Re.Ra.Ku 小竹向原店のブログ一覧

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月28日(水)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 12：00-17：30 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月28日(水)は【三つ葉の日】でございます。 「み（３）つ（２）ば（８）」の語呂合わせから。 との事みたいです。 みつばって食事の中に入っているとなんだか健康的な感じがしてしまうのは私だけですか？ 気になって調べてみました！ その中の代表的な一つとして 「カリウムを豊富に含んでいます」 →ナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります。逆に不足すると、筋肉が弱り、障害を起こすそうです。 というような内容がネットでは書いてありました！ 今の世の中では塩分摂りすぎなんて言われますからね…。 たまには食事からケアをしてあげるのもいいかもしれませんね！ そしてお身体全体を整える一つとしてRe.Ra.Kuのボディケアはいかがですか？ 通勤・通学で足元お疲れの方にはフットケアがオススメです！ 当店はボディケアとフットケアを同時に受けるお客様が多いですね☆ 初回料金もございますのでぜひ一度体験してみませんか？ ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ お客様にご好評でした、リラクカードのチャージキャンペーン！！ この4月も始まります(^^♪ チャージしていただいた金額に対してしっかりチケットバックしていきます☆ ※詳細はスタッフまで ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月27日(火)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 13：00-14：10 18：40-19：40 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月27日(火)は【さくらの日】でございます。 1992年、日本さくらの会が制定。桜への関心を高め、花と緑の豊かな国土づくりを目的にしたもの。３×９（さくら）＝２７の語呂合わせと、七十二侯の一つ「桜始開」が重なる時期であることから。 との事みたいです。 やはり春と言えばさくら…ですね(^^♪ お花見、もうしましたか？ なぜだかその瞬間だけ花粉症がなくなって気にならないという方もいるみたいです。 それだけさくらの豪華さはすごい力を持っているんですね！ そんな花粉症でもやもやしている方へ！ 当店ボディケアやフットケアでお身体を伸ばした後にアイヘッドを行ってみませんか？ ホットタオルで首の後ろを温め、ハリやすい目や頭皮、ほっぺのまわりもじっくりほぐしていきます。 10分：￥1080で行えますのでぜひ一度いかがですか？ お花見での飲み過ぎには気をつけてくださいね！(笑) ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ お客様にご好評でした、リラクカードのチャージキャンペーン！！ この4月も始まります(^^♪ チャージしていただいた金額に対してしっかりチケットバックしていきます☆ ※詳細はスタッフまで ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月26日(月)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00-13：20 19：20-21：00 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月26日(月)は【カチューシャの唄の日】でございます。 1914（大正３）年、島村抱月と松井須磨子が旗揚げした芸術座が、トルストイ「復活」の初演を行い、この中で歌われた「カチューシャの唄」が大流行した。 との事みたいです。 どんな年代になっても流行りというのはあるんですね！ しかも大正時代のお話しなんですね！！ 流行りがあると廃れてしまうなんて言われてしまいますが、 中には世の中の当たり前になっていくものもありますよね！ 私たちのボディケアもいつか皆様にとって当たり前になってもらえたらなと思います。 ぜひぜひ一度体験してみませんか？肩甲骨ストレッチ☆ ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ お客様にご好評でした、リラクカードのチャージキャンペーン！！ この4月も始まります(^^♪ チャージしていただいた金額に対してしっかりチケットバックしていきます☆ ※詳細はスタッフまで ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月25日(日)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 17：00～18：30 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月25日(日)は【電気記念日】でございます。 1878（明治１１）年、東京・銀座木挽町に電信中央局が新設され、開局祝賀会場の東京・虎ノ門で５０個のアーク灯が点灯された。これを記念して、日本電気協会が制定。 との事みたいです。 そもそもアーク灯って？ と思ったので検索してみました！ 写真も添付してみました！ よく見ると今では当たり前になっている光ですね…。 夜道が明るいのもこの灯のおかげなんですね！ 当たり前の事がみなさまにとって必須になるのって素敵だなと思います。 私たちのボディケアもみなさまにとって必須のものにしていきたいです。 ぜひぜひ一度体験してみませんか？肩甲骨ストレッチ☆ ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ お客様にご好評でした、リラクカードのチャージキャンペーン！！ この4月も始まります(^^♪ チャージしていただいた金額に対してしっかりチケットバックしていきます☆ ※詳細はスタッフまで・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月24日(土)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00～12：30 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月24日(土)は【世界結核デー】でございます。 1882（明治１５）年、ロベルト・コッホ博士が結核菌を発見したことを記念して、世界保健機関（ＷＨＯ）が制定。現在でも、結核はエイズやマラリアとともに世界的に最大級の健康問題となっている。 との事みたいです。 日本は平和なんて言われておりますが、世界的にみると他人事ではないなと感じます。 日本だけではなくすべての皆様が健康で笑顔あふれる毎日になって頂けたらなと感じております。 私たちが行っているボディケアやフットケア、ハンドケア、アイヘッド… Re.Ra.Kuが行っている健康管理サービスが皆様に伝わるといいなと思っております。 ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ お客様にご好評でした、リラクカードのチャージキャンペーン！！ この4月も始まります(^^♪ チャージしていただいた金額に対してしっかりチケットバックしていきます☆ ※詳細はスタッフまで ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月23日(金)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 15：00～17：30 19：50～21：00 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月23日(金)は【世界気象デー】でございます。 1950（昭和２５）年に世界気象機関（ＷＭＯ）が発足したのを記念して制定。 との事みたいです。 不思議な日もあるんですね…！ 毎日天気チェックをしていますが、この日があったからこそ定番化したのでしょうか…。 とは言え、毎日の天気って気になりますよね！ 特に季節の変わり目ほど結構チェックしたりしませんか？ 今の季節は少し寒くなったなと思ったら昼間は暖かかったり…。 季節の変化というのはお身体にも影響してきます！ そんな時は様々なケアでお身体をメンテナンスしていきます！ ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ お客様にご好評でした、リラクカードのチャージキャンペーン！！ この4月も始まります(^^♪ チャージしていただいた金額に対してしっかりチケットバックしていきます☆ ※詳細はスタッフまで・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月22日(木)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00～20：00 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月22日(木)は【世界水の日】でございます。 1992（平成４）年、国連総会で制定された国際デーの一つ。地球的な視点から水の大切さを世界中の人々が見つめ直す日。 との事みたいです。 お水と言えば硬水や軟水というお水がありますね！ 日本人に合うお水はどちらか知っておりますか？ 「軟水」なんです！ とは言え、硬水がダメかとそういうわけではありません。 日本という土地柄が軟水というだけであって、お身体に合わせて変えると良いとお医者様に伺ったことがあります。 硬水はどんな人に合うかというと… 便秘気味の人には◎と教えてもらいました。 みなさまお水をしっかり飲んでお身体を内側から整えていきませんか？ そして… そんな時こボディケアやフットケアで自律神経を整える準備をしませんか？ そして代謝UPを目指しお身体改革してみませんか？ 頭がもやもやするときはアイヘッド！ 腕回りが重い時はハンドケア！ 様々なケアでお身体をメンテナンスしていきます！ ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ お客様にご好評でした、リラクカードのチャージキャンペーン！！ この4月も始まります(^^♪ チャージしていただいた金額に対してしっかりチケットバックしていきます☆ ※詳細はスタッフまで 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月21日(水)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00-14：30 12：50-15：00 16：20-17：20 18：50-20：00 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月21日(水)は【春分の日】でございます。 1948（昭和２３）年、「自然をたたえ、生物をいつくしむ」という趣旨で制定された国民の祝日の一つ。 との事みたいです。 最近暖かくなったと思ったら急に寒くなったりもしますよね…。 しかし季節はもう春☆ みなさま春と言えば何を思い出しますか？ 桜餅？お花見？新学期？ たくさんある中でも小竹向原店で多いのは… 「花粉症」 目がかゆい、くしゃみが出る、鼻水がとまらない( ;∀;) 多くの症状に悩まされていると思います。 しかし！ そんな時こボディケアやフットケアで自律神経を整える準備をしませんか？ そして代謝UPを目指しお身体改革してみませんか？ 頭がもやもやするときはアイヘッド！ 腕回りが重い時はハンドケア！ 様々なケアでお身体をメンテナンスしていきます！ ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ お客様にご好評でした、リラクカードのチャージキャンペーン！！ この4月も始まります(^^♪ チャージしていただいた金額に対してしっかりチケットバックしていきます☆ ※詳細はスタッフまで 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月20日(火)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 12：10-15：10 12：30-14：00 17：40-19：40 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月20日(火)は【上野動物園開園記念日】でございます。 1882（明治１５）年、日本最初の近代動物園として開園。当初は農商務省博物局の付属動物園だったが、1924（明治１５）年、皇太子殿下（昭和天皇）のご成婚を記念し下賜されて、恩賜上野動物園となった。 との事みたいです。 動物園といえば、テレビでパンダの赤ちゃんが生まれたという情報を見たぐらいですね…。 確か「シャンシャン」と母親「シンシン」！！ ゆっくり生活をして大きくなってほしいな…なんて思ってしまいますが、 その親子は常に人から見られているんですよね… なんかストレスに感じないのかなと思っちゃいます…”(-“”-)” そうなんです！人から見られ続てしまうとストレスは多少なりと感じてしまうものです。 ストレス社会の今、なかなかリラックスやスッキリする瞬間て見つけられないですよね…。 そんな時はRe.Ra.KU.のボディケアです！ あとはアイヘッドもオススメだったりもしますね…。 小竹向原店ではフットケアやハンドケア…お身体のお疲れにあわせてその日のコース提案をしております。 ★3月限定ギフトパック販売中★ 残りわずかとなっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月19日(月)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 13：10～14：30 18：30～21：00 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月19日(月)は【ミュージックの日】でございます。 1991（平成３）年、「ミュー（３）ジック（１９）」の語呂合わせから、日本音楽家ユニオンが制定。音楽家の現状について広く理解を求め、その改善のための支持を得ようとするもの。 との事みたいです。 脳は寝ていても五感の中の聴覚の部分は常に働いているみたいです。 ちょっとした大きな音でびっくりして起きたり… オルゴールのような音を聞いていると思ったら気づいたら寝ていたり… そうなんです！ 耳から入ってくる情報(音)でお身体への影響も与えているのです！ ふと気づいた時でいいので音楽にも耳を傾けてみてくださいね！ ストレス社会の今、なかなかリラックスやスッキリする瞬間て見つけられないですよね…。 そんな時はRe.Ra.KU.のボディケアです！ あとはアイヘッドもオススメだったりもしますね…。 小竹向原店ではフットケアやハンドケア…お身体のお疲れにあわせてその日のコース提案をしております。 ぜひぜひ我慢せずに仰ってくださいね！ ★3月限定ギフトパック販売中★ 残りわずかとなっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月18日(日)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 14：00-16：00 16：00-17：50 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月18日(日)は【点字ブロックの日】でございます。 1967（昭和４２）年のこの日、岡山県内で点字ブロックが世界で初めて敷設された。 との事みたいです。 点字ブロックがあることで助かっている人はたくさんいると思います。 しかしその上に自転車等が置いて通行の邪魔になり、危ない！と思う瞬間を見かけたこともあります。 やはり自転車は駐輪場へ… そして人にも街にも優しい気持ちでいたいですね！ ストレス社会の今、なかなかリラックスやスッキリする瞬間て見つけられないですよね…。 そんな時はRe.Ra.KU.のボディケアです！ あとはアイヘッドもオススメだったりもしますね…。 小竹向原店ではフットケアやハンドケア…お身体のお疲れにあわせてその日のコース提案をしております。 ぜひぜひ我慢せずに仰ってくださいね！ ★3月限定ギフトパック販売中★ 残りわずかとなっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月17日(土)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00-17：20 3月18日(日)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 12：30-16：00 16：00-20：00 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月17日(土)は【漫画週刊誌の日】でございます。 1959（昭和３４）年、日本初の少年向け週刊誌「少年マガジン」と「少年サンデー」が創刊された。 との事みたいです。 今でも気づいたら漫画は読んでいます。 なんでしょう…気づいたら何時間も気にせずに読んでいますね…。 アニメや漫画ってどうしてあんなにも引き付けられてしまうのか不思議です。 とは言え、同じ姿勢で読み続けているからか身体がどっと疲れることはよくあります。 そんな時はRe.Ra.Ku.のボディケアです！ あとはアイヘッドもオススメだったりもしますね…。 小竹向原店ではフットケアやハンドケア…お身体のお疲れにあわせてその日のコース提案をしております。 ぜひぜひ我慢せずに仰ってくださいね！ ★3月限定ギフトパック販売中★ 残りわずかとなっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月16日(金)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00-19：30 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月16日(金)は【鈴木梅太郎がビタミンB1の抽出に成功した日】でございます。 1910(明治43)年、医学研究者の鈴木梅太郎博士が新しい栄養素「オリザニン」を発見しました。 江戸時代より脚気かっけ(主にビタミンB1の欠乏による神経障害疾患)は、原因の特定が出来ておらず治療が非常に困難とされていました。 が、米ぬかや玄米などに脚気を予防して快復させる成分があることを発見した鈴木博士は「栄養欠乏説」を発表し、 その成分をもとに「チアミン(ビタミンB1)」の抽出に成功し、脚気で苦しむ症状を一気に快復へ導きました。 ビタミンB1を多く含む食品としては、穀類のはい芽や豆類、豚肉、レバーなどがよく知られています。 体によい食事でお身体の中から、そして、ほぐしながらストレッチしていくRe.Ra.Kuのボディケアで外からも健康的に過ごしていただけたらと思います。 そして… ★3月限定ギフトパック販売中★ 数量限定となっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月15日(木)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 12：15-13：40 16：20-18：20 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月15日(木)は【オリーブの日】でございます。 1950(昭和25)年3月15日に、昭和天皇が小豆島でオリーブの種をお手撒きされたことを受けて、オリーブを守る会が記念日に制定。 オリーブはギリシャ神話やエジプト神話にも登場し、 実を絞って得られるオリーブオイルは、人類が手に入れた最初の油のひとつとも 言われているそうです。 オリーブには、ビタミンEやオレイン酸、βカロテンやカルシウムなど、体にうれしい栄養素が多く含まれています。 抗酸化作用、免疫力向上の効能がうたわれ、便秘解消、若返りや生活習慣病の予防等、良いこと尽くめです。 体によい食事でお身体の中から、そして、ほぐしながらストレッチしていくRe.Ra.Kuのボディケアで外からも健康的に過ごしていただけたらと思います。 そして… ★3月限定ギフトパック販売中★ 数量限定となっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月14日(水)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00-14：20 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月14日(水)は【ホワイトデー】でございます。 269年2月14日、兵士の自由結婚禁止政策があったが、それにそむいて結婚しようとした男女を救おうと、 、バレンタイン司教が殉教し、 その１か月後の3月14日に、その2人はあらためて永遠の愛を誓い合ったと、言われているそうです。 ホワイトデーの定番マシュマロ。 コラーゲンによる便秘解消効果、老廃物や毒素を体外に排出してくれる効果が期待できるそうです。 体によい食事でお身体の中から、そして、ほぐしながらストレッチしていくRe.Ra.Kuのボディケアで外からも健康的に過ごしていただけたらと思います。 そして… ★3月限定ギフトパック販売中★ 数量限定となっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月13日(火)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00-12：20 12：50-14：40 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月13日(火)は【青函トンネル開業記念日】でございます。 1988（昭和63）年、本州と北海道を結ぶ青函トンネルが開業した。同時に青函連絡船が80年の歴史に幕を閉じた日でもある。 との事です。 私の祖父母が住んでいるのが青森でして、ものすごく親しみ深いお話しだなと感じております。 青森に行くと裏の山で採れた山菜料理がたくさん出て、心も身体もほっとするような印象があります。 今の時代、便利になった分コンビニや外食で済ませてしまう事があると思います。 たまにはお家でご飯もいかがですか？ そして青森や北海道をイメージするような食材でお身体の中から四季を感じるのも良いかと思います。 3月の食材の中には、 「キャベツ・しいたけ・春菊・たまねぎ・ブロッコリー…」 がございます。 体によい食事でお身体の中から、そして、ほぐしながらストレッチしていくRe.Ra.Kuのボディケアで外からも健康的に過ごしていただけたらと思います。 そして… ★3月限定ギフトパック販売中★ 数量限定となっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月12日(月)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00-18：00 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月12日(月)は【スイーツの日】でございます。 語呂合わせでスイーツの日です。 自分へのご褒美で、なにか美味しいものでも食べて、 ホット一息ついてください。 甘いものを摂ると脳内のセロトニン濃度が上がり、気持ちを落ち着かせる効果があるからそうです。 しかし、、、そう思うだけで、甘いもので疲労は回復しないのです。 ところが脳は甘いものを食べて幸福感に浸ったことを覚えてしまい、またその快感が欲しくなり、、無意識のうちに甘いものを求めてしまうことがあるみたいです。 甘いものが体に悪いわけではありません。 ポイントはゆっくり食べること。ゆっくりブドウ糖が吸収されて行きます。 高級なチョコレートを選んで、ゆっくり味わってみては。 そして… ★3月限定ギフトパック販売中★ 数量限定となっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月11日(日)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00-12：20 12：50-14：40 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月11日(日)は【東日本大震災から7年】でございます。 3.11と言えば思い出しますね…。 「東日本大震災」14時46分18秒。 「日本での観測史上最大、Ｍ９．０。東北から東海の太平洋沿岸で津波による大惨事。福島原発にも深刻な被害。」でした。 心も体も傷つきましたが、 改めて思う事は、今を大切にしたい、 そして、自分を、自分のお身体を大事にして頂きたいと思います。 体によい食事でお身体の中から、そして、ほぐしながらストレッチしていくRe.Ra.Kuのボディケアで外からも健康的に過ごしていただけたらと思います。 そして… ★3月限定ギフトパック販売中★ 数量限定となっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月10日(土)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 14：30-16：00 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月10日(金)は【水戸の日】でございます。 「み(3)と(10)」の語呂合せ　でそのように呼ばれている との事です！ 水戸と言えば、納豆。食べる事が好きなスタッフが多く、つい食べ物のお話しになりますが、(^^♪ 納豆は、よくご存じのように、骨にカルシウムを与えて強固にするビタミンK2などを含み、免疫力を高める健康食です。「納豆時に医者要らず」という諺があるほどです。 体によい食事でお身体の中から、そして、ほぐしながらストレッチしていくRe.Ra.Kuのボディケアで外からも健康的に過ごしていただけたらと思います。 そして… ★3月限定ギフトパック販売中★ 数量限定となっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月9日(金)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 12：00-13：00 17：20-19：00 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月9日(金)は【雑穀の日】でございます。 日本雑穀協会が、語呂合わせと、この時期は食品メーカーから多くの新商品が発売され、その中に雑穀を取り入れたいために制定。雑穀のおいしさや高い栄養価、作物資源としての重要性などの啓発活動を行っている。 との事です！ 雑穀と聞くと雑穀米しかイメージがわかないのですが、正しい雑穀米の作り方というのがあったので気になったので見たら… 「乾煎りすることと、水に浸しておくこと(夏は半日、冬なら１日と水に浸す)そうすることで雑穀の硬い殻も柔らかくなるので消化も良くなります。さらに、玄米や雑穀の栄養も吸収しやすくなる」 そんな記載が！！ 衝撃的です( ;∀;) ひと手間が大事みたいです！ そうしないと毒素が発生するとかしないとか…。 私この件に関しては検索を続けていきます！ 皆様も一度は検索してしっかりとした知識の中で食していきましょ！ 私たちの提供しているボディケアもしっかりとした知識も得て、学習し、常に研磨しております！ 皆様に正しい情報と知識、手技を与えていけたらと思っております。 お疲れがあった際は私たちがじっくりほぐし一緒に健康的な毎日を作っていきませんか？ そして… ★3月限定ギフトパック販売中★ 数量限定となっておりますのでお買い求めはお早めに！ 少しでもお得にRe.Ra.Ku小竹向原店のメニューが受けれる方法となっております。 これをきっかけに気になっていたコース…試してみませんか？ ※詳細はスタッフまで！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210