Re.Ra.Ku ルミネ藤沢店のブログ一覧

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 毎日暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？昨日は、マラソンスイミングというオリンピック競技が行われていました。Re.Ra.Kuの本社のあるお台場で行われていました！競技名のとおり、マラソンなのでずっと泳ぎ続けていてその体力に驚きました！給水場面もちょっと面白くて、こういうスポーツもあるのだなと思いました！皆様もこまめな水分補給お忘れなくお過ごしください！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 また、平日・土曜10:00～20:00、日曜・祝日10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆8月5日（木）の空き状況☆・1名様の場合10:30～20:00　 ・2名様の場合　11:00～20:00　　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土　10:00～20:00(最終受付19:20)日祝　　　10:00～19:00(最終受付18:20)

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 江の島へセーリングを見に行ってきましたが、よくわからないので調べてみました☆彡ただ競技はかなり沖の方で行っているため、会場に巨大モニターがあるようです。You　Tubeでも観れるみたいですよ～ 【セーリング競技は近代オリンピックの第1回アテネ大会から正式種目に採用されている、歴史あるスポーツです。 1人または2人乗りのディンギー（小型ヨット）で、海上に設置されたレースコースをジグザグに走りながら決められたマークを回りフィニッシュ順位を競う競技です。選手には体力やテクニックだけでなく、先を読む判断力や好機をうかがう忍耐力も求められます。 セーリングのオリンピックにおける歴史は古く、1900年から1996年アトランタ大会までは「ヨット」の呼称、2000年シドニー大会から現在の「セーリング」が競技名となっています。 ヨットはオランダで発祥し、輸送や連絡などの実用目的で活用されていたが、1660年にイギリス国王とヨーク公が初めてヨットレースを行ったのがスポーツとしてのヨットの起源といわれています。】 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。 また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ☆8月3日（火）の予約状況☆ 1名様場合　・10:30～20:00 2名様の場合・11:00～19:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)日祝　　10:00～19:00(最終受付18:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 先日28日は土用丑の日でしたね。皆様「うなぎ」は召し上がりましたか？私はスーパーで購入した鰻ですが、食べました。 「土用」は、中国伝来の陰陽五行説に由来し「木火土金水」は「四季」に基づいて、春は木、夏は火、秋は金、冬は水に、それぞれ当てはめられています。 また「立春・立夏・立秋・立冬前の約18日間」の年4回の季節の移り変わりが「土（土用）」とされてるそうですが、現在は「夏の土用の時期」を「土用の丑の日」とするのが一般的になりました。2021年は、立秋が8月7日（土）で、土用の入りは7月19日（月）、丑の日（一の丑）は7月28日（水）、土用の明けは8月6日（金）です。 「丑の日」には「う」の付く食べ物を食べると夏負けしないという、昔ながらの風習も影響しています。今年の夏はうなぎを食べて夏バテを予防しましょう！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。 また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ☆7月30日（金）の予約状況☆ 1名様の場合　・11:30～20:00 2名様の場合・11:30～20:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)日祝　　10:00～19:00(最終受付18:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店のモトダニです！！！！いつもご覧いただきありがとうございます。 みなさま本日の朝のニュースは見ましたか？なにわ男子が昨日のライブでCDデビューを発表しましたね！私はなにわ男子の大ファンで、実際にライブ会場でデビュー発表を聞きました！アイドルでもスポーツ選手でも、お仕事している人でも学生さんでも、何かを一生懸命やっている人は魅力的ですね♪ 毎日なにかを一生懸命やる分、お身体には疲れが溜まります。疲れがあるとどうしても日常が辛くなってしまうので、疲れが溜まり過ぎてしまう前にリラクゼーション等でお体のメンテナンスをしていきましょう♪当店では皆様のお疲れを少しでも取れるように健康管理サービスを行っております。お客様が毎日を快適に過ごせるようなお手伝いをしておりますので、是非一緒にお身体が快適な生活を目指しましょう！！！皆様のご来店、お待ちしております♪♪ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 また、平日・土曜10:00～20:00、日曜・祝日10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆7月29日（木）の空き状況☆・1名様の場合16:00～20:00　 ・2名様の場合16:40～18:30　　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土　10:00～20:00(最終受付19:20)日祝　　　10:00～19:00(最終受付18:20)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 皆様今日も暑いですが、いかがお過ごしでしょうか？つい、冷たい飲み物など飲みたくなってしまいますが時には暖かい飲み物を心を落ち着けて飲むのもいいですよね。リラックス効果のあるティーもおすすめです！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。（お客様に安心していただく為にサロボ、HP共にこの2つの画像を貼り付けして下さい！） また、平日・土曜10:00～20:00、日曜・祝日10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆7月28日（水）の空き状況☆・1名様の場合12:00～20:00　 ・2名様の場合　12:00～20:00　　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土　10:00～20:00(最終受付19:20)日祝　　　10:00～19:00(最終受付18:20)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は台風の影響で朝は久しぶりの雨でしたね。湿気も多くじめじめとした暑さが続きますが、皆様体調に気をつけてお過ごしください！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 また、平日・土曜10:00～20:00、日曜・祝日10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆7月27日（火）の予約状況☆ 1名様の場合　・11:00～20:00 2名様の場合・11:00～20:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土　10:00～20:00(最終受付19:20)日祝　　　10:00～19:00(最終受付18:20)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。今はオリンピックで大盛り上がりですね！昨日も金メダルを3つ獲得していて、私は勤務だったのでリアルタイムでは見られませんでしたが、ニュース等で知った時はとても嬉しかったです♪今の世の中に、テレビを見て嬉しいニュースが流れている事、とても幸せに思います！！みなさんは何かスポーツをされていますでしょうか？そしてその中で、スポーツしたり身体を動かして、身体に良い事をしているはずなのに、疲れが溜まりやすいなんてことはありませんか？ジョギングやフットサル、テニスやゴルフなど、スポーツをした後は必ず入念にストレッチをして下さい！そうしないと、使ったままの筋肉が張り感につながり、疲れを感じやすくなってしまいます。身体を動かす事は本当に大事です。そしてそれと同じくらい運動後のストレッチも大事になってきますので、是非運動とストレッチをセットで行うようにしてみて下さい♪Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。 また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。ブログ画像  ☆7月26日（月）の予約状況☆1名様の場合　・11:30～20:00 2名様の場合・12:40～15:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!! リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)日祝　　10:00～19:00(最終受付18:30)

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 寝付きが悪い、熟睡出来ないとお悩みの方のお声を多く聞きます。 1日椅子に座ってデスクワークをしている人も多いと思いますが、人はずっと同じ姿勢でいると筋肉は固まり緊張した状態で、疲労が溜まりリラックスできません。 眠る前に固まった筋肉をほぐし、体がリラックスできる状態をつくりましょう。ストレッチには体の血液を循環させる効果があり、血行が促進されることによって深部体温がスムーズに下がり寝つきが良くなります。 寝転んだ姿勢で思い切り体を伸ばすだけの簡単ストレッチです。ちょうど肩甲骨の下あたりにバスタオルをぐるぐる巻いたものを敷くとさらに伸び感が深まります。 両手を頭の上に上げ、自分が気持ち良いと感じるところで止め、ゆっくりと深呼吸しましょう。肩や背中などを中心に全身の固まった筋肉がほぐれ、肩こり解消にもつながります。 リラックス目的で呼吸を行う場合は、胸ではなくお腹をつかう、腹式呼吸が効果的です。ゆっくりとした深い呼吸をくり返すことで、副交感神経にスイッチが切り替わり、リラックス状態に近づけるようです。おやすみ前にぜひ試してみましょう。 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。 また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ☆7月25日（日）の予約状況☆1名様の場合　・14:30～19:00 2名様の場合・14:30～19:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!! リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)日祝　　10:00～19:00(最終受付18:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 昨日東京オリンピックの開会式でしたねー！僕は仕事だったので入場行進の途中からでしたが見ました！個人的に今回の一番の見どころだったのは入場行進中の音楽でした。なんと今回、ゲーム音楽のオーケストラ版が使われていましてゲーム大好きな自分としては「あー！！この曲はー！！！」と大興奮で見て（聴いて）ました(笑) その他にも各国のプラカードが漫画の吹き出しになっていたりして、日本の誇る漫画・アニメ・ゲームなどのいわゆるオタク文化が採用されたことはちょっと嬉しかったです！ 今日から本格的に各種目も始まるわけですが今日の注目は柔道ですかね！今大会メダル第一号期待！！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。 また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ☆7月24日（土）の予約状況☆1名様の場合　・10:00～20:00 2名様の場合・11:40～20:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)日祝　　10:00～19:00(最終受付18:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 毎日暑い日が続いてますが皆様いかがお過ごしでしょうか？今日は東京オリンピックがスタートしますね！何か目標に向かっている選手の姿はかっこいいですよね。海外の選手たちも日本の暑さや湿気に驚いているようですが、スポーツだけではなく日本の魅力も感じていってほしいです。皆様、外出のときには、熱中症に気をつけて連休をお楽しみください！！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。 また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ☆7月23日（金）の予約状況☆1名様の場合　・12:00～19:00 2名様の場合・14:00～19:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)日祝　　10:00～19:00(最終受付18:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 毎日暑いですね！！皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今月のはじめ頃、逗子へウィンドサーフィンの体験に行ってきました。その日は風がなかったので、進むというようりは、立ってバランスを取るみたいな感じでしたが、何年振り？！に海に入って楽しかったです。海の家も建設中でしたよ。こんな時期なので通年よりも海開きは遅いようです。今度はもう少し風のある日にもう1度リベンジしたいです☆彡 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。 また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ☆7月22日（木）の予約状況☆1名様の場合　・14:00～19:00 2名様の場合・14:00～19:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)日祝　　10:00～19:00(最終受付18:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 明日から４連休が始まりますね！皆様はなにかご予定がございますでしょうか？感染症対策をしっかりと行いつつ、リフレッシュしてくださいね♪当店は４連休も元気に営業しております！日頃のお疲れを取るチャンスですので、夏の暑さで身体が怠くなってしまう前に是非メンテナンスをしに来てください♪ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 また、平日・土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいておりますのでお足元気をつけてお越しください。ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆７月21日（水）の予約状況☆1名様の場合　・10:00～20:002名様の場合　・15:10～20:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ―――――――――――――――――――――【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日10:30～20:00(最終受付19:30)土日祝10:30～19:00(最終受付18:30)―――――――――――――――――――――

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 やっと梅雨があけました！これからは暑い季節がやってきます！暑くなると冷房を使う頻度が増えますよね？実は冷房も身体にダルさや硬さを作ってしまう原因なんです。冷房の冷たい風で身体を冷やしてしまうと、血行不良となり肩こりを招いてしまうことがあります。冷えが原因の肩こりを改善するためには、適度な運動や食事に気を使い、まず身体をあたためて血行を良くすることが大切です。その為にもリラクゼーションでしっかりと筋肉をほぐし、血流の流れを良くしていきましょう！夏こそしっかりとお体のメンテナンスを！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 また、平日・土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいておりますのでお足元気をつけてお越しください。ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆７月20日（火）の予約状況☆1名様の場合　・10:00～20:002名様の場合　・10:00～18:30 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ―――――――――――――――――――――【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日10:30～20:00(最終受付19:30)土日祝10:30～19:00(最終受付18:30)―――――――――――――――――――――

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日の誕生花は「ラベンダー」です。今日はラベンダーのアロマ効果について！ 　1.リラックスラベンダーの香りは交感神経と副交感神経のバランスを整えて、リラックスしてくれる効果があるとされています。　2.鎮痛効果、傷の鎮静頭痛、生理痛、筋肉痛、神経痛、腹痛などの痛みを和らげてくれる効果があるといわれています。　3.抗炎症・殺菌・消毒の作用一般的に「アロマオイルは直接傷口には塗らないほうが良い」とされていますが、ラベンダーオイル（精油）においては皮膚への刺激が弱いため、直接塗っても問題ないとされています。[bloomiee]より。 リラクではフットやハンドでアロマオイルをご利用いただけます。今回アロマ効果をご紹介したラベンダーもございます。他にも、ローズマリー・グレープフルーツのオイルもございますよ。Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 また、平日・土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいておりますのでお足元気をつけてお越しください。ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆７月19日（月）の予約状況☆1名様の場合　・11:30～20:002名様の場合　・11:30～20:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ―――――――――――――――――――――【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日10:30～20:00(最終受付19:30)土日祝10:30～19:00(最終受付18:30)―――――――――――――――――――――

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 雨が降ったり止んだり晴れたり変化の多い毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。毎日とても暑いのでこまめな水分補給をしていきましょう！この前バスに乗った時ちょうど座った所が冷房の真下でした。最初は快適でしたが汗が冷えてとても寒くなりました。荷物にならない薄手のカーディガン1枚持っていると外出先で冷房効きすぎな寒い思いをしなくてすむので、1枚持っておくべきだなと感じました。安心もしますしぜひ皆様も持って行かれることをおすすめします！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。  また、平日・土曜10:00～20:00、日曜・祝日10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆7月15日（木）の空き状況☆・1名様の場合14:20～20:00　 ・2名様の場合　14:20～20:00　　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土　10:00～20:00(最終受付19:20)日祝　　　10:00～19:00(最終受付18:20)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 昨日は朝起きたら蝉が鳴いていてビックリしました！夏ですね～暑いですね～ でも、今日は昼過ぎから天気が崩れ、夜には雨の予報です…低気圧の影響で頭痛がする方も少なくないのではないでしょうか？ 耳周りをほぐす事で、天気による不調は出にくくなりますよ♪今なら『爽快ヘッドスパ』のご利用でヒンヤリ＆スッキリも出来ます(*^_^*) Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 また、平日・土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいておりますのでお足元気をつけてお越しください。ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆７月12日（月）の予約状況☆ 1名様の場合　・11:00～20:00 2名様の場合　・11:00～18:30 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ―――――――――――――――――――――【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日10:30～20:00(最終受付19:30)土日祝10:30～19:00(最終受付18:30)―――――――――――――――――――――

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。今日は朝から暑いですね～(*_*;電車待ちしている間で日焼けしちゃいそうでした！今日は「熱中症警戒アラート」も横浜で最大レベルの危険でした…そんな猛暑にお勧めなのが「爽快ヘッドスパ」！！！ひんやり弾ける炭酸泡でこの暑さを乗り切りませんか♪爽快ヘッドスパはオプションとなりますので、ボディやフットのコースにプラスしてのご利用となります。10分1,430円、20分2,750円でご利用いただけます。フットやハンドへも炭酸泡を+330円でご利用いただけますよ。Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。また、平日・土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいておりますのでお足元気をつけてお越しください。ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆☆明日　７月10日（土）の予約状況☆1名様の場合　・12:40～15:50・17:20～20:002名様の場合　・12:40～15:50・17:20～19:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆―――――――――――――――――――――【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日10:30～20:00(最終受付19:30)土日祝10:30～19:00(最終受付18:30)―――――――――――――――――――――

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日はグレープフルーツについて！ スイートオレンジから作られた交配種で、ぶどうの様に木になることから、グレープフルーツと呼ばれるようになりました。学名は「 Citrus paradisi 」で、paradisiは楽園という意味です。香りが楽園のような幸福感を感じさせることから名付けられました。 香りにも身体にも、滞りを除去し気分爽快にする効能がある、といわれています。★香り…軽やかさをもたらし今の自分に満足できる様になります。★身体…余分な水分を出し脂肪の分解を助け、消化吸収を助けてくれる役割もあります。 フットやハンドでのグレープフルーツオイルのご用意もございますが、7-8月限定でグレープフルーツの香りのヘッドスパご利用いただけます☆彡 炭酸泡でシュワシュワ＆スッキリしてみませんか♪フットやハンドやボディにも+330でご利用いただけます(*^_^*)この機会にお試しくださいませ。 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 また、平日・土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいておりますのでお足元気をつけてお越しください。ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆７月８日（木）の予約状況☆ 1名様の場合　・14:00～20:00 2名様の場合　・14:00～19:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ―――――――――――――――――――――【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日10:30～20:00(最終受付19:30)土日祝10:30～19:00(最終受付18:30)―――――――――――――――――――――

皆さま、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は七夕ですが、あいにくすっきりしないお天気ですね。はやいもので、もう7月7日！！ 7月2日半夏生（はんげしょう）は一年のちょうど真ん中の日にあたります。 半夏生の日にはあまり知られていませんが、タコを食べる風習があります。 「稲の根が、タコの足のように四方八方にしっかり根付きますように」や「稲穂がタコの足（吸盤）のように豊かに実りますように」との願いが込められています。 半夏生は、1年のうちで昼間の時間帯が最も長くなる、夏至（げし）から、11日目の、毎年7月2日頃から、七夕（7月7日）までの5日間になります。 皆様の願いが天に届きますように☆彡 Re.Ra.Kuルミネ藤沢店では感染症対策として、お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術などを行っております。 また、平日、土10:00～20:00、日祝10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ☆7月7日（水）の予約状況☆ 1名様の場合　・10:10～18:30・18:50～20:00 2名様の場合・11:00～12:00　・14:40～18:30 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものです。ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢店4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土10:00～20:00(最終受付19:30)日祝　　10:00～19:00(最終受付18:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 明日は七夕ですね♪天の川はどうでしょうか…。夜だけでも晴れて、星が見えるといいですね☆だんだんと蒸し暑くなってきたこの季節、毎年大人気の爽快ヘッドスパがオススメです！夏にしか出ないこの限定メニュー、ぜひみなさまお試しください！私も実際に受けてみましたが、爽快感が強く、とても気持ちよかったです！Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。また、平日・土曜10:00～20:00、日曜・祝日10:00～19:00と営業時間を短縮させていただいております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆7月6日（火）の空き状況☆・1名様の場合　10:00～20:00　 ・2名様の場合　11:00～18:30　　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土　10:00～20:00(最終受付19:20)日祝　　　10:00～19:00(最終受付18:20)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー