Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ一覧

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 昨日に引き続きあいにくの雨ですね。気温以上に冷えが身に沁みます(・_・;) お身体が冷えてしまうと血の流れが悪くなり筋肉も硬くなりやすいですし、首肩周りも縮こまり姿勢も悪くなりがちです。 屋外でのレジャーやスポーツができないこんな時こそ、普段出来ないお身体のケアはいかがでしょうか？(*^-^*) 本日のご案内状況はこちら！ 11：30～20：20 までご案内可能です。 この先のご案内状況はこちら！ 11/24　16：40～18：5011/25　12：00～16：20、16：00～、18：00～11/26　12：00～15：50、17：00～18：10、18：30～20：2011/27　11：00～17：10、18：50～20：20 ※ご予約状況は随時変動致しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 駒込には観光で有名な旧古川庭園がありますが、公式サイトによると11月中旬から12月上旬がバラと紅葉が一緒に楽しめるベストシーズンのようですね！ ハゼの見ごろは今月中旬とあるのでそろそろでしょうか？モミジの紅葉は今月末から来月上旬までのようですね(*‘∀‘) 近くにお住まいの方や、近いうち駒込に来られる予定のある方は寄られてみてはいかがでしょうか(*^_^*) 駒込駅東口から徒歩1分！観光でお身体も冷えてしまい疲れてしまったら、リラクのボディケア＆フットケアがオススメですよ(^^)/ 本日のご案内状況はこちら！ 12：00～13：2015：20～18：50 までご案内可能です。 この先のご案内状況はこちら！ 11/13　12：30～14：20、17：10～18：5011/14　12：30～15：20、18：00～20：2011/15　11：00～17：40、19：00～20：2011/16　14：00～17：40、19：40～20：2011/17　店舗またはコールセンターにお問い合わせ下さい。 ※ご予約状況は随時変動致しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は語呂合わせで、いい歯の日です。 歯茎の健康は身体にも影響するらしいので、日ごろのケアや定期健診も大事ですよね！ リラクでもお客様に、お身体のメンテナンスを歯医者さんに例えてお伝えする事があります( ｀ー´)ノ 日頃の歯磨きなどのケア=ストレッチ定期検診=リラク虫歯やその他の病気=お身体の痛みや怪我のイメージですね！ 良い状態を保つために意識する事は、歯もお身体も同じです！(*^-^*) 本日のご案内状況はこちら！ 15：00～16：20 までご案内可能です。 この先のご案内状況はこちら！ 11/9　13：30～20：2011/10　店舗にお問い合わせ下さい。11/11　11：00～20：2011/12　11：00～13：20、15：20～17：3011/13　12：30～14：20、17：10～18：50 ※ご予約状況は随時変動致しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 先日ご来店下さったお客様が、何度かフットケアを受けて頂いて長年悩んでいたふくらはぎの攣りが無くなったとご報告下さいました(*^-^*) 毎日長時間の立ち仕事で脚が疲れやすいお客様なのですが、嬉しいお言葉を戴けてこちらもとても嬉しかったです(^^) お身体はすぐに変われませんので、一度のケアではやはり一時的な効果「その場しのぎ」になってしまいます…(・・;) 筋肉が生まれ変わるスパンは約2カ月と言われております。日々の生活でお疲れも溜まっていってしまいますので、継続してケアして頂く事で、よりお身体の変化や効果を感じて頂けますよ(*^^)v 本日のご案内状況はこちら！ 12：30～20：20 までご案内可能です。ペアのお客様もご案内しやすくなっております(*^▽^*) この先のご案内状況はこちら！ 10/31　11：00～16：40 ※ご予約状況は随時変動致しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 本日10/26は、柿の日(*‘∀‘) 正岡子規が「柿食へば鐘が鳴るなり法隆寺」と詠んだのが、1895年の10/26から出掛けた奈良旅行とされることから、全国果樹研究連合会が制定したそうです。 柿には果物の中でもトップクラスにビタミンCが豊富に含まれているので、風邪予防や美肌効果にも良いんです(*’ω’*) 美味しい柿の見分け方としては、色つやや張りが良く、ヘタにすき間が無い、重みがあるものが良いそうです。 旬の柿を食べて、美容や健康に備えてみてはいかがでしょうか？(*^-^*) 本日のご案内状況はこちら！ 15：00～20：20 までご案内可能です。 ペアのお客様もご案内しやすくなっております(*^▽^*) この先のご案内状況はこちら！ 10/27　空きわずか　店舗にお問い合わせ下さい。10/28　12：00～18：5010/29　11：00～18：5010/30　11：00～16：20、17：20～20：2010/31　11：00～16：40 ※ご予約状況は随時変動致しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は朝から土砂降りの雨ですね(>_<)お出かけの方はお足元に十分気を付けて下さい！ 曇り空のお天気が続いてお疲れを感じていらっしゃる方は、リラクのストレッチ＆ボディケアでリラックス＆スッキリしませか？(*^-^*) 現時点のご予約状況では日曜日が混み合いそうですので、今週特にお疲れの方は、今日か明日のご来店が比較的ゆっくりご案内できますのでオススメです。 ハロウィンキャンペーンも絶賛開催中です(^^♪ 本日のご案内状況はこちら！ 12：00～20：20 までご案内可能です。 この先のご案内状況はこちら！ 10/26　12：00～20：2010/27　11：00～12：40、18：20～19：2010/28　12：00～18：5010/29　11：00～18：5010/30　11：00～16：20、17：20～20：2010/31　11：00～16：40 ※ご予約状況は随時変動致しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 気温の変化が激しく、丁度いい服装に悩む今日この頃です(^-^; 私自身冷えやすい体質でもあり、立ち仕事で割と脚が疲れやすいのですが、ここ最近脚の冷えや硬さを特に感じるような気がしております。 普段より足指、足首を動かしたり、家にいる時はマッサージ（と言うほどでもないですが）軽く刺激を与えるように意識しております。 重力の関係でどうしても脚はお疲れが溜まりやすい場所でもありますが、ここで血液やリンパの流れが滞ってしまい、循環が上手くできないとお身体のお疲れにも影響が出てきますので、とっても大事な場所なんですよ(*’ω’*) 本日のご案内状況はこちら！ 12：00～17：30 までご案内可能です。 この先のご案内状況はこちら！ 10/17　11：00～15：40、18：20～18：5010/18　11：00～16：40、19：00～20：2010/19　12：00～20：2010/20　12：00～20：2010/21　11：00～16：40、19：40～20：2010/22　11：00～18：5010/23　12：00～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です。 台風一過で今日は暑くなりそうですね。 皆様お家や職場の被害は大丈夫でしたでしょうか？昨日は緊張して眠れなかったり気疲れしてしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか(・・;) 台風は過ぎましたがまだまだ風が強く吹いたりもしますので、油断せず気を付けてお過ごしください。 リラク駒込東口店は本日から通常営業です。 ペアのお客様もご案内しやすくなっております！一日お家でこわばってしまったお身体をほぐしませんか？ 本日のご案内状況はこちら！ 13：00～20：20 までご案内可能です。 この先のご案内状況はこちら！ 10/14　12：00～20：2010/15　15：00～17：5010/16　12：20～17：3010/17　11：00～15：40、18：20～18：5010/18　11：00～16：40、19：00～20：2010/19　12：00～20：2010/20　12：00～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です。 明日12日（土）は台風19号の接近に伴い、終日休業とさせて頂きます。 また、13日（日）の営業開始時間は１２時からになります。ご注意下さい。 皆様、身の安全を第一にお過ごしくださいませ。 何卒、ご理解の程お願い申し上げます。

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 季節の変わり目、お疲れを感じやすくなっていませんか？？ 気温が下がると血流も悪くなり、筋肉も硬くなりやすいです。代謝が下がる事により、免疫力も下がりがち・・・感染症にもかかりやすくなってしまいます(・・;) ボディケアは、寒くなって来るこの時期こそ始めるのがオススメです♪♪お身体ほぐして代謝UP！！寒い時期に備えていきましょう！！ 「身体にいいことキャンペーン」も好評開催中です(*^▽^*) 本日10/09の空き情報はこちら！ 11:00～17：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 10/10　17：40～18：5010/11　11：00～14：00、17：20～20：2010/12　12：00～20：2010/13　12：00～20：2010/14　12：00～20：2010/15　15：00～17：5010/16　12：20～17：30 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 今日は明日から始まる「秋の身体にいいこと！キャンペーン」のお知らせです！ 肩が辛い！腰が辛い！と思うと、背中側に目が向きがちですが、姿勢が悪くなり背中が丸くなると前側のお腹の筋肉や腸も圧迫され、緊張し硬くなってしまうんです。 折角お背中をほぐしてあげても前側が硬いままだと硬さも元に戻りやすくなってしまいます。縮んでしまった前側もしっかりと緩めてあげる事で、お背中もスッと伸びやすくなってくれるんですね(*^-^*) と言う事で、今回の「秋の身体にいいこと！キャンペーン」では、よりボディケアの効果をしっかりと効果的に感じて頂く為に、元々オプションで提供している「肩くびストレッチ」と「バウエル（お腹）ケア」をセットにして、メインのボディケアorフットケアと一緒に受けて頂くセットコースを提供させて頂きます(*^▽^*) 前も後ろもしっかり緩めて、効果長持ち！相乗効果を味わって下さいね(*^-^*) 本日9/30の空き情報はこちら！ 16：10～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 10/1　12：00～18：5010/2　11：00～19：0010/3　12：30～18：20、19：50～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 9月も明日明後日で終わりですが、まだまだ昼間は陽ざしが暑いですね！ 昨日はお休みだったので、横浜まで行ってまいりました。 中華を食べる気満々で行ったにも関わらず、とっくに終わってしまっているかと思ったチョコミントパーティに駆け込み(笑)お腹いっぱいで重くなった体で海まで歩きました！ 昨日も日差しは暑かったですが、潮風がとても気持ち良かったです！やっぱ海は良いですね！(*^-^*) 本日9/27の空き情報はこちら！ 12：00～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 9/28　13：50～20：209/29　12：00～19：209/30　11：00～11：50、16：10～20：2010/1　12：00～18：5010/2　11：00～19：0010/3　12：30～18：20、19：50～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 近頃はまさに秋の陽気！風が気持ち良く、とても過ごしやすいですね！ 3連休中日、お出かけでたくさん歩かれた方、お買い物で重いものを持たれた方！ リラク駒込東口店は今日も元気に営業中！ペアのお客様もご案内しやすくなっております(*^-^*) 本日9/22の空き情報はこちら！ 12：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 9/23　17：00～18：509/24　11：50～18：509/25　11：00～18：509/26　11：00～18：509/27　12：20～18：509/28　13：50～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 最近女性のお客様で、職場の冷房がキツイせいか脚がむくんで怠い！と言った方が多いです。 外気との温度差により自律神経が正常に働かなくなり、血行不良が常態化してしまいむくみやすくなっているんですね。 また仕事中など同じ姿勢が続く事で筋肉のポンプ機能も働かなくなってしまうので尚更ですよね(>_<) 本日はコンビニでも買える！むくみ解消に最適な食べ物をご紹介いたします( ｀ー´)ノ 食物繊維で整腸作用を促しましょう！ 生野菜のパックサラダ（ドレッシングは塩分少なめを選ぶ）生野菜がたっぷり入ったサンドイッチ 代謝UPに欠かせない！タンパク質 大豆や納豆を使ったもの（おにぎりや総菜など） 体の水分、塩分バランスを整えてくれます！カリウム ドライフルーツ全般（レーズン、プルーン、干し柿、いちじく、アンズなど） 基本的にはバランスの良い食事を心掛ける事が大事です。体内の水分バランスを崩してしまう、塩分やアルコールの取り過ぎにも注意しましょう！ 本日9/11の空き情報はこちら！ 11：00～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡お時間によってはペアのお客様もご案内可能です(*^▽^*) この先のご予約状況はこちら！ 9/12 12：30～16：209/13 　11：00～20：209/14　12：30～20：209/15　12：00～20：209/16　12：00～20：209/17　11：00～18：50 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ ボディケアはたまに受けるけど、すぐにお疲れが戻ってしまう・・・施術後、身体が少し軽くなったけど、まぁこんなもんだよね・・・ と普段思われている方、ボディケアはたまに受けるよりも間を空けずに継続的に受けられることで、より効果が感じやすくなります(*^-^*) そもそも筋肉は元に戻りやすい性質で出来ておりますので、すぐには変わることができません。間を空けずに継続してお身体をほぐす事でお身体にいい状態覚えさせてあげましょう！ 元々巡りの悪い方は、血液やリンパの巡りが良い状態を作ってあげる事で筋肉自体がほぐれやすくなってきます。筋肉の柔軟性が上がると自律神経の調整もしやすくなるので、心の面でも柔軟性が出てくると思いますよ(^^♪ リラクで体力的にも精神的にも健康なお身体を作っていきましょう(^^)/ 本日9/4の空き情報はこちら！ 11：30～17：05 上記のお時間でご案内可能です☆彡お時間によってはペアのお客様もご案内可能です(*^▽^*) この先のご予約状況はこちら！ 9/5　11：30～13：50、16：30～16：509/6　12：30～17：209/7　12：00～20：209/8　11：00～19：209/9　11：00～20：209/10　11：00～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ 最近特別にどこが辛いとかではなく、肩も辛いけど全身怠い感じで疲れているというようなお客様がちらほらいらっしゃいます。 皆様夏バテは大丈夫でしょうか？ 夏バテの原因は主に、室内外の気温差による自律神経の乱れと、高温多湿に寄る発汗の異常、暑さによる睡眠不足があげられます。 室内外の気温差が５度以上になると自律神経は乱れやすくなるそうですので、体温調節への気遣いや、栄養のある食事、就寝の３０分から１時間前に温めのお湯にお風呂に浸かったり、寝る時は氷枕を置いてあげるなどが夏バテを感じてらっしゃる方にオススメです(*^-^*) 本日8/21の空き情報はこちら！ 12：30～13：20 16：15～17：35 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/22　17：05～17：308/23　11：00～16：508/24　13：30～16：50、18：50～20：208/25　14：30～20：208/26　11：00～20：208/27　11：00～18：508/28　11：00～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ カレンダー通り夏休みを取っていた方は、今日で終わりの方が多いのでしょうか？お出かけや沢山遊んでお疲れの方も、お家でゆっくりしすぎて身体がなまってしまった方も、お仕事始まる前に、リラクでやる気スイッチONしましょう！(*‘∀‘) 爽快キャンペーンも今月いっぱいまで！本日ペアお客様もご案内しやすくなっております(*^▽^*) 本日8/18の空き情報はこちら！ 11：30～17：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/19　12：30～15：508/20　11：00～20：208/21　11：00～18：508/22　17：05～17：408/23　11：00～16：508/24　13：30～16：50、18：50～20：208/25　14：20～20：20 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お盆も今日で終わり、夏休みも後半戦でしょうか？ 台風の影響で不安定なお天気になっておりますので、こんな時はリラクのボディ＆フットケアでゆったり夏のお疲れをしっかり取りませんか？？ 本日8/15の空き情報はこちら！ 11：30～15：4518：10～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡 なお、大変申し訳ございませんが、本日ペアのお客様を同時にご案内する事ができません。お時間をずらしてのご案内でしたら可能ですので、ご希望の方はご連絡下さいませ♪♪ この先のご予約状況はこちら！ 8/16　12：30～20：208/17　12：30～20：208/18　11：00～20：208/19　12：30～15：508/20　11：00～20：208/21　11：00～18：508/22　17：05～17：40 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お客様の大半の方はデスクワークでお仕事中ほとんど座りっぱなし、運動不足という方が大半でいらっしゃいますが、では運動をしている人はお身体が柔らかい人ばかりなのかというとそうでもありません。 表面の筋肉は柔らかいけれど、奥の方に固いコリが見つかったり、ストレッチで腕や脚が上がりづらかったり・・・ 普段ご自身が気付いていないお疲れが見つかり、思っていた以上にお身体が固まってしまっていることに驚かれるお客様も多くいらっしゃいます。 以前は定期的に運動をしていたけれど、何らかの理由で最近はできておらず、運動をやめてしまった途端にお身体に不調を感じるようになってしまった方。 運動をしているけれど、もっとパフォーマンスを上げるために肩甲骨周りの柔軟性を高めて可動域を上げたい！方などなど、そういったお客様もリラクは応援しております( ｀ー´)ノ 夏休み満喫する為にも、お身体ほぐしませんか？？(*^▽^*) 明日8/10の空き情報はこちら！ 1名様は12：00～20：20 ペアのお客様は17：00～18：50 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/9　17：30～17：458/10　12：00～20：208/11　12：00～20：208/12　12：00～20：208/13　11：00～20：208/14　11：00～16：55 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店

こんにちは！リラク駒込東口店です(^O^)／ お客様の中には無意識のうちに身体に力が入りやすく施術中に「力を抜いて下さい」と何度かお声掛けさせて頂く方もいらっしゃいます。 一日中緊張状態が続く生活を続けていると、それが癖になってしまっているんですね。 それによって血流が悪くなり筋肉が固くなってしまうのも勿論なのですが、施術中もお身体に力が入ってしまうと筋肉がほぐれにくくなってしまいますので、できるだけリラックスして受けていただけるとお身体もほぐれやすくなってまいります。 お身体にグッと力を入れた状態で数秒キープし、ストンと手放すと言ったことを繰り返し行っていただくと力を抜く事をお身体が再認識してくれるので、隙間時間などで行ってみて下さい♪ 鼻で大きく深呼吸もリラックス効果が高いのでオススメです(*’▽’) 実践して下さったお客様も実際に、横向きで肩甲骨が動かしやすくなり肩周りがほぐれやすくなりました(^^) 本日8/7の空き情報はこちら！ 12：00～14：2516：00～20：20 上記のお時間でご案内可能です☆彡 この先のご予約状況はこちら！ 8/8　14：00～15：50、18：30～19：30　8/9　11：00～17：508/10　12：00～20：208/11　12：00～20：208/12　12：00～20：208/13　11：00～20：208/14　11：00～16：55 ※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください！   マッサージよりも気持ちいい！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　駒込東口店 【住所】東京都豊島区駒込2-14-10第二渡会ビル1階【電話番号】03-5972-4000――――――――