Re.Ra.Ku ルミネ藤沢店のブログ一覧

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 昨日のブログに明日は寒いって書きましたが本当に寒いですね…、この時間で9℃だそうです。もう雪が降るんじゃないかって寒さに感じます。みなさん暖かくしてお過ごしくださいね！しばらく雨の日が続くみたいですが日曜月曜あたりは最高気温20度近くなったりと気温の変化が激しくなりそうです。自律神経も乱れやすくなってくるのでボディケアを受けて整えるのもいいかもしれませんね♪明日は土曜日ですがまだまだ空きがありますので皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ それでは明日の空き情報です！ ☆11月23日（土）の空き状況☆・1名様の場合10：05～20：00 ・2名様の場合11：00～16：3017：50～20：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー   

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日は朝から雨も降ってい寒くなってきてますね！寒くなってくると、首肩に力が入り縮こまってしまいますよね。そうなる事で血行が滞り肩首周りが硬くなっていってしまいます。なので首周りを暖かくしてお出掛けください！ そしてリラクでは、肩くびストレッチというのもご用意しております！お疲れの箇所に応じて色々とオプションがありますので試してみて下さいね☆ それでは本日の空き情報☆ ☆11月22日（金）の空き状況☆・1名様の場合10：00～20：30 ・2名様の場合11：30～19：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 最近また一段と寒さが増してきましたね。今朝は今シーズン初めてコートを引っ張り出して出勤しました(笑)明日は今日よりさらに冷え込み最高気温が10℃らしいです。しかも雨の予報。みなさん風邪を引かないようにしっかり着込んでお出かけしてくださいね！ ボディケアやフットケアを受けて自然治癒力を高めるのもひとつの手段なので是非受けに来てくださいね♪ それでは明日の空き情報です！ ☆11月22日（金）の空き状況☆・1名様の場合10：05～19：30 ・2名様の場合11：30～14：3016：10～19：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日は日中も冷え込みかぜ風も冷たいそうです。 ちなみに私はマフラーと手袋で完全防備できました。皆さんも暖かくしてお出掛けください。 それでは明日の空き情報です！ ☆11月21日（木）の空き状況☆・1名様の場合10：00～20：30 ・2名様の場合10：00～18：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日は昨日の冷え込みから一転、暖かい日になりそうですね♪そんな今日のお勧めは…【Let’s 腸活】です！ 「腸活」と言われると、腸だけを動かすの？と思われがちですが、実は！自律神経の集まりなので、全身のお疲れを解消する効果もあるんですよ！^^ボディケアやフットケアと併せてご利用ください！ それでは明日の空き情報です！ ☆11月19日（火）の空き状況☆・1名様の場合10：00～20：30 ・2名様の場合11：30～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日も秋晴れでとても過ごしやすい気候ですね♪朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、皆様体調はいかがでしょうか。寒暖差で身体が重怠い、何かスッキリしないなぁ。とこんな感覚を感じている方はRe.Ra.Kuのボディケアを受けて、内側からスッキリ免疫力UPしてはいかがでしょうか☆スタッフ一同お待ちしております♪ ☆それでは☆11月17日（日）の空き状況☆・1名様の場合12：00～20：30 ・2名様の場合15：20～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー     

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日の誕生花は『ローズマリー』！！！ローズマリーは幅広い効用があるため、古くから様々な習慣と結び付けられていました。古代エジプトでは王の墓に焚かれ、古代ギリシャやローマでは忠誠心・死・記憶の象徴、ヨーロッパではローズマリーの花冠は信頼と誠実を表しました。ハンガリー女王がローズマリーを漬けた水で美を取り戻したため、若返りの象徴ともされています。   精神を高揚させる働きがあるので、無気力や憂うつによく効くそうです。  心臓の拍動を強める働きもあるので、低血圧や手足の冷えに効果的です。   当店のフットケアや、オプションメニューのハンドケアで、『ローズマリー』オイルをお選びいただけます。この機会にお試ししてみてはいかがでしょうか？ ☆11月15日（金）の空き状況☆・1名様の場合12：30～20：30 ・2名様の場合12：30～18：3019：20～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー     

皆さん、こんばんは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今月も早くも2週間が経ちました。少しずつ冬の足音が聞こえ始めましたね。寒くなると身体が冷えて血行が悪くなりがちなのでしっかり毎日湯船に浸かって身体を温めましょうね！寝る前にホットタオルを作って目元や首元を温めてあげると睡眠の質の向上にも繋がってきますので是非お試しください♪ 目元を温めると言えば今月からほっとアイヘッドケアが始まってますのでこちらも是非是非試してみて下さい！温めて血行を良くすることでいつもと違ったほぐれ方を体感できると思います♪ それでは本日の空き情報です！ ☆11月14日（木）の空き状況☆ ・1名様の場合10：00～20：30 ・2名様の場合10：00～19：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー     　

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ お天気は曇り空で、寒くなりそうな予感ですがいかがお過ごしでしょうか？そんな日はリラクのホットなメニューがおススメです☆お足元を温めて、全身ポカポカになりませんか？ それでは本日の空き情報です！ ☆11月13日（水）の空き状況☆ ・1名様の場合11：30～20：30 ・2名様の場合11：30～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー     　

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日は皮膚の日です。乾燥が気になる季節になりましたね。オイルを使ったフットケアなどいかがでしょうか。 それでは本日の空き情報です！ ☆11月12日（火）の空き状況☆ ・1名様の場合13：30～20：30 ・2名様の場合13：40～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店の井戸です☆ 今日はなんと！井戸の日らしいです！私、井戸は勝手に朝からテンションが上がりました(笑)こんな些細なことで気分も上がるんで自分は単純だなと感じました(;・∀・)みなさんのテンションが上がる瞬間はどんな時ですか？そんな瞬間を私と共有して心もスッキリしませんか？ スタッフ一同みなさんのご来店を心よりお待ちしております！ それでは本日の空き情報です！ ☆11月10日（日）の空き状況☆ ・1名様の場合12：00～20：30 ・2名様の場合12：00～17:3018:00～20：00 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー     

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 本日からルミネカード10％OFFキャンペーン！！！ルミネ全館で、ルミネカードでのお支払いで10％引きです。お持ちでないお客様も、身分証をお持ちいただければ、当日手続き可能です。 11日(月)まで開催しておりますので、この機会に是非ご来店ください♪ ☆11月７日（木）の空き状況☆ ・1名様の場合13：00～20：30 ・2名様の場合15：10～17：3019：40～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー   

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ みなさん3連休いかがお過ごしだったでしょうか？比較的天気も良く過ごしやすかったですね！僕はと言えば土曜日にお休みをいただいたので大好きな絵師さんの個展へ行き、素敵なイラストを見て癒されてきました(笑)こうやって好きな事をしてリラックスする時間もすごく大切ですね♪リラックスすることによって睡眠の質も上がってくると思うので休日は好きな事を目一杯楽しみましょう！！ スタッフ一同みなさんのご来店を心よりお待ちしております！ それでは明日の空き情報です！ ☆11月5日（火）の空き状況☆ ・1名様の場合11：30～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー     

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 3連休もあっという間に最終日ですね(>_<)11月に入り外の空気も冬の空気になってきたような気がします。風邪などにはお気をつけください!(^^)!リラクのボディケアは「血行促進による自己免疫力のUP」を目的にしております！Re.Ra.Ku独自の手技＋担当セラピストの健康アドバイスで風邪にも負けない身体づくりを一緒に目指しましょう♪ 60分以上のコースでは横向きでの肩甲骨はがしも体験できます！お試しください♪スタッフ一同みなさんのご来店を心よりお待ちしております！ それでは本日の空き情報です！ ☆11月4日（月）の空き状況☆ ・1名様の場合11：30～20：30 ・2名様の場合11：30～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 11月に入り、夏の気温から一変、寒い時期になってきましたね！！寒さを感じる事で、身体は防衛本能で筋肉を縮めてしまいます。筋肉が縮まる事でお身体のお疲れはより出やすくなってくると思います。ですので、冬の時期でお身体が固まりきってしまう前にお身体をケアしていただく事をお勧めさせていただきます！！筋肉は硬くなってからすぐに緩めることが出来れば、案外すぐに緩んでくれますが、時間が経ち固まりきってしまうと中々ほぐれない状態に変化してしまいます。。という事もあり、少しでもお疲れを感じましたら、すぐに当店にほぐしにいらしてお身体のケアをしていただきたいな～と思います！！その日の疲れその日のうちに～(笑) スタッフ一同みなさんのご来店を心よりお待ちしております！ それでは本日の空き情報です！ ☆11月2日（土）の空き状況☆ ・1名様の場合11：30～20：30 ・2名様の場合11：30～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー     

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 本日はハロウィンですね ☆ハロウィンの根源についてですが、、、 キリスト教の聖人の祝日「万聖節」の前夜祭。古代ヨーロッパの原住民ケルト族の収穫感謝祭がキリスト教に取り入れられ、現在のハロウィンになったとされている。ケルト族の1年の終わりは10月31日で、この夜は死者の霊が家族を訪ねたり、精霊や魔女が出てくると信じられていた。これらから身を守る為に仮面を被り、魔除けの焚火を焚いた。 ちょっと長くなってしまいましたが、というのが根源だそうです！！ちょっと怖めまエピソードではありますが、豆知識の一つとして雑談の一つとして使ってみて下さい（(笑)） ハロウィンと言えばかぼちゃですね！　かぼちゃには抗酸化ビタミンというものが豊富に含まれております。抗酸化ビタミンを摂取する事で主に3つの効果が期待できます。それが下記3つになります！！〇がん抑制〇動脈硬化予防〇アンチエイジング対策 こんなに嬉しい効果が期待できるかぼちゃって改めて素晴らしく思います！！なので是非このハロウィンをきっかけにかぼちゃ生活をはじめてみませんか？？  そしてかぼちゃ効果にプラスして、お身体もほぐしてますますな健康体を目指しませんか？！お客さまのお身体の状態に合わせてベストな提案をさせて頂きますので、 ぜひお気軽に当店へ足をお運びくださいませ！！（(笑)） スタッフ一同みなさんのご来店を心よりお待ちしております！ それでは本日の空き情報です！ ☆10月31日（金）の空き状況☆ ・1名様の場合11：30～20：30 ・2名様の場合11：30～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー   

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 今日は『香りの記念日』！石川県の能登半島中央部にある七尾市が、「世界の香りフェアin能登」の開催に伴って1992年に制定したそうです。  良い香りって癒されますよね(*´▽｀*)鼻から香りを吸うだけでも、色々な効果があるそうですよ!!! リラクではフットコースで三種類のアロマオイルを使用しております。・ラベンダー…気分をゆったり落ち着けたい。・ローズマリー…ひどいお疲れや、もうひと頑張りしたい。・グレープフルーツ…スッキリとリフレッシュしたい。60分以上は無料、60分未満のコースですと500円(税抜き)でご利用いただけます。お試し下さいね(^^♪ ☆10月30日（水）の空き状況☆ ・1名様の場合17：20～20：30 ・2名様の場合19：20～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 昨日とは打って変わって今日はあいにくの空模様ですね。気温も低くもう冬かな？と思わせる肌寒さ、ここ数年秋という季節がほとんどないように思えます。気温差は自律神経の天敵です。体調を崩さないよう服装に気をつけてお過ごしくださいね♪自律神経と言えば10月から始まったおなかケアは自律神経を整える効果も期待できるのでオススメですよ！！自律神経を整えることで睡眠の質を上げていきましょう！！ スタッフ一同みなさんのご来店を心よりお待ちしております！ それでは本日の空き情報です！ ☆10月29日（火）の空き状況☆ ・1名様の場合11：30～20：30 ・2名様の場合11：30～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 10月もあと少しですね！本日は秋晴れでとても過ごしやすい天気になりました☆寒暖の差が激しい日が続いてましたが、やっと落ち着きそうです♪気候の変化に体調は付いていけていますか？？11月も元気に乗り越えられるように、事前にお身体ほぐして整えていきましょう！！ スタッフ一同みなさんのご来店を心よりお待ちしております！ それでは本日の空き情報です！ ☆10月28日（月）の空き状況☆ ・1名様の場合11：30～20：30 ・2名様の場合11：30～20：30 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆ 10月も残り1週間ですね。あっという間です！ここ数日寒い日や暖かい日がバラバラで気温差がかなり大きくなっています。みなさんは体調崩されたりしていないでしょうか？体調管理に大事なことっていろいろあると思いますが、しっかりご飯を食べて、しっかり湯船に浸かり、しっかり寝ることが一番大事だと思います！ ボディケアを受けて自然治癒力を高めるのもとても有効なことなのでボディケアを受けるのもオススメです♪スタッフ一同みなさんのご来店を心よりお待ちしております！ それでは本日の空き情報です！ ☆10月24日（木）の空き状況☆ ・1名様の場合12：00～20：30 ・2名様の場合12：40～14：0016：20～20：30   藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日:10:00～20:30日曜.祝日:10:00～20:30ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー