Re.Ra.Ku パサージオ西新井店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日からお仕事がお休みの方々もいらっしゃいますよね！ゆっくり休んでください♪ 今年のお正月は、久々に家族とゆっくり過ごそうかなと思っております。どこかに出かけるでもなく、ただお家でゆっくりと… 家族と過ごす時間が多いと、わずらわしさを感じてしまう方もいるかもしれませんが…ポジティブな態度を養うにはいいみたいです♪ 家族そろってご飯を食べるのも必要ですね☆ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 13：00～　15：40～　など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪《☆Merry Christmas☆》 良い子のおうちにはサンタさんは来てくれたのでしょうか…?きっと来てくれたことでしょう!!これを読んでくださっている皆様はご自身へのプレゼントは用意されましたか? 私は、昨日SAXを買いかけて踏みとどまりました(笑)今日でお仕事納めの方もいるでしょうしもちろんまだまだお仕事だよって方もいらっしゃると思いますが…お身体をほぐすことは、これから休みに入る準備にもなるでしょうしもちろんお仕事頑張る為の準備にもなると思います。1年に一回のイベントです。楽しんで1日を過ごしましょうね♪みなさまが少しでも笑顔になれるよう、スタッフ一同準備をしてお待ちしております♪☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況!12:00～ 15:00～など、ご案内可能となっております!上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井　石田です！ 今日はクリスマスイブ！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店は今日も元気に営業中です！年内は大みそかまで休まず営業しているのでぜひ疲れた体をほぐしに来てください！昨日は土日かな？というくらい多くの方で賑わいましたが本日は12時以降は比較的余裕があります。仕事納め前で忙しすぎて疲れている方！家事や育児で疲れてしまっている方！ぜひRe.Ra.Kuパサージオ西新井店でゆったりとした時間をお過ごしください。 今月は新規の方もリピーターの方でもフットケア３０分+肩甲骨ストレッチ＆ボディケア４０分+ほっとアイヘッドケア１０分(※バウエルケアに変更も可)がついて税込8500円の大変お得なキャンペーンコースがございます。もちろん時間がない方は30分のコースでも大丈夫ですが、もし時間が取れる方はぜひ60分以上の長いコースでゆったり身体の疲れを取る時間を作ってみてください！ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！(12/24　 9：30現在)出勤スタッフ：石田・中村・木村12：00～　13：00～　14：00～　15：30～16：00～　17：00～　18：00～　19：00～　20：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井　石田です♪ 明日はクリスマスイブ！家でも会社でも大掃除だったり仕事納め直前で仕事が忙しかったりで疲れが溜まる時期ではないでしょうか？本日も昼から夕方にかけて多くのご予約をいただいておりますが夕方以降であれば2名様でもご予約可能になっております。「今」疲れている方は今日の疲れを取ることでこれからの１週間２週間が楽になるのだと思います。今月は新規の方もリピーターの方でもフットケア３０分+肩甲骨ストレッチ＆ボディケア４０分+ほっとアイヘッドケア１０分(※バウエルケアに変更も可)がついて税込8500円の大変お得なキャンペーンコースがございます。 もちろん時間がない方は30分のコースでも大丈夫ですが、もし時間が取れる方はぜひ60分以上の長いコースでゆったり身体の疲れを取る時間を作ってみてください！ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(12/23 10：30現在)15：30～　16：00～　17：00～　18：00～　19：00～　20：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 本日１月22日はカレーライスの日1982年のこの日、全国学校栄養士協議会で1月22日の給食のメニューをカレーにすることに決められ、全国の小中学校で一斉にカレー給食が出されたそうです。 カレーを作る際に使用するカレー粉は、複数のスパイスを調合して作られたミックススパイスです。主なスパイスにはクミンやコリアンダー、ターメリック、カルダモン、チリペッパーなどがあり、スパイスによってビタミンや鉄分、食物繊維などを含んでいます。 カレー自体にはたんぱく質やビタミンなどがそれほど含まれていないので、具なしカレーでは栄養が偏ってしまいます。カレーに肉や野菜などの具材を加えたり、付け合せの副菜を工夫するなどしてバランスよくいただきましょう。基本のお肉、じゃがいも、玉ねぎを加えても不足しやすい栄養素があります。 タンパク質食事摂取基準で推奨されている1日のタンパク質量は、18歳以上男性で60g、女性で50gですから、1食で約20gのタンパク質摂取を目標にしたいもの。このように考えると、タンパク質が不足してしまう可能性が考えられます。 また、具材をコトコトと煮込むカレーは、熱に弱いビタミンCが不足しやすくなりますし、牛乳や乳製品に多く含まれるカルシウムも不足しがちです。 副菜には、たんぱく質、ビタミンＣ、カルシウムが補えるメニューを付け加えてあげましょう！ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 14：30～　16：10～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 年越しまで残り10日となりました。みなさま体調はいかがでしょうか？ 先日のお休みで、私はとても心揺さぶられてきました。感染対策はしっかりしたうえで、音楽を楽しみに♪ そのアーティストが作り出す世界観、音、トークすべてが最高でした。2人のアーティストが、何百人、何千人もの人の心を揺さぶり幸せにしているのか…と思ったら… 自分もそんな大人になりたいと強く思った次第です。(笑) 少しでも皆様に幸せのおすそ分けが出来るように精進します☆ 興奮冷めやらぬ阿部がお送りいたしました(笑) この詳細聞きたい方は、直接聞いてくださいね☆ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 11：30～　13：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 今日もとても寒いですね…寒さが苦手な私阿部は、朝起きるのがつらくてしょうがないです…(´;ω;｀)先日のお休みの日に、ちょっとしたDIYしてみました！（DIYって言っても、ちょっと塗装しただけ…笑） 寒すぎてそれどころじゃなーいって思いましたが日々外で作業されている方々は本当にすごいなぁと改めて感じました。実はDIYもストレス発散に繋がるかも！？なんて言われているそうです！！物造りに没頭すること、無心になること、そして作り終わったときの達成感や充実感。確かに最高でした(^^♪ぜひ皆さんもDIYしてみてくださいね♪そして、疲れちゃったなぁ身体ほぐしたいなぁってなったらお店に遊びに来てみてください♪今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 14：00～　16：00～　18：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井　石田です♪ついに１２月後半戦がスタートしましたね！家でも会社でも大掃除だったり年末進行で仕事が忙しかったりで疲れが溜まる時期です。既に１２月２６日から３１日までは予約が埋まり始めていますが「今」疲れている方は今日疲れを取ることでこれからの１週間２週間が楽になるのだと思います。 今月は新規の方もリピーターの方でもフットケア３０分+肩甲骨ストレッチ＆ボディケア４０分+ほっとアイヘッドケア１０分(※バウエルケアに変更も可)がついて税込8500円の大変お得なキャンペーンコースがございます。 もちろん時間がない方は30分のコースでも大丈夫ですが、もし時間が取れる方はぜひ60分以上の長いコースでゆったり身体の疲れを取る時間を作ってみてください！ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(12/16 10：30現在)12：00～　13：00～　15：00～16：00～　17：00～　18：00～　19：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 今日からまた新たな一週間の始まりですね！寒さに負けず2020ラストスパート頑張っていきましょう！ 今は健康診断の時期ですね！お客様からも健康診断に向けて暴飲暴食や毎日の習慣になっているお酒を控えています！との声をよく聞きます(^^♪ 実は私もあさってが健康診断で、食べる量を控えよう！と心がけてはいます！朝ランニングする習慣はあるので、体に異常がないことを祈るのみです(笑) 何かの目標や期限に向かって頑張るのも大事ですが、常に何かを少しずつ頑張ってる状態のほうが良いんだろうな～と最近よく思います。コツコツ努力する習慣を身に付けていきたいですね！私たちと一緒に頑張っていきましょう！！！ 特に健康面などで私たちに出来ることがあればなんでもおっしゃってくださいね☆ それでは今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 14：00～　16：00～　17：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 年末まで残り3週間弱となりました…1年ってとても早いですね。 最近今年の思い出を振り返ることが多く、気付いたことは…やっぱり映画が好きってことですね(笑) １ヶ月の中で多いときは7本ぐらい映画を見ている月もありました！！ 映画って感情が揺さぶられたり、音に刺激されたり沢山の刺激があって面白いなぁと日々思っていますがなんと映画には「フィルムセラピー」といった体にいい影響もあるらしいんです！！ ＊コメディ映画→血の巡りを良くするらしい！？＊ホラー映画→カロリーの消費につながる！？＊SF・ファンタジー映画→創造力を豊かに！？ と様々な影響があるらしい！です！(笑) 確かに映画を見るだけでも、スッキリ感があったりしますもんね☆ お休みの日に、映画を１本見てみてください☆ お気に入り映画のお話など聞かせてくださいね！！ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 11：30～　13：00～　15：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井　石田です♪ 昨日は三か月ぶりにディズニーシーへ行ってきました。いや～～寒かった笑一昨日はシェフミッキー行ったり、昨日までの3連休はずっと飲んで食べていたように思います。大みそかまで3週間を切っていますが、大掃除もしなくてはいけませんし、2週間後はクリスマスもありますし、働いている方は仕事納めという一番忙しい時期を過ごしているのではないでしょうか？もう疲れた～～となったらぜひリラクパサージオ西新井店で身体をほぐしましょう！今月は新規の方もリピーターの方でもフットケア３０分+肩甲骨ストレッチ＆ボディケア40分+ほっとアイヘッドケア10分がついて税込8500円のお得なキャンペーンコースがございます。 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(12/10 14:00現在) 15：00～　17：00～　18：00～　19：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間以外にも空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪※ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪ 年末まで、残り3週間ちょっと…今年は皆さんにとってどんな1年でしたか？ 私は、ある意味充実した1年でした！色んなイレギュラーがあって、プライベートの制限もされて…でも、当たり前に周囲にいる人たちの大切さがとてもよくわかりました！！ そんな大切な人たちと過ごす時間を、健康に過ごしたいとも強く思いました！！ 今パサ店では、「今年のお疲れは今年中に！！」を合言葉にお客様のお疲れをぶっ飛ばしちゃおう！！！と盛り上がっております！ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！ 13：30～　15：00～　17：00～など、ご案内可能となっております！ 上記のお時間に空きがございます♪二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 今日も寒いですが、体調に気を付けて頑張っていきましょう♪ 今朝スタッフと話した、朝足がつってしまったという件について共有させていただきます♪(笑)みなさんは朝起きたのと同時に足をつった経験はありますか？朝一で足をつってしまうとテンション下がりますよね… でもつってしまったものは仕方ない！ということで足がつってしまった時の対処法をまとめてみました！ 1、まずは体の力を抜き、つっぱった足の筋肉の緊張を和らげます。2、そのうえで、つった箇所の筋肉をゆっくり伸ばすこと。痛みが少しずつ解消されます。3、症状が治まったら、ゆっくりもみほぐしてあげましょう。 とのことなのでよければ参考にしてみてくださいね！ 次回以降のブログでも足をつる原因や足をつらないための予防策をお伝えさせていただきますね！ それでは今日もみなさまのご来店、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！(12/6　10：30現在) 11：00～　13：00～　16：00～18：00～　19：00～　20：00～ など、ご案内可能となっております！二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井　石田です！最近は起きて、仕事して、帰って寝る。という生活が続いているのですが、週が明けたら連休があるのでそれまでは全力で仕事をするぞ！というやる気にあふれています笑 みなさんは、おうち時間を充実させてますか？どうしても仕事や家事や育児などに時間がとられてゆっくりする時間は意識しないと確保できない人が多いのだと思います。余裕がなくなると笑顔も少なくなりますよね。気持ちも身体もつらくなったときはぜひリラクパサージオ西新井店へお越しください！ 今月はお得なチャージキャンペーンも開催中です！チャージ額に応じて10分無料券が貰えるので2回目以降の来店でも次回予約特典と合わせると最大２０分の施術が無料で受けられます！今年の疲れは今年のうちに。ぜひ12月はリラクパサージオ西新井店でしっかり、お得に身体をほぐしませんか？ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！(12/5　10：30現在) 12：00～　13：00～　17：00～18：00～　19：00～　20：00～ など、ご案内可能となっております！二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井店　中村です♪ 今日は金曜日ですね！ラスト1日頑張っていきましょう♪ 突然ですが、みなさんはお休みの日はどのように過ごしていますか？私は先日の休みに社会人野球の全国大会を観に行ってきました！1人で！(笑)普段は友達と行くことが多いですが1人でもかなり楽しかったです(笑) 何かを一生懸命頑張っている人って本当にキラキラしていますよね！自分も頑張ろうって勇気をもらえます(^^♪ みなさんもお仕事や趣味、何でもいいので今頑張っていること、学生時代頑張っていたことのお話を聞かせてくださいね！ 全力で聞きながら全力でほぐさせていただきます！(笑) ぜひお疲れが溜まりきる前のご来店をお待ちしております♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！(12/3　　14:00現在) 17:00～　17:30～ など、ご案内可能となっております！二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ブログ画像Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井　石田です！ アマゾンのセールでプロジェクターを買い、昨夜届いたので早速寝室の天井に「グレイテストショーマン」を写してみました。やっぱり大画面は良いですね！寝っ転がって観れるのも最高です笑。みなさんは、おうち時間を充実させてますか？どうしても仕事や家事や育児などに時間がとられてゆっくりする時間は意識しないと確保できない人が多いのだと思います。余裕がなくなると笑顔も少なくなりますよね。気持ちも身体もつらくなったときはぜひリラクパサージオ西新井店へお越しください！ 今月はお得なチャージキャンペーンも開催中です！チャージ額に応じて10分無料券が貰えるので2回目以降の来店でも次回予約特典と合わせると最大２０分の施術が無料で受けられます！今年の疲れは今年のうちに。ぜひ12月はリラクパサージオ西新井店でしっかり、お得に身体をほぐしませんか？ 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の空き状況！(12/3　10：30現在) 11：00～　12：00～　14：00～　16：00～18：00～　19：00～ など、ご案内可能となっております！二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です♪ 早いものでもう12月！今年の疲れは今年のうちに！今年の疲れを持ち越さず、新年をスッキリ迎えたいあなたにおススメのコースをご用意しました！ 【ぶっ飛ばせ！2020年のお疲れ！】コースフットケア30分+ボディケア40分+ほっとアイヘッドケアorほっとバウエルケア10分の計80分　￥9,790→￥8,500 お足元、お身体、頭周りかお腹とまさしく全身ほぐしていけるコースとなっております。 それでは、みなさまのお越しをスタッフ一同お待ちしております♪

いつもご利用ありがとうございます☆リラクパサージオ西新井店です！ リピーターの皆さまお待たせいたしました！年に３回の大チャンス☆ 今年も【チケットバックキャンペーン】が始まりました♪ 期間中、リラクカードにチャージいただくと10分延長チケット（リラクチケット）を チャージ金額に応じてプレゼントいたします☆　=====================================　1万円チャージでチケット【1枚】プレゼント！　3万円チャージでチケット【5枚】プレゼント！　5万円チャージでチケット【10枚】プレゼント！　※期間：2020年12月1日(火)～12月31日(木)　※チケットは他割引と併用不可　※チケット有効期限 2021年5月末日　※チケットは1回につき1枚のみ利用可能　===================================== このチャンスをお見逃しなく☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井石田です♪ 昨夜は1か月ぶりにニンテンドースイッチの「リングフィットアドベンチャー」を起動しました。エンドレス三角筋という種目で世界ランク１５位になったのでちょっと嬉しかったです笑。このソフトは元フィットネスインストラクターの私から見ても非常によくできていて、「ちゃんと」追い込むとしっかりと効果が期待できるソフトです。でも、ちゃんと、って結構難しいですよね。 日々のお疲れもある意味似ています。同じ仕事をしていても「うまく」脱力の時間を作れる人、「うまく」最低限の力を入れて作業ができる人とそうはいかない人がいます。どちらがいいのか？は難しくて、頑張れる人の方が職場において重要なのだと思います。ただ、本人の体はいつか悲鳴を上げます。そこで我々の出番となります。お店で待つしかできない現状ではありますが、ぜひお疲れのある方はリラクパサージオ西新井店へお越しください！ 今年の秋冬は、目元を温めながら首から頭をほぐしていく「ほっとアイヘッド」も大変ご好評いただいています。いろいろあってよくわからない！という方はお電話での予約も可能です。ぜひお気軽にお問い合わせください。 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(11/30　13：30現在) 13：30～　14：00～15：00～　17：00～など、ご案内可能となっております！二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00

こんにちは！Re.Ra.Kuパサージオ西新井石田です♪昨日筋トレを3時間ほどやってしまったので筋肉痛で朝起きるのがとてもつらかったです、、、。 今日はあいにくの雨。そして冬！という感じの寒さで疲れをいっそう感じる方が多いのではないでしょうか？こういう日は家でゆっくりも正解ですが、フットケアを受けるのもアリ、ですね。 リラクのフットケアでは、通常はクリームを塗布して足をほぐすのですがオプションでアロマオイルをご用意しています(別途税込550円)。ラベンダー、グレープフルーツ、ローズマリーとありますが寒い日はローズマリーがおススメです！ローズマリーには血管を強くし、血行をうながし、消化機能を高めることで新陳代謝を促進する効果が期待できます。 今年の秋冬は、目元を温めながら首から頭をほぐしていく「ほっとアイヘッド」も大変ご好評いただいています。いろいろあってよくわからない！という方はお電話での予約も可能です。ぜひお気軽にお問い合わせください。 今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 本日の空き状況！(11/25　12：30現在) 12：45～　13：00～　14：00～16：00～　17：00～　19：00～20：00～など、ご案内可能となっております！二名様でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪ご予約状況は変動する可能性がございます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい！【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuパサージオ西新井店 ＜電話番号＞03-5681-5550 ＜住所＞西新井駅から徒歩3分！！〒123-0843東京都足立区西新井栄町-17-1パサージオ西新井　2F ＜営業時間＞10：00～21：00