12：30～13：20 16：15～17：35 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/22　17：05～17：308/23　11：00～16：508/24　13：30～16：50、18：50～20：208/25　14：30～20：208/26　11：00～20：208/27　11：00～18：508/28　11：00～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

そのお疲れ、もしかして夏バテかも・・・｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 最近特別にどこが辛いとかではなく、肩も辛いけど全身怠い感じで疲れているというようなお客様がちらほらいらっしゃいます。 皆様夏バテは大丈夫でしょうか？ 夏バテの原因は主に、室内外の気温差による自律神経の乱れと、高温多湿に寄る発汗の異常、暑さによる睡眠不足があげられます。 室内外の気温差が５度以上になると自律神経は乱れやすくなるそうですので、体温調節への気遣いや、栄養のある食事、就寝の３０分から１時間前に温めのお湯にお風呂に浸かったり、寝る時は氷枕を置いてあげるなどが夏バテを感じてらっしゃる方にオススメです(*^-^*) 本日8/21の空き情報はこちら！ 12：30～13：20 16：15～17：35 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/22　17：05～17：308/23　11：00～16：508/24　13：30～16：50、18：50～20：208/25　14：30～20：208/26　11：00～20：208/27　11：00～18：508/28　11：00～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.08.21 12:23

リラクでやる気スイッチ！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

08.18

11:06

リラクでやる気スイッチ！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ カレンダー通り夏休みを取っていた方は、今日で終わりの方が多いのでしょうか？お出かけや沢山遊んでお疲れの方も、お家でゆっくりしすぎて身体がなまってしまった方も、お仕事始まる前に、リラクでやる気スイッチONしましょう！(*‘∀‘) 爽快キャンペーンも今月いっぱいまで！本日ペアお客様もご案内しやすくなっております(*^▽^*) 本日8/18の空き情報はこちら！ 11：30～17：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/19　12：30～15：508/20　11：00～20：208/21　11：00～18：508/22　17：05～17：408/23　11：00～16：508/24　13：30～16：50、18：50～20：208/25　14：20～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

リラクでやる気スイッチ！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ カレンダー通り夏休みを取っていた方は、今日で終わりの方が多いのでしょうか？お出かけや沢山遊んでお疲れの方も、お家でゆっくりしすぎて身体がなまってしまった方も、お仕事始まる前に、リラクでやる気スイッチONしましょう！(*‘∀‘) 爽快キャンペーンも今月いっぱいまで！本日ペアお客様もご案内しやすくなっております(*^▽^*) 本日8/18の空き情報はこちら！ 11：30～17：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/19　12：30～15：508/20　11：00～20：208/21　11：00～18：508/22　17：05～17：408/23　11：00～16：508/24　13：30～16：50、18：50～20：208/25　14：20～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.08.18 11:06

夏休みのお疲れ、夏休み中に( ｀ー´)ノ｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

08.15

11:19

夏休みのお疲れ、夏休み中に( ｀ー´)ノ｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お盆も今日で終わり、夏休みも後半戦でしょうか？ 台風の影響で不安定なお天気になっておりますので、こんな時はリラクのボディ＆フットケアでゆったり夏のお疲れをしっかり取りませんか？？ 本日8/15の空き情報はこちら！ 11：30～15：4518：10～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡 なお、大変申し訳ございませんが、本日ペアのお客様を同時にご案内する事ができません。お時間をずらしてのご案内でしたら可能ですので、ご希望の方はご連絡下さいませ♪♪ この先のご予約状況はこちら！ 8/16　12：30～20：208/17　12：30～20：208/18　11：00～20：208/19　12：30～15：508/20　11：00～20：208/21　11：00～18：508/22　17：05～17：40 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

夏休みのお疲れ、夏休み中に( ｀ー´)ノ｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お盆も今日で終わり、夏休みも後半戦でしょうか？ 台風の影響で不安定なお天気になっておりますので、こんな時はリラクのボディ＆フットケアでゆったり夏のお疲れをしっかり取りませんか？？ 本日8/15の空き情報はこちら！ 11：30～15：4518：10～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡 なお、大変申し訳ございませんが、本日ペアのお客様を同時にご案内する事ができません。お時間をずらしてのご案内でしたら可能ですので、ご希望の方はご連絡下さいませ♪♪ この先のご予約状況はこちら！ 8/16　12：30～20：208/17　12：30～20：208/18　11：00～20：208/19　12：30～15：508/20　11：00～20：208/21　11：00～18：508/22　17：05～17：40 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.08.15 11:19

気付かない内に固くなっているかも？｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

08.09

17:28

気付かない内に固くなっているかも？｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お客様の大半の方はデスクワークでお仕事中ほとんど座りっぱなし、運動不足という方が大半でいらっしゃいますが、では運動をしている人はお身体が柔らかい人ばかりなのかというとそうでもありません。 表面の筋肉は柔らかいけれど、奥の方に固いコリが見つかったり、ストレッチで腕や脚が上がりづらかったり・・・ 普段ご自身が気付いていないお疲れが見つかり、思っていた以上にお身体が固まってしまっていることに驚かれるお客様も多くいらっしゃいます。 以前は定期的に運動をしていたけれど、何らかの理由で最近はできておらず、運動をやめてしまった途端にお身体に不調を感じるようになってしまった方。 運動をしているけれど、もっとパフォーマンスを上げるために肩甲骨周りの柔軟性を高めて可動域を上げたい！方などなど、そういったお客様もリラクは応援しております( ｀ー´)ノ 夏休み満喫する為にも、お身体ほぐしませんか？？(*^▽^*) 明日8/10の空き情報はこちら！ 1名様は12：00～20：20 ペアのお客様は17：00～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/9　17：30～17：458/10　12：00～20：208/11　12：00～20：208/12　12：00～20：208/13　11：00～20：208/14　11：00～16：55 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店

気付かない内に固くなっているかも？｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お客様の大半の方はデスクワークでお仕事中ほとんど座りっぱなし、運動不足という方が大半でいらっしゃいますが、では運動をしている人はお身体が柔らかい人ばかりなのかというとそうでもありません。 表面の筋肉は柔らかいけれど、奥の方に固いコリが見つかったり、ストレッチで腕や脚が上がりづらかったり・・・ 普段ご自身が気付いていないお疲れが見つかり、思っていた以上にお身体が固まってしまっていることに驚かれるお客様も多くいらっしゃいます。 以前は定期的に運動をしていたけれど、何らかの理由で最近はできておらず、運動をやめてしまった途端にお身体に不調を感じるようになってしまった方。 運動をしているけれど、もっとパフォーマンスを上げるために肩甲骨周りの柔軟性を高めて可動域を上げたい！方などなど、そういったお客様もリラクは応援しております( ｀ー´)ノ 夏休み満喫する為にも、お身体ほぐしませんか？？(*^▽^*) 明日8/10の空き情報はこちら！ 1名様は12：00～20：20 ペアのお客様は17：00～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/9　17：30～17：458/10　12：00～20：208/11　12：00～20：208/12　12：00～20：208/13　11：00～20：208/14　11：00～16：55 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店

2019.08.09 17:28

お身体がほぐれやすくなるコツ？｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

08.07

11:36

お身体がほぐれやすくなるコツ？｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お客様の中には無意識のうちに身体に力が入りやすく施術中に「力を抜いて下さい」と何度かお声掛けさせて頂く方もいらっしゃいます。 一日中緊張状態が続く生活を続けていると、それが癖になってしまっているんですね。 それによって血流が悪くなり筋肉が固くなってしまうのも勿論なのですが、施術中もお身体に力が入ってしまうと筋肉がほぐれにくくなってしまいますので、できるだけリラックスして受けていただけるとお身体もほぐれやすくなってまいります。 お身体にグッと力を入れた状態で数秒キープし、ストンと手放すと言ったことを繰り返し行っていただくと力を抜く事をお身体が再認識してくれるので、隙間時間などで行ってみて下さい♪ 鼻で大きく深呼吸もリラックス効果が高いのでオススメです(*’▽’) 実践して下さったお客様も実際に、横向きで肩甲骨が動かしやすくなり肩周りがほぐれやすくなりました(^^) 本日8/7の空き情報はこちら！ 12：00～14：2516：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/8　14：00～15：50、18：30～19：30　8/9　11：00～17：508/10　12：00～20：208/11　12：00～20：208/12　12：00～20：208/13　11：00～20：208/14　11：00～16：55 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

お身体がほぐれやすくなるコツ？｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お客様の中には無意識のうちに身体に力が入りやすく施術中に「力を抜いて下さい」と何度かお声掛けさせて頂く方もいらっしゃいます。 一日中緊張状態が続く生活を続けていると、それが癖になってしまっているんですね。 それによって血流が悪くなり筋肉が固くなってしまうのも勿論なのですが、施術中もお身体に力が入ってしまうと筋肉がほぐれにくくなってしまいますので、できるだけリラックスして受けていただけるとお身体もほぐれやすくなってまいります。 お身体にグッと力を入れた状態で数秒キープし、ストンと手放すと言ったことを繰り返し行っていただくと力を抜く事をお身体が再認識してくれるので、隙間時間などで行ってみて下さい♪ 鼻で大きく深呼吸もリラックス効果が高いのでオススメです(*’▽’) 実践して下さったお客様も実際に、横向きで肩甲骨が動かしやすくなり肩周りがほぐれやすくなりました(^^) 本日8/7の空き情報はこちら！ 12：00～14：2516：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/8　14：00～15：50、18：30～19：30　8/9　11：00～17：508/10　12：00～20：208/11　12：00～20：208/12　12：00～20：208/13　11：00～20：208/14　11：00～16：55 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.08.07 11:36

☆8月のキャンペーンのお知らせ☆｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

07.28

17:02

☆8月のキャンペーンのお知らせ☆｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 7月も残り３日！本日は８月のキャンペーンのお知らせです(/・ω・)/ 年に３回、リラク恒例の健康貯金の季節です(*^▽^*)リピーター様にはお馴染み！「リラクチケットチャージキャンペーン」！ 8/1～8/31まで開催します！ お支払いに使えるプリペイドカード、「リラクカード」のチャージ額に応じて、お身体のお疲れに合わせて使い方色々♪♪施術の10分延長（1080円相当）または、施術代から1000円ＯＦＦに使えるチケットをプレゼント！ 是非、通常よりお得なキャンペーン中に健康貯金いかがでしょうか？？大切な人との共有や、健康をプレゼントというのも素敵ですね(*^-^*) 本日7/28の空き情報はこちら！ 17：00～19：20（最終受付） 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 7/29　11：00～12：20、15：00～18：507/30　11：00～17：507/31　12：00～20：208/1　12：30～18：558/2　11：00～13：20、17：25～18：508/3　15：50～20：208/4　店舗にお問い合わせ下さい ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

☆8月のキャンペーンのお知らせ☆｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 7月も残り３日！本日は８月のキャンペーンのお知らせです(/・ω・)/ 年に３回、リラク恒例の健康貯金の季節です(*^▽^*)リピーター様にはお馴染み！「リラクチケットチャージキャンペーン」！ 8/1～8/31まで開催します！ お支払いに使えるプリペイドカード、「リラクカード」のチャージ額に応じて、お身体のお疲れに合わせて使い方色々♪♪施術の10分延長（1080円相当）または、施術代から1000円ＯＦＦに使えるチケットをプレゼント！ 是非、通常よりお得なキャンペーン中に健康貯金いかがでしょうか？？大切な人との共有や、健康をプレゼントというのも素敵ですね(*^-^*) 本日7/28の空き情報はこちら！ 17：00～19：20（最終受付） 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 7/29　11：00～12：20、15：00～18：507/30　11：00～17：507/31　12：00～20：208/1　12：30～18：558/2　11：00～13：20、17：25～18：508/3　15：50～20：208/4　店舗にお問い合わせ下さい ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.07.28 17:02

台風？！ ｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

07.26

11:41

台風？！ ｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日も日中は真夏の暑さですね！紫外線、熱中症対策を十分にしてお出かけ下さいね！ 週末の天気予報では台風の影響で大雨が心配されますが、隅田川の花火大会の時間帯はギリギリ避けられそうとの事です！ 行かれる予定の方もそうでもない方も、1週間の溜まったお疲れ！お休み前のボディケアがオススメですよ♪♪ 本日7/26の空き情報はこちら！ 13：10～18：50（最終受付） 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 7/27　12：00～12：30、14：00～20：207/28　13：00～19：207/29　11：00～12：20、15：00～18：507/30　11：00～17：507/31　12：00～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

台風？！ ｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日も日中は真夏の暑さですね！紫外線、熱中症対策を十分にしてお出かけ下さいね！ 週末の天気予報では台風の影響で大雨が心配されますが、隅田川の花火大会の時間帯はギリギリ避けられそうとの事です！ 行かれる予定の方もそうでもない方も、1週間の溜まったお疲れ！お休み前のボディケアがオススメですよ♪♪ 本日7/26の空き情報はこちら！ 13：10～18：50（最終受付） 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 7/27　12：00～12：30、14：00～20：207/28　13：00～19：207/29　11：00～12：20、15：00～18：507/30　11：00～17：507/31　12：00～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.07.26 11:41

梅雨は足が疲れやすい？｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

07.24

12:02

梅雨は足が疲れやすい？｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 先日フットケアのお客さまが立て続けにいらっしゃる日がありました。 実は梅雨時期は気温は高いのに湿度がある為、汗を上手くかく事ができず余分な水分を排出できない為、脚が疲れやすい季節でもあるんです。 最近いつもより脚が疲れている気がするという方、リラクにはボディケア以外にもフットケアもございますので、是非ご利用ください(*^-^*) 本日7/24の空き情報はこちら！ 12：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 7/25　12：30～15：00/18:00～19:007/26　11：00～18：307/27　店舗までお問い合わせください7/28　13：00～19：007/29　11：00～18：00 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

梅雨は足が疲れやすい？｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 先日フットケアのお客さまが立て続けにいらっしゃる日がありました。 実は梅雨時期は気温は高いのに湿度がある為、汗を上手くかく事ができず余分な水分を排出できない為、脚が疲れやすい季節でもあるんです。 最近いつもより脚が疲れている気がするという方、リラクにはボディケア以外にもフットケアもございますので、是非ご利用ください(*^-^*) 本日7/24の空き情報はこちら！ 12：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 7/25　12：30～15：00/18:00～19:007/26　11：00～18：307/27　店舗までお問い合わせください7/28　13：00～19：007/29　11：00～18：00 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.07.24 12:02

アイヘッドケアの魅力☆彡｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

07.12

11:33

アイヘッドケアの魅力☆彡｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 爽快！キャンペーン開催に伴い、改めてアイヘッドケアの魅力をお伝えしたいと思います(*^▽^*) アイヘッドケアには、、、 １　ストレスや不安、倦怠感、軽いうつ状態等から解放される。 ２　頭皮や顔、首肩などの筋肉をほぐし、不快感を和らげる。 ３　疲れ目、緊張型頭痛、鼻づまりなどを和らげる。 ４　想像力を高め、思考をクリアにし、集中力を高める。  首から上の様々な筋肉をほぐす事により、上記のような効果が期待出来ます☆彡日常生活で一つでもお悩みが当てはまる方は是非、一度お試しください(^^♪ 季節限定の爽快！ヘッドスパでは、ひんやりパチパチする炭酸スプレーを使用する事により、より爽快感や血行促進も期待できますよ♪♪ 本日7/12の空き情報はこちら！ 12：00～13：2015：35～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 7/13　店舗にお電話下さい7/14　11：00～17：207/15　12：00～13：20、13：50～20：207/16　12：50～18：507/17　11：00～20：207/18　11：00～12：55、15：20～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

アイヘッドケアの魅力☆彡｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 爽快！キャンペーン開催に伴い、改めてアイヘッドケアの魅力をお伝えしたいと思います(*^▽^*) アイヘッドケアには、、、 １　ストレスや不安、倦怠感、軽いうつ状態等から解放される。 ２　頭皮や顔、首肩などの筋肉をほぐし、不快感を和らげる。 ３　疲れ目、緊張型頭痛、鼻づまりなどを和らげる。 ４　想像力を高め、思考をクリアにし、集中力を高める。  首から上の様々な筋肉をほぐす事により、上記のような効果が期待出来ます☆彡日常生活で一つでもお悩みが当てはまる方は是非、一度お試しください(^^♪ 季節限定の爽快！ヘッドスパでは、ひんやりパチパチする炭酸スプレーを使用する事により、より爽快感や血行促進も期待できますよ♪♪ 本日7/12の空き情報はこちら！ 12：00～13：2015：35～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 7/13　店舗にお電話下さい7/14　11：00～17：207/15　12：00～13：20、13：50～20：207/16　12：50～18：507/17　11：00～20：207/18　11：00～12：55、15：20～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.07.12 11:33

季節限定！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

07.01

14:40

季節限定！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は７、８月限定！「爽快！キャンペーン」のお知らせです♪♪ リピーター様には毎年大好評！爽快ヘッドスパの季節が今年もやって参りました！(*’▽’) 目の周りの筋肉や頭の筋肉をほぐしていく通常のアイヘッドケアのコースに、-５度の炭酸泡をプラスして爽快感をUPさせたコースになります。 昨年はアイヘッドケアのみで実施していた爽快キャンペーンなのですが、今年はハンドケアにも炭酸泡を使用した「爽快！ハンドケア」も実施致します(^^)/ 季節限定ですので、梅雨のジメジメや暑さでお疲れのお身体に是非、ヒンヤリパチパチ体験！味わってみて下さいね！ 本日7/1の空き情報はこちら！ 15：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 7/2　11：00～18：507/3　11：00～18：507/4　12：30～15：20、19：45～20：207/5　11：00～15：50、18：15～20：207/6　11：00～20：207/7　店舗にお問い合わせ下さい。 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

季節限定！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は７、８月限定！「爽快！キャンペーン」のお知らせです♪♪ リピーター様には毎年大好評！爽快ヘッドスパの季節が今年もやって参りました！(*’▽’) 目の周りの筋肉や頭の筋肉をほぐしていく通常のアイヘッドケアのコースに、-５度の炭酸泡をプラスして爽快感をUPさせたコースになります。 昨年はアイヘッドケアのみで実施していた爽快キャンペーンなのですが、今年はハンドケアにも炭酸泡を使用した「爽快！ハンドケア」も実施致します(^^)/ 季節限定ですので、梅雨のジメジメや暑さでお疲れのお身体に是非、ヒンヤリパチパチ体験！味わってみて下さいね！ 本日7/1の空き情報はこちら！ 15：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 7/2　11：00～18：507/3　11：00～18：507/4　12：30～15：20、19：45～20：207/5　11：00～15：50、18：15～20：207/6　11：00～20：207/7　店舗にお問い合わせ下さい。 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.07.01 14:40

冷えてしまっていませんか？！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

06.24

12:10

冷えてしまっていませんか？！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は朝からしっかりとした雨ですね。 ようやく梅雨らしくなってきましたねぇ(´ω`)今日は気温も下がっておりますので皆様、体調を崩さないように気をつけて下さい！ 冷えてしまったお足元にはフットケアもオススメです(^^♪ 本日6/24の空き情報はこちら！ 12：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 6/25　11：00～17：20、20：10～20：206/26　11：00～18：506/27　12：30～12：50、14：50～16：306/28　12：10～13：20、15：30～18：506/29　12：00～20：206/30　12：50～15：20、15：30～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

冷えてしまっていませんか？！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は朝からしっかりとした雨ですね。 ようやく梅雨らしくなってきましたねぇ(´ω`)今日は気温も下がっておりますので皆様、体調を崩さないように気をつけて下さい！ 冷えてしまったお足元にはフットケアもオススメです(^^♪ 本日6/24の空き情報はこちら！ 12：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 6/25　11：00～17：20、20：10～20：206/26　11：00～18：506/27　12：30～12：50、14：50～16：306/28　12：10～13：20、15：30～18：506/29　12：00～20：206/30　12：50～15：20、15：30～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.06.24 12:10

生活の活力やご褒美に(*^_^*)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

06.21

11:36

生活の活力やご褒美に(*^_^*)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 昨日はお休みをだったので、友人たちと神社に厄除けに行き、友人の新居にお邪魔してきました！ 神社には普段お正月ぐらいしか行きませんが、やはり行って木々の緑に囲まれ、神様に手を合わせると心が落ち着きますよね。 その後は友人宅でたわいもない話をし、とてもリラックスした一日になりました。 心と身体が喜ぶような何かがあると、お仕事や普段の生活も頑張ろうっていう気持ちにもなれますよね♪♪リラクもそういう場所に感じて頂けたら嬉しいなぁと、ちょっと思いました(*^_^*) 本日6/21の空き情報はこちら！ 12：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 6/22　13：50～20：206/23　18：50～20：206/24　11：00～20：206/25　11：00～20：206/26　11：00～18：506/27　12：30～12：50、14：50～16：306/28　12：10～13：20、15：30～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

生活の活力やご褒美に(*^_^*)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 昨日はお休みをだったので、友人たちと神社に厄除けに行き、友人の新居にお邪魔してきました！ 神社には普段お正月ぐらいしか行きませんが、やはり行って木々の緑に囲まれ、神様に手を合わせると心が落ち着きますよね。 その後は友人宅でたわいもない話をし、とてもリラックスした一日になりました。 心と身体が喜ぶような何かがあると、お仕事や普段の生活も頑張ろうっていう気持ちにもなれますよね♪♪リラクもそういう場所に感じて頂けたら嬉しいなぁと、ちょっと思いました(*^_^*) 本日6/21の空き情報はこちら！ 12：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 6/22　13：50～20：206/23　18：50～20：206/24　11：00～20：206/25　11：00～20：206/26　11：00～18：506/27　12：30～12：50、14：50～16：306/28　12：10～13：20、15：30～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

2019.06.21 11:36

明日は父の日(*^_^*)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

06.15

18:32

明日は父の日(*^_^*)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は一日雨で梅雨らしい御天気になりましたね(>_<) ですが明日、父の日はスッキリ晴れてお出かけ日和になるみたいです(^^♪ 普段お世話になっているお父様へ、お身体を気遣ったボディケアのプレゼントはいかがでしょうか？？ きっと喜んでくださると思いますよ(*^_^*) リラクではプレゼントに最適なリラクカードやギフトチケットも販売中です♪♪ 明日は夜のお時間でしたらペアでのご案内も可能です(^^)/ 本日の6/15空き情報はこちら！ 19：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 6/16　12：00～20：20 6/17　11：00～20：20 6/18　12：00～20：20 6/19　お問い合わせ下さい 6/20　11：00～11：25、13：05～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店   ご予約はこちらから！ 　 　↓　↓　↓ 駒込東口から徒歩１分♪ Re.Ra.Ku駒込東口店 ＴＥＬ：03-5972-4000 【営業時間】11:00～21:00 【最終受付】20:20（30分のみ） 【電話番号】03-5972-4000 ＊マッサージよりも肩甲骨ストレッチのリラク＊

明日は父の日(*^_^*)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は一日雨で梅雨らしい御天気になりましたね(>_<) ですが明日、父の日はスッキリ晴れてお出かけ日和になるみたいです(^^♪ 普段お世話になっているお父様へ、お身体を気遣ったボディケアのプレゼントはいかがでしょうか？？ きっと喜んでくださると思いますよ(*^_^*) リラクではプレゼントに最適なリラクカードやギフトチケットも販売中です♪♪ 明日は夜のお時間でしたらペアでのご案内も可能です(^^)/ 本日の6/15空き情報はこちら！ 19：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 6/16　12：00～20：20 6/17　11：00～20：20 6/18　12：00～20：20 6/19　お問い合わせ下さい 6/20　11：00～11：25、13：05～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店   ご予約はこちらから！ 　 　↓　↓　↓ 駒込東口から徒歩１分♪ Re.Ra.Ku駒込東口店 ＴＥＬ：03-5972-4000 【営業時間】11:00～21:00 【最終受付】20:20（30分のみ） 【電話番号】03-5972-4000 ＊マッサージよりも肩甲骨ストレッチのリラク＊

2019.06.15 18:32

何となく気持ちがスッキリしない方｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

06.14

11:30

何となく気持ちがスッキリしない方｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 昨日からまた暑さが戻ってきましたね！ 最近身体が辛いとか、痛い訳じゃないんだけど何となく怠いというお客さまが何人かいらっしゃいました。 先日もお伝えしましたが、やはり安定しないお天気の影響もあるのではと思います。 施術後は皆様スッキリしたお顔でお帰りになって下さるので、こちらも良かったなと思います(*^_^*) お身体のどこが辛いというわけではないんだけど、何となく怠いんだよねーと言う方も、リラクゼーションには自律神経を整える効果や血圧を下げる効果など、心をリラックスさせる効果も期待できますので、是非是非お試し下さいね(*’ω’*) 本日の6/14空き情報はこちら！ 11：30～17：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 6/15　12：00～15：20、17：00～20：20 6/16　12：00～20：20 6/17　11：00～20：20 6/18　12：00～20：20 6/19　お問い合わせ下さい 6/20　11：00～11：25、13：05～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000 ――――――――

何となく気持ちがスッキリしない方｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 昨日からまた暑さが戻ってきましたね！ 最近身体が辛いとか、痛い訳じゃないんだけど何となく怠いというお客さまが何人かいらっしゃいました。 先日もお伝えしましたが、やはり安定しないお天気の影響もあるのではと思います。 施術後は皆様スッキリしたお顔でお帰りになって下さるので、こちらも良かったなと思います(*^_^*) お身体のどこが辛いというわけではないんだけど、何となく怠いんだよねーと言う方も、リラクゼーションには自律神経を整える効果や血圧を下げる効果など、心をリラックスさせる効果も期待できますので、是非是非お試し下さいね(*’ω’*) 本日の6/14空き情報はこちら！ 11：30～17：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 6/15　12：00～15：20、17：00～20：20 6/16　12：00～20：20 6/17　11：00～20：20 6/18　12：00～20：20 6/19　お問い合わせ下さい 6/20　11：00～11：25、13：05～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000 ――――――――

2019.06.14 11:30

ストレッチの効果｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

05.31

16:32

ストレッチの効果｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お客様の中でたまに聞かれるのがジムで運動はするけど、ストレッチはしないという声です。 適度な運動はもちろんとっても良い事なのですが、ストレッチには怪我を防ぐ効果であったり、疲労回復効果も期待できるので一緒に行う事がオススメです(*^_^*) 疲労回復だけでなくパフォーマンスを上げたい方には、セルフケアプラス、リラクの肩甲骨ストレッチもオススメです♪♪ 実際に「テニスの試合前に動かしてもらうと全然違うのよ！」と言った嬉しい声も頂いております(*^▽^*) お疲れをほぐして趣味も充実！より楽しく！！未体験の方は是非試してみて下さい(^^♪ 本日5/31の空き情報はこちら！ 17：00～18：50 ご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 6/1　12：00～21：00 6/2　12：00～20：00 6/3　12：30～ラスト 6/4 11:00～17:00 6/5　11：00～18：50 6/6　12：30～12：50、14：50～17：50 6/7　14：40～15：50、19：40～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000 ――――――――

ストレッチの効果｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お客様の中でたまに聞かれるのがジムで運動はするけど、ストレッチはしないという声です。 適度な運動はもちろんとっても良い事なのですが、ストレッチには怪我を防ぐ効果であったり、疲労回復効果も期待できるので一緒に行う事がオススメです(*^_^*) 疲労回復だけでなくパフォーマンスを上げたい方には、セルフケアプラス、リラクの肩甲骨ストレッチもオススメです♪♪ 実際に「テニスの試合前に動かしてもらうと全然違うのよ！」と言った嬉しい声も頂いております(*^▽^*) お疲れをほぐして趣味も充実！より楽しく！！未体験の方は是非試してみて下さい(^^♪ 本日5/31の空き情報はこちら！ 17：00～18：50 ご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 6/1　12：00～21：00 6/2　12：00～20：00 6/3　12：30～ラスト 6/4 11:00～17:00 6/5　11：00～18：50 6/6　12：30～12：50、14：50～17：50 6/7　14：40～15：50、19：40～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000 ――――――――

2019.05.31 16:32

今日はこんにゃくの日！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

05.29

16:40

今日はこんにゃくの日！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は語呂合わせから「こんにゃくの日」だそうです！ こんにゃくには食物繊維が豊富なことから、整腸作用、便秘解消だけでなく、現代人の悩みである肥満や生活習慣病の予防・改善などの効果が期待できるそうですよ！ 上記のお悩みがある方もない方も、今日は夜ご飯にこんにゃくはいかがでしょうか？(*´ω｀) 本日5/29の空き情報はこちら！ 17：00～17：50 19：20～20：20 ご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 5/30　11:00～15:30 5/31　12：00～17：00 6/1　12：00～21：00 6/2　12：00～20：00 6/3　12：30～ラスト ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店

今日はこんにゃくの日！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は語呂合わせから「こんにゃくの日」だそうです！ こんにゃくには食物繊維が豊富なことから、整腸作用、便秘解消だけでなく、現代人の悩みである肥満や生活習慣病の予防・改善などの効果が期待できるそうですよ！ 上記のお悩みがある方もない方も、今日は夜ご飯にこんにゃくはいかがでしょうか？(*´ω｀) 本日5/29の空き情報はこちら！ 17：00～17：50 19：20～20：20 ご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 5/30　11:00～15:30 5/31　12：00～17：00 6/1　12：00～21：00 6/2　12：00～20：00 6/3　12：30～ラスト ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店

2019.05.29 16:40

華金ですね(*´ω｀)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

05.24

11:34

華金ですね(*´ω｀)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 天気予報通り日中は暑い日が続いていますね！ 寒暖差は自律神経の乱れに深く関係しています。 また、自律神経乱れとお身体のお疲れも深く関係しています。 疲れたお身体をほぐして、乱れてしまった自律神経も一緒に整えてあげましょう！ また一度ではなく、繰り返しお身体をほぐしてあげる事で奥の筋肉までほぐれ、自律神経の調整もできるようになるとお疲れも溜まりにくいお身体に変わっていけますよ(^^♪ 本日5/24の空き情報はこちら！ 12：00～15：50 18：00～18：50 までご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 5/25　17：00～20：20 5/26　店舗にお問い合わせください 5/27　14：00～16：50 5/28　11：00～18：50 5/29　13：10～17：20 5/30　11：00～15：40 5/31　11：50～17：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000 ――――――――

華金ですね(*´ω｀)｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 天気予報通り日中は暑い日が続いていますね！ 寒暖差は自律神経の乱れに深く関係しています。 また、自律神経乱れとお身体のお疲れも深く関係しています。 疲れたお身体をほぐして、乱れてしまった自律神経も一緒に整えてあげましょう！ また一度ではなく、繰り返しお身体をほぐしてあげる事で奥の筋肉までほぐれ、自律神経の調整もできるようになるとお疲れも溜まりにくいお身体に変わっていけますよ(^^♪ 本日5/24の空き情報はこちら！ 12：00～15：50 18：00～18：50 までご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 5/25　17：00～20：20 5/26　店舗にお問い合わせください 5/27　14：00～16：50 5/28　11：00～18：50 5/29　13：10～17：20 5/30　11：00～15：40 5/31　11：50～17：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】 東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階 【電話番号】 03-5972-4000 ――――――――

2019.05.24 11:34

台風一過？！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019

05.22

11:29

台風一過？！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 昨日は雨風とても凄かったですね！ 今日は台風一過のような晴天です☆彡 予報では週末にかけて夏日になるとか・・・ 身体が暑さになれていないと思いますので、十分注意して下さいね！ 本日5/22の空き情報はこちら！ 12：00～20：20までご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 5/23　店舗にお問い合わせください 5/24　11：00～18：30、20：00～ラスト 5/25　17：00～20：20 5/26　店舗にお問い合わせください 5/27　12：00～17：00 5/28　11：00～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店

台風一過？！｜マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 昨日は雨風とても凄かったですね！ 今日は台風一過のような晴天です☆彡 予報では週末にかけて夏日になるとか・・・ 身体が暑さになれていないと思いますので、十分注意して下さいね！ 本日5/22の空き情報はこちら！ 12：00～20：20までご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 5/23　店舗にお問い合わせください 5/24　11：00～18：30、20：00～ラスト 5/25　17：00～20：20 5/26　店舗にお問い合わせください 5/27　12：00～17：00 5/28　11：00～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店

2019.05.22 11:29

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